Энергии у вас должно быть предостаточно, вот и направьте ее в нужное русло, можете
и что-нибудь полезное для здоровья сделать. День лучше посвятить делам, а вот
вечером освобождайтесь пораньше и сходите на тренировку, это пойдет вам на пользу.
Можете выполнить какой-нибудь комплекс упражнений дома.