Подписаться Бесплатная «Золотая» новостная рассылка Подписчиков 84.197 RSS

←   Август 2013   →
			1	2 02.08.2013 17:09:43 17:10:11 17:18:13	3	4
5	6	7	8	9	10	11
12	13	14	15	16	17	18
19	20	21	22	23	24	25
26	27	28	29	30	31

За последние 60 дней 4 выпусков (1-2 раза в месяц)

Сайт рассылки: http://www.myjane.ru/
Открыта: 10-04-2004

Автор

MyJane

Статистика

84.197 подписчиков
-21 за неделю

• Выпуски
• Статистика

←   Все выпуски   →

Все, что может быть интересно современной женщине от MyJane

Все, что может быть интересно современной женщине от MyJane Женские новости Статьи - Мода - Красота - Психология - Здоровье - Интим - Отдых - Путешествия Сонник Рецепты Диеты Фитнес и аэробика Астрология и Гороскоп Рукоделие Подписывайтесь на MyJane в социальных сетях: ВКонтакте в Одноклассниках в Facebook Здравствуйте, дорогие подписчики! Неожиданный разрыв: как справиться с синдромом «брошенки»? Редкая девушка способна на быстрое восстановление после расставания с бойфрендом. Большинству требуется некоторое время на реабилитацию. Но иногда «восстановительный период» чересчур затягивается и создает преграду новым знакомствам. Как прекратить упиваться собственными страданиями и начать новую жизнь? Анализировать ошибки можно, заниматься самокопанием – нельзя! Бывшие отношения на то и бывшие, чтобы вы могли извлечь пользу из полученного опыта. Это вполне нормально, что в первые несколько недель после разрыва вы будете периодически вспоминать совместные прогулки, ужины в ресторане и посиделки с друзьями. Вы пытаетесь понять, есть ли ваша вина в случившемся – и это нормально. Ненормально годами вспоминать экс-бойфренда и винить себя в том, что он вас бил или изменял. Как только почувствуете прилив желания покопаться в ворохе негативных воспоминаний, займитесь аутотренингом. Глубоко вздохните и скажите себе, что вы достойны другого мужчины. Лучшего. Того, кто не заставит вас лить слезы и взращивать чувство вины. Незаменимых людей нет! Как бы жестоко эти слова ни звучали, в них есть большая доля правды. Несомненно, каждый человек уникален в силу физиологических и психологических особенностей. Но вы ведь не будете спорить, что не только ваш экс-бойфренд курит или, например, работает фотографом? По планете ходит еще множество мужчин, в той или иной степени похожих на вашего бывшего. Найдите похожего, раз уж вы к нему так прикипели – в первое время «эффект замещения» даже полезен. Каким бы внезапным и тяжелым ни было расставание, со временем боль притупится. Сегодня вы думаете, что не сможете без него жить. А через год одна лишь мысль о пустых переживаниях будет вызывать у вас улыбку. Обуздайте страх потери Психологи-фрейдисты имеют свое мнение насчет депрессии, связанной с разрывом отношений. Согласно Фрейду, первую горечь разлуки человек испытывает, когда расстается с матерью в младенчестве (пусть и на короткий срок). Впечатление оказывается настолько сильным, что в дальнейшем перерыв в общении воспринимается как ломка – ребенок плачет, требуя к себе внимания. Большинство из нас оставляют детские страхи в прошлом, пару раз поссорившись с друзьями и пережив безответную влюбленность. Но, к сожалению, не все… Жертвами этой фобии чаще всего становятся молодые девушки, недополучившие в детстве материнской любви и ласки. Признание близких и друзей, а в особенности бойфренда, для несчастных дороже всего на свете. Любая ссора вызывает у таких дам недоумение - за что? Разве я это заслужила? Страх заставляет судорожно цепляться за мужчину, от которого уважением и любовью даже и не пахнет. В итоге получаются мучительные для обеих сторон отношения по принципу «и нести тяжело, и выкинуть жалко». Точнее, страшно. Девушкам, которые сейчас узнали себя, срочно нужно поднимать самооценку. Осознав собственную привлекательность, вы перестанете держаться за бесперспективный «балласт». Кстати, уверенность в себе - лучший магнит для успешных мужчин. Не замыкайтесь в себе Конечно, после расставания с любимым вам не хочется ни с кем общаться. Хочется уткнуться лицом в подушку и плакать, плакать, плакать... Карьера, дружеские встречи и родственники отходят на второй план. И зря! Плачьте, но только не в одиночку, а на плече у подруги. Выберите самую терпеливую – чем чаще вы будете повторять историю разлуки, тем скорее наступит облегчение. Некоторым даже помогает общение с зеркалом. Жалуйтесь, обсуждайте и ищите утешения в лице как можно большего количества знакомых – психологи называют этот способ рассеиванием негативных эмоций. Заставьте себя ходить в кино, посещать выставки и заниматься шопингом. Со временем новые вещи и спонтанные знакомства начнут приносить радость. Прошлое должно остаться в прошлом Закон подлости: как только страсти по бывшему любовнику утихнут, он обязательно напомнит о себе. Звонком, визитом или случайной встречей в метро. Возможно, он будет пытаться вернуть все назад, не скупясь на комплименты и обещания. Не вздумайте поддаваться соблазну и второй раз входить в ту же реку. Помните, что он вас бросил, не испытывая чувства жалости. С какой стати вам прощать его и встречать вероломного предателя с распростертыми объятиями? В первые месяцы после разрыва девушке сложно противостоять искушению самой позвонить или написать СМС экс-бойфренду. Этого делать не надо (особенно если вы перед этим приняли на грудь храбрости ради). Чтобы завтра не сгорать от стыда за написанное или сказанное, сегодня же сотрите его контакты из памяти телефона. Ваша цель – возвращение к прежней жизни. Ничто не должно этому помешать. Извлеките из произошедшего урок, вздохните полной грудью и сделайте шаг вперед, навстречу своей судьбе. Оставьте комментарий!   