Расскажи о Счастье своей Беременности и Чуда Рождения -

и получи замечтальные призы от Школы здоровья Юлии Матвеевой и Интернет-магазина "Сам себе доктор"!

Роды как прекрасная радость!

Здравствуйте, Волшебные Читательницы и Всемогущественные Читатели! :)

    Сегодня мы начнём знакомство с удивительным номером журнала «ЛюбимаЯ: Чудо Рождения». С радостью представляю Вашему вниманию счастливый материал из раздела «Тема номера»:

Роды как прекрасная радость

    Каждый раз, когда речь заходит о естественных родах, неизбежно возникает вопрос: «Насколько это больно?» На мой взгляд, само отчаянное стремление избежать родовой боли неумышленно мешает женщине почувствовать всю красоту природного родового процесса. На самом деле, я не верю, что роды должны быть безболезненными. Нет, роды –это гораздо большее! Я знаю (и я это испытала), что роды прекрасны, они могут быть счастливы, как безудержный феерический секс! То, что я пережила, совершенно не подходит к слову «безболезненно»! Это почти то же самое, что назвать «безболезненным» секс с любимым и желанным мужчиной или назвать «миленьким» ошеломляющий прекрасный закат.

    Я хочу сказать, что когда мы концентрируем своё внимание исключительно на том, чтобы избежать боли, мы невольно уходим в сторону и пропускаем самое Главное.

    Есть ещё одна теория: «роды – это болезненно, но в то же время приятно». Как такое может быть? Я не могу связать это в одно целое. Как может боль нести удовольствие? Как может счастье быть болезненным? Если у вас есть свобода выбора, если роды – абсолютно естественный и здоровый процесс, если вы ведёте себя естественно – разве вы не постараетесь избежать боли? На мой взгляд, те, кто считают, что женщина должна рожать без боли, стоят на правильном пути – только, кажется, идут по нему в другую сторону.

    В мышлении современного человека смешано множество противоречий. В сознании многих из нас боль и удовольствие неразрывно связаны. Кто-то верит в то, что не бывает радости без печали, кто-то считает, что для счастья предварительно надо сильно и долго мучиться. В случаях мазохизма идея заходит настолько далеко, что человек уже не может испытывать радость, если к ней не примешана боль.

    Но насколько это естественно? Происходит ли это в природе, где нет искусственных парадигм? Что чувствуют при родах дикие животные, выросшие на свободе и рожающие без вмешательства? Роды – природный процесс, абсолютно здоровый, а животные всегда стараются избежать любой боли, т.к. у них нет логических причин её терпеть. Как это происходит на воле?

    15 лет назад, перед рождением своего первого сына, я старательно и долго готовилась. Я прочла Д. Грантли – Рида «Роды без страха» и «Духовное акушерство» Айны Мэй Гаскин. [Прим. от переводчика – классика естественных родов]. Я теоретически поняла, что роды могут быть без боли. Сейчас я думаю, что моё решение было принято только интеллектом, но не сердцем – то есть только наполовину. Я тогда ещё не понимала, что Природа добра и благожелательна к человеку, и в основе природных процессов находится радость.

    Мои первые роды проходили дома. Их «вела» акушерка, которая регулярно вмешивалась в процесс (хотя тогда мы обе этого не понимали). Я бы не сказала, что это было особенно приятно. Конечно, были определённые моменты вдохновения и душевного взлёта, но в основном я бы описала их как тяжелую физическую работу. Я бы не сравнила их, к примеру, с великолепным сексом! А сейчас я знаю, что роды могут быть прекрасны, как прекрасный, удивительный секс. С начала и до конца – роды прекрасны, великолепны, божественны!

    Всё в природе играет свою роль, и у боли тоже есть своё значение.

    На мой взгляд, боль – это сигнал «Стоп!»; индикатор того, что что-то идёт неверно. Например, боль при ожоге или порезе – весьма чёткий указатель на то, что руку надо немедленно отдернуть.

    У меня был такой опыт. Когда мой второй сын был совсем маленьким, я попала в автомобильную аварию. Получив массу ожогов и порезов, мне пришлось на время изменить все свои привычки: привычку есть, привычку двигаться; по-другому вести себя в семье. Но теперь я знаю, что ожоги и порезы (даже очень глубокие порезы и ожоги 3-ей степени) болят только исключительно в момент нанесения – и никогда после, если только их не потревожить. Я считаю, что боль – это яркий и мгновенный знак, чёткое предупреждение об опасности. В здоровой ситуации боль не должна длиться долго, это всего лишь быстрый и мгновенный сигнал.

