Как обычно, мы говорим обо
всем, что связано с красотой и стройностью, правильным питанием и избавлением
от целлюлита, личной жизнью и сексом, привлекательностью и психологией. Сегодня в выпуске
интересный
материал с форума и после этого замечательная картинка!!
Смотрите, читайте, наслаждайтесь!!
Внимание!!
Самое время убирать с талии и бедер ПОСЛЕДСТВИЯ НОВОГОДНИХ ЗАСТОЛИЙ!!
Привет!
Сделала пометку, поскольку дневник питания, нужно больше анализировать
питание!
В меню преобладает слишком много глюкозы. Нужно больше овощей!
В теле чувствуется тяжесть, брюки впритирку! Не очень интересно конечно, но
поправимо!
На неделю программа максимум: контролировать фрукту овощи, продолжать прыжки
на скакалке!!!
Стимулов хоть отбавляй!
SantaMaria
А еще обязательно массажик! Не уверена, что у меня
будет время на то, чтобы записаться и ходить на массаж, но сама себе я
делать смогу, и ручками, и баночный - буду чередовать!
И если Вам
пока не справиться самой (не хватает сил, решимости, мотивации) и в работе
над созданием более красивой фигуры Вам нужна моя помощь, как массажиста,
обращайтесь ко мне!! Если Вы хотите измениться и добиться успеха, я буду рад
Вам помочь!!
С наилучшими пожеланиями, автор сайта Красотуля.ру, автор книг о правильном
питании и психологии взаимоотношений, специалист по антицеллюлитному массажу и
т.д., Валентин Мельников.
Больше прочитать обо мне, познакомиться и пообщаться со мной, можно в топике