Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

"Около" - женский журнал

  Все выпуски  

"Около" - женский журнал Выпуск № 276


ОКОЛО женский журнал

Интернет-журнал о жизни современной женщины, здоровье, общении и интимных отношениях. О роли мужчины в жизни женщины. И о многом-многом другом.

efamily.ru

Выпуск № 276

Содержание:

Свои чужие дети / Психология
Ребёнок должен жить в семье. Особое место среди разных моделей семьи занимает семья, в которой есть приёмные или усыновлённые дети. Приёмным родителям приходиться сталкиваться с проблемой построения взаимоотношений с усыновленным ребёнком и проблемой установления контакта между приёмным и родным ребёнком. Ребёнка любят за то, что он есть, а не за симпатичное личико, правильное поведение, особые таланты или хорошие поступки.

Что делать, если муж не ночевал дома? / Отношения
Ваш муж не вернулся домой? Не наводите панику! Она в такой ситуации вряд ли станет помощницей. Сделайте глубокий вдох, плавно выдохните и присядьте. Вам нужно обдумать сложившуюся ситуацию, а для этого понадобятся спокойствие и ясный ум.

Опухоль – не приговор / Здоровье
Доброкачественные и недоброкачественные образования, которые нередко приводят к раковым заболеваниям, к сожалению, в последние десятилетия стали занимать ведущие места в печальном рейтинге наиболее распространённых. Причём это не связано с каким-либо местом проживания – раковые болезни распространены по всему миру.

Нефропатия во время беременности / Дети
Нефропатия при беременности – это заболевание, которое характерно именно в период протекания беременности, а точнее на её последних сроках; чем-то схоже с токсикозом. Основой данного заболевания является дистрофическое повреждение почечных капилляров, сопровождающееся эклампсией, а также артериальной гипертонией.

Заготавливаем на зиму витаминные чаи / Здоровье
Cамое время запасаться лекарственными плодами и травами, чтобы осенью и зимой пить полезные витаминные чаи. Сырьём могут служить садовые, лесные, полевые плоды, лекарственные травы, и есть правило, что травами запасаются до Маковея – 14 августа, после этого дня травы высыхают, а вот плоды и ягоды можно собирать до глубокой осени.

Другие новые материалы на efamily.ru

Свои чужие дети

Ребёнок должен жить в семье. Особое место среди разных моделей семьи занимает семья, в которой есть приёмные или усыновлённые дети. Приёмным родителям приходиться сталкиваться с проблемой построения взаимоотношений с усыновленным ребёнком и проблемой установления контакта между приёмным и родным ребёнком. Ребёнка любят за то, что он есть, а не за симпатичное личико, правильное поведение, особые таланты или хорошие п оступки.

Нелегко приходиться родителям, если в семье есть и биологический ребёнок, и приёмный. С одной стороны приёмный ребёнок не может полностью ощущать себя членом семьи, если есть тот, кто связан с родителями кровными узами. С другой стороны родные дочь или сын будут чувствовать себя забытыми. Родителей больше волнует проблема, которая появляется из-за того, что тот или другой ребёнок может подумать, что родители относятся к нему не достаточно внимательно. Родной ребёнок может подумать, что родители приёмного ребёнка любят больше, потому что им пришлось пройти долгий путь усыновления. Приёмный ребёнок будет считать, что родители любят сильнее своих родных детей. Размышляя над этой проблемой, многие родители задумываются над вопросом, не станут ли они по-разному относиться к детям. Большинство людей положительно относятся к усыновлению, и считают, что приёмные дети и родители смогут по-настоящему полюбить друг друга. Оставшаяся часть населения считает, что лучше иметь собств енного ребёнка, а усыновление может стать причиной частых конфликтов.

Усыновление – это особенный способ создания семьи, многие родители не понимают и не принимают его, поэтому приёмным семьям порой приходиться защищать себя перед обществом. Некоторые родители осознают, что одинаково сильно привязаны ко всем своим детям, но есть ситуации, при которых они относятся к ним по-разному. Причина разного отношения к детям может быть не столько в генетическом родстве, сколько в сходстве темпераментов. Например, родная дочь может иметь задатки спортсменки, так же, как и её отец. Поэтому отец больше времени проводит с дочерью, чем с приёмным сыном, предпочитающим более спокойное времяпрепровождение. Но сходство характеров может стать и причиной конфликтов в семье, если ребёнок имеет такой же властный характер, как у отца.