    Что касается продолжительной, или хронической боли – на мой взгляд, это сигнал подавленной или заблокированной энергии. Физической, эмоциональной, душевной или любой другой.

    Я не отрицаю того, что боль существует. (Отрицание, на мой взгляд – ещё один вид подавления энергии). Я знаю, что в мире есть миллионы женщин, чьи роды прошли болезненно и невероятно сложно, и я ни в коей мере не хочу сбрасывать со счетов реальность их опыта. Не хочу призывать кого-либо отрицать свои чувства или одержимо стремиться к какому-либо идеалу и винить себя за то, что не смогли повести себя идеально. Боль (как эмоциональная, так и физическая) все ещё довольно часто встречается в моей жизни, особенно в тех её сферах, где я все ещё в поиске оптимальных путей или боюсь выполнить изменения к лучшему. Но теперь я не верю, что боль – обязательный спутник человеческой жизни! Я не верю в необходимость родовой боли, зубной боли или эмоциональной боли при общении с другими людьми!

    Я считаю, что боль – это индикатор того, что что–то идёт неверно. Что-то нуждается в изменении, в пересмотре. Жизненная сила заблокирована: в теле, в мышлении, в каких-то поступках, в движениях, в нашем общении с окружающим миром. Каждый раз, когда я чувствую боль, я благодарю её – ведь она указывает мне на то, что нуждается в переменах. И тогда я стараюсь освободить себя, найти путь для Энергии Жизни, дать ей течь легко и свободно.

    Как могут пройти счастливые роды – без боли как подавленной Энергии Жизни?

    Думаю, лучше всего объясню это, если расскажу о рождении своего второго малыша.

    К рождению своего второго ребёнка я начала готовиться специально: сознательно и заранее. Я понимала, что в моей жизни есть довольно много областей, которые нуждаются в подготовке (как сознательной, так и бессознательной). Мне хотелось чувствовать себя свободной, перестать сопротивляться жизненной силе, текущей внутри каждого из нас – ведь она особенно ярко проявляется во время родового процесса.

    * Я погрузилась в изучение знаний о родах, увлеклась их силой и красотой.

    * Я исследовала, вспоминала и развенчивала свои страхи, связанные с принятием на себя полной ответственности за свою беременность и роды. Я освобождала свои силы и открывала себя навстречу Любви – и только Любви.

    * Я создала для родов уютное место: уединённое, тихое, с неярким светом, абсолютно недоступное для постороннего вмешательства. Здесь я чувствовала себя свободно и в полной безопасности.

    * Я чувствовала себя в гармонии со своим телом, своей красотой и сексуальностью. Мне нравились моя душа и моё обнажённое тело. Я много двигалась, занималась физическими упражнениями. Я почувствовала и поняла, что Бог – Природа – Высшие Силы – это Любовь, любовь чистая и прекрасная; всегда, повсюду, навечно.

    * Я освободила своё тело от необходимости бороться с неподходящей для переваривания едой, и почувствовала явный прилив сил! За 2,5 года до рождения своего малыша я перешла на новый рацион, выбранный инстинктивно, без особой методики. Я сократила зерновые и молочные продукты, абсолютно исключила мясо, и перешла на растительную пищу (по возможности, сырую). Всю еду для себя я выбирала интуитивно. [Прим. от переводчика – Ингрид Бауэр живёт на ферме]

    * Я пела, пела, пела. Пение – мой любимый способ управлять своей энергией, и чудесное средство, помогающее избавиться от энергетических «блоков». (Одна из причин, по которым многие женщины во время родов издают ужасающие крики.) Во время беременности я особенно любила Моцарта, громко пела под запись «Реквиема» для хора с оркестром. Я пела всё время, в том числе практиковала тонинг.

    * Тонинг – это пение в одном тоне (на одной ноте), и оно помогает сознательно очистить энергетические каналы в вашем теле. Некоторые системы предлагают использовать особые звуки для раскрытия «чакр», но я просто пела интуитивно, и моё тело само подсказывало мне, как следует петь. Я применяла тонинг во время родов, а также после – для того, чтобы успокоить ребёнка, если малыш был расстроен. Я брала его в обнимку, держала в районе солнечного сплетения и напевала, выбирая нужную ноту интуитивно. (Здесь очень важно прислушаться к ребёнку и к себе. Это помогало моментально, напряжение спадало, и сынишка быстро успокаивался. Нам также помогало ношение на руках во время подвижных действий – например, при работе в саду или быстрой прогулке).

