Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Задание на неделю для красоты и здоровья (6.06-12.06). Задания на каждый день (6.06-12.06).


Информационный Канал Subscribe.Ru

Ирина Абодье

Задание на неделю (6.06-12.06):

Любить себя. А точнее хоть раз в неделю делать что-нибудь очень приятное для себя. Я не имею в виду косметические процедуры – маникюр, педикюр, аромотические ванны. Этим мы должны заниматься регулярно и чаще, чем раз в неделю. Я говорю о маленьких радостях. На этой недели продумайте варианты как себя побаловать. И выделите для этого время и возможно деньги. Если пока вы не можете придумать чем бы вам заняться, то воспользуйтесь моими подсказками. Я себя балую в среду. Возможно спонтанно и в другие дни, но в среду обязательно. Кто-то пошутил: «Среда – это маленькая суббота». Очень приятно, когда в середине недели я получаю маленький отдых.

Свои варианты я буду помечать курсивом.


6 июня. Понедельник

Сегодня можно подстричься или помыть волосы.

Пылесосим пол в спальне, особенное внимание уделяя местам под кроватью, тумбочками, шкафами, за дверью.

7 июня. Вторник.

Лучшее время для расслабляющего массажа. Делать лучше перед сном, чтобы расслабиться до утра.

Сегодня пройдитесь по квартире и соберите все вещи, которые лежат не на своих местах. И... отнесите из СРАЗУ на место!

8 июня. Среда.

Сегодня не благоприятны любые косметические процедуры. Нежелательно даже мыть волосы. Значит просто отдыхаем.

Обратите внимание на место рядом со входом. Как часто мы складываем туда принесенные вещи, газеты и рекламные проспекты, которые там и остаются. Разберите это место. Поставьте что-нибудь приятное, что заставит вас сразу улыбнуться и почувствовать, что вы ДОМА!

Сегодня мне хочется просто посидеть полчаса одной, в тишине, ничего не делать. Ну разве что помечтать. О чем-нибудь сладостно-приятном. Мне редко это удается, я живу в слишком бешеное время.

9 июня. Четверг.

Опять крайне не желательны косметические процедуры, включая мытье. Освежите лицо ломтиком огурца. Два кружочка можно положить на веки и полежать десять минут.

Входная дверь первое, с чем сталкиваются приходящие к вам люди. Сегодня протрите дверь и вытрясите коврик перед нею (если имеется), если необходимо подметите рядом пол.

10 июня. Пятница.

Сегодня очень благоприятный день для стрижки волос. Они будут здоровее и гуще. Можно сделать завивку, но надо учесть, что она получится очень сильной. После захода солнца получится идеальный маникюр.

Есть ли у вас столовая? В любом случае сегодня уберем стол, где обычно ужинаем всей семьей. Поменяйте скатерти и салфетки. Проверьте не надо ли добавить соли в солонку, а сахара в сахарницу, а также выбросите все бутылочки и баночки, в который закончились соусы, кетчупы и горчицы.

За таким свежим столом приятно выпить чайку из красивого сервиза. Достаньте самовар и испеките чего-нибудь вкусненькое, если есть возможность. Скажите своему возлюбленному «Я люблю тебя» на бурятском языке «Би шамай дурлаха».

11 июня. Суббота.

Если не успели сделать стрижку, то это можно сделать сегодня. Эффект тот же – потрясающий. Если вы много времени проводите под солнцем, то сделайте сметанную маску. Просто намажьтесь сметаной на минут десять.

В субботу мы не работаем. Гулять, гулять, гулять! Не забудьте побегать за мячиком со своими детьми, это прекрасно отразиться на вашей фигуре.

12 июня. Воскресенье.

Последний день для удачной стрижки и завивки. Купание в ЧИСТЫХ открытых водоемах полезно для кожи, фигуры и хорошего настроения.

Праздник. Отдыхаем. Если не собираетесь праздновать в городе, то пожарьте шашлычки на природе.


Напоминаю задание на этот месяц для дома:

Задача на месяц для дома (1.06-30.06)

Все сразу убираем на свое место. Чем бы вы ни воспользовались, сразу после окончания, верните вещь на место. Хорошо бы приучить к этому и домочадцев, но начните хотя бы с себя.

Автор рассылки Ирина Абодье Архив Рассылки

Subscribe.Ru
Поддержка подписчиков
Другие рассылки этой тематики
Другие рассылки этого автора
Подписан адрес:
Код этой рассылки: home.woman.napominalka
Отписаться
Вспомнить пароль

В избранное