Выпуск №110

Содержание

По каким причинам не стоит менять работу? / Психология
Всех нас время от времени посещает мысль о том, а не сменить ли нам работу либо и вовсе сферу деятельности?! Причины тому могут быть самые разные: работа не идет, все валится из рук, нас не устраивает отношение в коллективе, заработная плата, плохие условия для работы, постоянный стресс либо и вовсе обычная усталость.

Почему поиски работы безуспешны? / Психология
В теории поиск работы выглядит просто: рассылка резюме, собеседование, презентация себя как специалиста и, наконец, трудоустройство. На практике же все куда сложнее.

С гейшей в постели. Эротический массаж для мужчин / Секс
Когда люди встречаются, они испытывают сильное влечение: половое и душевное. В первые дни семейных отношений страсть, как огонь, обжигает и не дает покоя. Кажется, что невозможно насладиться друг другом, дорога каждая минута. А в действительности всему есть свой предел, и наступает момент затишья. Это не значит, что прошла любовь, и люди охладели в своих чувствах. Просто наступил новый период в отношениях, более осознанный. За 10-15 лет совместной жизни известен каждый поступок любимого человека, и чтобы жизнь не превратилась в рутину, взрослым надо научиться играть.

Французская диета или чему мы можем научиться у французов / Здоровье
Традиционная французская диета отличается своей простотой, в ней нет той изысканности, какую пропагандируют французские рестораны. Французы, как и другие нации, так же склонны к полноте, но происходит это потому, что они отказываются от традиционного питания, в угоду меняющемуся ритму жизни, рекламе и т.п. Что же отличает традиционную французскую систему питания.

Платье для невесты. Как выбрать по фигуре / Красота
Сегодня ничего не мешает выбрать платье, которое вам идет. Дело даже не в стоимости платья. Самое дорогое платье может смотреться дешево, если оно вам не идет. Итак, о силуэтах платья и типах фигуры.


Другие новые материалы на efamily.ru

---

По каким причинам не стоит менять работу? / Психология

Всех нас время от времени посещает мысль о том, а не сменить ли нам работу либо и вовсе сферу деятельности?! Причины тому могут быть самые разные: работа не идет, все валится из рук, нас не устраивает отношение в коллективе, заработная плата, плохие условия для работы, постоянный стресс либо и вовсе обычная усталость.

Это совершенно нормально, что периодически нас посещают мысли о смене работы. Самое главное в данном случае – верно проанализировать причины, по которым Вы желали бы сменить работу, оценить, насколько эти причины веские и объективные. Важно также никогда не принимать скоропалительных решений, которые могут привести к необратимым последствиям.

Если Вы в очередной раз подумываете о том, а не сменить ли Вам работу, предлагаем ознакомиться с наиболее распространенными причинами, по которым все же этого не стоило бы делать:

Не стоит менять работу по причине того, что Вы просто устали. К сожалению, многие принимают решение об уходе с работы либо смене сферы деятельности именно от накопившейся усталости. Если Вы хотели бы сменить работу именно по данной причине, лучше возьмите очередной отпуск и как следует отдохните. Как правило, после отдыха все кажется куда более веселее.

Не стоит менять работу по причине того, что ушли коллеги, с которыми Вы прекрасно общались. Несомненно, это нелегко терять единомышленников и друзей, однако в данной ситуации Вы можете просто попытаться выстроить хорошие отношения с другими коллегами по работе.

Не стоит менять работу по причине того, что Вашим друзьям и близким кажется, что Вы достойны чего-то лучшего. Вы работаете не для Ваших близких и друзей, а для себя самих, и по этой причине только Вы знаете, что для Вас хорошо, а что нет.

Не стоит менять работу и уходить вслед за Вашими коллегами в новую компанию, которая, по мнению этих коллег, представляется перспективнее. Опять таки помните о том, что у всех разные потребности и разные взгляды на одно и то же. То, что представляется радужной перспективой одним, будет возможно не интересно другим.

Не стоит уходить с работы по причине того, чтобы «насолить» кому- то, показать, что без Вас будет крайне сложно успешно реализовать проект, выполнить какую-то работу. Не стоит бросать компанию в трудное время, ведь вполне может так оказаться, что в будущем Вам еще придется работать так или иначе с людьми с прежнего места работы.

Не стоит менять работу только по причине того, что на этой должности в другом месте Вы могли бы заработать больше. Конечно, материальная сторона очень важна, однако проанализируйте другие условия работы, возможность карьерного роста в будущем, наличие определенных бонусов.

