Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Будь в тонусе!

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Секреты здоровья и красоты." на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Январь 2010   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Автор
Анна Савченкова

Статистика

0 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Будь в тонусе!


«БУДЬ В ТОНУСЕ!»

Практическое руководство к благополучию
для женщин, которые
устали бороться с собой и
хотят изменить свое отношение к жизни!

Автор: Анна Савченкова

e-mail: anna66as@rambler.ru


Выпуск №32

05.01.2010


Содержание выпуска:

Чтобы дойти до цели, надо прежде всего идти


«БЫТЬ В ТОНУСЕ!» ЭТО:

-всегда хорошее настроение
-отличное здоровье
-уверенность в собственных силах
-успех

«БЫТЬ В ТОНУСЕ!» ЭТО ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ:

Как не сойти с ума и оставаться женщиной,
когда нужно совмещать
работу, быт, воспитание детей,
быть любящей женой и заботливой дочерью?
Где найти время и силы, чтобы осуществить свои заветные мечты?

* * *

Здравствуйте, дорогие мои читательницы!

Как настроение? Праздничное? Еще впереди столько волшебных дней!

Я продолжаю новогоднюю тему исполнения желаний. Есть такая притча.

Притча о целеустремленной лягушке

Собрались несколько лягушек и разговорились.
- Как жаль, что мы живём в таком маленьком болоте. Вот бы добраться до соседнего болота, там значительно лучше! – проквакала одна лягушка.
- А я слышала, что в горах есть отличное место! Там чистый большой пруд, свежий воздух, и нет этих хулиганов-мальчишек, – мечтательно проквакала вторая лягушка.
- А вам-то что с этого? – огрызнулась большая жаба. – Всё равно вам туда никогда не добраться!
- Почему не добраться? Мы лягушки можем всё! Правда, друзья? – сказала лягушка-мечтатель и добавила, - давайте докажем этой вредной жабе, что мы сможем переехать в горы!
- Давайте! Давайте! Переедем в большой чистый пруд! – заквакали все лягушки на разные голоса.

Так они все стали собираться к переезду. А старая жаба рассказала всем жителям болота о «глупой затеи лягушек». И вот когда лягушки двинулись в путь, все, кто остался в болоте, в один голос закричали:
- Куда вы, лягушки, это же НЕВОЗМОЖНО! Вы не дойдёте до пруда. Уж лучше сидеть в своём болоте!

Но лягушки не послушали, и двинулись в путь. Несколько дней они шли, многие выбивались из последних сил и отказывались от своей цели. Они поворачивали обратно в родное болото.

Все, кого встречали лягушки на своём нелёгком пути, отговаривали их от этой безумной затеи. И так их компания становилась всё меньше. И только одна лягушка не свернула с пути. Она не вернулась обратно в болото, а дошла до чистого красивого пруда и поселилась в нём.

Почему именно она сумела достичь цели? Может, она была сильнее других? Оказалось, что эта лягушка просто была ГЛУХАЯ! Она не слышала, что это НЕВОЗМОЖНО! Не слышала, как её отговаривали, именно поэтому именно она легко добралась до своей цели!

"Чтобы дойти до цели, надо прежде всего идти." Оноре Бальзак

Сегодня я хочу поделиться с вами своими успехами. Несколько лет назад я мечтала о частном доме. Денег у меня, конечно, не было, но я ОЧЕНЬ-ОЧЕНЬ этого хотела. Друзья у меня все практичные, говорили: «Да, конечно, частный дом – это хорошо. Но ведь это столько вложить нужно! Откуда у тебя деньги? Да и страшно так покупать, нужно со специалистами советоваться, мало ли что? Крыша плохая, подвал мокрый… и.т.д.» Такие вот скучные разговоры! А я немного авантюристка и меня эти умные мысли совсем не смутили. И я рискнула. Что из этого получилось? Читайте здесь:

"История моего успеха"

Самое интересное, что НИКТО из моих друзей и знакомых так и не рискнул поменять квартиру на частный дом, хотя многие мечтают об этом…

Верьте в себя, в свою интуицию и никого не слушайте! Только так можно сдвинуться с места и начать хоть что-то делать, для того, чтобы мечта стала явью.

Таким образом, что у нас есть?
1.У нас есть четко оформленное желание
2.Стремление и решимость действовать

Теперь напишите четкий пошаговый план реализации мечты. Маленькие шажочки, которые вы начнете делать уже с сегодняшнего дня. ВНИМАНИЕ. Знаете, как учительница математики учила меня ровно начертить прямую линию от точки А к точке Б, не используя линейки? Очень просто. Нужно смотреть не на то, КАК вы чертите линию, не на свою руку, держащую ручку или карандаш, а на конечную цель, т.е. на точку Б. И тогда ваша линия получится ровной, можете проверить! Хотя вы и не видите сам процесс рисования, т.к.в это время смотрите на точку Б!

