Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

"Около" - женский журнал

Подписаться Бесплатная «Золотая» новостная рассылка . Подписчиков 6.441 RSS
←   Декабрь 2007   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
16.12.2007
21:20:10
21:30:00
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31


За последние 60 дней ни разу не выходила


Сайт рассылки: http://www.efamily.ru
Открыта: 16-07-2003

Автор
редакция efamily.ru

Статистика

6.441 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

"Около" - женский журнал Выпуск 118


ОКОЛО женский журнал

Интернет-журнал о жизни современной женщины, здоровье, общении и интимных отношениях. О роли мужчины в жизни женщины. И о многом-многом другом.

 efamily.ru
Выпуск №118
Содержание

 С Новым годом и Рождеством! / Отношения
Любимые наши, читатели. Поздравляем Вас с наступающим 2008 годом и Рождеством!

Как подтолкнуть его на то, чтобы он пригласил Вас на свидание? / Отношения
Порой происходит так, что вот однажды на вечеринке либо в уютном кафе мы встречаем интересного собеседника, замечательно вместе проводим несколько часов за разговором и на этом все заканчивается, а нам ведь казалось, что продолжение обязательно должно последовать. Этот незнакомец вдруг заканчивает разговор и говорит, что ему уже пора убегать, добавляя фразу «рад был познакомиться!».

О пользе морской капусты / Здоровье
На протяжении уже многих лет люди добывают и используют в пищу морскую капусту. Первыми заговорили об уникальных свойствах морской капусты (ламинарии) древние китайцы. Они даже внести ее в реестр лекарственных средств, которые необходимы человеку.

Желание Вашей Души - слышать голос ребенка! / Дети
Дорогие родители! Ваши дети - маленькие либо взрослые всегда нуждаются в Вашем внимании, одобрении и поддержки.

Беременность и занятия на тренажерах / Дети
В целом можно сказать, что заниматься спортом на тренажерах во время беременности можно. Но есть несколько важных моментов. Во-первых, вы должны быть привычны к такому виду нагрузок, т.е. заниматься на тренажерах и до беременности. Во-вторых, беременность должна протекать нормально. Именно поэтому, в любом случае, прежде чем сесть во время беременности на тренажеры нужно проконсультироваться с врачом.

Как мужчине совместить отношения с женщиной и времяпровождение с друзьями / Отношения
С приходом в жизнь мужчины женщины и стабильных отношений, он начинает понимать, что все больше времени проводит с ней, все меньше со своими друзьями. Что делать, если такое положение дел мужчину не устраивает, и он хочет сбалансировать две сферы своей жизни.


Другие новые материалы на efamily.ru
С Новым годом и Рождеством! / Отношения

Любимые наши, читатели. Поздравляем Вас с наступающим 2008 годом и Рождеством!

Желаем Вам счастья, здоровья, решение всех важных (и не очень) проблем и понимания того, как много у Вас УЖЕ ЕСТЬ для счастья. Посмотрите вокруг и Вы увидите очень многих людей, которые этого пока не понимают. Помогите им увидеть положительную сторону своей жизни. Ведь делясь счастьем, радостью и любовью, их у нас становится больше. Всего Вам самого светлого.

© редакция efamily.ru (efamily.ru).

вернуться к содержанию
Как подтолкнуть его на то, чтобы он пригласил Вас на свидание? / Отношения

Порой происходит так, что вот однажды на вечеринке либо в уютном кафе мы встречаем интересного собеседника, замечательно вместе проводим несколько часов за разговором и на этом все заканчивается, а нам ведь казалось, что продолжение обязательно должно последовать. Этот незнакомец вдруг заканчивает разговор и говорит, что ему уже пора убегать, добавляя фразу «рад был познакомиться!».

С одной стороны, в жизни не стоит недооценивать случайные знакомства, ведь на самом деле, ничего случайного в них нет, все это скорее дается с какой-то определенной целью. С другой стороны, порой такие мимолетные встречи действительно заканчиваются также неожиданно быстро, как они и собственно начались и смысл таких знакомств бывает трудно уловить.

Почему мужчины не решаются пригласить девушку на свидание?

Они не уверены, что Вы действительно хотели бы встретиться еще раз

Да, вы мило беседовали друг с другом, вы шутили, рассказывали разные смешные истории из вашей жизни, другими словами, вы оба отлично провели время. Однако все это не означает для него, что Вы хотели бы с ним встретиться еще раз. Многие мужчины, к сожалению, так и не могут отважиться пригласить девушку на свидание, если не будут хотя бы на 90% уверены в том, что она им не откажет.

В таком случае рекомендуется девушке сделать комплемент этому молодому человеку и добавить, что он вам понравился.

