Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Напоминалка-пиналка для красивой, успешной и любимой женщины


Ирина Абодье

 Выпуск номер ="34"

 

 

Задание для работы на месяц.

Начнем с самой простой. В конце рабочего дня потратьте хотя бы пять минут, чтобы прибрать рабочего место и составить план на завтра. Так приятно прийти утром и не тратить времени на разборку хлама и вспоминания чего же вам нужно сделать.

 

Задание на неделю для красоты и здоровья (11.12-17.12)

Что выдает возраст женщины? Конечно, руки! Дорогие мои, берегите свои ручки. С этого дня всю домашнюю работу выполняйте в перчатках. И не только когда возитесь с бытовой химией, но и просто долго в воде. Посуду мойте в толстых перчатках, а овощи и рыбу чистите в тонких, хирургических. Посмотрите через месяц на цвет этих перчаток. Вам больше никогда не захочется мыть без них.

Что-то я в последнее время стала лениться использовать перчатки, а так как часто контактирую с водой, то руки стали сухие и шершавые (да плюс и уличный ветер и холод). Так что я тоже присоединяюсь и буду восстанавливать свою хорошую привычку.

И не забывайте в холодное время надевать перчатки на улицу.

 

11 декабря. Понедельник

Сегодня воздержитесь от тяжелой и жирной пищи. Оденьте что-нибудь оранжевое, веселое, это поднимет настроение в зимние дни и улучшит пищеварение. Положите по кружочку огурцов на глаза и полежите минут 10-15. В это время желательно либо полностью расслабиться, либо подумать о чем-нибудь хорошем и настроиться на любовь.

Убираем поверхности столов на кухне, под бытовыми приборами. Поднимайте по одному прибору и протирайте поверхность – от пятен и крошек.

Попробуйте сделать какие-нибудь украшения комнаты, окон или на елку своими руками. Самое простое – гирлянды и снежинки, они доступны даже самым маленьким членам семьи.

12 декабря. Вторник.

Чтобы ногти были крепче, их можно раз в неделю смазывать йодом. Я не нахожу времени это делать каждую неделю, но раз в месяц точно могу. Благо мои ногти и так достаточно крепкие. Если потом покрасить их белым лаком для ногтей, то получится очень красивый телесный цвет.

Сегодня разберемся с парфюмерией и косметикой. Выбросите всю, у которой закончился срок годности или которая вам не подходит. Хорошую, но неподходящую можно подарить маме или подруге. Теперь можно сходить в магазин и доставить себе удовольствие выбором новой косметики. Только не делайте старых ошибок и покупайте не ультрасовременное, а то, что подходит вам. Я не сторонних хранения флакончиков от закончившихся духов. На какое-то время открытый флакон можно положить в ящик с нижним бельем, а можно подарить маленькой моднице. Это доставит ей огромное удовольствие!

Начинаем украшать дом. Начните с входной двери, тогда сразу по возвращению домой у вас будет праздничное настроение. Украшать снаружи или только внутри – ваш выбор!

13 декабря. Среда

Сегодня проблемные места бедра, почки, мочевой пузырь. Не переохлаждать. Если решите предпринять долгую прогулку, то теплее одевайтесь. Сделайте пилинг или эпиляцию.

Разберите игрушки ваших детей. Выбросите поломанные и не подлежащие ремонту. Если ребенок старше 3-х лет, то привлеките его к выбору игрушек, от которых пора уже избавиться и отдать нуждающимся деткам. Если у вас уже много игрушек, то введите правило, при покупке или получении новой игрушки, избавьтесь от старой однотипной.

Так приятно устроить с подружками девичник. Как правило в бане – совмещаем приятное с полезным – косметические процедуры с душевными разговорами.

Сегодня украсим кухню. Достаньте, если есть, праздничные полотенца, прихватки, скатерть. Побольше запаха корицы, ванили, печенья и горячего вина!

14 декабря. Четверг

Сегодня мочеполовая система особенно уязвима.  Пейте как можно больше жидкости с 3-7 часов вечера, чтобы промыть почки и мочеполовую систему. Станцуйте танец живота. Полезен массаж бедер маслом для упругости кожи.

Сегодня проверим места за диванами, креслами. Я обычно нахожу там маленькие полезные вещички, которые давно не могла отыскать. С тем же успехом можно перевернуть диванные подушки, это тоже идеальный тайничок. С тех пор, как дома поселились маленькие дети, количество найденного сокровища резко возросло. В конце пропылесосьте эти места, так как там же прекрасно прячется пыль.

Украшаем главную комнату, гостиную. Не забудьте про окна – повесьте снежинки, поставьте электрические свечи или гирлянды.

15 декабря. Пятница

Сделайте себе сметанную маску. Я делаю без изысков. Просто намазываю лицо, шею и область декольте жирной сметаной. Немного хожу (а еще лучше – лежу в ванной), потом смываю теплой водой. Лицо становиться бархатистым.

Завтра пятница, возможно вы захотите пригласить друзей, поэтому подготовим то, что первое бросается в глаза вашим гостям – входная дверь. Протрите ее мыльной водой, вытрясите коврик перед дверью, если таковой имеется. Если вы живете в личном доме, то подметите крыльцо. В многоэтажном можно протереть лестничную клетку.

Пошлите СМС-ку, е-майл или оставьте послание на холодильнике, зеркале или в бумажнике мужа. Например, «Я люблю тебя, потому что ты ухаживаешь за мной, когда я болею». Скажите своему возлюбленному «Я люблю тебя» на шведском языке «Яд эльскар дэй».

Украшаем все что еще можно украсить – детскую, другие комнаты, а может быть даже ванную и туалет?

16 декабря. Суббота.

Следующие два дня опасны переохлаждением половых органов. Поэтому старайтесь держать ноги в тепле и оденьтесь потеплее. Примите ванну с лекарственными травами. Две щепотки на 3 литра воды. Заваривайте 15 минут и добавьте в ванну. Наслаждайтесь и оздоравливайтесь!

Подарите билеты в театр или на концерт своим родителям. Просто так, потому что вы их любите.

Упаковываем подарки. Это так же приятно, как дарить и получать их! Особенно если приложить к упаковке любовь и фантазию.

17 декабря. Воскресенье.

Жирные волосы хорошо время от времени "мыть" сухой горчицей без шампуня. И вот еще такой рецепт: на 1 желток 2 столовые ложки коньяка. Если волосы очень длинные - удвоить норму. Смешать, нанести на волосы, можно завернуть целлофаном, подождать минут 10  и смыть. Если волосы такие уж жирные, можно взять 2,5 ложки коньяка (больше не надо) - он чуть подсушит волосы, если сухие – то пол-ложки, ложку. Желток питает волосы, а коньяк стимулирует кровоснабжение к коже головы.  

Встаньте пораньше и сходите на Рождественскую или Новогоднюю ярмарку – купите сувениры, попробуйте новогодние кушанья, поучаствуйте в народных гуляниях.

abodye@rambler.ru

 Архив Рассылки


В избранное