Счастливы
женщины, которым наведение порядка доставляет удовольствие.
Одни наслаждаются тем, что все вокруг возвращается «на круги своя», то есть каждая вещь оказывается на своем месте, а значит, достигается стабильность и появляется связанное с нею чувство спокойствия. Другие во время уборки не только успокаиваются, но и отпускают все сомнения и страхи, находят решение повседневным и даже творческим проблемам. Третьим нравится
сам процесс, который превращает хаос в порядок, организованный лично ими.
Увы, не все женщины счастливы во время наведения порядка. Есть те, кому одно только напоминание о том, что пора убирать, начисто портит настроение, вдохновение уходит и хочется заниматься чем угодно, только не махать тряпкой и намывать поверхности. Есть ли способ если не полюбить уборку, то хотя бы снизить степень негатива, связанного с наведением чистоты?
Не кофе-брейк
Некоторые
творческие люди, например, известный дизайнер и писательница Яна Франк, используют уборку как старт для творчества. Когда Яне надо что-то придумать – концепцию, сюжет и т.д. – первым делом она принимается за уборку. Зато потом творчество бьет ключом. Если вы не относитесь к таким людям, как Яна, и считаете варварством и преступлением тратить самое плодотворное для креатива время на пыль и грязь, занимайтесь уборкой во
время перерыва между тематическими кусками работы. Этим вы убиваете несколько зайцев. Во-первых, разгружаете мозг, что необходимо, чтобы успешно продолжить трудиться. Во-вторых, даете возможность телу размяться, то есть поддерживаете физическую форму. В-третьих, наводите порядок «наименьшими потерями». Это значит, что сделать перерыв все равно необходимо. Однако вместо того, чтобы продолжить обездвижено сидеть на стуле, пить кофе и смотреть серию сериала «в награду за проделанную работу», вы делаете мини-зарядку
и наводите чистоту.
Бесконечный процесс улучшения
Некоторые люди считают, что наведение порядка – это «отупляющее» занятие. Конечно, не в плохом смысле. Когда наводишь порядок, мозг отключается, а значит, отдыхает. Отдыхает и эмоциональная сфера, если, конечно, вы смирились с необходимостью наводить порядок и делаете все запланированное на автомате.
Однако уборка может превратиться в творческое занятие, если не прекращать думать, а просто переключиться
на другую тему, а именно – рационализацию в быту. Во время уборки вы часто можете обнаружить какие-то досадные явления в организации пространства, которых попросту не должно быть. Примеры:
- Вы обнаружили, что документы у вас лежат сразу в трех папках – одна в столе, вторая в ящике тумбы и третья на полке. Уборка – это возможность, наконец, сложить все документы в одно место и больше не теряться в догадках, где тот или иной договор, чек или квитанция.
- Вы поняли, что какая-то вещь или
предмет мебели очень неудобно стоят. И именно поэтому уборка так вас раздражает – приходится отодвигать и т.д. Возможно, вы на ходу придумаете, как и что переставить, мигом сделаете это, и перестанете раздражаться по такому пустячному поводу.
- Самая большая радость во время уборки – это выбрасывать хлам. У вас на глазах у двери вырастают пакеты, набитые ненужными газетами, буклетами, коробками и тюбиками. Жизненное пространство
освобождается – после этого всегда наступает ощущение легкости и воздушности.
- Во время уборки вы можете найти вещи, которые считали потерянными. Еще одна большая радость!
- Уборка – это путь к экономии. Вы можете найти средства-дубликаты, например, несколько лишних банок средства для посуды или забытые в пакете рулоны туалетной бумаги. И докупать их в очередной раз не придется.
Как в кино делают «это»
Как настроиться на позитив? Помочь могут некоторые фильмы, где наведение порядка показано таким легким и естественным процессом, что после него всегда хочется навести уборку.
Одним из таких фильмов является голливудская картина «Степфордские жены» с Николь Кидман в главной роли. И хотя главная тема и идея фильма заключается не в этом, а как раз в обратном (что жена должна быть единомышленником и «живым человеком», а не куклой, которая печет печенье, намывает все вокруг и круглые
сутки улыбается), фильм все равно магически действует на женщин. После него хочется наводить порядок!
Следует отметить, что подходящее настроение для уборки может возникнуть и после фильма «Дьявол носит Прада». Помните стол главной редакторши, где даже журналы лежали корешок к корешку, не говоря уже обо всем остальном? Посмотрите этот фильм, и, возможно, вам тут же захочется ликвидировать беспорядок.
Вообще, фильмы, демонстрирующие красоту и уют дома, могут очень помочь в деле стимуляции
вдохновения на уборку. Казалось бы, такой не имеющий отношения к чистоте фильм, как «Вам письмо», постоянно демонстрирует праздничные интерьеры, уютную атмосферу в книжном магазинчике и доме героини и способствует появлению соответствующего настроения. Наверняка вы откопаете парочку таких фильмов в своей памяти, а после этого вам не составит труда потратить 40-60 минут на наведение чистоты. А ведь это нам и нужно!
В нашем обществе давно сложился стереотип: дома женщина практически всегда ходит в заношенном халате, линялых тапочках и с «париком» из бигуди. Конечно, в домашних хлопотах иногда бывает не до красоты. Но чувствовать себя привлекательной и желанной женщине важно в любой ситуации, и для этого совсем не обязательно влезать в коктейльное платье и старательно вырисовывать «смоки айз». Читать далее
Каждая женщина хотела бы иметь стройные и красивые бедра. Разумеется, без целлюлита. Что для этого делать – худеть? Бегать по утрам? Но летом, в пору шорт и коротких юбок можно убедиться, что полнота и целлюлит – вещи не всегда связанные. Крепкого телосложения дама и даже та, что явно имеет лишние килограммы, может при этом иметь на зависть гладкие ножки. А вполне стройная барышня – демонстрировать неприятные
бугорки на задней поверхности бедер. Целлюлит бывает и у обладательниц накачанных мышц спортивного вида. Что же на самом деле провоцирует появление «апельсиновой корки» и как не попасть в зону риска? Читать далее
Решила проучить своих мужчин… Всё мясо-мясо, а разгрузиться?? Вот я решила приготовить им «Полную чашу». А вообще, это я о чём?? Ведь надо рассказать
об уходе за волосами, а у меня.. «Полная чаша» на уме… Просто посетила свой холодильник, достала ягоды и увидела заветную бутылочку с маслом и пустой пакетик в отделении для фруктов. И сама себя чуть пожурила... давно своим волосам не уделяла должного внимания. Читать статью
Описание: По просьбам девочек размещаю рецепт с пошаговыми фотографиями. Это очень вкусно и гораздо полезнее того, что продают в магазинах. И еще, что немаловажно - это совсем недорого.
ВКонтакте
в Одноклассниках
в Facebook