Они иногда не знают, как Вас можно пригласить на свидание

Как бы смешно это не прозвучало, но порой мужчины действительно не могут найти подходящий предлог, чтобы пригласить девушку на свидание. Если Вы желаете еще раз встретиться с нерешительным молодым человеком, тогда Вам следует взять инициативу в свои руки и намекнуть, что Вы хотели бы еще раз встретиться.

Хорошим предлогом может послужить вопрос о том, не видел ли Ваш новый знакомый тот-то и тот-то фильм, который сейчас идет во всех кинотеатрах, каково его мнение о фильме, порекомендовал бы он его для просмотра. Предлогом может послужить и просьба, к примеру, чтобы Вас наконец научили играть в теннис.

Они просто боятся приглашать Вас на свидание

Часто мужчины так и не отваживаются пригласить девушку на свидание, если в ходе разговора с ней они понимают, что у нее лучшая работа, наверняка более высокая заработная плата, она одевается дороже. Мужчины, по-прежнему, считают, что именно они должны несколько превосходить женщин (в плане карьеры, возможностей и т.д.), если они чувствуют, что женщина превосходит их чем-то, то они пятятся назад как раки, не желая в конечном итоге оказаться отвергнутыми.

Если же Вы желаете, чтобы встреча все же состоялась, тогда почему бы Вам не польстить?! Намеренно задайте вопрос касательно той темы, в которой этот молодой человек - просто спец, а также в ходе разговора не стесняйтесь сообщать, что Вы также любите, к примеру, плавание, боулинг и т.д., давая тем самым понять, что у вас много точек соприкосновения.

© Елена Бык (efamily.ru).

вернуться к содержанию
О пользе морской капусты / Здоровье

На протяжении уже многих лет люди добывают и используют в пищу морскую капусту. Первыми заговорили об уникальных свойствах морской капусты (ламинарии) древние китайцы. Они даже внести ее в реестр лекарственных средств, которые необходимы человеку.

Сегодня данный морепродукт пользуется огромной популярностью в Японии (из него готовят более 300 блюд!) и Китае, однако в последнее время ряд европейских стран также обратил на него внимание.

Морскую капусту относят к роду бурых водорослей, она имеет пластинчатое слоевище шириной до 0,5м и длиной до 25м. Наиболее мощные леса бурых водорослей развиты в холодных морях (Ледовитом океане, Северном Атлантической океане, Северном море), в южных морях морская капуста достигает лишь средней величины и считается менее полезной, значительно уступая по своему химическому составу. В ламинарии, которая добывается в холодных морях, обнаружена значительно большая концентрация биологически активных веществ, что связано в первую очередь с меньшей испаряемостью йода в северных морях.

Морская капуста – это кладезь витаминов, микроэлементов и аминокислот, это также отличное средство для очищения организма от шлаков. В морской капусте в отличие от обычной в два раза больше фосфора, в 11 раз больше магния, в 16 раз больше железа и в 40 раз больше натрия. В ней также содержатся полисахариды, фруктоза, альгиновая кислота, йод, витамины В1, В2, В12, Д, А, Е, аскорбиновая кислота, калий, клетчатка, микро- и макроэлементы. По своему содержанию витаминов ламинария превосходит многие фрукты и овощи.

Морская капуста способствует улучшению пищеварения и обменных процессов, укреплению иммунитета, нормализации функций щитовидной железы (в составе морской капусты имеется большое количество легко усвояемого йода, который и способствует нормализации функции щитовидной железы), центральной нервной системы и сердечно-сосудистой систем, выводит токсины, радионуклиды (благодаря содержанию альгинатов), холестерин, устраняет витаминно-минеральную недостаточность. Ламинария также способствует очистке крови в организме. В крови идут непрерывные процессы разрушения старых клеток и создания новых, для чего необходим постоянный приток активных веществ, витаминов (в особенности важны витамины группы В), микроэлементов, в частности железа, а все это как раз таки имеется в морской капусте.

Врачи всего мира рекомендуют применять морскую капусту при атеросклерозе, гипертонии, ишемической болезни, хроническом запоре. Ламинарию можно также применять при разгрузочной диете, с целью снижения веса, при очистке организма от шлаков.

Исследования выявили, что ламинария способна помогать и в онкологии (останавливает рост опухолей!). По сей причине невысокий процент заболевания раком груди у японок и китаянок объясняется именно тем, что они много употребляют в пищу морской капусты.

© Елена Бык (efamily.ru).

вернуться к содержанию
Желание Вашей Души - слышать голос ребенка! / Дети

Дорогие родители! Ваши дети - маленькие либо взрослые всегда нуждаются в Вашем внимании, одобрении и поддержки.