Так же и с желаниями. Не думайте о том, что ЭТО не возможно. Внимательно смотрите на свое желание – это ваша конечная точка! А теперь напишите маленькие шажочки, направленные на достижение этой цели. Например, вы хотите выучить английский язык. Это ваша цель. Что для этого нужно:
- купить газету с объявлениями
- найти в ней подходящие курсы английского языка
- позвонить туда
- выбрать нужный уровень языковой программы
- выделить деньги из бюджета
- записаться на курсы
- регулярно ходить на курсы
- делать домашние задания
- читать газеты и книги на английском языке (хотя бы самые простенькие)
- слушать обучающее аудио и смотреть видео на английском языке
- посетить англоговорящую страну (пусть это станет очередной вашей целью!)

Через три месяца вы получите первые результаты! Я вам это гарантирую, т.к. имею непосредственное отношение к методике преподавания языков. Регулярные занятия, ваша настойчивость и стремление – сделают свое дело!

А я хочу вам сообщить, что набрана первая группа на тренинг «Мечты сбываются!». На тренинге мы будем заниматься реализацией желаний и целей. Желающие участвовать в тренинге в феврале, могут подавать заявки. Набор в группу 20-25 человек.

"Мечты сбываются!"

Проект «Мечты сбываются!» поможет вам осуществить свои мечты в Новом году!

Для тех, кто хочет научиться, как с пользой для себя провести самые важные за день – утренние часы, я предлагаю пройти коротенький игровой тренинг "БУДЬ В ТОНУСЕ!". Хочу ознакомить вас с письмом Татьяны, вот, что она пишет:
"То, что я нашла Ваши рассылки и подписалась на тренинг «Будь в тонусе!», было для меня суперподарком!!! Я дала почитать Ваши материалы брату, ему было интересно, он сказал, что сильные материалы, и чтобы я все делала, такой вот тоже мой учитель, хоть на шесть лет младше. Отзыв о тренинге обязательно напишу, пока собираю воедино все впечатления, записываю, завела блокнотик для утреннего настроения, поменяла домашнюю одежду на красивую (и как мне это раньше самой в голову не пришло!!!), зарядку раньше делала через раз, теперь каждый день, структура утра - это супер (действительно носилась раньше почем зря по квартире, а бегущий человек, как говорят, вызывает панику :)))), вечер проводить тоже искусство, постигаю... Для меня это всё очень важно, у меня растет дочка и все перенимает и впечатывает. С мужем почти год как разошлась, пока одна. Учусь новому стилю поведения. )))) Спасибо!Таня."

Чтобы ознакомиться с тренингом, вы можете подписаться на бесплатное Вводное занятие:


ТРЕНИНГ "БУДЬ В ТОНУСЕ!"


Дорогие читательницы!

Тем, кто страдает от избыточного веса, предлагаю пройти веселый психологический тренинг «Путь к стройности» без диет и тяжелых физических нагрузок.

ТРЕНИНГ "ПУТЬ К СТРОЙНОСТИ".

Вы мечтаете стать стройной, уверенной в себе и способной к достижению любых целей? Стройная фигура и хорошее самочувствие – это не мечта и не фантазия. Это реальное будущее. Ваше будущее. Но чтобы оно наступило, первый шаг нужно сделать сейчас, не теряя больше ни минуты. "Путь к стройности" - это игровой психологический тренинг, где мы избавляемся от лишнего веса играючи, без диет и тяжелых физических нагрузок!
5 первых занятий вы получите БЕСПЛАТНО

Подпишитесь на тренинг "Путь к стройности" и забудьте о лишних килограммах раз и навсегда!

Путь к стройности

Дорогой мой человек,
С Рождеством Христовым!
Пусть твой мир и пусть твой век
Будет несуровым,
Божья хлынет благодать
В душу и в дыханье,
Чтоб не знать и не встречать
Боли и страданья.
Ясных дней тебе и вех,
И открытий новых!
Дорогой мой человек,
С Рождеством Христовым!

Пишите мне на e-mail:

e-mail: anna66as@rambler.ru

Ритуал по привлечению удачи в вашу жизнь.

ДРАКОН УДАЧИ.mp3.html

Гороскоп для читателей рассылки «Будь в тонусе!» на 2010 год - Год тигра

ГОРОСКОП

До встречи!С любовью. Анна.

В избранное