Интернет-журнал о жизни современной женщины, здоровье, общении и интимных отношениях. О роли мужчины в жизни женщины. И о многом-многом другом.

Как определить (по каким критериям) своего предначертанного/идеального партнёра (дуала)?

Кто-то из великих сказал: «Счастье для мужчины – любить, счастье для женщины – быть любимой». С этим можно и поспорить, но не подлежит сомнению, что женщина хочет быть объектом неизменного внимания своего мужчины, быть желанной и одариваемой любовью. Чтобы её желания осуществились, необходимо правильно выбрать партнёра.

Психологи выделили несколько концепций существования хороших стабильных отношений, в их числе и похожесть, и полная противоположность партнёров. Поговорим о первой составляющей, как о наиболее важной.

Если вы красивы – выбирайте для себя красивого мужчину, поскольку некрасивый будет чувствовать себя рядом с вами ущербным, что постепенно сведёт ваши отношения на нет . Если вы – умная женщина, ищите умного партнёра, но никогда не показывайте своего превосходства: хватит и того, что вам хватило ума найти такового.

Можно определить свой тип мужчины по физическому здоровью и активности. Так, если вы спортсменка, то ужиться с ленивым партнёром, для которого поход в зал подобен каторге, будет сложно. Такой мужчина не поймёт ценность спорта, он станет ревновать вас, приписывая желание хорошо себя чувствовать стремлению пофлиртовать с другими мужчинами.

Ваша конституция тела должна быть во многом схожа, поскольку союз грузного мужчины и низенькой стройной женщины нередко распадается. Дисгармония по параметрам роста-веса-телосложения не есть плюс к вашим отношениям: качество интимной жизни иногда напрямую зависит от биологических параметров партнёров. Крупной женщине далеко не всегда подойдёт субтильный мужчина: эти отношения не будут полными и гармоничными.

Вы должны подходить к выбору партнёра и с практической точки зрения, хотя существует большое количество других критериев: хиромантия, то есть гадание по руке, нумерология, определение подходящего варианта по имени и других.

Однако, зная, что ваш мужчина сможет прокормить вас и ваших детей, он порядочен и надёжен, вы вряд ли разочаруетесь в своём выборе. Психологи сходятся во мнении, что оптимальная разница в возрасте между супругами должна быть 6-10 лет, чтобы женщина оставалась всегда молодой для своего партнёра. Для одногодок существует несколько проблем , с которыми им придётся столкнуться. После 30 у женщины наступает расцвет сексуальности, а мужчина в этом возрасте довольно ленив, зато к 45 наблюдается подъём сексуальной активности у мужчин, а у женщин происходят изменения в организме (климакс).

Но, тем не менее, помните, что иногда любовь и духовная общность способны преодолеть все «формальные» преграды!

Приготовить в горшочках можно любое блюдо. Фантастически вкусными получаются как вторые, так и первые блюда. Современные хозяйки напрасно не уделяют внимание блюдам в горшочках. Ведь готовить их проще простого, все ингредиенты кладут в горшочки и ставят в духовку, а через некоторое время достают и подают на стол! Всё просто, но и без своих хитростей здесь не обойтись.

Никогда не ставьте горшочки в сильно раскалённую духовку. Глиняная посуда дольше служит, если она нагревается постепенно, а значит, горшочки с вкуснятиной лучше ставить в холодную духовку и постепенно повышать температуру. Более того, глиняные горшочки, перед использованием, подержите в воде, тогда блюдо получится сочным. Если используете чугунные горшочки, то это делать не обязательно.

Когда готовите в горшочках, не забывайте о том, что блюдо стоит доставать чуть раньше. Ещё 10 минут после того, как горшочки достали из духовки, они продолжают готовить и сохранять жар (если их не открывать).

Используйте мясо с меньшим содержанием сала, лишний жир в горшочках не нужен. Лучше брать нежирную свинину, телятину, говядину. Для придания пикантного вкуса можете положить немного поджаренного бекона, использовать сметану или домашний майонез как заливку.

Все продукты содержат сок, который во время приготовления выйдет, поэтому не стоит заливать в горшочки воду. А когда готовите супы, следите, чтобы вода не доходила до кроёв – вы рискуете залить всю духовку своей стряпнёй.

Крышечки из теста лучше всего использовать в том случае, если вы готовите супы или подогреваете вторые блюда. В таком случае из теста получится ароматный хлебушек и не пересушенный. А вот вторые блюда с крышечками из теста не всегда удаются, тесто может сильно высохнуть и кушать его захотят не все.

Когда достаёте глиняные горшочки из духовки, подстилайте деревянные доски или специальные подставки. Не ставьте на холодную и влажную поверхность!