Родители могут по-разному относиться и к собственным биологическим детям, а списать всё на усыновление проще, чем найти причину непонимания. Жизнь биологического и усыновлённого ребёнка может существенно различаться. У приёмного ребёнка есть свой особенный день – «день усыновления». Биологический ребёнок имеет генетическое родство с родителями, и вместе они – члены одной семьи. Приёмному ребёнку свою принадлежность к семье приходится создавать искусственно. Он пытается определить, каково его место в семье, наблюдая за поведением родителей и оценивая их действия и поступки.

Взрослые нередко так стараются быть беспристрастными и честными по отношению к детям, что добиваются противоположного результата. Они тратят все силы, чтобы одинаково хорошо заботиться о детях и забывают, что каждый ребёнок индивидуален, и у него есть свои потребности. Родителям нужно помнить, что их задача, как родителей, состоит не в том, чтобы уделять одинаковое количество энергии, сил, времени и внимания своим детям, а в том, чтобы удовлетворить их потребности.


© Марина Ревтионова (efamily.ru).

Вернуться к содержанию
Что делать, если муж не ночевал дома?

Ваш муж не вернулся домой? Не наводите панику! Она в такой ситуации вряд ли станет помощницей. Сделайте глубокий вдох, плавно выдохните и присядьте. Вам нужно обдумать сложившуюся ситуацию, а для этого понадобятся спокойствие и ясный ум.

Ищем причину

Как и любая другая жизненная ситуация, отсутствие мужа дома может иметь несколько причин. Принимать решение стоит, опираясь на характер причины. Ваша первоочередная задача – проверить все возможные причины и отобрать более вероятные.

Первая мысль, которая чаще всего приходит в голову женщине, чей мужчина не ночевал дома, – это мысль о том, что с ним произошёл какой-то несчастный случай. Действительно, учитывая все суровые реалии современной жизни, в голову могут залезть и не такие мысли. Каждый день по новостям мы слышим о страшных происшествиях. Наши любимые фильмы и сериалы тоже любят красочно описывать такие моменты, придавая им даже больше трагичности, чем следовало бы.

Поберегите свои драгоценные нервные клетки! Учтите, плохие новости имеют свойство мгновенно распространяться, поэтому если до настоящего момента из служб быстрого реагирования вам не поступило ни одного тревожного звонка, то вполне вероятно, что их не будет и в дальнейшем.

Садимся на телефон

Попробуйте дозвониться мужу на мобильный телефон. Возможно, данная попытка развеет все ваши подозрения и решит проблемы, возникшие в связи с этой неприятной ситуацией.

Если же получить ответ вам так и не удалось (муж не берёт трубку или телефон недоступен), не спешите поддаваться волнениям. Если муж ночью не вернулся домой, а на следующий день вы так и не получили о нём никаких известий, попробуйте дозвониться до его места работы, а также родственникам, которые могут обладать какой-то информацией о местонахождении вашего мужа. Не лишним станет и обзвон друзей супруга. Вполне вероятно, что ваш мужчина находится в мирно спящем состоянии, как раз у одного из своих приятелей после сугубо мужской вечеринки, сопровождающейся пивом и футболом.

Ищем помощи у правоохранительных органов

В тех случаях, когда телефонные разговоры не дают никаких результатов, стоит обращаться в полицию. Там подскажут, как действовать дальше.

Другая женщина

Совсем другое дело, если у вас есть все основания полгать, что ваш муж сейчас находится в объятиях другой женщины. Данная ситуация несёт в себе целый букет неприятных чувств: обиду, оскорбление, предательство, бессилие. Основания для подобных обвинений могут быть различные. Возможно, у вас сильно развита интуиция, в последнее время вы стали чувствовать, что муж проявляет к вам равнодушие, он мало интересуется делами семьи… Возможно, вы даже замечали следы помады на рубашке мужа, странные звонки, откровенные СМС, сбой в рабочем графике, незапланированные командировки, которые постоянно выпадают на выходные дни. Конечно, здесь важно трезво оценивать ситуацию, не раздувать из мухи слона, не придумывать то, чего нет на самом деле. Проявите мудрость.

Некоторые мужья даже и не пытаются скрывать, что у них есть любовницы. Если жена поощряет такое поведение, это сугубо её личное дело. Значит, формат таких отношений устраивает обоих. В таких ситуациях, когда факт измены известен практически всем членам семьи, не стоит удивляться тому, что муж не ночует дома.