Наши новые статьи: Модные сандалии-вьетнамки для лета-2013 15 августа 2013, рубрика Мода Любой поход на пляж немыслим, пожалуй, без традиционных сандалий-вьетнамок или флип-флопов. Их очень удобно надевать и носить, позволяя тем самым ноге свободно дышать и загорать. Несмотря на их внешнюю простоту и лаконичность, они вполне могут стать стильной составляющей цельного модного образа. Какие же тенденции для этого типа обуви заметны в летнем сезоне-2013? Читать далее   Облака на ветке: загадка пышной прически скумпии 15 августа 2013, рубрика Дача, сад, огород Тем, кто впервые видит этот великолепный кустарник, может показаться, будто маленькие пушистые облака, проплывая мимо, запутались в его ветвях и остались там навсегда. Своей необычной, воздушной красотой скумпия способна покорить сердце любого. Даже самый скучный, обыденный сад с ее появлением сказочно преображается. Читать далее   Последние новости: Кристен Стюарт решила стать студентом 15.08.2013 Кристен Стюарт решила поступать в калифорнийский университет UCLA на курс английской литературы. Она уверена, что знания не бывают лишними, как и диплом, который может пригодиться по окончании артистической карьеры. Читать далее   Во сколько оценён труд автора «50 оттенков серого»? 15.08.2013 Авторитетное издание Forbes произвело подсчёт доходов авторов, чьи опусы легли в основу популярных лент. И выяснило, что больше остальных за уходящий год было заплачено Э.Л.Джеймс, которая, напомним, написала «50 оттенков серого». Читать далее   Желток яиц назвали провокатором развития болезней сердца и сосудов 15.08.2013 Употребление яиц по действию на сердце и сосуды сравнили с табаком. Виновником подобных обвинений стал, собственно, не сам продукт, а лишь желток яиц. Именно он, по мнению врачей, приводит к множественным рискам возникновения болезней сердца. Читать далее   Мёд эффективнее лечит насморк, чем антибиотики 15.08.2013 Учёные сравнили эффективность мёда и антибиотиков в борьбе с 11 штаммами бактерий. И выяснили, что у многих штаммов есть устойчивость к лекарствам. Поэтому терапевтическими методами болезни сложно победить. А мёд уничтожает все бактерии – и в толще жидкости, и в биоплёнках, и на поверхности воды. Читать далее   Новенькое на сайте женской социальной сети myJulia.ru: Мой выбор фигура Сегодня я постараюсь на собственном примере показать,что все в ваших руках и нет ничего невозможного. Постараюсь ответить на ваш вопросы и положить конец многим из ваших сомнений на счет вашего тела и фигуры. Пусть это звучит смело и самоуверенно, но, надеюсь, я вас не разочарую и помогу обрести мотивацию и веру в себя! Наверняка, многие из вас слышали о пользе правильного питания и спорта для красоты, здоровья и фигуры. Читать статью     Вкусненькое на сайте Поваренок.ру:  Шоколадный торт с творожно-йогуртовым кремом Описание: Кусочки великолепного шоколадного бисквита в обрамлении нежнейшего творожно-йогуртового крема, шоколадная глазурь и нотки смородинового конфитюра… Что может быть вкуснее?!!! Не обращайте внимания, что у меня очень много шагов и много всего написано, такое уж у меня правило, все делать подробно, чтобы в дальнейшем не возникало проблем с приготовлением! Одним словом, как всегда, писала дольше, чем готовила. На самом деле торт очень прост в приготовлении, а результат очень достойный!!! Рецепты: Десерты ->Торты ->Творожный торт Ингредиенты: Яйцо куриное, Сахар, Сметана, Мука пшеничная, Какао-порошок, Разрыхлитель теста, Сода, Творог, Йогурт, Желатин, Масло сливочное, Молоко, Конфитюр. Читать рецепт полностью >>   Новенькое на  портале красоты myCharm.ru: Все о расческах и расчесывании волос Ассортимент средств для ухода за волосами сейчас чуть ли не самый разнообразный. Здесь есть продукты для любого типа волос и для любой проблемы. Однако часто мы забываем об одной из немаловажных составляющих ухода за волосами – правильной расчески. Между прочим, очень большое количество проблем с волосами можно избежать, если выбрать подходящую расческу и грамотно её применять. Читать далее >> Оставить отзыв   Раздел: Уход за волосами         Шоу-бизнес Юлия Волкова страдает от кошмаров Фото: .livestory.com.ua В этом сентябре группа «t.A.T.u.» планирует громкое возвращение на российскую сцену.   Однако одна из солисток скандального дуэта, Юлия Волкова, уверена, что успех группы многим заранее не нравится.   Девушка утверждает, что не может спокойно спать из-за негативной энергетики, излучаемой недоброжелателями в ее сторону. »

