Подписаться Бесплатная «Золотая» новостная рассылка Подписчиков 24.925 RSS

←   Январь 2012   →
						1
2	3	4	5	6	7	8
9	10	11	12	13	14	15
16	17	18	19	20	21	22
23	24	25	26	27	28	29
30	31

За последние 60 дней 1 выпусков (1 раз в 2 месяца)

Сайт рассылки: http://www.myjane.ru/
Открыта: 12-07-2005

Автор

MyJane

Статистика

24.925 подписчиков
-1 за неделю

• Выпуски
• Статистика

←   Все выпуски   →

Диеты. Худеем вместе с MyJane.ru

ДИЕТЫ. ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! Новости Библиотека Женские журналы Рецепты Сонник Фитнес и аэробика Диеты Книги для женщин Сайты для женщин Задай вопрос специалисту Гороскоп Конференции Знакомства Наши опросы О проекте Обратная связь Чем заняться на святках? Жалко расставаться с праздниками? Хочется продлить новогодние каникулы? Это не проблема! Тем более что до 19 января включительно в России продолжаются святки. Читать далее >> Оставить отзыв     Сексуальные страхи Насыщенность и удовлетворенность сексуальных отношений напрямую зависит от того, насколько мужчина и женщина могут расслабиться, раскрепоститься и быть самими собой в постели. К сожалению, очень часто этому мешают сексуальные страхи. У мужчин и женщин они разные, однако одинаково плохо влияют на качество сексуальных отношений. О самых распространенных сексуальных страхах и способах избавления от них читайте в женской энциклопедии WomanWiki.ru.         Получите 500 рублей до 20 января на vigoda.myjane.ru! Новый год прошёл, а подарки остались! В честь открытия раздела Скидки от MyJane мы дарим 500 рублей каждому зарегистрировавшемуся до 20 января! Зарегистрируйтесь до 20 января на vigoda.myjane.ru, введите промо-код Cherry в разделе «Мои бонусы» - и ваш бонусный счёт пополнится на 500 рублей! Читать далее >>           Диеты. Худеем вместе. Здоровая диета – молодая кожа Как говорится, «человек есть то, что он ест». Стоит ли тогда удивляться, что если едим мы не те продукты и не в то время, то и выглядим не так, как нам хотелось бы. Казалось бы, морщинки - неотъемлемый признак возраста. Неотъемлемый, несмотря на то, что многие женщины ни дня не обходятся без кремов, лосьонов, тоников и прочих орудий в борьбе за красивую и сияющую молодостью кожу. И вряд ли вы найдете женщину, которая не хотела бы выглядеть моложе, независимо от ее возраста. Тридцатилетние мечтали бы выглядеть на двадцать, сорокалетние – на тридцать. А любая женщина в пятьдесят лет лишь посмеялась бы над ними и с радостью согласилась бы на их возраст. Получается вечный цикл, когда сколько бы лет вам ни было, вы боретесь с безжалостной природой за то, чтобы выглядеть не на свой возраст, а хотя бы чуточку моложе. Почему мы стареем? Многие ученые утверждают: чтобы действительно отсрочить появление признаков старости – морщинок, обвисания кожи, тусклого цвета лица – нужно призвать в ход не арсенал косметических средств, а привычку к здоровому питанию. Правильные продукты питания, как лекарства, могут замедлить старение организма. Почему? Потому что только изнутри, а не снаружи можно бороться с внутриклеточным воспалением, которое и приближает наступление старости. Внутриклеточное воспаление может вызывать различные болезни и нарушения функций, и старение – только одна из них. В ходе возникновения такого воспаления высвобождаются некоторые химические вещества, обладающие разрушающим действием на коллаген. А коллаген – именно тот элемент, который придает коже эластичность и гибкость. Сокращение его количества ведет к появлению морщин, как правило, необратимому. А значит, лицо начинает выглядеть более старым. Самые различные причины могут вызвать воспаление на клеточном уровне. Это и плохая экология, и чрезмерное воздействие солнечных и ультрафиолетовых лучей, и Омега-3), которые оказывают просто фантастическое противовоспалительное и антиоксидантное действия. За недостатком рыбы обеспечить поступление этих жирных кислот в организм можно с помощью капсул с Омега-3 или льняного масла. 