Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Все, что может быть интересно современной женщине от MyJane


Женский журнал myJane.ru
Все, что может быть интересно современной женщине от MyJane

Здравствуйте, дорогие подписчики!

Как сделать список дел выполнимым

Все мы пишем списки дел – кто-то каждый день, кто-то окунается в планирование время от времени. Но реализовать задуманное нам удается далеко не всегда.

В чем проблема? Вечно возникают незапланированные дела или просто не хватает силы воли? Оказывается, проблема может быть в самом списке. О том, как сделать список дел выполнимым, читайте в статье в Женской энциклопедии Womanwiki.ru.

 

 

Успех и гармония в работе

"Любовь и работа - единственные стоящие вещи в жизни. Работа - это своеобразная форма любви", - говорила Мэрилин Монро. Как найти подходящую именно вам работу и сделать ее любимой?

Об этом myJane.ru рассказал коуч, бизнесмен и консультант по карьере Денис Кузнецов.

- Денис, для начала - между человеком и любимой работой, как правило, может стоять HR, который иногда задает шаблонные вопросы. Откуда они вообще берутся, эти однотипные "Кем вы видите себя через 5 лет"?

- Стоит подумать, что стоит за каждым конкретным вопросом. Ведь это вполне может быть провокация, чтобы проверить, как специалист высокого класса ответит на какую-то банальщину, насколько он умеет держать себя в руках и проявить чувство юмора. Моя рекомендация: используйте этот вопрос как трамплин, оттолкнитесь от него, чтобы перейти к выигрышной для себя теме.

- Еще один сложный для многих вопрос - "На какую зарплату вы претендуете"...

- Подготовьтесь к нему заранее. Изучите среднюю зарплату по рынку, в том числе у конкурентов. Можно также пообщаться с представителями кадровых агентств и сотрудниками этой компании (например, через социальные сети). Да, на первый взгляд, это сложно и требует определенных действий. Но подумайте, что из-за отказа вы можете потерять 10-20-30, а то и больше тысяч рублей в месяц!

Также можно задать встречный вопрос: "Я прошу вас обозначить, какая вилка для этой должности у вас в компании существует и от каких параметров она зависит". Он показывает, что вы занимаете активную позицию. И обычно HR на этот вопрос отвечает.

- Какие слагаемые у успешной карьеры?

- Для кого-то успешная карьера — это когда все успеваешь. И поработать, и провести время с семьей, детьми. Для других важен драйв — заниматься только интересными проектами.

Чтобы разобраться в своих приоритетах, выпишите именно "свои" параметры. Их будет несколько, отметьте, какие из них главные, а какие второстепенные.

И, конечно, важен баланс карьеры с жизненными целями и личной жизнью. Должно оставаться время на отношения: в семье, с друзьями, с родственниками, а также на поддержание красоты и здоровья.

- Как сделать свою работу любимой?


- Иногда бывает, что, проработав на каком-либо месте, человек решает уволиться. Но зачастую либо на этой должности, либо в другом подразделении компании можно найти обязанности, сочетающиеся с вашими интересами и сильными сторонами. В результате нелюбимая работа становится любимой, но при этом менять организацию не нужно. Вопрос лишь в том, насколько вы способны увидеть такие возможности и договориться с начальством.

Если же вы сейчас ищете работу, стоит разобраться, что у вас хорошо получается делать, что доставляет удовольствие. И уже исходя из этого выбирать как вакансию, так и саму компанию.

- А что может способствовать более быстрому продвижению человека на работе?

- Его проактивность, или, иными словами, инициативность. Узнавайте о новых возможностях, подходите к руководству с предложениями, развивайте отношения в коллективе.

Также профессиональный рост - это фундамент для успешной карьеры. В этом помогут обучающие программы, тренинги, и, конечно, опыт реализации проектов.

Не стоит недооценивать связи как внутри компании (с сотрудниками своего подразделения и филиалов, контакты с руководством), так и с коллегами по рынку и с кадровыми агентствами. Чем больше их у вас, тем устойчивее и успешнее может быть ваша карьера.

Также нужно осознавать свои цели и сильные качества, способности. Тогда вы сможете опираться на них и максимально развивать ваши сильные стороны и заниматься процессами, которые вам нравятся и служат вдохновением.

- Денис, различаете ли вы для себя понятия «мужская карьера» и «женская карьера»?

- Этот вопрос всегда вызывает неоднозначные реакции при обсуждении. Скажу от себя лично: разделение только у нас в голове, оно весьма субъективно. Большинство специальностей существует и для женщин, и для мужчин.

Но все же мужчины и женщины очень различаются, зачастую — своими целями и ценностями в жизни. Это различия на уровне психологии, эмоций, энергии и строения тела. Женщина на какой-то работе может быть более терпеливой и выносливой, а где-то быстрее уставать. Где-то лучше чувствовать ситуацию, а где-то хуже.

