Сегодня вам надо быть очень внимательным к своему организму. Не употребляйте
спиртного, дайте отдохнуть своей печени. Курить вам тоже лучше меньше, особенно
дома в присутствии детей. Больше гуляйте на свежем воздухе, ходите пешком или
займитесь спортом, вам в последнее время просто необходима физическая нагрузка.