В этом выпуске рассылки мы прочтем интересные сообщения из
Дневников Красоты и Стройности!!
Мы знакомим вас с
интереснешими сообщениями из дневников Красоты и Стройности. И пусть они дадут
вам необходимый стимул, мотивацию и силы, как можно скорее заняться собой,
убрать все лишнее, что могло появиться за предыдущие месяцы и годы.
Потому
что... ПОРА СТАНОВИТЬСЯ ПРЕКРАСНЕЙ, согласны?!!
Так что за работу над
собственной красотой!!
А мы Вам поможем!!
ИНТЕРЕСНОСТИ!! ЗНАЕТЕ ЛИ
ВЫ, ЧТО... мнение о том, что
массаж должен быть болезненным, является всего лишь распространенным
заблуждением. Болезненность и травматичность массажа говорят о недостаточной
квалификации массажиста и о том, что массаж делается неправильно.
Хотите еще интересных фактов?! Читайте тему форума:
Захотелось мне вчера грецких орехов. Я
их заранее замочила и сделала морковный салат. Потом съела оставшиеся орехи, а
их было немало. В результате сегодня утром моё лицо было в нежно-розовых
пятнышках. У меня даже язык не повернётся назвать их прыщами, может я
ненормальная, но мне они кажутся очень трогательными.
Солнышки, всего по чуть-чуть. Меню
разнообразное, в основном фрукты овощи, немного орехов и вчера была окрошка с
сывороткой. Не знаю, насколько сыворотка подходит сыроедам, а у меня идет на
ура!
Упражнения вечером с любимым на площадке после работы. Он на турниках, я на
скакалке! Не густо, но уже кое-что! А главное вместе!
SantaMaria
А еще попросила молодого человека меня
помассировать вечерком. Надеюсь, это тоже даст положительный результат.
Наверняка, это нет так как у Валентинчика, но массаж, я думаю, всякий хорош
и эффективен. Лучше уж что-то делать, чем сожалеть о том, что я не живу в
Москве или Питере и не могу ходить к Валентину...
Задумываясь о тех или иных процедурах, обращаясь к тем или иным специалистам,
нам всегда интересно мнение тех, кто уже это пробовал, и поэтому вновь наша
рубрика, которая так и называется:
ИЗ ЛИЧНОГО ОПЫТА
Я знаю, в чем
моя проблема - я заедаю стресс. Или когда-то радости и каких эмоций хороших
хочется, тоже что-то жую. Так что спорт, активность, процедуры все это мне мало
помогало. Ну а как оно поможет, когда я постоянно что-то ем?! А отсюда и кожа
дрябловатая, и складочки и на животе и даже на спине по бокам немного, и, что
меня больше всего печалило, толстые ляжки.
И поэтому,
когда я пошла на массаж, то записалась на комбинированный (антицеллюлитный +
расслабляющий), потому что и со складочками надо было, конечно, бороться, но и
главную проблему необходимо было решить - удовлетворить потребность в приятных
эмоциях, ощущениях и радости. Да, я читала, что такой массаж нормализует
аппетит, но я и подумать не могла, что так быстро. Мне с первого же сеанса
стало спокойнее на душе, радостнее, умиротвореннее как-то и, о чудо, придя домой
я не набросилась конфеты и печенье, что делаю почти всегда, а съела какой-то
фрукт и пошла спать, потому что хотелось скорее лечь и заснуть сном младенца...
Танечка