2. Овощи, особенно темно-зеленого цвета, обладают мощными антиоксидантными свойствами, которые помогают остановить воспаление. Обязательно старайтесь включать листья салата, шпината и зелень типа петрушки, кинзы или укропа в каждое блюдо. Полезно также заменять перекусы между приемами пищи в виде чипсов, печенья, конфет и фаст-фуда на фрукты и овощи. http://www.mycharm.ru/articles/text/?id=4067#addcomments 3. Раз уж вы решили есть много салата и прочих овощей, почему бы не заправлять их оливковым маслом? Это натуральный источник полезнейших антиоксидантов. 4. Ешьте фрукты, а лучше – ягоды. Чернику, малину, смородину, клубнику, ежевику, вишню. Ягоды – средоточие всего хорошего, что есть во фруктах, в них множество витаминов и антиоксидантов, борющихся с болезнями, а также клетчатки. Чем темнее цвет ягод, тем большей антиоксидантной эффективностью они обладают. 5. Вода – ваш несомненный помощник в борьбе с проявлениями возраста. У женщин, чья кожа обезвожена, сразу становятся видны морщинки, тускнеет цвет лица, появляется одутловатость, вызванная задержкой жидкости в организме. Поэтому – пейте больше простой воды, не менее 2 литров в день. Но только не на ночь. Последний стакан – не позднее часа-полутора до сна. Гораздо легче предупредить ущерб, чем его исправлять. Особенно это относится к нашей красоте. Питаться правильно - не такой уж большой труд. Зато наградой вам будут красота, здоровье и молодость. Автор: Марина Аль-Рабаки  Комментировать статью           Как прослыть хорошей хозяйкой Что бы там ни говорилось об эмансипации, но мужчина, так или иначе, всегда оценивает хозяйственные способности своей пассии. Особенно кулинарные. И умение мастерить салаты и печь пироги неизменно будет для вас большим плюсом. Правда, в наш век всеобщей модернизации блеснуть кулинарными талантами, казалось бы, не составляет труда. Но так ли это? Читать далее >> Оставить отзыв           Боюсь… Как жить со страхом? Каждому человеку хочется быть счастливым, жить интересной, радостной и наполненной жизнью. Множество преград стоит на пути к счастью, но если разобраться подробнее, эти преграды мы возводим сами. Одна из таких преград – страх! Читать далее >> Оставить отзыв           «Звездные» рецепты. Часть 2. Сладкая выпечка и десерты Сегодня известные люди поделятся в нами рецептами вкусной выпечки. Как известно, выпечка – одно из самых сложных занятий на кухне. Пусть рецепты знаменитостей будут вам в помощь! Читать далее >> Оставить отзыв           Самое интересное на портале красоты MyCharm.ru: Восточная сладость халва - для женской красоты Когда я вижу цветущий подсолнушек на газоне возле многоэтажного дома, то даже в ненастье мне становится светло, а во рту сладко из-за привкуса халвы. Халву, и именно из подсолнечника, я люблю с детства, но о том, что она укрепляет здоровье, омолаживает и что используется в косметических процедурах, узнала не так давно… Читать далее >> Оставить отзыв           Вкусненькое на сайте Povarenok.ru: Напиток "Практически сливочное пиво Гарри Поттера"   Пиво Яйцо Масло сливочное Сливки Сахар Гвоздика Мускатный орех Корица Имбирь