Горшочки мойте только руками, никаких посудомоечных машин. Насухо вытирайте и прокладывайте бумагой для хранения.

Но самое главное – не ставьте их слишком далеко. Ведь тогда вы можете про них забыть и не приготовите для своих близких очередной шедевр в горшочках.

С повсеместным распространением интернета люди всё чаще именно там находят свою вторую половинку. А затем изменяют этой половинке в том же самом интернете. Форумы, чаты, сайты знакомств, ICQ и скайп сделали знакомство чрезвычайно лёгким и быстрым делом. Чтобы завести виртуальный роман (так называемый «вирт»), достаточно потратить 10 минут на регистрацию, заполнение анкеты и электронное письмо приглянувшейся девушке или парню. Что же такое интернет-измена – просто игра, забава, или что-то более серьёзное и опасное? Почему они происходят? И что делать, если вы обнаружили интимную переписку своего любимого или любимой с очаровательным представителем противоположного пола? Попробуем разобраться.

Причины виртуальных измен

Мотивы интернет-романов на стороне отличаются у мужчин и женщин. Но есть у них и нечто общее.

Прежде всего, интернет позволяет снять психологические барьеры. Не каждый может преодолеть страх, застенчивость и познакомиться с девушкой на улице, в метро, в кафе. А вдруг она откажет, а если грубо пошлёт подальше? А для женщины проявлять инициативу в таком вопросе и вовсе неприлично. В виртуальном мире предложить знакомство и получить отказ не так страшно. Да и вероятность отказа значительно снижается – ведь на сайтах знакомств регистрируются только те, кто находится в поиске новых партнёров. К тому же выбор потенциальных любовников просто огромен.

Кроме того, интернет даёт возможность создать свой идеальный образ – настоящего мачо или сексуальной кошечки, стать молодым, сильным, красивым. Можно придумать себе звучный псевдоним, разместить в анкете фотографии топ-модели и пачками покорять сердца виртуальных кавалеров, которые в реальном мире просто никогда не обратили бы внимания на «серую мышку».

Только в интернете возможны совершенные романтические отношения, не отравленные бытом и рутиной. Виртуальный роман дарит вдохновение, яркие эмоции, заряжает энергией. Он даёт человеку то, чего ему не хватает в реальной жизни.

Иногда интернет-измена является симптомом серьёзных проблем в отношениях партнёров. Возможно, один из них уделяет другому мало внимания, не учитывает его желания и потребности, секс стал монотонным и однообразным. В некоторых случаях «вирт» означает фактическое окончание отношений, которые партнёр не хочет «официально» разрывать до тех пор, пока не найдет подходящую замену.

Вирт для женщин

Интернет-флирт для женщин часто бывает самоцелью. Признания, комплименты, виртуальные подарки отлично поднимают тонус и улучшают настроение. Женщина может даже не задумываться о реальной встрече с «другом по переписке». Принимая виртуальные ухаживания, она чувствует себя желанной, интересной и красивой.

Кроме того, она получает эмоциональную близость с мужчиной, которой ей часто не хватает в реальной жизни. Мужчины обычно сдержанны, немногословны, с детства приучены подавлять эмоции, они не говорят о любви и скупы на комплименты. А женщины отчаянно нуждаются в любовных признаниях и ласковых словах, которые с избытком получают от интернет-ухажёров.

Однако в некоторых случаях на поиск «вирта» женщину толкает разочарование в постоянном партнёре. Она может уверять, что просто развлекается, переписываясь с разными мужчинами, но на самом деле активно ищет себе нового возлюбленного. И реальная измена – лишь вопрос времени.

Вирт для мужчин

Мужчины, напротив, в массе своей вовсе не являются поклонниками виртуального секса. Интернет-переписка и необходимость постоянно «выжимать» из себя комплименты их сильно утомляет. Для них виртуальный роман – не что иное, как подготовка к реальной измене, они надеются на скорую встречу и незабываемый бурный секс с новой партнёршей. Хотя в некоторых случаях они ограничиваются только интернет-романами, но воспринимают их как вынужденную меру при отсутствии возможности завести реальные отношения из-за болезни, возраста, страха потерять супругу и пр.

На «вирт» мужчин толкает жажда разнообразия и стремление реализовать свои сексуальные фантазии, которые они не могут воплотить в реальность со своей постоянной партнёршей.

Романтики ищут в Интернете свою идеальную возлюбленную, ангела во плоти, которой в реальной жизни просто не существует.

В целом, для мужчин характерно более легкое отношение к виртуальным романам – как своим, так и женским. Они считают, что «вирт» – это ерунда, просто игра, а не измена. Женщины более склонны драматизировать ситуацию.

