Сегодня у вас есть риск простудиться, так что не смотрите на календарь и одевайтесь
потеплее, и не забудьте о теплом шарфе. Сегодня вам надо больше есть цитрусовых,
а вот жирной и высококалорийной пищи лучше избегать. На ужин приготовьте себе
салат из свежих овощей, можете также больше есть морепродуктов.