Не стоит менять работу по причине того, что терпеть не можете Ваше руководство. Вы не обязаны и не должны кого-то любить или не любить, но выстраивать деловые отношения и выдерживать элементарные правила этикета все же стоит. Постарайтесь безупречно выполнять Ваши обязанности, этим и сведете к минимуму общение с руководством.

© Елена Бык (efamily.ru).

вернуться к содержанию

---

Почему поиски работы безуспешны? / Психология

В теории поиск работы выглядит просто: рассылка резюме, собеседование, презентация себя как специалиста и, наконец, трудоустройство.

На практике же все куда сложнее. Только для того чтобы собеседование состоялось, необходимо проявить терпение и приложить немало усилий. Затем уже в ходе собеседования необходимо правильно преподнести себя как специалиста и доказать, что Вы - именно тот человек, который нужен компании.

Почему же Вас никто не берет на работу?

Ваше резюме и сопроводительное письмо слишком перегружено информацией. Кроме того, в текстовом сообщении отсутствуют абзацы, красная строка, много длинных сложноподчиненных предложений, имеются грамматические ошибки. Иными словами, информация о Вас воспринимается тяжело, что приводит к формированию отрицательного мнения о Вас.

Ваше резюме и сопроводительное письмо лишены всякой индивидуальности, информация в них слишком обобщенная. По этой причине всегда следует делать больший упор на конкретику (название компании, где работали ранее, должность, приобретенный опыт, Ваши заслуги и т.д.).

Ваше сопроводительное письмо и резюме звучит несколько не уверенно и не убедительно. Если Вы считаете, что Вам, возможно, не достаточно опыта для той должности, на которую Вы претендуете, не стоит об этом упоминать. Сделайте лучше акцент на Ваших личных качествах, которые требует данная позиция, и Вашем предыдущем опыте, который непременно поможет Вам успешно справиться с новой должностью.

В сопроводительном письме Вы делаете больший акцент на том, что Вам может дать новая должность, а потенциальный работодатель ждет скорее обратного. По этой причине непременно укажите, что бы Вы лично могли дать данной компании.

В Вашем резюме Вы преподносите себя как профессионала, как человека, знающего практически все. Само резюме звучит так, словно не Вы ищите работу, а работа должна найти Вас. С одной стороны, хорошо, что Вы умеете ценить себя, у Вас высокая самооценка, но с другой стороны все должно быть в меру и перехваливать себя все же не стоит.

В резюме в пункте касательно желаемой заработной платы Вы предъявляете слишком высокие требования. Не стоит этого делать в резюме, лучше обсудить этот вопрос непосредственно в ходе личного общения.

В ходе собеседования Вы выдвигаете несколько завышенные требования касательно условий работы. Лучше все же требовать лучших условий уже после того, как Вы зарекомендовали себя как профессионал и ценный работник. В противном случае, рискуете и вовсе не найти работу.

В ходе собеседования при ответе на вопрос о ваших слабых сторонах, Вы тут же начинаете рассказывать обо всех Ваших слабых сторонах, дурных привычках. Вам же на самом деле следовало бы назвать несколько Ваших слабостей, но преподнести это так, чтобы они звучали не отрицанием, а положительной чертой Вашего характера.

Вы превращаете собеседование в монолог, сами не даете никому вставить и слово либо только слушаете работодателя и не задаете вопросы. И в том и в другом случае собеседование можно считать полным провалом. Вас вряд ли пригласят на работу.

© Елена Бык (efamily.ru).

вернуться к содержанию

---

С гейшей в постели. Эротический массаж для мужчин / Секс

Когда люди встречаются, они испытывают сильное влечение: половое и душевное. В первые дни семейных отношений страсть, как огонь, обжигает и не дает покоя. Кажется, что невозможно насладиться друг другом, дорога каждая минута. А в действительности всему есть свой предел, и наступает момент затишья. Это не значит, что прошла любовь, и люди охладели в своих чувствах. Просто наступил новый период в отношениях, более осознанный. За 10-15 лет совместной жизни известен каждый поступок любимого человека, и чтобы жизнь не превратилась в рутину, взрослым надо научиться играть.

Заочное путешествие в Японию

Какой мужчина не мечтает узнать все хитрости японской гейши? Сам таинственный вид этих леди и завораживающая чайная церемония приводят в трепет любого «мачо». Но, к сожалению, не каждый может позволить себе поездку в далекую страну. Вы относитесь к таким людям? Не расстраивайтесь, у вас есть прекрасная возможность создать такие условия дома. Отправьте детей в гости к бабушке, отключите все телефоны и вперед…

Главную роль в нашей игре будет выполнять женщина. Почему? Да потому что Япония славится борьбой «сумо», искусством «оригами» и «экибаны» и, конечно же, гейшами. Но как вы догадались, оставшись наедине, мужчина и женщина не собираются складывать из бумаги оригами и меряться весовыми категориями в борьбе. Любовь – начало такой встречи, поэтому женщина буквально должна превратиться в гейшу.