Что предпринять?

Хочу сказать (уж не знаю, насколько это будет кому-либо интересно), что как только у вас закрадываются подозрения о возможной неверности мужа, то немедля нужно проводить профилактические действия по борьбе с изменами. Смените имидж, домашний интерьер, свою модель поведения (будьте заботливой, но несколько отстранённой, словно заманивающей), фантазируйте на кухне. Это отлично помогает! Даже если муж уже однажды не ночевал дома, то в следующий раз он серьёзно задумается, стоит ли ему вообще так с вами поступать. Мужчина посмотрит на вас свежим взглядом, попробует на вкус все ваши изюминки, будет пытаться разгадать новые загадки.

Если вы впервые столкнулись с тем, что муж не ночевал дома, считайте, прозвенел первый тревожный звоночек. Вашу семейную лодку надо срочно спасать! Но… Делать это нужно спокойно и решительно.

Будьте счастливы!


© Кристина Осипова (efamily.ru).

Вернуться к содержанию
Опухоль – не приговор

Доброкачественные и недоброкачественные образования, которые нередко приводят к раковым заболеваниям, к сожалению, в последние десятилетия стали занимать ведущие места в печальном рейтинге наиболее распространённых. Причём это не связано с каким-либо местом проживания – раковые болезни распространены по всему миру.

Их источником становится опухоль, появляющаяся в организме, причём поражённым может оказаться любой орган.

Справедливости ради стоит заметить, что не все опухоли приводят к раковым заболеваниям, однако само их наличие должно насторожить человека и заставить обратиться к специалисту-онкологу.

Видео по теме:

Почему же появляется опухоль, что провоцирует её появление? Оказывается, причин для образования опухолей – великое множество. Причём очень часто мы, сами того не ведая, провоцируем их появление.

Причинами изменения клеток в организме, а, значит, и появления опухолей, могут стать, как ни странно, любимые женщинами диеты, долговременные или частые стрессы, а также различного рода травмы. Не последнюю роль играет в этом деле и наследственность. Кроме того, появление новообразований может быть последствием тяжёлых инфекционных заболеваний.

Как появляется опухоль? Как установили учёные, новообразования в нашем организме появляются в результате изменения состояния вполне нормальных клеток вследствие ряда причин, которые мы уже назвали.

В зависимости от состояния здоровья человека и воздействия на него факторов, способствующих образованию «больных» клеток, процесс этот протекает с различной скоростью и имеет различные последствия.

Видео по теме:

Все опухоли, появляющиеся в нашем организме, делятся на доброкачественные и злокачественные. Однако не стоит успокаивать себя, если опухоль определили как доброкачественную. В любом случае понятно, что ничего хорошего организм при наличии опухоли не испытывает.

К сожалению, большинство из нас не приучены следить за состоянием здоровья своего организма. По незнанию, из-за собственной лени, загруженности на работе многие обращают внимание на появившиеся серьёзные проблемы здоровья только тогда, когда время потеряно, а лечение, если оно вообще возможно, бывает долгим и болезненным.

Однако лечить опухоли все-таки возможно. Особенно, если речь идёт о доброкачественных новообразованиях. Нередко вообще нет надобности в их лечении, однако наблюдение у врача-онколога и в этом случае обязательно. Дело в том, что далеко не все доброкачественные новообразования могут нанести вред. В связи с этим врачи предпочитают не вмешиваться в работу организма, а постоянно наблюдают за состоянием опухоли.

Видео по теме:

Если не происходит резкого распространения заболевания, врачи только наблюдают за состоянием новообразования. В случае если доброкачественная опухоль распространяет своё действие на здоровые клетки и поражает их, то, как правило, используется хирургический метод, когда опухоль удаляется, а затем проводится, в случае необходимости, лечение специальными препаратами, а иногда используется лучевая терапия.


© Георгий Итриев (efamily.ru).

Вернуться к содержанию
Нефропатия во время беременности

Нефропатия при беременности – это заболевание, которое характерно именно в период протекания беременности, а точнее на её последних сроках; чем-то схоже с токсикозом. Основой данного заболевания является дистрофическое повреждение почечных капилляров, сопровождающееся эклампсией, а также артериальной гипертонией.

Чаще всего данное заболевание возникает уже на самых поздних сроках беременности. Чем больше срок, тем больше вероятность того, что будущая мать может страдать от него. Однако успеем успокоить Вас. Встречается оно довільно-таки редко, и по статистическим данным, поражает всего один процент всех беременных женщин.

