Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Худеем вместе - каждый день!

  Все выпуски  

Худеем вместе - каждый день! 'Чем больше хочу похудеть, тем больше ем'. Ну почему???


Привет!

"Вечером, когда ложусь спать, в голове твёрдое решение с завтрашнего дня изменить свою фигуру, но... Утром я завтракаю творогом с ягодами,в обед съедаю мясо с овощами, а на ужин..... печенюшки и тортики.... И это повторяется уже долгое время"...

Это строки из письма, на которое я отвечала в рассылке 4 года назад. Время идет, а "закавыки" у тех, кто мечтает похудеть почти не меняются.

Что же делать?

Узнайте мой ответ на это и подобные безобразия в сегодняшнем ретро выпуске.

Сделайте, наконец, шаг навстречу своей мечте, вместо того, чтобы ходить вокруг да около. Ведь это так здорово - поставить точку в проблеме лишнего веса!

Легкости хочется, легкости...

Читаем и обсуждаем   здесь (кликай!)

Оставьте и свою версию ответа!

И помните главное: все у вас получится!

Искренне ваша Людмила Симиненко


P.S. Рецептик в том выпуске - необычное фруктовое мороженое. Пробуйте здесь (кликай).

 


В избранное