- Рано или поздно многие женщины становятся матерями. С точки зрения рынка труда, когда оптимальное время для рождения ребенка и декретного отпуска?

- Со мной делились своими впечатлениями как женщины, уходившие в декретный отпуск, так и другие карьерные специалисты. Общий вывод такой: свою карьеру нужно подстраивать под рождение ребенка, а не наоборот. Женственность и материнство важней. Если же ориентироваться на карьеру, высчитывать, планировать - это волнение, тревога, стресс. Неуверенность и страхи очень влияют на успех на работе.

Материнство для большинства работодателей — это плюс, ведь у женщин появляется больше ответственности.

Если женщина становится матерью и, довольная, приходит устраиваться на работу, удовлетворенность позволяет получить ту должность, о которой раньше оставалось только мечтать.


 

Наши новые статьи:

Как на нас влияет интернет

24 ноября 2013, рубрика Интернет
«Я читал об этом в Интернете!» Подсчитайте, как часто вы произносите эту фразу. Информация, взятая из Интернета, часто преподносится как истина в последней инстанции. А ведь в Сети много сведений, совершенно противоречащих друг другу. Тем не менее, именно его мы считаем мерилом всего… Читать далее


 

Авиапризраки: задержавшиеся между небом и землей

23 ноября 2013, рубрика Магия, гадания, непознанное
По религиозным представлениям, после смерти наша душа какое-то время парит над землей, а затем поднимается на небо. А если смерть настигает человека в воздухе? Существует масса историй о призраках, связанных с самолетами и авиакатастрофами. Читать далее


 

Последние новости:

Ностальгия делает нас оптимистами

24.11.2013
Британские ученые рассказали, что ностальгия способствует оптимизму и помогает одолеть психологические трудности. Читать далее


 

Когда от фитнеса больше вреда, чем пользы

24.11.2013
Швейцарские специалисты выяснили, что много фитнеса не идет на пользу здоровью. Люди, которые посвящали тренировкам более 17,5 часов в неделю, больше жаловались на здоровье, чем приверженцы более умеренного количества занятий. Читать далее


 

Конкурс рецептов "Новогодний марафон с «Махеевъ»" на Поварёнке

24.11.2013
С 25 ноября участвуйте в новогоднем конкурсе кулинарных рецептов с «Махеевъ»! Читать далее


 

Как сильный пол относится к интимной эпиляции подруг?

24.11.2013
Многие женщины специально, чтобы угодить мужчинам, решаются на удаление волос в интимных зонах. Но не получают одобрения со стороны мужчин, поскольку большинство из них предпочитают натуральный вид причинных мест. Именно этот факт установил опрос, в котором приняли участие по тысяче женщин и мужчин. Читать далее


 

Новенькое на сайте женской социальной сети myJulia.ru:


Что смотрит ваш ребенок?

«Засунь себе это, сам знаешь, куда» - сказал добрый Жаба полицейский самоотверженному, храброму герою Волку, и я пришла в чистейший ужас.
На самом деле это не фрагмент из очередного придуманного мною рассказа, это – слова защитника униженных и оскорбленных из современного мультфильма про Красную Шапочку, который я недавно смотрела с младшим братом.
Читать статью

 

 

Вкусненькое на сайте Поваренок.ру

Свинина в брусничном соусе с кнедликами
Описание: Многие, кто бывал в Чехии, пробовали знаменитые чешские кнедлики. Я не исключение :) Сегодня на меня нахлынули воспоминания о Праге и о вкусной чешской еде и я решилась: на обед делаю мясо с ароматной подливкой и кнедликами. Ну что сказать - эксперимент удался! Вкуснейший сливочно-брусничный соус в сочетании с нежными кнедликами.. Ммм.. Попробуйте и Вы, это очень вкусно!

 

Новенькое на  портале красоты myCharm.ru:

Салонные бьюти-процедуры голливудских звезд

Салонные бьюти-процедуры голливудских звездГолливудские звезды не всегда признаются в том, что для поддержания собственной молодости и красоты успешно применяют салонные процедуры. От классики до экзотики в предпочтениях знаменитостей расскажет myCharm.Ru. Читать далее >>
Оставить отзыв   Раздел: Секреты красоты от звезд    

 

Шоу-бизнес

Майли Сайрус была ограблена в день своего рождения

Майли Сайрус была ограблена в день своего рожденияФото: hair.allwomenstalk.com

Скандально известная исполнительница Майли Сайрус снова угодила на обложки американских таблоидов. Причиной этому послужило ограбление эпатажной знаменитости, которое произошло в день ее рождения.
 
Правоохранительные органы США проводят расследование ограбления особняка знаменитой американской исполнительницы Майли Сайрус, который расположен в Лос-Анджелесе. »


В избранное