Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Как стать единственной и неповторимой 587


Бестселлер "КАК ПОХУДЕТЬ НЕ ОТХОДЯ ОТ ЖИЗНИ"

Секреты питания красивых и знаменитых >>>>

Хорошо быть стройной. Минус семь сантиметров в талии. Фотографии "ДО" и "ПОСЛЕ"

 

ФАНТАСТИЧЕСКАЯ КОСМЕТОЛОГИЯ!! Из личного опыта >>>>

Значит так - Гелиант открыла для себя уже несколько лет, как замечательное средство! Практически на все случаи жизни! В моей семье – хранится в аптечке, потому что помогает при очень многих болячках! И от насморка, и от стоматита (чем дети частенько страдают!), и при ожогах, как при солнечных, так и при обычных, если случайно ошпаришься. Я, как примерная мама, очень часто что-то готовлю и постоянно обжигаюсь о духовку! Так вот Гелиант – первейшее средство! Поэтому заказываю всегда с запасом, чтобы дома на всякий случай всегда был. Ну и после эпиляции области бикини, конечно, использую, во избежание раздражений на коже. Помогает чудесно!

  КАК КУПИТЬ?! > >    Другие отзывы и ответы на вопросы > >    КАК КУПИТЬ?! > > 

 

Мозоли, «натоптыши»      ***  Уход за кожей головы   ***  Обвисшие щеки   ***  Очищение, увлажнение и питание кожи лица   ***  Перхоть   *** Пигментация кожи лица   ***  Уход за кожей лица   *** Уход за шеей. Двойной подбородок.   ***  Прыщи, угри, уход за жирной кожей лица   ***  Уход за кожей тела   *** Уход за ногами   ***  Разглаживание морщин    ***  Растяжки, дряблость кожи живота  


Как стать ЕДИНСТВЕННОЙ, НЕПОВТОРИМОЙ и СЕКСУАЛЬНОЙ
Выпуск
587

ПОСЕТИТЕ САЙТ РАССЫЛКИ http://krasotulya.ru/

ПЕРЕШЛИТЕ  РАССЫЛКУ ПОДРУГАМ!! :-))


Здравствуйте, милые читательницы!!

Сегодня мы с вами продолжим знакомиться с отрывками из книги авторов сайта  Красотуля.ру и ведущих этой рассылки. Книга называется

 "Как похудеть, не отходя от жизни"  

ЧИТАЕМ!!

 

Хочешь сделать что-то ПОЛЕЗНОЕ, ДОБРОЕ и ХОРОШЕЕ?!! ЗАГЛЯНИ, пожалуйста,  СЮДА >>>> 

 

Отрывок из книги Валентина Мельникова и Васильевой Наташи Как похудеть не отходя от жизни  Подробнее о книге >>>>

Предоставлено авторами специально для сайта http://krasotulya.ru/

Красивая фигура. Когда пора собой заняться?!!

Когда надо обратить внимание на свой рацион, и начать разумно относиться к питанию?!!
Правильный ответ: еще вчера.
Независимо от того, есть у вас лишний вес или нет, если вы хотите быть красивой и здоровой, то вам необходимо обращать пристальное внимание на свой образ жизни вообще, и на свое питание в частности.
Мы поясним эту мысль, но сначала давайте прочтем одно сообщение с нашего форума:

«Мне 26,5 лет, рост 170, вес колеблется между 54,5 - 56,5 кг. И это, наверное, не очень хорошо, что он колеблется. Целлюлит на попе и под ним - жуть. При этом я - лентяйка, все понимаю, но ничего не делаю. Вернее, предпринимаю кратковременные попытки, а потом бросаю.
Это и есть моя проблема. И я ее намерена решать!!!
Постараюсь не забросить все в очередной раз.

Итак, план действий...
Буду дополнять постепенно...

1. Завтракать.
2. Готовить еду на работу, чтоб пообедать и поужинать правильной пищей.
3. Строго не есть мяса (я, было, перестала с сентября 2006, но после недели великого поста сорвалась по полной программе).
4. В апреле, записаться на курс массажа. Давно уже это обдумываю...
5. Пойти на танцы.
6. Делать себе массаж сухой щеткой по вечерам... Надо щетку эту купить для начала... Пока все...
o-xa»


Что можно сказать про то, что написала девушка?!!

Соотношение роста и веса, 170 см и 55 килограммов, замечательное. Чего, казалось бы, вообще задумываться о здоровом образе жизни и правильном питании?!!

Но задумываться надо именно тогда, когда все хорошо, потому что предотвратить появление лишнего веса проще, чем потом с ним бороться.


 

ИСТОРИИ УСПЕХОВ, ИСТОРИИ КРАСОТЫ

Если тело просит прикосновений...