Последствия интернет-измен

По наблюдениям психологов, разницы между изменой виртуальной и реальной практически не существует. И та, и другая приводит к потере доверия между партнёрами, к скандалам, истерикам, а нередко и к разрыву отношений. К тому же интернет-роман легко может стать реальным, от бурной переписки до бурного секса – всего один шаг. Конечно, бывает и так, что виртуальные любовники при встрече испытывают разочарование, однако на этом никогда не останавливаются и продолжают заводить новые он-лайн знакомства до тех пор, пока не встретят подходящего партнёра. Вирт – это далеко не забава, но прелюдия к настоящей измене.

Ещё одна опасность виртуальных романов заключается в том, что у людей возникает интернет-зависимость, подобная алкогольной или наркотической. Работа, дом, семья, друзья – всё отходит на второй план. Постоянная проверка почты, поиск новых партнёров, более ярких эмоций затягивает так, что остановиться самому уже невозможно, для избавления от зависимости требуется длительное лечение.

Что делать, если любимый завёл виртуальный роман?

Для начала «обманутому» партнёру стоит успокоиться и взять себя в руки. Истерики, скандалы и ультиматумы в подобной ситуации ничем не помогут, наоборот, только подтолкнут другую сторону к реальной измене. Следует поговорить с любимым человеком и выяснить, что его не устраивает в существующих отношениях, чего ему не хватает, постараться выявить и решить эти проблемы. Если трудно сделать это самостоятельно, можно обратиться за помощью к психологу.

Кроме того, нужно постараться сделать совместную жизнь настолько яркой, разнообразной, насыщенной событиями и эмоциями, чтобы партнёру даже в голову не приходило искать острых ощущений где-то на стороне. Бурный секс, путешествия, турпоходы, театры, кино, прыжки с парашютом, вечеринки, танцы, романтические ужины при свечах – и виртуальные романы навсегда останутся в прошлом, не выдержав никакого сравнения с действительностью.

В одной книге я прочитала, что расторопша – восхитительной красоты медуза растительного мира, которая присела отдохнуть на грядку. А возможности сотворить добро для обратившегося к ней человека у расторопши такие, что иная фея позавидует.

Народные названия растения: Марьин чертополох, «чертополох Святой Марии», «Марьин татарник», Остро-пёстро», «святой чертополох, «пёстрый чертополох».

Расторопша пятнистая – Silybum marianum L. – одно – двухлетнее растение из семейства сложноцветных.

В первый год жизни у растения образуются многочисленные прикорневые крупные, блестящие, волнистые листья тёмно-зелёного цвета, в виде кустика. На листьях – перламутрово-белые разводы и пятна.

На второй год вырастает цветоносный стебель высотой до 60 - 200см.

Соцветия с трубчатыми лилово-красными, пурпурными, реже розовыми, фиолетовыми или белыми цветками, собраны в крупные шаровидные соцветия-корзинки.

Цветёт расторопша в июле-августе.

Желтоватые или чёрно-жёлтые семена, напоминающие пшеничное зёрнышко с хохолком созревают в сентябре – октябре.

Стебель и соцветья покрывают длинные жёлтые колючки.

Родина расторопши – Западная и Южная Европа, Средиземноморье, Малая и Средняя Азия.

В России в диком виде она растёт на юге страны, на Кавказе, Западной Сибири.

Одичавшее растение можно увидеть вдоль дорог, на заброшенных полях, на пустырях.

Расторопша украсит любой сад.

Но как ценное лекарственное растение она известна с античности.

В Древней Греции отвар плодов расторопши использовали 2000 лет назад. Римляне лечили ей заболевания печени.

Впервые письменно упомянул расторопшу, как лекарственное растение в своём справочнике, Диоскорид.

В Средневековой Европе расторопшу использовали для лечения гепатита и цирроза печени.

Более подробно чертополох молочный описывается в трудах настоятельницы женского монастыря в Бингене – Хильдергарды, которая жила в Западной Германии в 1098-1179.

Упоминается расторопша и в русских травниках.

В лекарственных целях используются семена расторопши пятнистой.

Они содержат: витамины – A, D, E, К, F, жирное масло, эфирное масло, смолы, слизь, флавоноиды, макроэлементы – калий, кальций, магний, железо; микроэлементы – марганец, медь, бор, цинк, йод, хром, селен…

Препараты из расторопши являются антиоксидантами, Укрепляют весь организм, повышают иммунитет, улучшают обмен веществ, замедляют старение, ускоряют регенерацию клеток печени после её повреждений, токсинами и инфекциями.

