Выпуск №47

Содержание

Общение с кадровиками: как добиться большей эффективности / Деловой мир
Если Вы находитесь в поисках работы либо желаете сменить прежнее место работы, Вам в большинстве случаев придется иметь дело с кадровиками. Именно от них (и, конечно же, от того впечатления, которое Вы на них произведете) будет зависеть в некотором смысле Ваша судьба и Ваше будущее.

Мастурбация и женщины / Секс
Женщины очень часто, собираясь в месте, говорят о сексе, о мужчинах, о различных сексуальных техниках, но зайди лишь речь о мастурбации, как возникает неловкая пауза. Почему эта тема считается такой запретной и неловкой, почему женщины вместо того, чтобы поделиться опытом и дать друг дружке советы, предпочитают отмалчиваться. Мастурбация - наиболее простой способ снять сексуальное томление. Если у вас нет постоянного партнера, вам не нужно рыскать по ночным клубам в поисках партнера на одну ночь, для этого есть мастурбация.

Привычка грызть ногти / Дети
Привычка грызть ногти очень распространена как среди детей раннего возраста, так и среди взрослых. Как правило, дети до трех лет не имеют привычки грызть ногти. Однако с 4 лет все больше детей приобретают эту привычку. Приблизительно около 1/3 детей в возрасте от семи до десяти лет и ровно половина подростков грызут ногти. Данная привычка встречается также и у взрослых людей.

Как правильно подобрать и нанести маскирующее и корректирующее средство / Красота
Маскирующий карандаш может сделать ваш макияж безупречным, но также при неправильном подходе может свести ваши труды на нет.

Другие новые материалы на efamily.ru

---

Общение с кадровиками: как добиться большей эффективности / Деловой мир

Если Вы находитесь в поисках работы либо желаете сменить прежнее место работы, Вам в большинстве случаев придется иметь дело с кадровиками. Именно от них (и, конечно же, от того впечатления, которое Вы на них произведете) будет зависеть в некотором смысле Ваша судьба и Ваше будущее.

К сожалению, не всегда наше общение с кадровиками заканчивается результативно: телефон предательски молчит, а электронный ящик пуст.

Как же добиться большей эффективности в общении с кадровиками?
Первое, с чего стоит начать - это определить, какие знания Вы имеете на сегодняшний день и чем бы Вы хотели заняться. Во-вторых, не поленитесь качественно составить резюме, не забыв указать имеющийся опыт (если его нет совсем, стоит приписать себе хотя бы полгода!), все навыки, которыми владеете, знание компьютера и личные положительные качества. Далее, обязательно вставьте в резюме фото хорошего качества. Хорошее резюме - это первое, с чего начинается знакомство кадровика с Вами. Так пусть это знакомство начнется с положительных эмоций! Разошлите Ваше резюме по всем кадровым агентствам.

Далее, не поленитесь сделать себе визитку, указав Вашу профессию, контактные данные и кратко навыки. Не пожалейте времени и лично пройдитесь по кадровым агентствам спустя неделю-другую после отправления по электронной почте своего резюме. Обязательно идите на встречу в кадровые агентства в деловом костюме, с резюме в распечатанном виде, визиткой и при возможности с рекомендательными письмами (если нигде не работали, возьмите одну рекомендацию из образовательного учреждения, в котором учились). Держитесь легко и открыто, улыбайтесь! Сообщите, какими знаниями и умениями Вы обладаете и на какую должность претендуете, в конце разговора непременно возьмите телефон кадровика, с которым можно будет связываться, и не забудьте оставить Вашу визитку, резюме и рекомендации. Вся информация в виде визиток, резюме и рекомендательных писем непременно окажет положительное воздействие на кадровика.

После разговора с кадровиком наступает период ожидания. Иногда проходит неделя-другая, а звонка нет. Вы сами можете позвонить кадровику и напомнить про Вашу встречу, а также уточнить, нет ли в данное время вакансии по Вашей специальности. Будьте настойчивы и спросите, когда Вам можно будет еще раз перезвонить.

Если телефон, наконец, зазвонил и кадровик сделал Вам предложение, как же на него следует отреагировать, чтобы достичь желаемой цели?

