Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Все, что может быть интересно современной женщине от MyJane


Женский журнал myJane.ru
Все, что может быть интересно современной женщине от MyJane

Здравствуйте, дорогие подписчики!

Как выйти из-под материнской гиперопеки: практические советы

Маменькины дочки-сыночки…Звучит умилительно, не правда ли?

Вот только если в детском возрасте подобная тесная связь ребенка с мамой кажется естественной и приемлемой, то спустя годы является неуместной и может испортить жизнь уже давно взрослому чаду. Выражается это в отсутствии семьи, проблемах на личном фронте и в работе, страхе принятия решений и прочих неприятных моментах.

Если вы подозреваете, что проблема материнской гиперопеки касается и вас, внимательно ознакомьтесь с этой статьей. Она позволит понять, насколько вы привязаны друг к другу и как «разорвать пуповину» для более счастливого и радостного существования.

Какие признаки указывают на слишком сильную привязку к матери:

∙ вам постоянно нужно быть с ней на связи, неважно посредством чего: телефона или визитов. В противном случае вы чувствуете себя неуютно;

∙ актуально для молодых людей: вы не поддерживаете контакт с матерью, а всех бывших девушек считаете недостойными или виноватыми в разрыве отношений;

∙ вы легко можете покинуть компанию или прекратить свидание, если вашей маме неожиданно понадобилась помощь в решении простых бытовых вопросов. Например, донести сумки до дома, повесить картину или просто уже поздно и она ждет вас домой;

∙ вам «далеко за…», но вы до сих пор живете бок о бок с матерью, а своей семьей не обзавелись;

∙ вы привыкли во всем советоваться с мамой и прислушиваетесь к ее мнению, даже если дело касается образования, выбора друзей и спутника жизни;

∙ вам трудно принимать самостоятельные решения, а во всех жизненных неурядицах виноваты окружающие и обстоятельства, но не вы;

∙ вам страшно взять ответственность за важные события в своей жизни: переезд в другой город, разрыв с партнером, желание работать по призванию, а не по специальности и т.п.;

∙ вы практически всегда избегаете конфликтов и выяснения отношений с близким человеком, как когда-то привыкли не перечить маме для исключения ссоры с ней.

Как выйти из-под опеки мамы?

1. Признайтесь себе в наличии проблемы и примите решение действовать.

Согласитесь, нет смысла менять жизнь и работать над собой, если вас все устраивает, а возникающие мысли – результат действия общественного мнения, но никак не решение, идущее от сердца. Поэтому если ситуация вам некомфортна, двигаемся дальше.

2. Откровенно поговорите с мамой.

Настройтесь на нелегкий разговор, а возможно и не один, о желании принимать личные решения. Дело в том, что большинство матерей, безмерно опекающих своих детей, воспринимают разговоры о желании ребенка быть самостоятельным как предательство и неблагодарность. Вам важно проявить терпение и настойчивость.

3. Учитесь противостоять манипуляциям.

Женщины, привыкшие к постоянному присутствию детей, иногда идут на различные приемы, чтобы удержать их рядом. В ход идут и «спекуляции» на своем здоровье, загубленной жизни, угрозы о прекращении помощи деньгами и т.п. Ваша задача – отличить ложь от правды и научиться противостоять навязываемому чувству вины перед матерью.

4. Осознайте себя личностью со своим кругом интересов.

В чем отличие самостоятельного человека от его противоположности? В том, что он сам определяет цели и задачи в жизни, допускает наличие ошибок и промахов, делает выводы из неприятных ситуаций и старается их больше не допускать. Только вы лучше других знаете зону своих интересов и стремлений: отстаивайте свое право на желаемую жизнь, а не по чьей-то указке. Даже если эта «указка» – ваша мама.

5. Обойдемся без войны.

Самое главное – не воспринимать призыв к отстаиванию своих прав как начало конфронтации с матерью. Не нужно ни с кем бороться или воевать: тогда здесь должны быть и проигравшие, и победившие. Мама все-таки вам не враг. Поэтому научитесь лучше выстраивать собственные границы, начните говорить «нет» для начала хоть кому-то, высказывать свою точку зрения.

6. Обратитесь за помощью к специалисту.

Привязка к матери сродни психологической зависимости. Поэтому самостоятельная работа над «разрывом пуповины» чревата периодическими срывами и отчаянием, что толку из этого не выйдет. Например, вы можете переехать в другой город подальше от мамы, но ощущать неразрывную связь с ней, зависимость от ее мнения, высказываний. На помощь придет квалифицированная помощь психолога, который поможет разорвать болезненную связь с матерью. Конечно же, не без вашей работы над собой.