---

В избранное

{#template MAIN} <div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup"> <div class="popup_register"> {#include js_tmpl_auth_reg_tab} {#if $P.login_register_tab == 1} <form class="authentication-form" method="post" action="/MEMBERLOGIN_authen_cred"> <dl class="rg_block_options"> <dt id="js_tap_panel_auth"> <h1>Войти на сайт</h1> {* {#include js_tmpl_auth_reg_button} *} {#include js_tmpl_auth_reg_action} <hr class="logreg_line noPhones"> <div class="logreg_descr noPhones"><p>{#include js_tmpl_auth_reg_descr} </p></div> <div class="logreg_advice noPhones"> Если вы еще не с нами, то начните с <a href="#" onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" class="dashed" data-func="registr">регистрации</a> </div> <br><br> <a class="dashed auth-enter" href="/manage/author/"><b>Вход для авторов</b></a> </dt> </dl> </form> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <div class="rg_block_options"> <div id="js_tap_panel_auth"> <h1>Регистрация</h1> <div class="social_reg"> {* <div class="rg_description">{#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr}</div> *} {#include js_tmpl_auth_reg_soc} <div class="rg_soc_auth_agree">{#include js_tmpl_auth_reg_agree}</div> </div> <div class="subscribe_reg"> {* <div class="rg_description"> #include js_tmpl_auth_reg_descr </div> *} {#include js_tmpl_auth_reg_action} </div> {* {#include js_tmpl_auth_reg_button} *} <div class="clr"> </div> <hr class="logreg_line noPhones"> <div class="logreg_descr noPhones">{#include js_tmpl_auth_reg_descr} {#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr} </div> </div> </div> {#/if} </div> {* <div class="gray_bg register_shadow"></div> *} </div> {#/template MAIN} {#template js_tmpl_auth_reg_tab} <ul class="rg_nav"> <li id="js_tab_auth" class="{#if $P.login_register_tab == 1} rg_active_nav {#/if} rg_first_nav"><a onclick="rgNav('js_tab_auth');return false;" href="">Вход на сайт</a></li> <li id="js_tab_reg" class="{#if $P.login_register_tab == 2} rg_active_nav {#/if}"><a onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" href="">Регистрация </a></li> </ul> <span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span> {#/template js_tmpl_auth_reg_tab} {#template js_tmpl_auth_reg_action} {#if $P.login_register_tab == 1} {#include js_tmpl_auth_reg_soc} {#/if} <div class="rg_forms"> <input type="hidden" id="login_register_destination" value="{$P.login_register_destination}"/> {#if $P.login_register_tab == 1} <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">E-mail или код подписчика</span> <input id="credential_0" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="no" data-js_next_input_name="credential_1" name="" type="text" /> </div> <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">Пароль</span> <input id="credential_1" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_loginFormBut" name="" type="password" onkeyup="showAttention(this,!!window.event.shiftKey)" /> <span class="pswd_attention" id="attention_pswd"> <span class="icon_attention"></span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd1">Русская раскладка клавиатуры!</span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd2">У вас включен Caps Lock!</span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd3">У вас включен Caps Lock и русская раскладка клавиатуры!</span> </span> </div> <div class="rg_for_input input-alien"> <span class="chk noPhones"><input id="chk_alien" name="" type="checkbox" /></span><label for="chk_alien" class="noPhones"> Чужой компьютер</label> <a class="forgot_pass" href="/member/totalrecall">Забыли пароль?</a> </div> <div class="rg_for_input"> <em id="auth_msg" class="reg_error"></em> <input id="lf_typeauthid" value="email" type="hidden"> <input type="submit" class="button button-red logreg_submit" id="js_loginFormBut" value="Войти"> <!--</a>--> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> </div> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">E-mail</span> <input id="arfemail" class="js_keydown_selector rg_input_text" name="" type="text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_regFormBut"/> </div> <div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide"> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Я ознакомился и согласен с <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">условиями сервиса Subscribe.ru</a> </label> <br /> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_personal' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Нажимая на кнопку "Готово!", я даю <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/persverordnung.html">согласие на обработку персональных данных</a> </label> </div> {* <div style="float: left;position: absolute;left: 11em;"> <img src="http://www.kupivip.ru/images/vip/logo.png?1604" style="width: 86px; vertical-align: middle;display: block;"> </div> <div class="rg_for_input rg_set_lineh"> <label class="js_tap_panel_checkbox"><input name="" id="js_tap_panel_checkbox_kupivip" type="checkbox" data-js_submit="yes"> Я хочу получать новости о скидках на одежду</label> </div> *} <div class="rg_for_input"> <em id="reg_msg" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> <em id="reg_msg2" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> <input id="rf_typeauthid" value="email" type="hidden"> <a class="button button-red logreg_submit" id="js_regFormBut" href="#">Готово!</a> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> </div> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_action} {#template js_tmpl_auth_reg_agree} <div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide"> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms_reg' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Я ознакомился и согласен с <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">условиями сервиса Subscribe.ru</a></label> <em id="reg_msg_soc" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_agree} {#template js_tmpl_auth_reg_button} <div class="rg_butons_socials"> {#if $P.login_register_tab == 1} <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_vkontakte" href="#"><span><i></i>Вконтакте</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_vkontakte" href="#"><span><i></i>Вконтакте</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_button} {#template js_tmpl_auth_reg_descr} {#if $P.login_register_tab == 1} Для оформления подписки на выбранную рассылку, работы с интересующей вас группой или доступа в нужный вам раздел, просим авторизоваться на Subscribe.ru {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} Для регистрации укажите ваш e-mail адрес. Адрес должен быть действующим, на него сразу после регистрации будет отправлено письмо с инструкциями и кодом подтверждения. {#/if} {#/template js_tmpl_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_soc_auth_reg_descr} Или зарегистрируйтесь через социальную сеть. {#/template js_tmpl_soc_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_auth_reg_soc} <div class="rg_soc"> {#if $P.login_register_tab == 1} <a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/login/vk/&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button"> <span class="login_register_vk_icon"></span> </a> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/join/vk&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button"> <span class="login_register_vk_icon"></span> </a> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_soc}