• Не стоит сразу радостно кричать в трубку и тот час же соглашаться на предложение. Это может снизить Вашу самооценку в глазах кадровика, кроме того, Вам могут предложить более низкую зарплату. Но не следует также и категорически заявлять "нет, это мне не подходит", поскольку Вы рискуете вообще отбить охоту у кадровиков искать Вам какую-то работу.
• Стоит сдержанно сказать "благодарю за предложение, но мне необходимо подумать некоторое время" (и спросите, сколько времени Вы можете подумать).
• Стоит на личной встрече с кадровиком подчеркнуть, что Вы обладаете специальными навыками и умениями для того, чтобы успешно работать на потенциальной работе. Кроме того, если у Вас уже имеется опыт работы в подобной сфере, непременно сообщите это несколько раз на протяжении всей встречи. Так у кадровика сложится впечатление, что Вы действительно компетентный человек.
• Не стоит говорить о том, что Вам что-то незнакомо (из тех обязанностей, которые Вам придется выполнять на новом рабочем месте). Держитесь уверенно (даже если Вы действительно знаете по новой работе не все). Помните: всему можно научиться! Ваша уверенность - это еще один Ваш козырь.
• Если Вам придется обговаривать с кадровиком заработную плату, которую Вы хотели бы получать за предложенную работу, не задавайте встречного вопроса "А сколько Вы готовы предложить?". Обязательно назовите среднерыночную зарплату за подобную работу. Не в коем случае не называйте сумму, на которую Вы не сможете прожить. Знайте себе цену, тогда и кадровик будет Вас уважать!

В конце встречи спросите, когда можно будет пройти собеседование непосредственно с работодателем (либо, спросите, когда можно будет перезвонить кадровику и узнать результат собеседования). Самое главное - постоянно напоминать о себе!

© Елена Бык (efamily.ru).

вернуться к содержанию

---

Мастурбация и женщины / Секс

Женщины очень часто, собираясь в месте, говорят о сексе, о мужчинах, о различных сексуальных техниках, но зайди лишь речь о мастурбации, как возникает неловкая пауза. Почему эта тема считается такой запретной и неловкой, почему женщины вместо того, чтобы поделиться опытом и дать друг дружке советы, предпочитают отмалчиваться. Мастурбация - наиболее простой способ снять сексуальное томление. Если у вас нет постоянного партнера, вам не нужно рыскать по ночным клубам в поисках партнера на одну ночь, для этого есть мастурбация.

Как начать
Первое, что нужно помнить, выделите себе достаточно времени. Если вы мастурбируете утром, это может стать хорошим энергетическим началом рабочего дня, но если вы попробуете мастурбировать, не ограничивая себя во времени, то получите абсолютно новые ощущения. Уединитесь в каком-либо спокойном теплом месте. Примите удобное для вас положение. Некоторые женщины любят лежать во время мастурбации на спине, другие на животе, некоторые любят держать ноги сомкнутыми, другие наоборот.

Время вам необходимо еще и для того, чтобы изучить свое тело. Разденьтесь, лягте удобнее и пройдитесь пальцами по всему телу. Когда вы почувствуете легкую дрожь в теле, это будет значить, что вы прикоснулись к своей эрогенной зоне.

У многих женщин клитор очень чувствительный, поэтому вы можете начать со стимуляции вульвы, двигаясь постепенно внутрь. Далее, попробуйте одной рукой стимулировать клитор, другой - какую-либо из эрогенных зон. Ваши движения могут быть медленными круговыми, легкими ударяющими. Вы можете также слегка нажимать и отпускать эрогенные области указательным пальцем. Также вы можете пользоваться различными лубрикантами (смазками).

Вы можете пользоваться различными сексуальными приспособлениями (вибраторами). Вы можете подразнить себя перышком или шелковым шарфом. Чтобы усилить ощущения, вы можете прижать лобковую область суставами пальцев, пока подушечки стимулируют клитор.

Для того, чтобы отдалить наступление оргазма, тем самым, усилив его, вы можете прекращать мастурбацию на несколько секунд.

Мастурбировать в душе может оказаться также очень приятным способом, вода сама все сделает за вас, вам можно просто расслабиться, пока струйки воды ласкают ваши эрогенные зоны.

Ваше воображение также хороший помощник во время мастурбации. Если вас не возбуждает заниматься сексом "в одиночку", воспользуйтесь воображением.

Если вы чувствуете нарастающее напряжение и прилив теплоты, значит оргазм на подходе. В этот момент нельзя останавливаться, так как достигнутые ощущения начнут угасать, так и не достигнув кульминации, и вам трудно будет их наверстать, потому что клитор станет очень чувствительным.

Если вы не всегда можете довести себя до оргазма, не отчаивайтесь, вам просто нужно больше практики. Будьте терпеливы, и у вас все получиться.

