Сегодня наиболее благоприятно очищение организма, постарайтесь в свободное время
заняться релаксацией, это поддержит ваши силы. Скорее всего, благоприятное воздействие
на организм окажут непродолжительные физические нагрузки, лучше всего отдать
предпочтение упражнениям на растяжку. Постарайтесь в течение рабочего дня не
засиживаться в душном помещении, для поддержания тонуса не забывайте о свежем
воздухе. Перед сном благоприятен массаж.