Причины появления нефропатии у беременных женщин

Во многих случаях подобное заболевание возникает вследствие того, что происходит нарушение иммунных связей между ребёнком и матерью. Развитие нефропатии у женщин в положении может привести к сбою в механизмах, которые отвечают за адаптацию организма матери будущего ребенка к беременности. Очень часто можно встретить нефропатию беременности в виде фонового заболевания. По большей части на фоне таких заболеваний, как ожирение, пороки сердца, сахарный диабет, гипертоническая болезнь и другие. К тому же эта болезнь довольно часто прогрессирует при таком заболевании, как водянка беременных.

Профилактика появления нефропатии у беременных женщин

Во время протекания беременности женщине обязательно следует наблюдать за артериальным давлением, следить за добавлением массы тела, и, конечно же, за выводящей функцией почек, за появлением каких-либо симптомов токсикоза. Особого внимания в наблюдении лечащего врача нуждаются женщины, которые имеют предрасположенность к нефропатии.

Симптомы нефропатии у беременных женщин

Если нефропатия у беременной женщины случается в первый раз, то, как правило, первые симптомы начинают проявляться на двадцать четвёртой неделе срока или чуть позже. А если подобное заболевание случается уже не в первый и не во второй раз, то признаки его начинают обнаруживаться гораздо раньше. Выделяют несколько наиболее распространённых симптомов, а именно: отёки, гипертония и протеинурия. В основном, все три симптома сразу не проявляются. В большинстве случаев – это один или два из них. Кроме того можно отметить три стадии данного заболевания, которые имеют такие названия: простая или начальная нефропатия, состояние предэклампсии и, непосредственно, сама эклампсия. При этом жалобы могут быть самыми различными. Всё обуславливается видом заболевания, а также его стадией. Между тем, наиболее часто наблюдаются жалобы у пациенток, у которых встречается данное заболевание. Это такие симптоматические явления как головные боли, слабость, головокружение, одышка, метеоризм, заме тное ухудшение зрения, очень частое мочеиспускание, мелькания в глазах различного характера. Отёки – это именно тот признак, который распространён среди беременных, имеющих нефропатию. Зачастую отёки начинают проявляться на седьмом или восьмом месяце срока. Поначалу возможна локализация в области внешних половых органов, а также в районе нижних конечностей, а после начинается распространение по лицу и туловищу. Не исключено повышение артериального давления, а также возникновение сердечной недостаточности, которая, в свою очередь, может проявиться в виде сердечной астмы. Эти проявления очень серьёзны, поэтому рекомендуется сразу обращаться к врачу, дабы их последствия не нанесли вред вашему здоровью.

Лечение нефропатии у беременных женщин

Если вам удалось обнаружить данное заболевание на первой или второй стадии его развития, то, как правило, необходимо применить комплексное лечение. Обычно, после обнаружения данного заболевания медицинскими работниками, будущую мамочку непременно госпитализируют. Лечение формируется в комплексе с седативными препаратами, которые употребляются в виде трав, а также определённых успокаивающих медикаментов. Для целесообразности лечения беременным, больным нефропатией, назначается также специальная диета, которая не исключает какого-то назначенного количества приёма жидкости. В таком случае, пища должна содержать в своём составе достаточно большое количество белков. Более того, беременным необходимо есть побольше фруктов и овощей. Не помешает и разгрузочный день, который можно проводить с периодичностью раз в семь дней.

Пациенток с нефропатией при беременности часто госпитализируют, потому как им необходимо тщательное наблюдение за артериальным давлением, контроль за функцией почек и содержанием электролитов, а также постельный режим. При осуществлении противосудорожной и гипотензивной терапии препаратом предпочтения является сульфат магния. Это максимально безопасный препарат, в отличие от современных транквилизаторов и нейролептиков. Пространность терапевтической дозы и безопасность для плода позволяют использовать сульфат магния в разных режимах (внутривенно или внутримышечно) в зависимости от тяжести протекания НБ. Прогрессивное лечение, если оно результативно, можно продолжать до тех пор, пока не будет уверенности в рождении жизнеспособного ребёнка. При прогрессировании нефропатии и наличии осложнений проводят спешное родоразрешение, но только в крайних случаях.


© Галина Загудайлова (efamily.ru).