© Мария Т. (efamily.ru).

вернуться к содержанию

---

Привычка грызть ногти / Дети

Привычка грызть ногти очень распространена как среди детей раннего возраста, так и среди взрослых. Как правило, дети до трех лет не имеют привычки грызть ногти. Однако с 4 лет все больше детей приобретают эту привычку. Приблизительно около 1/3 детей в возрасте от семи до десяти лет и ровно половина подростков грызут ногти. Данная привычка встречается также и у взрослых людей.

Привычка грызть ногти не губительна для здоровья, она лишь приводит к обкусанным ногтям, разрушению кутикулы, кровоподтекам в уголках ногтей. Иногда в небольшие ранки может быть занесена инфекция и, могут наблюдаться небольшие воспаления. У некоторых может трескаться даже зубная эмаль (но такие случаи происходят редко).

Принято считать, что причина возникновения данной дурной привычки - это стресс. Именно, когда люди нервничают, они начинают грызть ногти. Однако данная проблема еще не исследована в полной мере. Некоторые утверждают, что привычка грызть ногти передается на генетическом уровне, поскольку во многих семьях, в которых дети грызут ногти, и их родители делали (либо делают до сих пор, только не признаются об этом) это когда-то. Другие же утверждают, что привычка грызть ногти - это приобретенная привычка. Третьи говорят о том, что ногти начинают грызть те дети, у которых в детстве была привычка сосать палец. Однако как выясняется, не все дети, которые грызут ногти в более раннем возрасте, имели привычку сосать палец.

Стресс у детей могут вызывать как отрицательные, так и положительные события, происходящие в их жизни. К примеру, переезд семьи в новую квартиру, как для взрослых, так и для детей, означает радость. Однако такое событие приводит ребенка в возбужденное состояние, в результате, ребенок снова начинает грызть ногти. Захватывающий рассказ о приключениях перед сном - это здорово, однако с другой стороны - это некий стресс для ребенка. Иными словами то, что не способно вызвать стресс у взрослых, может вызвать (в незначительной степени) его у детей.

Как же отучить ребенка от привычки грызть ногти?
Родителям необходимо понаблюдать, какая ситуация провоцирует ребенка грызть ногти. Когда Вы определите данные ситуации, постарайтесь либо устранить их, либо несколько изменить их (т.е. необходимо стараться изменить саму ситуацию, а не поведение ребенка, который в такой ситуации грызет ногти). Помните: в качестве воспитательного метода в подобной ситуации не подойдет метод битья по рукам в момент, когда ребенок начинает грызть ногти. В старшем возрасте детям просто необходимо делать вслух замечания, эффективным является смазать ногти чем-то горьким (невкусным), когда ребенок грызет ногти. Некоторые родители детям в возрасте от 4 лет смазывают ногти зеленкой, йодом.

В заключение хотелось бы сказать, что очень нелегко сломать данную привычку, родителям необходимо проявлять терпение, изобретательность для того, чтобы найти действенные методы для борьбы с данной привычкой. Самое главное - это проявлять настойчивость, вести постоянную борьбу с данной привычкой, однако делать это необходимо ненавязчиво, мягко, ласково и ежедневно.

© Елена Бык (efamily.ru).

вернуться к содержанию

---

Как правильно подобрать и нанести маскирующее и корректирующее средство / Красота

Маскирующий карандаш может сделать ваш макияж безупречным, но также при неправильном подходе может свести ваши труды на нет. Одна из самых распространенных ошибок при выборе корректора - это подбор цвета. Например, те, кто страдает от темных кругов под глазами, пытаются подбирать светлые тона для корректоров, чего нельзя делать ни в коем случае, так как это лишь подчеркнет недостаток. К темному необходимо подбирать темное. Остановимся на некоторых моментах в выборе средства подробнее.

Темные круги.

• Всегда подбирайте маскирующий карандаш в тон основе, здесь не должно быть отличий по цвету. В противном случае вы вместо темных кругов под глазами получите белые.
• Чтобы макияж выглядел как можно более естественным, наложите сначала основу, а затем на внутреннюю часть нижнего века нанесите маскирующее средство. Таким образом, вы избежите подчеркивания мелких морщинок на внешней стороне нижнего века.
• Более естественного нанесения вы добьетесь с помощью кисточки. Здесь не нужна какая-то особенная кисточка, главное чтобы она была достаточно мягкая и не травмировала нежную кожу.
• Если вы предпочитаете пользоваться рукой, а не кисточкой, остановитесь на безымянном пальце, так как он наиболее слабый и оказывает наименьшее давление на кожу.
• Если вы нанесли слишком много маскирующего средства, избыток можно удалить с помощью крема для век.