 

Профилактика всегда лучше лечения. Мы же когда идем на улицу стараемся одеться по погоде, чтобы предотвратить появление насморка. Можно, конечно, зимой бегать в короткой юбке, тонких колготках и в короткой курточке, чтоб был виден обнаженный животик, но через некоторое время наступят проблемы. Придется лечить не только насморк, но и почки, и гинекологию. И все понимают, что нельзя в холод одеваться так, как мы описали.
Да, красиво, привлекательно, эротично. Но ненадолго.

И с едой так же. Начинать правильно питаться и вести здоровый образ жизни надо даже если с фигурой все прекрасно, чтобы она всегда была красивой и изящной. Ну а если на радостях, что с весом все в порядке, девушка будет «баловать» себя фаст-фудом, пивом и чипсами, то она уподобится той самой неразумной девчонке в короткой юбке на морозе.

Просто если одеться не по погоде, результат этого проявится быстро, - температуру можно получить в тот же день. А вот с едой и образом жизни все не так очевидно, потому что может пройти несколько лет, и лишь потом наступят негативные последствия.

Вот вам пример. Рассказывала одна женщина лет 35, Светлана, что у нее на работе есть девочка-секретарь, красотка неописуемая – ножки худенькие, стройненькие, постоянно в коротких юбках, талия замечательная, фигура – сказка. И ест при этом все подряд.

Светлана подошла к ней однажды и посоветовала все-таки не увлекаться обедами в виде гамбургеров, перекусами из конфет и шоколадок. Бесполезно. Девочка сделала большие глаза, не понимая смысла таких ограничений. Зачем, если все хорошо?!!

А через год она уже сама подошла к Светлане с вопросом, что именно надо исключить из рациона, и какие вообще есть советы по поддержанию тела в хорошей форме.

Вы спросите, что случилось?!! Запас прочности организма подошел к концу. И если раньше он справлялся с поступающими вредными продуктами и с избытком калорий, то со временем стал давать сбои.

 

Дневники КРАСОТЫ и ПОХУДЕНИЯ

МАССАЖ. Фото, картинки. Массаж в красивых фотографиях.

 

Очистительные системы организма уже не могли выводить все то лишнее и вредное, что поступало с неправильной едой.
Также, как (простите за грубый пример) в 20 лет человек может выпить лишнего, и даже очень лишнего, и при этом чувствовать себя на утро замечательно. А лет в тридцать выпьет, вроде, всего-то ничего, а с утра так нехорошо…
Причина одна и та же – очистительные системы не справляются.

Знаете, на дороге иногда устанавливают предельно допустимый уровень скорости. Например, идет ремонт дороги, и написано, что ехать по ней можно со скоростью до 30 километров в час. Это не просто так написано. Есть какие-то причины для этого, - неровности, ямки, еще что-то. И на скорости до 30 км. в час можно на такой дороге чувствовать себя уверенно, - ничего страшного с машиной не произойдет. Она будет плавно въезжать в яму, аккуратно выезжать из нее, и все будет прекрасно. Но можно попробовать проехать и на скорости 70 или даже 100 километров в час, получая удовольствие от быстрой езды. Да, проехать можно, но и днище машины пострадает от того, что будет биться о края ям и прочих неровностей, и внешний вид пострадает, и внутреннее содержимое. Если вообще доедет куда-нибудь.

Почему-то и про одежду по погоде мы все понимаем, и про машину соглашаемся, и любую другую технику используем по инструкции, и белые вещи не стираем с цветными, а вот к наиболее сложной «машине», которая даже не изучена до конца, то есть к человеческому телу, к собственному телу, мы относимся достаточно неразумно. Заставляем его работать в неподходящих условиях, создаем ему всевозможные перегрузки, как будто испытываем на прочность. И удивляемся, когда оно начинает работать менее эффективно, со сбоями.

Может быть, потому что к телу не прилагается понятная инструкция по применению?!!

Этой книгой мы пытаемся хоть частично восполнить этот пробел.

Так что ответ на вопрос «Когда пора собой заняться?!!» очевиден – заниматься собой надо всегда. Кому-то, чтобы сохранить своя красоту и стройность, кому-то чтобы вернуть и в дальнейшем поддерживать.

Отрывок из книги Валентина Мельникова и Васильевой Наташи Как похудеть не отходя от жизни  Подробнее о книге >>>>

Предоставлено авторами специально для сайта http://krasotulya.ru/

 

ЗНАМЕНИТЫЕ, КРАСИВЫЕ, СЕКСУАЛЬНЫЕ актеры и актрисы, придерживающиеся правильного питания!!

 

ИНТЕРЕСНЫЕ ТЕМЫ НАШЕГО ФОРУМА

ПСИХОЛОГИЯ ЛИЧНОЙ ЖИЗНИ. Читаем, пишем, обсуждаем

Сексуальность. Тест на сексуальность (Тест Айзенка).

Забавные случаи оголения

Короткие юбки, топики, декольте. Почему нам нравится обнажаться?