Вернуться к содержанию
Заготавливаем на зиму витаминные чаи

Cамое время запасаться лекарственными плодами и травами, чтобы осенью и зимой пить полезные витаминные чаи. Сырьём могут служить садовые, лесные, полевые плоды, лекарственные травы, и есть правило, что травами запасаются до Маковея – 14 августа, после этого дня травы высыхают, а вот плоды и ягоды можно собирать до глубокой осени.

Витаминные чаи из натуральных трав полезны всем: они повышают иммунитет, укрепляют здоровье.

Будьте всегда здоровы! Проводите холодные вечера за домашним чаем , пейте его всей семьей, и Вы почувствуете особую атмосферу уюта и радости.

Правила сбора растений

Любые травы собирают в тёплую, сухую погоду, приготовив различные пакеты, куда можно складывать различные виды трав. Срезать травы нужно ножом или ножницами, чтобы не повредить растение или не вырвать его с корнем. Плоды и ягоды необходимо собирать только созревшие.

Сушить лекарственные травы лучше в прохладном, хорошо проветриваемом помещении, на бумаге, переворачивая их, чтобы они равномерно просушились. Ягоды (чернику, малину, ежевику, смородину) лучше сушить на противне, прикрыв марлей, в проветриваемом помещении, ложкой ежедневно помешивая ягоды .

Сушёные листья и плоды надо хранить в бумажных пакетах, или стеклянных банках, подписав их, отметив дату сбора, каждый вид растения – отдельно.

Помните, что срок хранения цветков, листьев и травы не должен превышать 1-2 года, а плоды и ягоды можно хранить 2-3 года.

Очень полезны витаминные чаи из шелковицы. Чтобы собрать ягоды, необходимо под дерево постелить клеёнку и потрясти дерево, опавшие ягоды сушить. Для полезного чая можно использовать такую пропорцию: 1 ч. л. сухих ягод на стакан кипятка. Плоды шелковицы, как в свежем, так и в сухом виде способствуют оздоровлению организма: они полезны при диабете, заболеваниях печени, их употребляют при сердечнососудистых заболеваниях, повышенном давлении.

Если у Вас заболело горло, очень хорошо помогает чай: залить 1 стаканом кипятка 1 ст. л. сухой черники, настоять 20 минут, процедить, принимать пор 3 ст. л. 3 раза в день.

А если Вы запаслись веточками или листочками черники, и будете сырьё заваривать как чай – 2 ст. л. листьев на заварочный чайник. У Вас всегда будет отличное здоровье: такой чай снижает уровень сахара в крови, борется с вирусными заболеваниями.

Чай из ягод малины, помогает бороться с вирусными заболеваниями, является потогонным и мочегонным средством и важно пить, если у Вас простудное заболевание. Достаточно заварить 1 стаканом крутого кипятка 1 ст. л. ягод малины, дать настояться, употреблять чай с мёдом.

В августе созревают шиповник, рябина – необходимо запастись их плодами для чая.

1 ст. л. молотых сухих плодов шиповника, 1 ст. л. сухих ягод чёрной смородины заварить двумя стаканами кипятка, настаивать в течение часа, процедить, пить 2-3 раза в день. Этот напиток даёт бодрость организму.

1 ст. л. сухих молотых плодов шиповника, 1 ст. л. рябины (красной или черноплодной) заварить 2 ст. кипятка, кипятить на водяной бане 10 минут, настоять 4 часа, пить по 12 стакана 2 раза в день. Напиток повышает уровень гемоглобина, укрепляет иммунитет.

Вспоминаю такие же чаепития у бабушки. Топилась печка, на лежанке было много журналов, которые я читала днями. Утром я набирала дров, и мы топили печку, грели воду, и, говоря: «Благословим, Господи, на исцеление нам», – бабушка заваривала чай. Стол у бабушки стоял под образами, всегда на нём были мёд, сухарики и чай «из конвертика» – травяной. Уже давно нет моей бабушки, нет того дома, но есть чай, который любишь всю жизнь и с любовью передаёшь другим.


© Виктория Р. (efamily.ru).

Вернуться к содержанию
Как продать квартиру быстро и по максимальной цене?
Во всем мире 80% продаж происходит по методу наилучшего предложения, иногда его еще называют аукционом. И вот наконец-то в Петербурге появилась возможность продать квартиру быстро и по максимальной цене. Читать далее...

