Если уж Вы все равно курите, и бросать никак не собираетесь, то делайте это хотя
бы наедине, если рядом с вами некурящие друзья. Выбирайте легкие сорта сигарет
и старайтесь не курить с утра, а вот после сытного обеда - уже другое дело. Но
немного, и не скуривайте сигарету до фильтра, как раз это самое вредное, да и
некрасиво к тому же. Особенно для женщин.