Для того чтобы выйти из-под материнской гиперопеки понадобятся силы, время и море терпения. А как иначе, если лет до тридцати молодой женщине или мужчине не приходилось проявлять свою самостоятельность? Но и награда более чем достойная: избавление от мучительной зависимости и прекращение негативного жизненного сценария под названием «маменькины детки». А это уже дорога к маячащим новым перспективам и жизни, которую выбираете только вы без оглядки на других.

 

Наши новые статьи:

Виды химической завивки волос

17 февраля 2014, рубрика Парфюмерия и косметика
Давно известно, что девушки с прямыми волосами стремятся завить их, а красавицы с кудрявыми – распрямить упрямые локоны. Читать далее


 

Темы, которых лучше избегать в офисе

17 февраля 2014, рубрика Карьера
Для многих из нас работа становится чуть ли не вторым домом, а коллеги – почти родными. Стоит ли удивляться, что своими горестями и радостями хочется делиться как с домочадцами, так и с работающими бок о бок людьми? Однако не спешите посвящать коллег во все внерабочие дела – иногда подобная откровенность может сыграть с вами злую шутку, а любимое некогда место работы быстро может превратиться в нелюбимое. Чтобы вам работалось комфортно, успешно, и карьера шла в гору, стоит знать о тонкостях общения с коллективом. Читать далее


 

Последние новости:

Джонни Деппа наградили за яркую внешность

17.02.2014
Известный голливудский актер Джонни Депп удостоился очередной награды. На этот раз его достижения были отмечены Гильдией визажистов и парикмахеров-стилистов. Читать далее


 

Чарли Шин женится на звезде порно

17.02.2014
Скандально известный голливудский актер Чарли Шин снова женится. На этот раз его избранницей стала 24-летняя порно-актриса Бретт Росси. Читать далее


 

Facebook рассекретил разницу в возрасте между влюбленными

17.02.2014
К Дню Святого Валентина популярная социальная сеть Facebook выяснила, какая разница в возрасте чаще всего встречается между влюбленными. Читать далее


 

Стресс мешает думать и вызывает депрессию

17.02.2014
Ученые пришли к выводу, что хронический стресс вызывает существенные изменения в человеческом мозге. По словам специалистов, это объясняет причину того, почему люди, подверженные стрессу, чаще страдают от психических расстройств, например, повышенной тревожности и депрессии. Читать далее


 

Новенькое на сайте женской социальной сети myJulia.ru:


Книги в моей жизни
книги, чтение

Мне кажется, что я родилась с книгой в руках. Во всяком случае - без книги я себя не помню. В своей первой жирным черным карандашом перечеркнула волка, который хотел съесть поросят.
Подружки шли в поход, на каток, а я, из-за своей астмы, сидела дома с книгами. Читаю бессистемно. Не приучена с детства. А в школе отучили любить и читать классику. Это было скучно, зато было очень интересно читать книги из библиотеки одноклассницы Наташи.
Читать статью

 

 

Вкусненькое на сайте Поваренок.ру

Яблочно-творожный пирог
Описание: Этот рецепт муж вырезал из газеты и попросил меня его приготовить. Поскольку никаких иллюстраций к рецепту не было, пришлось додумывать технологию и оформление. Получился очень вкусный пирог. Особенно вкусным он стал на второй день, когда пропитался от начинки.

 

 

Новенькое на  портале красоты myCharm.ru:

Игра теней: выбираем «одежду» для глаз

Игра теней: выбираем «одежду» для глазДавно известна непреложная истина о зеркале души, коим являются наши глаза. Поэтому естественно желание любой женщины приукрасить собственные «зеркала». Сделать это быстро и эффектно при помощи одной, даже самой разрекламированной туши, не получится. Поэтому стоит обратить свое внимание на тени. Если этот житель еще не занял достойное место в вашей косметичке, давайте исправлять ситуацию. В помощь – наши полезные рекомендации по подбору идеальных теней для глаз. Читать далее >>
Оставить отзыв  Раздел: Макияж    

 

Культура

В Венеции с «Заколдованного леса» стартовал итальянский сезон карнавалов

В Венеции с «Заколдованного леса» стартовал итальянский сезон карнавалов Фото: inyourpocket.com

В Италии в субботу начался традиционный карнавальный период. Он продлится около двух недель и окончится в «жирный вторник» (4 марта), после чего стартует предшествующий Пасхе пост, передает ИТАР-ТАСС. Главным и наиболее известным карнавалом на территории Италии является Венецианский. Темой праздника проводов зимы и встречи весны, в городе на лагуне в текущем году стал «Заколдованный лес». »


В избранное