Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Что делать с женским одиночеством? Как мы не принимаем себя.


Новости сайта "Экзистенциальная Психология И Психотерапия"
- Что делать с женским одиночеством ? -

Как мы не принимаем себя

принятие

Как принять, полюбить себя?

Как этому научиться?

В чем ключ?

 

Их несколько, как и способов неприятия себя:

  • Один из способов неприятия себя - сравнивание. Не только себя, вообще сравнивание по шкале "хуже-лучше".
  • Второй способ неприятия себя - стремление к объективности.
  • Третий способ неприятия себя - поиск виноватого и злословие (перевод стрелок).
  • Четвертый способ неприятия себя - тщательное планирование (защита от дурака).
  • Пятый способ неприятия себя - жесткая система ценностей.
  • Шестой способ неприятия себя - стремление постоянно повышать своё образование.
  • Седьмой способ неприятия себя - безудержное задавание вопросов.
  • Восьмой способ неприятия себя - поиск спонсора как образ жизни.
  • Девятый способ неприя………………………
  • Деся………….

Все эти люди делают не то, что хотят.

Любой способ неприятия себя - это попытка избежать соблюдения законов природы и попытка обойти факт наличия экзистенциальных данностей.

Потому что Я - есть!

НО с этим нужно что-то делать!

Человек, не принимающий себя читает, вместо того, чтобы писАть; учит других тому же, чему научили его, вместо того, чтобы учить тому, что открыл сам и между "надо" и "хочется" выбирает "надо"!

Человек, не принимающий себя, когда изучает психологию, применяет к себе полученные знания, для человека, принимающего себя внешние правила неприменимы к себе, для него все, что касается себя, уникально и не формализуется в правила!

Есть два упражнения по "выработке любви к себе".

Первое - не делать замечаний. Никому, но в первую очередь не делать их себе! Замечание - это формулировка, в которой смыслом ли, тоном ли, еще чем-нибудь ли - заложено обвинение, осуждение. По смыслу "Это лучше сделать так" - не замечание, а "Ну кто же так делает?!" - замечание. Если замечание все же по привычке проскочило - взять свои слова обратно и переформулировать ту же идею так, чтобы высказывание, утверждение перестало быть замечанием. Так мы попросту вырабатываем у себя этим упражнением привычку не искать кто виноват? (кто виноват в сложившейся ситуации вместо меня), а сразу решать, что делать?

Ведь нелюбовь к себе, неприятие себя и проявляются в привычно испытываемом чувстве вины в любом неблагополучии, даже если есть попытка перевести стрелки на кого-то другого (напомню - всё на подсознательном уровне!)

Второе .... (читать продолжение на сайте Lifexist.ru >>>)

 

Ключевая тема:

Что делать с женским одиночеством?

женщина

... Как только над серой массой высовывалась чья-нибудь голова - ее вжимали назад, или разбивали, или сносили. Разбитые и отрубленные в многчисленных репрессиях сразу выпадали из генофонда, вжатые и сколненные или драпали из страны, или спивались или сдавались другим способом.

Оставались уцелевшими случайно нормальные мужики единицами на миллионы. Мужской уровень резко "посерел", снизился до олигофренического. Стиль же женской жизни практически не менялся, очаг оставался очагом, рождение - рождением и социальные страсти оставались у женщин на втором, третьем, пятом месте. И они сохранились. Яркими, полноценными. А хулиганов нет... Хулиганов нет...
(читать статью полностью >>>)


АНОНС:

ОБУЧЕНИЕ !!!

Проводится набор в очередную группу, занятия в которой начнутся осенью 2008 года. Количество участников не более 12 человек. Цикл состоит из десяти учебных семинаров, проводимых 1 раз в два месяца. Таким образом общий срок обучения составляет полтора года. По всем этим направлениям вы сможете получить достаточную для самостоятельной работы подготовку. В процессе обучения КАЖДЫЙ курсант получит личную терапию, которая является обязательным условием для самостоятельной работы психологом-консультантом. Занятия проводят практикующие психотерапевты и психологи консультанты Белорусского общества экзистенциального и феноменологического анализа.

Читать подробности >>>

* * * * *

Обсуждение на форуме Forum.Lifexist.ru

Проблема воспитания детей в закрытых типах учреждений >>>

...Тревожит воспитание этих детей, там с ними обращаются как с ЗЭКами, хотя, они все те же дети, с трудными периодами в развитии... Многие подростки совершают преступления, но вырастая осознают свои ошибки и проступки...

Кто из вас в детстве не воровал?
Не попрошайничал?
Кому из вас не хотелось уйти из дома? Зная себя, у меня всё это было, только в спецшколу я не попала...

Обидчивость >>>

Обида - манипулирование людьми... Манипулируют неординарными способами, чаще истероидные личности.... Способ отогнать человека, обидеть когда он тебе надоедает... Или способ защититься, когда ты видишь, что надоел человеку... Да, действительно, когда чувствуешь, что обделён ... Под горячую руку попадаются окружающие....хотя они в твоём театре вовсе не участвуют....

Не знаю как с ней бороться, стараюсь осознавать, но когда куча эмоций внутри иногда сложно соображать... Обида - это моя тема...

Свои (2004 г.) - худ. фильм >>>

...Вообще в фильме мало слов, слова только по делу, по существу. За счёт этого цена каждого слова вырастает многократно. Зато какие многозначащие взгляды, жесты, молчание. Такое впечатление, что все актёры максимально обнажены, каждый момент на пике, на последнем дыхании. На самом полноценном максимально возможном рывке...

Пассивное отношение к жизни >>>

...Измениться внутри себя, вылезти из бездны тоски, депрессии и пассивности...
Увидеть будущее, хотя бы представить и понять как ты может достичь того что тебе нужно...

Ну и, естественно, начать делать... "Начать строить, потихонечку, складывая один кирпичик за другим... потом привыкаешь и начинаешь строить быстрее и то что есть не хочется разрушать, в один прекрасный момент ты видишь, что фундамент заложен... каким будет дом, и то что вокруг него и внутри зависит от тебя"


Новости сайта "Экзистенциальная Психология И Психотерапия"
- Что делать с женским одиночеством ? -



В избранное