Рассылка закрыта
При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Школа своего Здоровья" на которую и рекомендуем вам подписаться.
Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.
Китайская диета II
|
Китайская диета II
Китайская диета III
|
Китайская диета II
Китайская диета III
|
Длится 
Придерживатесь это диеты не дольше 5 дней.
Эта диета рассчитана на неделю, в теение которой можно потерять до 4 кг. Повторять не чаще одного раза в 3-4 месяца.
С помощью этой диеты можно снять излишнюю агрессивность, оздоровить свое тело, вывести ненужные шлаки из огранизма, улучшить цвет лица, а главное, она имеет омолаживающий эффект. Главный секрет — каша на воде.
Во время этой диеты больше кушайте помидоры и пейте томатный сок. Помидоры съешьте с черным хлебом, можно съесть также 50-100г нежирного сыра.
Круглая десятка - диета, благодаря которой можно легко и непринужденно сбросить 2-3 лишних кило за несколько дней. Всего у вас есть десять очков, которые надо растянуть на день. Внимание! Одно очко соизмеримо или со штучным товаром(например с одним помидором) или же с маленькой порцией (например каша, суп, кефир) 150-200 мл или 100 – 150 г.
Куси диета, обеспечивающая равновесие двух полюсов, двух начал «инь» и «ян».
Как провести весь день на одной минералке и при этом не мучится от жесткого приступа голода, и при этом быть бодрой и активной в течение всего дня?
Эта диета отлично подойдет тем, кто не приемлет суровых ограничений в еде, а также любит сладкое.
Эта диета настолько низкокалорийная, что даже уже через неделю ее соблюдения вы теряете 3-4 кг лишнего веса. 
Идеальная диета для тех, кто любит покушать!
Придерживаться диеты следует 7 дней, за это время можно потерять 3 килограмма.
Основа этой диеты, как уже можно догадаться из названия – огурцы. Перед каждым приемом пищи употребляйте по одному свежему не соленому огурцу .
Ирина Понаровская, придерживаясь своей чудо - диеты, всегда потрясающе выглядит и хорошо себя чувствует!
Основой идеей Притыкиной диеты является строгое ограничение в потреблений жиров (не более 10 граммов в день). Общая питательность рациона не должна превышать 1000 ккал в сутки.
Это не быстрая диета, но она является очень эффективной! При абсолютной безопасности для организма, и при возможности самим составлять свое меню. Рекомендуем вам чередовать все четыре вида и, таким образом, в течение месяца вы попробуете все.
| В избранное | ||