Я – твоя гейша

Женщина по природе актриса и для нее не сложно войти в задуманный образ. Первое что необходимо приобрести - кимано или халатик с таким покроем. Желательно красного, желтого или розового цвета, так как эти цвета благоприятны для любовного притяжения. Волосы подобрать в прическу с заколкой «палочкой». Это очень важно, собранные волосы придадут вам вид строгости и загадочности, что уже мысленно возбуждающе подействует на мужчину. А в кульминационный момент массажа, освободив волосы от заколки, они оставят свой «шелковый» след на его теле. О, как долго он ждал этого момента! Ваше лицо приобретает «сияние» - это значит, что любовь вашего сердца должна отражаться на вашем лице. Главное одеяние на сегодняшний вечер – ваша улыбка и горящие страстью глаза. Позабудьте все свои проблемы и заботы и помогите это сделать мужу. Помните, выражение «красота спасет мир» девиз сегодняшнего вечера. Тогда вперед – украсьте свою спальню цветами, разными «китайскими» фонариками и желательно кровать застелить атласно-шелковым постельным бельем. И не забудьте про афродизиаки. Масло «пачули» послужит для вас мощным эротически стимулятором, а также усилит чувственное восприятие полового акта. А «иланг-иланг» поможет надолго продлить эротические ласки.

Заботы птицей унесу…

Мужчины любят созерцать, то есть «любить глазами». Начни свой вечер танцем «с веером». Хотя ты и не настоящая гейша, но ты рождена женщиной и обладаешь пластикой и грацией! Подбери приятную музыку и, взяв в руки веер, представь себя птицей. Вложи в свой танец все свои мечты и желания, движения должны быть чувственными с призывом к любви. По глазам супруга ты увидишь увеличивающуюся страсть, наступил момент «подлить масло в огонь». Пригласи мужчину на приготовленное «ложе». Опустившись на шелковую простынь, он почувствует приятную прохладу. Вы думаете это начало близости? Прелюдия только начинается, и женщина проявит искусство «гейши» в массаже.

Таинства массажа

Массаж способствует стимуляции «жизненной энергии». Для вашего мужа или любимого человека это занятие принесет огромную пользу. Он забудет о «наболевшем», сможет расслабиться и полностью отдаться своему внутреннему миру. Не зря японцы и китайцы использовали массаж как достижение цели – очищение организма и гармонизации энергии человека.

Смажьте руки специальным кремом или маслом, обладающим стимулирующими свойствами. Нежными движениями рук выполните движение, подобное «накату волн на скалы». Делайте мягко и ритмично, для этого просто вспомните прибой моря. Затем приступите к «выжиманию» и «потиранию». Это основная часть массажа. Она состоит из разминания всех участков тела, особое внимание уделяется эрогенным зонам: грудь, внутренняя поверхность бедра и все ниже и ниже… Кончиками пальцев и верхней частью ладони приподнимается и смещается кожа, при этом она слегка сдавливается. А теперь настало время вынуть «палочку» из волос. Поглаживание кожи партнера волосами поможет перейти обоим к долгожданному сексу.

Научитесь играть и вы вспомните что такое «любовное томление» и забудете повседневную скуку.

© Анжелика Кузьмина (efamily.ru).

вернуться к содержанию

---

Французская диета или чему мы можем научиться у французов / Здоровье

Традиционная французская диета отличается своей простотой, в ней нет той изысканности, какую пропагандируют французские рестораны.

Французы, как и другие нации, так же склонны к полноте, но происходит это потому, что они отказываются от традиционного питания, в угоду меняющемуся ритму жизни, рекламе и т.п. Что же отличает традиционную французскую систему питания.

1. Свежесть. В диете много свежих продуктов, много свежих высококачественных овощей, фруктов, трав и специй, которые делают блюда вкусными, не добавляя лишних калорий.

2. Сбалансированность. Можно сказать, что каждый прием пищи включает продукты всех пищевых групп (фрукты-овощи, хлеб, рыба-мясо, масла и т.п.). Французская диета богата полезными жирами. В ней много оливкового и сливочного масла. Французы не мучаются вопросом наличия в их диете жиров, они также не злоупотребляют плохими жирами: маргарином и гидрогенизированными жирами.

