Рассылка закрыта
При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Школа своего Здоровья" на которую и рекомендуем вам подписаться.
Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.
Горячий Винегрет диета
|
Горячий Винегрет диета
Десять дней диета
меню
|
Горячий Винегрет диета
Десять дней диета
меню
|
Хотите получить хорошее самоувствие и легкое настроение? Рецепт прост: утром — крепкий несладкий чай и каша на воде с медом и изюмом, на обед — похлебка на воде из разных круп и овощной салат, вечером — горячий винегрет и стакан чая.
Диета длится 10 дней.
Еще одна диета, с помощью которой можно потерять несколько килограммов.
Диета длится неделю, и за это время ваш рацион будет состоять лишь из 10 продуктов. Постарайтесь обязательно съесть за день каждый из этих продуктов, в общей сложности на 1.5 кг. Комбинировать и готовить еду можно любыи способом.
Не в коем случае не завязывай с занятиями в спортзале, тогда и эффект от диеты будет намного большим. За месяц ты сможешь создать себе новую фигуру: грудь останется такой же, а вот бедра и попа похудеют.
Ваша талия значительно уменьшиться, но только если вы будете продолжать ежедневно заниматься спортом и соблюдать эту диету.
Хоть его многие и не любят, в томатном соке скывается множество полезных свойств, напиме, кислоты, которые необходимы для обменных поцессов. Также в нем есть натрий, магний, калий, кальций.
Диета длится 
При этой диете обязательно необходимо принимать пищу 
С помощью этой диеты можно сбросить до 3 кг за 3 дня. Самое главное, чтобы по истечению трех дней, вы не набросились на еду. Старайтесь все кушать без соли и сахара.
Эту диету разработал немецкий врач. Она рассчитана на две недели, если по истечении этого срока нет результата, нужно сначала сделать перерыв, а затем попробовать возобновление диеты.
За два дня перед свиданием, или каким либо торжеством, можно попробовать сделать специальную процедуру. Нужно перед сном принять две таблетки слабительного, можно заменить отваром сенны или ревеня. 
Зимой мы нуждаемся в большем количестве витаминов, поэтому уделяйте больше пнимания рациональности питания. Разнообразные рацион сделает более богатым количество полезных веществ, поступающих в организм.
Дневной рацион диеты института косметики Франции состоит из 1300-1500 ккал. Такой подход обязательно обеспечит медленное похудение, но неуклонное и стойкое. В весе теряется до 300 граммов в день.
| В избранное | ||