Настой и отвар из семян применяют при гепатите, желчно-каменной болезни, дисбактериозе, воспалении желчных протоков, колитах, болезнях селезёнки, геморрое.

Народная медицина использует листья расторопши, как потогонное и лёгкое слабительное средство.

В аптеках продают экстракты и настойки расторопши, измельчённые семена и лекарства на её основе: холелитин, карсил, легалон, силибор и другие.

Используется расторопша и в гомеопатии.

Масло расторопши используется в косметике.

Чай из расторопши

1 чайную ложку семян залить 1 стаканом кипятка, настаивать 20 минут, процедить.

Принимать по ½ стакана натощак, за полчаса перед обедом, ужином и на ночь.

Отвар из семян расторопши

1ст. ложку измельчённых семян (такие продают в аптеке) залить 2 стаканами кипятка и кипятить на водяной бане, пока объём жидкости не уменьшится вдвое, процедить. Первую неделю принимать по 1ст. ложки до еды. Потом по ¼ стакана 3 раза в день. Курс – месяц.

Расторопша известна и как пищевое растение.

Её добавляют в кондитерские и хлебные изделия, некоторые заводы выпускают водку на расторопше.

Ранней весной молодые листья растения добавляют в салаты, предварительно срезав колючки.

Салат с расторопшей

Вам потребуется:

- 25г. листьев расторопши ( без колючек);

- 15г. зелени петрушки;

- 10г. зелени укропа;

- 1-2 огурца;

- 1-2 яйца;

- 2ст. ложки измельчённых грецких орехов;

- сметана для заправки;

- соль по вкусу

Способ приготовления:

Расторопшу нарезать небольшими кусочками, огурцы – дольками, всю зелень измельчить, яйца сварить вкрутую, порубить, всё перемешать, посолить, добавить орехи, заправить сметаной.

В семье отец не должен выполнять только роль кормильца и добытчика. В воспитании детей должны принимать участие не только мама, но и папа, в этом случае ребёнок вырастает гармоничной личностью. В самом начале жизни малыш ощущает, что мама отдаёт свою любовь, а папа учит познавать мир. Но, если любовь матери бесконечна, то любовь отца требовательна и проявляется она как награда за успехи ребёнка. Папа – это олицетворение требований, норм, дисциплины. Главная задача папы – выявлять и подчёркивать женское начало в дочери и мужское начало в сыне. С первого дня от ец должен заботиться о ребёнке наравне с матерью. Это поможет установить контакт с ребёнком, а отцовская любовь проявится именно в действии. Быть отцом – это не означает быть только добытчиком и карающей инстанцией. Настоящий контакт с ребёнком нужно налаживать с самого его рождения, поддерживать всю жизнь, прививать все ценности и оказывать соответствующее влияние. Папа должен проводить с ребёнком много времени, осуществлять совместную деятельность и всегда быть доступным для своего малыша и эмоционально, и физически.

От отцов детям нужно их внимание, участие в общих делах, дружба и досуг. В сознании ребёнка папа является высшей инстанцией, поэтому для него имеет значение и папина похвала, и папино порицание. Личность малыша нельзя оценивать негативно, оценивать нужно поступки. Делая замечания ребёнку, нельзя говорить «ты плохой», нужно сказать «ты плохо поступил». Если у папы замечаний будет больше, чем похвалы, ребёнок может оценить это как низкую оценку своей личности, и у него сформируется заниженная самооценка. Одобрение хорошего поведения продуктивнее для воспитательного процесса, чем порицание плохого поведения. Уникальная особенность папы состоит в том, что он сам – это большой ребёнок, который познаёт мир. Из сына папа старается вырастить настоящего мужчину, однако порой папы бывают слишком строги, а излишняя строгость развивает у малыша чувство страха. Сыну легче усвоить родительские ценности, если с ним будут общаться на равных. Отец и сын должны получать искреннее удовольств ие от общения друг с другом. Отец учит сына существующим в жизни нормам и правилам и является для него примером, поэтому важно, как отец себя ведёт. Дети всегда подражают поведению взрослых. На папе лежит ответственность и за будущую женскую судьбу дочери. Физический контакт с отцом (объятия, поцелуи) невероятно важен для девочек. Отец воспитывает у дочери чувство собственного достоинства.

По мнению психологов и мудрецов, только отец может воспитать настоящую женщину. Чтобы дочка выросла самостоятельной, папа не должен ограничиваться акцентированием только женского обаяния. Для дочери важна также совместная деятельность с отцом, его помощь, советы и рассказы, и ей требуется больше нежности и защиты. Поведение отца становится для дочери образцом отношения мужчин к женщинам.