3. Умеренность. Это, наверное, самое важное, что можно позаимствовать у французов. Достигается она за счет маленьких порций. Французы едят все: не возбраняются даже десерты. Маленькие порции позволяют побаловать себя.

4. Удовольствие от еды. Французы умеют получать удовольствие от процесса поглощения пищи. Они тщательно пережевывают пищу и не спешат. Французы никогда не едят перед телевизором. Во время еды они сконцентрированы только на еде.

5. Питание дома. Французы предпочитают питаться дома, таким образом, проще контролировать качество продуктов и пищи. Американцы предпочитающие питаться вне дома страдают потом от избытка жира в блюдах и очень больших порций.

6. Активный образ жизни. Французы любят много гулять пешком. Часто они вынуждены делать это по причине того, что в старых городских центрах сложно найти место для парковки. Но в этом есть свои преимущества для здоровья и фигуры.

В общем, что нам стоит позаимствовать из французской диеты – это умение получать удовольствие от еды, маленькие порции, фруктово- овощное разнообразие, а также активный образ жизни и позитивный взгляд на жизнь.

© Ирина Вопнярская (efamily.ru).

вернуться к содержанию

---

Платье для невесты. Как выбрать по фигуре / Красота

Сегодня ничего не мешает выбрать платье, которое вам идет. Дело даже не в стоимости платья. Самое дорогое платье может смотреться дешево, если оно вам не идет. Итак, о силуэтах платья и типах фигуры.

Бальное платье. Имеет очень пышную юбку и облегающий верх, плохо смотрится на хрупких маленьких женщинах. Кроме того, кринолин, использующийся для придания пышной формы, имеет некоторый вес. Если кринолин плохого качества, на нам будет неудобно сидеть.

Силуэт «А» имеет облегающий верх, отличается от бального менее пышной юбкой, которая напоминает форму буквы «А». Это наиболее универсальный силуэт. Форма «А» хорошо помогает скрыть полноту бедер.

Облегающее платье. Идет стройным женщинам с женственной фигурой, так как акцентирует и достоинства, и недостатки фигуры.

Платье с высокой талией. Обычно талия в таком платье начинается сразу под грудью, дальше идет юбка. Такой силуэт выполняется из летящих легких тканей, хорошо подходит для церемоний на открытом воздухе, в жаркую погоду и для беременных невест. Часто силуэты с высокой талией имею вариации. Например. Талия начинается под грудью и продолжается ниже, до обычного уровня, затем идет юбка. Такой вариант подойдет девушкам со спортивной фигурой, когда необходимо подчеркнуть талию, создать зрительный изгиб.

1. Если вы маленького роста с хрупкой фигурой, вам подойдет: платье с «А» силуэтом, завышенной талией, бальное платье «а-ля принцесса». Платье может быть с короткими рукавами или вообще без них, но с длинными перчатками, маленькими воротничками, манжетами. Неплохо, если платье будет украшено декоративным горизонтальным швом или кружевом. Это зрительно вытянет силуэт. Платье может быть отделано по горловине и линии плеч. Можно использовать длинную до пола фату. Избегайте поясов, снисходительно отнестись можно только к очень узким. Исключите оборки и рюшечки.

2. Высокий рост и стройная фигура. Ищите платье с отделкой опоясывающей его по всей длине. Не бойтесь больших воротников, манжет, рукавов реглан, неглубоких вырезов. Юбка у платья может быть, как летящей, так и облегающей. В районе талии может быть любой акцент, зрительно уменьшающий фигуру: от простого пояса, до широкой вставки. В силуэте «А» вам следует искать варианты, где корсет съемный либо зрительно отделен от юбки, например вышивкой. Будьте внимательны с пышными юбками.

3. Если ваша фигура – это тип «грушка», вам нужно уравновесить нижнюю и верхнюю части туловища. Подойдет платье с длинным текстурированным корсажем. Можно использовать пышный рукав, ели нужно расширить линию плеч. Юбка должна подчеркивать талию и приближаться к форме буквы «А». Очень пышное и очень облегающее одеяние вам не пойдет. Избегайте крупных орнаментов в области бедер и глубоких вырезов, уменьшающих грудь и сужающих плечи.

4. Дамам с очень женственной фигурой, когда грудь и бедра одного объема, а талия на 10 сантиметров меньше норматива, требуется сбалансировать пропорции простыми классическими линиями. Хорошо подойдет силуэт «А», в меру облегающее платье в зависимости от вашей полноты, конечно. Идеально впишутся ниспадающие с плеч рукава и низкий вырез мысом. Минимум отделки по ткани и украшающих деталей, это может утяжелить вашу фигуру.