    * У меня сложилось чёткое и серьёзное убеждение, что роды – естественное событие, и что моё тело само знает, как ему надо поступить. Я отбросила страхи и сомнения и поверила в то, что я сильная, достаточно крепкая и здоровая для того, чтобы встретить даже самую сильную энергию родов. Я считаю, что корень страха перед родами – в том, что мы верим, что энергия родов сильнее нас, и не понимаем, что мы – часть этой энергии. И я очень ценю поддержку своего мужа, который верил в меня и считал без колебаний, что мои роды пройдут так же свободно и легко, как роды дикой лошади (которые он однажды видел).

    У вторых моих родов схватки начались довольно сильно и внезапно. Это случилось в 3 часа дня, совершенно без предупреждения. Интенсивность и сила застали меня врасплох. По какому-то неясному соображению (наверное, от испуга), я решила засекать время между схватками – хотя я этого не планировала и не знала, зачем мне эти измерения. Итак, было 5 минут, 5 минут, 3 минуты, 3 минуты, 2 минуты, 2 минуты. Схватки стремительно ускорялись!

    Я не знала, насколько быстро пойдут дела, и потихоньку начала паниковать. Если первые шесть схваток проходили так быстро и интенсивно – как же я выдержу следующие 10 часов? В конце концов, я была уже «мамочкой в возрасте», между первыми и вторыми моими родами прошло 12 лет! Я подумала, что нелегко мне придётся! В это же время моё тело свела невероятная боль – я с трудом устояла на ногах. Я согнулась пополам и начала покачиваться и раскачиваться, а также стонать во время схваток. Несмотря на сильную боль, я неплохо держалась.

    Неожиданно я вспомнила! Я обнаружила, что в то время, как я стараюсь и покачиваюсь, какая-то часть меня упорно сопротивляется.

    И внезапно мне стало ясно: БОЛЬ БЫЛА ВЫЗВАНА НЕ РОДАМИ! Боль вызвало моё сопротивление родам! Мой страх вызывал во мне сопротивление, и чем больше я сопротивлялась, тем больнее мне было. Я боялась войти в родовой поток, и старалась сдержать Энергию Жизни, стремительно идущую вдоль меня!

    Я решила полностью отдаться родовому потоку, что бы потом не последовало. Я решила влиться в него, стать его частью, ни в коем случае не бороться. Теперь я с нетерпением поджидала начала следующих схваток. «Это то самое ощущение», – слова возникли внутри меня, совершенно неизвестно откуда! Я решила войти в это ощущение, ни в коем случае не сопротивляться – что бы это ни было, что бы потом не последовало. Я хотела пережить это чувство, стать его центром. Я расслабилась и отдалась на свободу, я полностью раскрылась, – своим ртом, своим сердцем, своим телом, руками, влагалищем. И БОЖЕ!

    Забудьте слово «безболезненно»! В тот же момент изнуряющая боль трансформировалась в изумительное, ошеломляющее счастье! Это был настоящий оргазм, красивый и сильный. Схватки были божественно прекрасны. Теперь они шли через каждые 10–15 секунд (совершенно не как во время моих первых родов, когда я спала в перерывах между схватками). Радость переполняла меня, мне было настолько хорошо (случалось ли вам быть настолько счастливыми, что вы боялись, что это закончится, и что это вы не выдержите) – это было удовольствие на самой грани.

    Я запела – и не смогла остановиться! Я словно растворилась в этом потоке. Сила Жизни плыла через меня как в свободном тоннеле: через мой рот, через тело, влагалище, через само моё сердце. Я помню это пьянящее, невероятное чувство. Я пела изумительно красивые песни. «Это совершенно не было похоже на обычные родовые звуки» – сказала моя подруга, зашедшая под самый конец (она присутствовала на нескольких домашних родах). Я сейчас не помню, какой была эта песня (помню лишь одну ноту), но прекрасно помню вдохновляющий поток энергии.