Ой, дорогие мои, это мои изыскания сливочного пива... Нашла несколько рецептов, ну вот заинтересовал меня сей напиток... Решила попробовать приготовить по сборному рецепту! Получилось необычно! Для холодного зимнего вечера очень даже интересно! Категория: Напитки -> Алкогольные -> Легкий алкоголь Назначения: На ужин: На десерт   Тэги: напиток           Новенькое в  женской социальной сети myJulia.ru: Теория заточки Культура «Как говорит моя жена,- хреновый тот мужик, у которого дома все ножи тупые» Автор на правах эпиграфа. Ножи, как все знают, бывают разные: острые и не очень, парашютные и охотничьи, стреляющие и метательные. Но это не для нас. А говорить мы будем о тех ножах, которые лежат у нас на кухне. Те самые, которыми мы режем хлеб, колбасу и картошку, да еще: мясо, тыкву и огурцы. Каждая уважающая себя хозяйка и хозяин имеют свой любимый и столь им необходимый набор различных ножей. Читать далее → kraft-cola          Шоу-бизнес Волочкова не может сделать выбор между Басковым и Вдовиным Фото: bilandima.pl Анастасия Волочкова и Игорь Вдовин Интрига вокруг свадьбы популярной балерины Анастасии Волочковой продолжает набирать обороты. После того, как Николай Басков заявил, что они поженятся 4 марта 2012 года, артистке поступило еще одно предложение руки и сердца. На этот раз его сделал ее бывший супруг Игорь Вдовин. Сама балерина пока не дала согласия ни тому, ни другому жениху. »         НОВОСТИ ОДНОЙ СТРОКОЙ За год москвич съедает тонну пищи Бейонсе: певица и насекомое В Москве открылся фитнес-центр Мадонны Россиянок не пустят в Индию, считая потенциальными проститутками Сколько звезды шоу-бизнеса заработали за Новый год Кристина улетела в Майами посмотреть дочку Киркорова Собака: верный друг или причина для развода? Животные планеты вымирают Худеем по методике модели Клаудии Шифер Враг заживления ран – обычный стресс       НА ЖЕНСКОМ ФОРУМЕ После 45 лет как похудеть, и быть на все 100! Часть 63! (ответов: 885), ДЖОЛИ, в 17.01.2012 11:02:45 на форуме Худеем вместе Яичная диета. Часть 209! (ответов: 520), Natashik, в 17.01.2012 11:02:04 на форуме Диеты и системы питания Диета Гейш (ответов: 263), Катюша Юрьевна, в 17.01.2012 11:01:47 на форуме Диеты и системы питания Бархатный сезон 2010 и все-все-все! (часть 9) (ответов: 900), Nastena, в 17.01.2012 11:00:38 на форуме Самые маленькие 90-дневная диета раздельного питания. Часть 69. (ответов: 768), Milachka, в 17.01.2012 11:00:30 на форуме Диеты и системы питания Питание по доктору Миркину Часть 17. (ответов: 23), Юлиана77, в 17.01.2012 11:00:23 на форуме Диеты и системы питания Флудилка 105 Новогодняя. (ответов: 329), lucky_me, в 17.01.2012 10:58:30 на форуме Отношения Хвастушки от ДЖОЛИ. (ответов: 1081), ДЖОЛИ, в 17.01.2012 10:55:14 на форуме Выставка готовых работ Аборты (ответов: 559), kartonka, в 17.01.2012 10:51:32 на форуме Планирование беременности Кому нужно похудеть на 40 кг и больше... Часть 175! (ответов: 649), Claire, в 17.01.2012 10:48:34 на форуме Худеем вместе Проекты IvLIM.RU: [Женский журнал Jane]   [Магазин кожгалантереи 100Товаров.Ру]   [IgroZone.com]   [RosНовости]   [BestКаталог]   [FoxЖурнал]   [Дизайн-студия]   [Е-коммерция] © 2004-2012 Журнал современной женщины myJane, проект IvLIM.Ru Перепечатка материалов разрешена только с непосредственной ссылкой на http://www.myJane.ru/ Главный редактор проекта - chief@myjane.ru По общим и административным вопросам обращайтесь ivlim@ivlim.ru Вопросы создания и продвижения сайтов - design@ivlim.ru Реклама на сайте - advert@ivlim.ru