Другие новые материалы на efamily.ru:

Как найти свою половинку / Отношения
Кто-то из великих сказал: «Счастье для мужчины – любить, счастье для женщины – быть любимой». С этим можно и поспорить, но не подлежит сомнению факт, что женщина хочет быть объектом неизменного внимания своего мужчины, быть желанной и одариваемой любовью. Чтобы её желания осуществились, необходимо правильно выбрать партнёра. Читать далее...

Как готовить в горшочках / Питание
Приготовить в горшочках можно любое блюдо. Фантастически вкусными получаются как вторые, так и первые блюда. Современные хозяйки напрасно не уделяют внимание блюдам в горшочках. Ведь готовить их проще простого, все ингредиенты кладут в горшочки и ставят в духовку, а через некоторое время достают и подают на стол! Всё просто, но и без своих хитростей здесь не обойтись. Читать далее...

Виртуальная измена. Что делать, если партнёр завёл виртуальный роман? / Отношения
С повсеместным распространением интернета люди всё чаще именно там находят свою вторую половинку. А затем изменяют этой половинке в том же самом интернете. Форумы, чаты, сайты знакомств, ICQ и скайп сделали знакомство чрезвычайно лёгким и быстрым делом. Чтобы завести виртуальный роман (так называемый «вирт»), достаточно потратить 10 минут на регистрацию, заполнение анкеты и электронное письмо приглянувшейся девушке или парню. Что же такое интернет-измена – просто игра, забава, или что-то более серьёзное и опасное? Почему они происходят? И что делать, если вы обнаружили интимную переписку своего любимого или любимой с очаровательным представителем противоположного пола? Попробуем разобраться. Читать далее...

Почти панацея – расторопша / Здоровье
В одной книге я прочитала, что расторопша – восхитительной красоты медуза растительного мира, которая присела отдохнуть на грядку. А возможности сотворить добро для обратившегося к ней человека у расторопши такие, что иная фея позавидует. Читать далее...

Как правильно ухаживать за интимными товарами?* / Секс
Многие супружеские пары и влюблённые предпочитают разнообразить свою интимную жизнь с помощью различных товаров для взрослых. Секс игрушки позволяют получить максимум удовольствия от совместного времяпрепровождения влюблённых наедине друг с другом. Качественные товары для взрослых имеют практически неограниченный срок использования, но только при условии правильного ухода за ними. Читать далее...

Роль отца / Психология
В семье отец не должен выполнять только роль кормильца и добытчика. В воспитании детей должны принимать участие не только мама, но и папа, в этом случае ребёнок вырастает гармоничной личностью. В самом начале жизни малыш ощущает, что мама отдаёт свою любовь, а папа учит познавать мир. Но, если любовь матери бесконечна, то любовь отца требовательна и проявляется она как награда за успехи ребёнка. Папа – это олицетворение требований, норм, дисциплины. Главная задача папы – выявлять и подчёркивать женское начало в дочери и мужское начало в сыне. С первого дня отец должен заботиться о ребёнке наравне с матерью. Это поможет установить контакт с ребёнком, а отцовская любовь проявится именно в действии. Быть отцом – это не означает быть только добытчиком и карающей инстанцией. Настоящий контакт с ребёнком нужно налаживать с самого его рождения, поддерживать всю жизнь, прививать все ценности и оказывать соо тветствующее влияние. Папа должен проводить с ребёнком много времени, осуществлять совместную деятельность и всегда быть доступным для своего малыша и эмоционально, и физически. Читать далее...

Современное лечение глаукомы* / Здоровье
Глаукома – заболевание органов зрения, сопровождающееся повреждением зрительного нерва в результате повышения ВГД, внутриглазного давления. Лечение глаукомы позволяет блокировать процесс. Читать далее...


У нас к Вам осталась единственная просьба. Пишите нам о том, что Вам действительно интересно, чтобы наше издание в полной мере соответствовало Вашим требованиям и интересам. Наш новый адрес: info@efamily.ru.

Справка: на сайте (www.efamily.ru) информация появляется раньше, чем в рассылке, т.к. на сайте информация появляется по одной статье, а в рассылке по четыре статьи и четыре анонса.

До скорых встреч!

© 2003-2008 редакция / Перепечатка информации возможна, обязательно обращайтесь.
Редакция: info@efamily.ru.
Все виды сотрудничества: info@efamily.ru.
Веб-сайт: www.efamily.ru
@@ENDHTML@@

В избранное