    Я чувствовала и понимала всё, что происходит в моём теле: как раскрылась шейка матки, как ребёнок двигался вниз, как расступились, слегка потрескивая, кости таза, пропуская наружу голову ребёнка. Никакой боли, никаких разрывов! Только роскошное, прекрасное счастье, сравнимое с великолепным оргазмом. Малыш шёл без какого-либо давления, мягко и гладко. Я дышала, пела и совсем не боялась. Перед самым прорезыванием головки, я инстинктивно выгнулась вверх, словно арка (к этому моменту я интуитивно оказалась в позе «на коленях и локтях»), а потом вернулась обратно.

    Малыш выскользнул наружу по грудь. В паузе между схватками он открыл глаза, осмотрелся и сказал «О!» на той самой ноте, на которой я только что пела. Затем, на следующей схватке, он выскользнул наружу целиком, в любящие руки папы, а потом я сама взяла сынишку на руки.

    Эти роды изменили всю мою жизнь. Они показали мне настоящую Красоту Рождения, Жизни и Природы. Моё сердце раскрылось, впустило весь мир внутрь себя, и осталось навсегда открытым. Я не могу прочитать ни одной книги о родах (даже самой прогрессивной) без того, чтобы удивиться – как они могут упустить самое главное! Так много разговоров о том, как избежать физической боли – и полное молчание о том, что роды могут быть переполнены счастьем. Никто не подготовил меня к тому, как войти в поток Жизни – и окунуться в Счастье и Красоту.

    Мои роды длились 2 часа и 10 минут, считая с момента первой схватки. Я очень благодарна Жизни за этот прекрасный опыт. Он изменил меня до глубины души, в абсолютно многих сферах моей жизни. Произошло нечто большее, чем просто перемена взглядов на роды или воспитание ребёнка. Я сейчас по-новому смотрю на очень многие вещи, на любые ситуации, возникающие в нашей жизни. И когда появляются сложности, я знаю, как пройти через них. Стоит нам определить наши страхи, убрать блоки и препятствия (физические, эмоциональные, любые другие) – наше счастье всегда рядом с нами, оно ждёт нас.

    С тех пор я родила еще одного ребёнка, девочку. И она тоже родилась счастливо, легко и беспрепятственно.

Ингрид Бауэр

№68 журнала «Midwifery Today» («Акушерство сегодня»), январь 2003г.

http://vetka-sireni.narod.ru/Ingrid_3.html

Обсудить материал

    Также в разделе «Тема номера» Вас ждёт знакомство со следующими замечательными материалами:

    Юлия Матвеева: «В период беременности самый важный человек для вас – вы сами».

    Беседа с Юлией Матвеевой – автором проекта «Клуб «неНОРМАЛЬНЫЕ родители», ведущей еженедельных электронных изданий с суммарным тиражом более 45000 человек, автор и соавтор 7 авторских курсов и 17 книг по ведению здорового образа жизни, воспитанию детей, психологии.

    Принятие Чуда // Светлана Лендел

    При помощи этой медитации уже через неделю Вам могут начать сниться яркие сны, в которых Вы будете видеть своё дитя, изменится восприятие самого факта беременности. Вы начнёте испытывать ощущение тихого, но непроходящего счастья. Ваше физическое самочувствие тоже начнёт улучшаться и спустя 2-3 недели ежедневной практики станет максимально комфортным.

    Ирина Лукашова: «Роды – не испытание, а великое счастье».

    Интервью с Ириной Лукашовой – врачом акушером-гинекологом, основательницей «Клуба Осознанного Материнства», ведущей семинаров по подготовке к мягким естественным родам.

    О работе с голосом в родах // Юлия Постнова

    При правильном использовании, звук может стать для роженицы путеводной нитью по родам, поддерживать и направлять её в родах, подменив в этом качестве боль. И главное назначение голоса на родах – это контроль над расслаблением и работа с болью.

    АлесЯ АлисиевиЧ: «Колыбельная Песня – это НАЧАЛО, Точка Отсчёта для Новой Души».

    Интервью с белорусской бардой Алесей АлесевиЧ, председателем творческой группы "Караван любви солнечных бардов", о главной песне в Жизни младенца – об Образной Колыбельной.

    Обо всём понемногу // Татьяна Терентьева

    Ответы-советы опытной мамы для тех, кому Чудо Рождения предстоит в первый раз: какую косметику использовать беременной, вреден ли компьютер и сотовый телефон, в каких позах спать, как быть с физической нагрузкой, диагнозами врачей – и многое-многое другое.