Мешки под глазами и припухлости.

• Маскировать их очень сложно, проще сделать их незаметными, перенося акценты света и тени.
• Нанесите основу, затем кисточкой на углубление под припухлостью наложите корректор более светлого тона, чем основа. Отличие в цвете не должно быть значительным. Необходимо также, чтобы корректор был более легким по своей структуре и содержал светоотражающие частицы.

Красные прожилки на носу и щеках.
Для маскировки красных прожилок или любого вида покраснений используется корректор зеленого цвета и здесь главное не переусердствовать.

• Нанесите минимально возможное количество цветного корректора на кожу, затем положите основу и вновь нанесите небольшое количество корректирующего средства. Таким образом, вы получите более естественный макияж, чем, если бы вы наносили все за один раз.
• Если вы не используете цветной корректор, а только маскирующее средство, то нанесите сначала основу, а затем маскирующее средство, подобранное в тон основе. Но при этом маскирующее средство должно быть практически сухое, иначе оно снимет часть основы. Как этого добиться? Постучите маскирующим карандашом по тыльной стороне ладони. Это удалит избыток влаги.
• Всегда наносите основу, маскирующие и корректирующие средства тонкими слоями, это даст вам возможность повторить нанесение того или иного средства, что лучше, чем переложить, а потом все смывать. По окончании нанесения всего макияжа, смойте руки и потрите их, пока они не станут горячими, затем приложите к щекам на 5 секунд. Это позволит макияжу окончательно установиться.

Цветные корректоры:

Зеленый: маскирует красноту.

Абрикосовый: делает естественный цвет кожи более ярким и холодным.

Персиковый: делает естественный цвет кожи более ярким и холодным.

Розовый: придает жирной коже матовый оттенок.

Лиловый: матирует, убирает желтизну кожи.

Голубой, синий: убирает оранжевый оттенок кожи, так же используется для коррекции цвета после неудачного нанесения автозагара.

Бронзовый: делает естественный цвет ярче, придает легкий оттенок загара.

Золотой: подчеркивает загар и золотистый оттенок кожи.

Серебряный: для вечернего использования придает коже яркий холодный оттенок.

Желтый: придает коже теплый оттенок.

© Ирина Вопнярская (efamily.ru).

вернуться к содержанию

---

Другие новые материалы на efamily.ru

Если вы решили жить вместе... / Отношения
Если Вы полагаете, что совместное проживание с любимым человеком – это сказка, тогда это не совсем так. Будьте готовы, что уже через неделю Ваш Ромео может проявить себя не с лучшей стороны (к примеру, вполне может оказаться, что он не любит убирать за собой, не любит мыть за собой посуду, выбрасывать мусор и т.д.). Читать далее...

Как вовлечь отца в процесс ухода за новорожденным / Дети
Чаще всего довольно непросто определить все новые черты и роли партнеров при появлении на свет в семье ребенка. Многие родители сами удивляются тем новым качествам, которые они открывают в себе и замечают в своем партнере с появлением ребенка. Читать далее...

Дети 2-4 лет: привычка сосать палец / Дети
Дети в возрасте 2-4 лет сосут палец, потому что это их успокаивает. Возможно, ребенок сосал палец, будучи в утробе матери и теперь пытается вернуть это ощущение безопасности, когда ему страшно, он устал, болен, ему скучно, или он пытается приспособиться к новой обстановке. Читать далее...

Нарушение эректильной функции (импотенция) / Секс
Нарушение эректильной функции или попросту импотенция довольно-таки распространенное заболевание, но о нем не принято говорить вслух, так как импотенция – это образ чего-то постыдного и несвойственного геройской натуре настоящего мужчины. Тем не менее, половина мужчин в возрасте от 40 до 70 лет в той или иной степени испытали, что такое импотенция. Читать далее...

---

У нас к Вам осталась единственная просьба. Пишите нам о том, что Вам действительно интересно, чтобы наше издание в полной мере соответствовало Вашим требованиям и интересам. Наш новый адрес: info@efamily.ru.

Справка: на сайте (www.efamily.ru) информация появляется раньше, чем в рассылке, т.к. на сайте информация появляется по одной статье, а в рассылке по четыре статьи и четыре анонса.

До скорых встреч!