---

В избранное

{#template MAIN} <div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup"> <div class="popup_register"> {#include js_tmpl_auth_reg_tab} {#if $P.login_register_tab == 1} <form class="authentication-form" method="post" action="/MEMBERLOGIN_authen_cred"> <dl class="rg_block_options"> <dt id="js_tap_panel_auth"> <h1>Войти на сайт</h1> {* {#include js_tmpl_auth_reg_button} *} {#include js_tmpl_auth_reg_action} <hr class="logreg_line noPhones"> <div class="logreg_descr noPhones"><p>{#include js_tmpl_auth_reg_descr} </p></div> <div class="logreg_advice noPhones"> Если вы еще не с нами, то начните с <a href="#" onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" class="dashed" data-func="registr">регистрации</a> </div> <br><br> <a class="dashed auth-enter" href="/manage/author/"><b>Вход для авторов</b></a> </dt> </dl> </form> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <div class="rg_block_options"> <div id="js_tap_panel_auth"> <h1>Регистрация</h1> <div class="social_reg"> {* <div class="rg_description">{#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr}</div> *} {#include js_tmpl_auth_reg_soc} <div class="rg_soc_auth_agree">{#include js_tmpl_auth_reg_agree}</div> </div> <div class="subscribe_reg"> {* <div class="rg_description"> #include js_tmpl_auth_reg_descr </div> *} {#include js_tmpl_auth_reg_action} </div> {* {#include js_tmpl_auth_reg_button} *} <div class="clr"> </div> <hr class="logreg_line noPhones"> <div class="logreg_descr noPhones">{#include js_tmpl_auth_reg_descr} {#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr} </div> </div> </div> {#/if} </div> {* <div class="gray_bg register_shadow"></div> *} </div> {#/template MAIN} {#template js_tmpl_auth_reg_tab} <ul class="rg_nav"> <li id="js_tab_auth" class="{#if $P.login_register_tab == 1} rg_active_nav {#/if} rg_first_nav"><a onclick="rgNav('js_tab_auth');return false;" href="">Вход на сайт</a></li> <li id="js_tab_reg" class="{#if $P.login_register_tab == 2} rg_active_nav {#/if}"><a onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" href="">Регистрация </a></li> </ul> <span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span> {#/template js_tmpl_auth_reg_tab} {#template js_tmpl_auth_reg_action} {#if $P.login_register_tab == 1} {#include js_tmpl_auth_reg_soc} {#/if} <div class="rg_forms"> <input type="hidden" id="login_register_destination" value="{$P.login_register_destination}"/> {#if $P.login_register_tab == 1} <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">E-mail или код подписчика</span> <input id="credential_0" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="no" data-js_next_input_name="credential_1" name="" type="text" /> </div> <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">Пароль</span> <input id="credential_1" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_loginFormBut" name="" type="password" onkeyup="showAttention(this,!!window.event.shiftKey)" /> <span class="pswd_attention" id="attention_pswd"> <span class="icon_attention"></span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd1">Русская раскладка клавиатуры!</span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd2">У вас включен Caps Lock!</span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd3">У вас включен Caps Lock и русская раскладка клавиатуры!</span> </span> </div> <div class="rg_for_input input-alien"> <span class="chk noPhones"><input id="chk_alien" name="" type="checkbox" /></span><label for="chk_alien" class="noPhones"> Чужой компьютер</label> <a class="forgot_pass" href="/member/totalrecall">Забыли пароль?</a> </div> <div class="rg_for_input"> <em id="auth_msg" class="reg_error"></em> <input id="lf_typeauthid" value="email" type="hidden"> <input type="submit" class="button button-red logreg_submit" id="js_loginFormBut" value="Войти"> <!--</a>--> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> </div> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">E-mail</span> <input id="arfemail" class="js_keydown_selector rg_input_text" name="" type="text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_regFormBut"/> </div> <div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide"> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Я ознакомился и согласен с <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">условиями сервиса Subscribe.ru</a> </label> <br /> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_personal' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Нажимая на кнопку "Готово!", я даю <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/persverordnung.html">согласие на обработку персональных данных</a> </label> </div> {* <div style="float: left;position: absolute;left: 11em;"> <img src="http://www.kupivip.ru/images/vip/logo.png?1604" style="width: 86px; vertical-align: middle;display: block;"> </div> <div class="rg_for_input rg_set_lineh"> <label class="js_tap_panel_checkbox"><input name="" id="js_tap_panel_checkbox_kupivip" type="checkbox" data-js_submit="yes"> Я хочу получать новости о скидках на одежду</label> </div> *} <div class="rg_for_input"> <em id="reg_msg" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> <em id="reg_msg2" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> <input id="rf_typeauthid" value="email" type="hidden"> <a class="button button-red logreg_submit" id="js_regFormBut" href="#">Готово!</a> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> </div> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_action} {#template js_tmpl_auth_reg_agree} <div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide"> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms_reg' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Я ознакомился и согласен с <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">условиями сервиса Subscribe.ru</a></label> <em id="reg_msg_soc" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_agree} {#template js_tmpl_auth_reg_button} <div class="rg_butons_socials"> {#if $P.login_register_tab == 1} <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_vkontakte" href="#"><span><i></i>Вконтакте</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_vkontakte" href="#"><span><i></i>Вконтакте</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_button} {#template js_tmpl_auth_reg_descr} {#if $P.login_register_tab == 1} Для оформления подписки на выбранную рассылку, работы с интересующей вас группой или доступа в нужный вам раздел, просим авторизоваться на Subscribe.ru {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} Для регистрации укажите ваш e-mail адрес. Адрес должен быть действующим, на него сразу после регистрации будет отправлено письмо с инструкциями и кодом подтверждения. {#/if} {#/template js_tmpl_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_soc_auth_reg_descr} Или зарегистрируйтесь через социальную сеть. {#/template js_tmpl_soc_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_auth_reg_soc} <div class="rg_soc"> {#if $P.login_register_tab == 1} <a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/login/vk/&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button"> <span class="login_register_vk_icon"></span> </a> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/join/vk&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button"> <span class="login_register_vk_icon"></span> </a> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_soc}