Каждый день - где бы Вы не находились, чем и как бы Вы не были заняты - найдите время, чтобы услышать голос своего ребенка.

Поговорите с ним. Просто спросите у него - Как - он ? Что - делает? О чем - думает? Внимательно послушайте его.

Если Вы были заняты и целый день не слышали своего ребенка - отложите все свои вечерние дела и поговорите со своим ребенком на сон грядущий.

Узнайте у него - как прошел день? Что больше всего запомнилось, понравилось ребенку в этом дне ? Что произошло в жизни Вашего ребенка в Ваше отсутствие? О чем он мечтает? Поддержите его и помечтайте вместе с ним.

Спокойные, улыбчивые разговоры с ребенком очень важны для вас обоих. Спокойные, улыбчивые разговоры с ребенком открывают путь к Душе ребенка.

Ваш ребенок почувствует, что он не одинок в этом Большом Мире, и его жизнь не безразлична окружающим его близким.

Это очень важно для него.

Ваш ребенок станет для Вас верным другом Вашей Души на всю жизнь - Если Вы будете стремиться каждую свободную минуту общаться с ним, проявлять искренний интерес к его личности, с уважением относиться к его вопросам ответам и стараться быть с ним максимально честным и справедливым..

Будьте верны зову своей Души.

P.S. Если Ваш ребенок лежит на снегу и любуется снежинками, падающими с неба - Вы тоже посмотрите на Небо. Замрите, улыбнитесь и вместе с нимвосхититесь завьюженной сказкой.

Вы почувствуете в своей Душе радость, почувствуете, что стали добрее и терпимее к жизни.

С Новым Годом, Дорогие родители!

Пусть в Вашей Душе всегда живет сказка.

© Фарида Нурпеисова (efamily.ru).

вернуться к содержанию
Беременность и занятия на тренажерах / Дети

В целом можно сказать, что заниматься спортом на тренажерах во время беременности можно. Но есть несколько важных моментов. Во- первых, вы должны быть привычны к такому виду нагрузок, т.е. заниматься на тренажерах и до беременности. Во-вторых, беременность должна протекать нормально. Именно поэтому, в любом случае, прежде чем сесть во время беременности на тренажеры нужно проконсультироваться с врачом.

Если со стороны врача, нет запрета на физические нагрузки, то в течение первого триместра, вы можете заниматься на всех видах тренажеров. При желании вы можете снизить нагрузку, если чувствуете повышенную утомляемость. Вам ведь нужно только сохранить свою физическую форму, а не пытаться превзойти саму себя.

Во втором триместре, следует избегать тренажеров, требующих выполнения упражнений лежа на спине, а также любых других упражнений лежа на спине, как-то качание пресса. Однако, вы по-прежнему можете эффективно работать над мышцами плеч, груди, рук на тренажерах в положении сидя.

По мере того, как будет расти живот и увеличиваться грудь, вы можете почувствовать, что работать в сидячем положении на тренажерах вам неудобно. В таком случае, уже следует перейти на свободную форму выполнения упражнений. Третий триместр уже не для тренажеров.

Не забывайте проконсультироваться с врачом относительно физической нагрузки в каждом из триместров. В каждый свой приход также поднимайте этот вопрос. Во время занятий спортом следите за своими ощущениями, они должны быть привычными и комфортными.

© Ирина Вопнярская (efamily.ru).

вернуться к содержанию
Как мужчине совместить отношения с женщиной и времяпровождение с друзьями / Отношения

С приходом в жизнь мужчины женщины и стабильных отношений, он начинает понимать, что все больше времени проводит с ней, все меньше со своими друзьями. Что делать, если такое положение дел мужчину не устраивает, и он хочет сбалансировать две сферы своей жизни.

1. Будьте последовательны

Если вы договорились о встрече с друзьями, то не следует ее отменять из-за того, что женщина решила сходит с вами в магазин, выбрать вам новый галстук. В общем, если встречи с друзьями носят регулярный и четко определенный характер, например игра в футбол по средам и боулинг по пятницам, необходимо придерживаться этого расписания. Женщина должна знать об этих моментах вашей жизни, как только вы пересекли черту первых свиданий. Таким образом, ей будет проще принять этот факт, как должное и имеющее место быть.

2. Не лишайте женщину возможности общаться с вашими друзьями

Если вы всецело и полностью отделите две сферы вашей жизни (друзей и любимую) друг от друга, то, скорее всего, лишитесь чего-то в будущем или наживете массу проблем. Необходимо, насколько это возможно (ведь женщине тоже нужно время на общение с подругами), ввести женщину в круг своих друзей и уже всем вместе заниматься тем, чем вам нравиться. Игра в боулинг, например, не препятствие для участия в ней женщины. Другое дело, что поход вместе с вами и вашими друзьями в стриптиз клуб она вряд ли одобрит, хотя… как знать… чего только на свете не бывает.