{#template MAIN} <div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup"> <div class="popup_register"> {#include js_tmpl_auth_reg_tab} <dl class="rg_block_options"> <dt id="js_tap_panel_auth"> <p class="rg_description">{#include js_tmpl_auth_reg_descr}</p> <div class="clr"> </div> {#include js_tmpl_auth_reg_action} <div class="clr"> </div> </dt> </dl> </div> <!-- <div class="gray_bg register_shadow"></div> --> </div> {#/template MAIN} {#template js_tmpl_auth_reg_tab} <ul class="rg_nav"> <li id="js_tab_reg" class="rg_active_nav rg_first_nav"><a href="" onclick="return false;" >Регистрация</a></li> </ul> <span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span> {#/template js_tmpl_auth_reg_tab} {#template js_tmpl_auth_reg_descr} <strong>Пожалуйста, подтвердите ваш адрес.</strong><br><br>Вам отправлено письмо для подтверждения вашего адреса {$P.register_confirm_mail}.<br>Для подтверждения адреса перейдите по ссылке из этого письма. {#/template js_tmpl_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_auth_reg_action} <div class="rg_forms confirm_code_from_letter"> <div class="rg_for_input"> <span class="rg_inp_descr" style="width:15em;">Или введите код из письма:</span> <input type="text" value="" id="confirm_code" name="" data-js_submit="yes" data-js_action="js_confirmFormBut" class="js_keydown_selector rg_input_text_conf" > </div> <div class="rg_for_input"><label>Не пришло письмо? <b>Пожалуйста, проверьте папку Спам</b><br /> (папку для нежелательной почты).</label><br />  <a href="" onclick="ajax_recall_code();return false" >Вышлите мне письмо еще раз!</a></div> <div class="rg_for_input"> <em class="reg_error" id="confirm_msg"></em> <a href="#" class="button button-red" id="js_confirmFormBut">Готово</a> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> <br> </div> </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_action}