Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Леди Пчелка (по следам FlyLady - Флай Леди)


Форум
Рецепты
Рукоделие
Праздники
Форум 
Рецепты с фото
Украшение блюд
Рецепты пошагово
Добро пожаловать!
РАЗДЕЛЫ
Рецепты
Закуски
Салаты
Первые блюда
Вторые блюда
Соусы
Десерты
Выпечка
Напитки
Консервирование

Хэллоуин
Хэллоуин 2016
День матери
День матери
Рецепты


Каша из овсяных отрубей


На 1 порцию:

  • 2 ст.л. отрубей овсяных,
  • 2 таблетки сахарозаменителя (кто не на диете - сахар по вкусу),
  • полщепотки соли,
  • 1/2 стакана молока.

Каша из овсяных отрубей по диете Дюкан:

  1. Залить отруби, сахар и соль молоком (я взяла напополам вода + молоко). Перемешать.
  2. Поставить в микроволновку на 1 минуту.
  3. Затем размешать и ещё на 30 сек.
  4. Есть сразу же, т.к. каша при остывании загустевает.

Совет: возьмите тарелку поглубже, т.к. каша вылезает из маленькой тарелочки.

Читать на сайте >>

ПОЛЕЗНЫЙ СОВЕТ
Чтобы дверь не скрипела, в щель приподнятой петли нужно положить кусочек графита.

ФОРУМ
ДО НОВЫХ ВСТРЕЧ!
© 2006-2017, "Saechka.Ru". Все права защищены.
Перепечатка материалов запрещена без указания авторства.
Активная ссылка на сайт "www.saechka.ru" обязательна. E-mail: saechka@saechka.ru

В избранное