А вы пробовали летом ходить без белья?!!

Опрос: Самые распространенные психологические проблемы и комплексы

Опрос: Тренируем точку G         Опрос: Ваш стиль

Опрос: Должен ли мужчина брить подмышки?

Опрос: Что лежит в вашей сумочке?           Опрос: Счастливы вы в браке?

Опрос: Женская мастурбация, самоудовлетворение. За, против и как.

Опрос: Что Вы обычно едите на завтрак?

Опрос: Опять считаем вегетарианцев

Опрос: Что мешает Вам назвать своё питание правильным?

Опрос: Чем вам помог всеми нами любимый форум?
 

Тест Айзенка. Определение типа личности.

Постоянно встречаются не те люди.

Обнаженность - это интересно и волнительно.

Типы личности, темперамент, характер.

Чувство одиночества. Есть ли оно?

Стремление к совершенству во всем

Нудизм, натуризм и дети. Как влияет нудизм на детей?!!

Эротические ощущения от массажа. Кто что думает?

Отношения с родителями. Комплексы с детства

Неумение проявлять эмоции

Нерешительность и страх принятия серьёзных решений

Стремление к совершенству во всем. Зашкаливающее чувство перфекционизма

Стесняюсь привлекать к себе внимание

Отношения с родителями. Комплексы с детства

Секреты успешного общения

Что нам снится. Сны. Эротические и не очень :-)) Рассказываем, обсуждаем.

ОПРОС: Самые распространенные психологические проблемы и комплексы

Стесняюсь одевать открытую одежду. Почему?!

КАК ЗАВЛЕЧЬ ПАРТНЁРА


Секс в жизни женщины. Заменители секса.
 

 

Приглашаем фирмы и частных лиц стать попечителями и спонсорами рассылки. Подробности ЗДЕСЬ >>>> 

 

ДО СЛЕДУЮЩЕЙ ВСТРЕЧИ!


С наилучшими пожеланиями, ведущие рассылки и авторы книги "Как похудеть, не отходя от жизни"   

Васильева Наташа natashav@list.ru и Почетный Член Российской Лиги Массажистов Валентин Мельников vvdm@peterlink.ru

Посетите сайт рассылки http://krasotulya.ru/
и НАШ ФОРУМ http://krasotulya.ru/telo/index.php?act=idx


 Женская грудь - это красиво. Осознаем свою красоту, избавляемся от комплексов, ВЫКЛАДЫВАЕМ ФОТКИ!!

Натали Портман, Дэвид Духовны, Ума Турман, Киану Ривз, Пенелопа Крус, Жан Клод ван Дамм, Ким Бэссинджер, Алек Болдуин, Камерон Диаз. ЧТО МЕЖДУ НИМИ ОБЩЕГО?!!

 

Красотуля.ру рекомендует

 

Эпиляция бикини для красоты и сексуальности. ФОТО.

 

Обсуждение вопросов питания. Похудение, рецепты.

Целлюлит

 

Массаж - правильное решение многих проблем

Массаж - решение многих проблем

 

Реклама в рассылках на аудиторию более 400 тысяч человек > > > > > > > >

Хочешь сделать что-то ПОЛЕЗНОЕ, ДОБРОЕ и ХОРОШЕЕ?!! ЗАГЛЯНИ, пожалуйста,  СЮДА >>>> 


 

РАЗДЕЛЫ САЙТА
Я - КРАСИВАЯ!!

Целлюлиту - НЕТ!
Истории успехов
Мотивация
Массаж
Красивое тело
Фитнесс, упражнения
Процедуры препараты

Похудей-ка! Диеты
Вегетарианство
Правильное питание
Полезные рецепты
Свойства продуктов

О своем, о женском
Интим, секс
Беременность и роды
Личная жизнь
Вопросы здоровья
Семья, дети

Интересное о разном
Для души и о душе
Психология
Улыбнись
Ароматерапия
Экспертиза

НАШ ФОРУМ

Дневники худеющих

РЕКЛАМА НА САЙТЕ и в рассылке



 

Красотуля.ру рекомендует

 

Эпиляция бикини для красоты и сексуальности. ФОТО.

 

Обсуждение вопросов питания. Похудение, рецепты.

Целлюлит

 

Массаж - правильное решение многих проблем

Массаж - решение многих проблем

 

 

Как выглядят вегетарианки?!! Десятки интересных фотографий

 

Картинки, которые помогают изменить пищевые привычки

 

Приглашаем фирмы и частных лиц стать попечителями и спонсорами рассылки. Подробности ЗДЕСЬ >>>> 

 

 

Красотуля.ру рекомендует

 

Эпиляция бикини для красоты и сексуальности. ФОТО.

 

Обсуждение вопросов питания. Похудение, рецепты.

Целлюлит

 

Массаж - правильное решение многих проблем

Массаж - решение многих проблем

 

 

 


В избранное