3. Не позволяйте женщине взять над вами контроль

Не нужно отпрашиваться у женщины пойти с друзьями на рыбалку, нужно оповещать ее о своих планах, заблаговременно обсуждать их. Если вы сядете и обговорите в понедельник, что будете делать на выходных, то на внезапное приглашение друзей пойти куда-нибудь вам не придется отвечать: «Здорово, только сперва мне нужно посоветоваться с…». Кроме того, в целях профилактики, не мешает иногда принимать спонтанные решения, не посоветовавшись с женщиной предварительно.

4. Не делайте своих друзей виноватыми

Во-первых, это настроит женщину против ваших друзей, и вырваться на встречу с ними без скандала вам будет все сложнее. Во-вторых, как насчет умения брать на себя ответственность и отвечать за свои поступки, существенных качеств настоящего мужчины.

5. Воздержитесь от бурных возлияний о достоинствах вашей женщины перед друзьями

То, что вы счастливы, заметно по-вашему лицу и приподнятому настроению. Не нужно постоянно расхваливать перед друзьями достоинства своей половины. Ваши друзья могут быть в данный момент одиноки или переживать разрыв и им не хочется ощущать себя «лузерами», возвращаясь в пустой дом, тогда как вы летите на крыльях люби к своей суперженщине.

6. Не отказывайтесь составить другу компанию в поисках лучшей половины для него

То, что вы остепенились, не значит, что вы должны бросить одинокого друга в беде. Вы можете и должны составить ему компанию, если больше некому. Вам уже не нужно пытаться выделиться и понравиться, и упоминание от том, что у вас есть девушка, переключает внимание женщин на вашего друга, автоматически делая его дефицитным претендентом.

Данные советы помогут вам сбалансировать две сферы вашей жизни. Если женщине не нравятся ваши друзья, помните следующее. Вы дружите уже много лет, это настоящие друзья, проверенные и в горе и в радости, которые имеют преимущество над женщиной, вошедшей в вашу жизнь возможно надолго, а может быть и нет.

© Ирина Вопнярская (efamily.ru).

вернуться к содержанию
Другие новые материалы на efamily.ru

Как вести себя с руководством? / Отношения
К сожалению, при трудоустройстве никогда не можешь знать на 100%, повезло ли тебе с руководством или нет. Порой уже только спустя время люди начинают понимать, с кем они работают. Читать далее...

«Танго втроем»… в постели? / Психология
Удовольствие от сексуальных переживаний одно из самых значимых для человека, по силе и остроте оно превышает даже удовольствие от еды. Следовательно, человеку труднее отказывать себе в сексе, тем более, что сексуальных изысков не меньше, чем гастрономических. Читать далее...

Как использовать юмор в соблазнении женщины / Отношения
Возникновение влечения между двумя людьми не поддается логике и не следует правилам. Вы, наверняка, встречали хороших женщин, рядом с которыми находятся не самые лучшие представители мужской половины, которые унижают и оскорбляют их. Все дело в притяжении. Хорошая новость в том, что привлечь женщину вы можете и, будучи хорошим парнем, c помощью такого простого средства, как юмор. Вы не должны быть клоуном, ваша шутки должны иметь забавный намек на интим. Итак, как это сделать. Читать далее...

Что такое стиль «Американский гангстер» / Красота
Мода меняется, приходит и уходит, а стиль гангстера по-прежнему актуален. Что должен иметь в своем гардеробе «настоящий» гангстер? Есть несколько вещей, которые не выходят из моды, а лишь слегка видоизменяются, а именно. Читать далее...

Как не испортить корпоративный праздник? / Деловой мир
Уже практически в каждой компании существует добрая традиция устраивать корпоративные праздники. Основная цель их – это объединить людей для того, чтобы коллектив работал слаженнее и успешнее. Читать далее...
У нас к Вам осталась единственная просьба. Пишите нам о том, что Вам действительно интересно, чтобы наше издание в полной мере соответствовало Вашим требованиям и интересам. Наш новый адрес: info@efamily.ru.

Справка: на сайте (www.efamily.ru) информация появляется раньше, чем в рассылке, т.к. на сайте информация появляется по одной статье, а в рассылке по четыре статьи и четыре анонса.

До скорых встреч!
© 2003-2005 редакция / Перепечатка информации возможна, обязательно обращайтесь.
Редакция: info@efamily.ru.
Все виды сотрудничества: info@efamily.ru.
Веб-сайт: www.efamily.ru
В избранное