Не берите на себя слишком много, интенсивные физические нагрузки могут вам повредить,
отложите на время активные занятия спортом. На данный момент времени вы физически
не готовы к интенсивным спортивным занятиям. Вместо пользы подобное поведение
принесет только вред и грозит мелкими травмами. Соизмеряйте возможности и желания,
замените физкультуру медитацией или аутогенной тренировкой.