5. Если в вашей фигуре не хватает изгибов, их можно создать с помощью орнамента на юбке и лифе, крупных деталей, драпировок из ткани в районе бедер и груди, пышных рукавов, экзотически отделанных воротников, в общем, всего того, что создаст объем. Юбка может быть выполнена из ткани фиксирующей форму и объем. Избегайте платьев с высокой талией и простых обтягивающих силуэтов.

6. Если вы относите себя к толстушкам, то вам подойдет платье «а- ля» принцесса, обязательно без шва в талии и с вертикальными линиями легкого орнамента или кружев. Избегайте тяжелых, топорщащихся тканей, рюш, воланов, тесьмы. Все это создает дополнительный объем. Легкие струящиеся ткани, глубокий вырез мыс, удлиненный лиф, горизонтальная расшивка по лифу, расшивка вдоль горловины – все это вам подойдет.

7. Широкую талию и животик нужно скрыть с помощью высокой талии, начинающейся сразу под грудью, и юбки в форме «А». Избегайте поясов, ткани, контрастных цветов для низа и верха.

8. Тонкую талию акцентируют облегающим, не изобилующим деталями лифом, можно использовать пояс. Отлично будет смотреться гофрированная юбка.

9. Если у вас узкие плечи, акцентируйте их с помощью рукавов, широких воротников и т.п. Не оставляйте их открытыми, иначе разница между бедрами и плечами сразу станет заметна.

10. Если у вас широкие плечи, подойдут простые облегающие рукава, глубокий вырез мыс, высокое горло стойка. Юбка в форме «А» отлично уравновесит верх. Избегайте широких воротников, рукавов фонариком, подушечек для плеч.

11. Если у вас большая грудь, выбирайте простой удлиненный лиф, вырезы в форме мыса «V» и «U». Избегайте высокой талии. Юбка должна струиться по телу, повторяя его изгибы. Для низа платья будет уместна драпировка по ткани. Рукава могут присутствовать на платье, но быть очень простыми и повторять естественную линию плеч.

12. Если у вас широкие бедра, выбирайте юбку в форме «А» или, так называемое, полусолнце.

Надеемся, наши советы помогут вам быстрее выбрать платье, в котором вы будете выглядеть неотразимо.

© Ирина Вопнярская (efamily.ru).

вернуться к содержанию

---

Другие новые материалы на efamily.ru

Как помочь ребенку развить уверенность в себе и поднять собственную самооценку? / Психология
Дети ощущают себя несколько неуверенно в окружающем их мире без поддержки со стороны родителей. Неуверенность ребенка в детстве может в будущем перерасти в неуверенность в себе уже и во взрослом возрасте, неуверенность в принятии решений. Очень важно уже с малых лет помогать ребенку развивать уверенность в себе и поднимать его собственную самооценку. Читать далее...

Как ЭТО делать правильно / Секс
Как бы вы ЭТО не делали, если вы и ваш партнер наслаждаетесь друг другом, а результат превосходит все ваши ожидания, то все вы делаете правильно. Читать далее...

Как выбрать платье для невесты / Красота
В этой статье мы дадим вам общие рекомендации по выбору платья и его покупке, которые помогут вам приступить к этому процессу. Читать далее...

Японская диета. Ежедневное меню для похудания / Здоровье
Основные принципы питания японцев послужили основой для создания ряда диетических планов (для граждан не Японии) с различными вариациями меню, но по сути похожими друг на друга. Схожесть диетических планов в том, что они позволяют быстро сбросить вес, 7-8 кг. в неделю. Это пожалуй единственное преимущество японской диеты. Читать далее...

Несколько полезных советов для подаренных цветов / Отношения
Букет, предназначенный в подарок, должен быть в специальной упаковке, служащей для предохранения от солнечных лучей, сминания и теплоты рук. На улице букет полагается нести соцветиями вниз, чтобы влага, непосредственно, поступала к бутонам, это поможет предотвратить увядание и продлить срок жизни цветов Читать далее...

---

У нас к Вам осталась единственная просьба. Пишите нам о том, что Вам действительно интересно, чтобы наше издание в полной мере соответствовало Вашим требованиям и интересам. Наш новый адрес: info@efamily.ru.

Справка: на сайте (www.efamily.ru) информация появляется раньше, чем в рассылке, т.к. на сайте информация появляется по одной статье, а в рассылке по четыре статьи и четыре анонса.

До скорых встреч!