    Ну и в конце несколько хороших слов о номере журнала «ЛюбимаЯ: Чудо Рождения»:

Это получился даже больше чем журнал – создалась уникальная книжка-методичка по счастливому, радостному проживанию беременности и родов. Она развеет страхи, успокоит, разложит всё по полочкам, предаст сил и уверенности в себе, поддержит, подскажет, на что следует обратить внимание, и как, в результате всего, родить здорового, крепенького, славного малыша :)

В ней Вы найдёте подробные, мудрые, ясные ответы на большинство вопросов, роящихся в голове будущих мам: чем питаться, как привести тело к родам в оптимальной форме, чем могут помочь травы и эфирные масла, как подружиться с родовой болью и мудро использовать голос в схватках, – а также грудное вскармливание, авторские медитации для беременных, альтернатива памперсам, беременный секс, влияние колыбельных и многое, многое другое! Всё очень трудно перечислить :) Лучше заходите в он-лайн версию журнала и сами всё увидите ;)

Волшебного Вам Чуда Рождения!

А вот и первые отзывы тех, кто уже успел насладиться магией наших страниц:

***

    Получила позавчера новый выпуск журнала «Любимая. Чудо рождения!» И прилипла к журналу, не в силах оторваться от добрых и светлых образов, которых так не хватает в нашей действительности.

    Беременность – это не болезнь, а счастье… Рождая ребенка, мама молодеет на три года.

    Роды – это не боль и сердитые лица врачей, а естественный природный процесс.

    Малыш – это радость, а не беспокойство, если мама сможет прожить девять месяцев в атмосфере любви и заботы о себе.

    Если бы эти знания были доступны нашим родителям, скольких бы проблем мы смогли избежать. И теперь наша задача, милые женщины, создать уютное гнездышко для наших деток. Сначала в своих мыслях, затем в своем тебе, а потом уже в реальной жизни.

    В этом и поможет журнал «Чудо рождения» - уникальная методичка по беременности и родам, где Вам не будут пугать патологиями, а проведут по естественному пути специалисты, достойные доверия и просто мамы, пережившие этот счастливый опыт!

Уютного Всем чтения!

Татьяна Кандалова

***

    Солнце-Полечка, фея-Мариночка , БЛАГОДАРЮЮЮ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

    Так радостно читать ,проживая то состояние счастья с первых строк, Ингрид Бауэр!

    Соглашаясь с Юлей Матвеевой по поводу того,что во время беременности и в родах необходимо верить самой и сердцем и душой и умом, что всё в порядке!     Я это прожила и благодарна за прекрасное рождение нашей девочки.

    Рада тому, что в нашем городе живёт такая опытная и мудрая акушер, Ирина Лукашова и все Женщины, которые движутся в направлении гармонии, сотворчества прекрасного. Это чудеса ЛЮБВИ.

    От статьи Татьяны Кандаловой, на Сердце и внутри моего Мира, сотворилась новая весна .

С Любовью и благодарностью, Н.

***

    Вдох. Выдох. Восхищение.

    Знаешь, очень трудно подобрать слова, когда видишь, на что способен коллектив, который работает с душой, объединённый одной мыслью - отдать свои знания, накопленный опыт, анализ собственных ошибок тем, кто в этом нуждается!

    Номер действительно ЧУДО!

    Чудо единых помыслов авторов, чудо слаженной работы редакторов, чудо, вобравшее в себя передовые мысли, новые идеи, крупицы знаний, недоступные ранее в самый важный период для любого человека на земле - в период созревания плода в материнском озерце.

    И от того, какая погода будет у мамы, так зависит будущее человека и всего человечества.

    Спасибо всем за вклад в будущее!

Таня

Купить журнал «ЛюбимаЯ: Чудо Рождения»

Выразить своё мнение о журнале и почитать остальные впечатления можно здесь

Всего Вам самого Светлого и Доброго!

С растущими Радостью, Любовью и Благодарностью,

Полина Солнечная,

главный редактор журнала «ЛюбимаЯ».

P.S: Внизу есть шкала оценок рассылки: если понравилось – проголосуйте, пожалуйста, за выпуск! Очень буду благодарна :) 

    Если Вы хотите  быстро и удачно выйти замуж – пройдите курс «Замуж за 2 месяца»! 

    Если хотите стать Богатой и Счастливой – для Вас создан курс «Женщина богатство»!

    Если хотите узнать секрет Женской Сексуальной молодости и Здоровья – поступайте на «Курс обучения имбилдингу»!

    А также рекомендуем удивительную рассылку Интимные секреты счастливой семьи и женской красоты !