{#template MAIN} <div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup"> <div class="popup_register"> {#include js_tmpl_auth_reg_tab} <dl class="rg_block_options"> <dt id="js_tap_panel_auth"> <p class="rg_description">{#include js_tmpl_auth_reg_descr}</p> <div class="clr"> </div> {#include js_tmpl_auth_reg_action} <div class="clr"> </div> </dt> </dl> </div> <!-- <div class="gray_bg register_shadow"></div> --> </div> {#/template MAIN} {#template js_tmpl_auth_reg_tab} <ul class="rg_nav"> <li id="js_tab_reg" class="rg_active_nav rg_first_nav"><a href="" onclick="return false;" >Регистрация</a></li> </ul> <span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span> {#/template js_tmpl_auth_reg_tab} {#template js_tmpl_auth_reg_descr} <strong>Пожалуйста, подтвердите ваш адрес.</strong><br><br>Вам отправлено письмо для подтверждения вашего адреса {$P.register_confirm_mail}.<br>Для подтверждения адреса перейдите по ссылке из этого письма. {#/template js_tmpl_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_auth_reg_action} <div class="rg_forms confirm_code_from_letter"> <div class="rg_for_input"> <span class="rg_inp_descr" style="width:15em;">Или введите код из письма:</span> <input type="text" value="" id="confirm_code" name="" data-js_submit="yes" data-js_action="js_confirmFormBut" class="js_keydown_selector rg_input_text_conf" > </div> <div class="rg_for_input"><label>Не пришло письмо? <b>Пожалуйста, проверьте папку Спам</b><br /> (папку для нежелательной почты).</label><br />  <a href="" onclick="ajax_recall_code();return false" >Вышлите мне письмо еще раз!</a></div> <div class="rg_for_input"> <em class="reg_error" id="confirm_msg"></em> <a href="#" class="button button-red" id="js_confirmFormBut">Готово</a> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> <br> </div> </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_action}