Нормальная, нежирная и не сухая кожа - это настоящий природный дар женщине. Но и она требует особого ухода, для которого прекрасно подойдут многие народные средства.
Итак, для очищения нормальной кожи можете своими руками в домашних условиях сделать следующие скрабы и пилинги.
Скрабы
Ореховый скраб
Ингредиенты: 1 стакан зеленой коры недозрелых орехов, 2 ст. л. густой сметаны или сливок.
Способ приготовления: в кофемолке измельчите высушенную скорлупу орехов и смешайте со сметаной до получения однородной массы. Используйте сразу же после приготовления. Храните в холодильнике максимум 2-3 дня, после чего скраб теряет свои косметические функции.
После принятия ванны или паровой ванночки нанесите скраб на кожу и круговыми движениями пальцев распределите по лицу и шее. Через 3-5 минут смойте теплой водой и нанесите питательный крем.
Рекомендуется раз в неделю.
Пилинг из крахмала
Ингредиенты: 1 ч.л. картофельного крахмала, 1 стакан любых свежих ягод - крыжовника, барбариса, шиповника.
Способ приготовления: разомните ягоды вилкой в миске до кашицеобразного состояния и сварите густой кисель без сахара. Дайте остыть до полного загустения. Когда кисель немного остынет, нанесите тонким слоем на очищенную кожу лица и шеи.
Держите маску-пилинг 15-20 минут. Затем смойте прохладной водой и протрите тоником.
Паровые ванночки
Паровые ванночки прекрасно очищают кожу от загрязнения и излишнего жира, накапливающегося в порах. Они увлажняют кожу, разглаживая ее и делая более молодой.
Паровая ванночка с ромашкой и медом
Ингредиенты: 1 ст. л. цветков ромашки аптечной, 1 ч.л. меда.
Способ приготовления: Ромашку заварите в 1 стакане кипящей воды и дайте настояться 10-15 минут. Затем пофильтруйте и добавьте мед.
Целебные свойства ромашки прекрасно известны. Что бы с их помощью освежить кожу, настой еще раз подогрейте (но не доводите до кипения). Затем слейте в небольшой тазик и прогревайте над ним лицо, предварительно очистив его. Перед началом процедуры накройте голову махровым полотенцем, чтобы влага не испарялась и не остывала. После 15-20 минут прогревания вытрите лицо и протрите тоником.
Ванночка с шалфеем
Для усиления вяжущего эффекта, при котором поры значительно сужаются, примите паровую ванночку с настоем шалфея.
Ингредиенты: 1 ст. л. листьев шалфея, 0,5 стакана свежих ягод черники.
Способ приготовления: листья шалфея заварите 1 стаканом кипятка и дайте настояться 30 минут. В это время разомните в миске ягоды черники, по истечении срока настаивания добавьте в настой и снова подогрейте. Далее сделайте паровую ванночку для очищения лица, как рассказано выше. После процедуры насухо вытрите лицо и нанесите питательный крем. Ванночки рекомендуется делать раз в 2 недели в холодное время года и раз в неделю - весной и летом.
Компрессы
Компрессы используются для укрепления уставшей или огрубевшей под воздействием атмосферных явлений кожи.
Компресс из творога
Ингредиенты: 0, 5 кг творога, 1 стакан густой сметаны или сливок, 1 ст. л ягод вишни.
Способ приготовления: добавьте в творог сливки или сметану. Размешайте до однородного состояния, затем положите в смесь очищенную от косточек и мелко порезанную вишню. Все хорошо перемешайте.
Когда компресс будет готов, выложите его на марлю и осторожно накройте лицо на 20-25 минут. По истечении времени снимите компресс и умойтесь теплой водой.
Компресс из творога и огурца
Это летний вариант компресса, направленный на дополнительное увлажнение и защиту кожи от воздействия солнечных лучей.
Ингредиенты: 1 стакан творога, 2 огурца.
Способ приготовления: огурцы натрите на мелкой терке и добавьте в творог. Компресс накладывайте на лицо тем же способом, о котором рассказано выше.
После времени воздействия компресса умойтесь теплой водой и протрите кожу тоником или кусочком свежего огурца. Делайте такой компресс 2 раза в неделю.
Компресс из розовых лепестков
Этот компресс рекомендуется для дополнительной подпитки кожи, если она внезапно стала сухой и ее стягивает после умывания.
Ингредиенты: 3 ст. л. густой сметаны, 0,5 стакана свежих розовых лепестков, 1 ч.л. меда.
Способ приготовления: лепестки розы заварите 1 стаканом кипятка и дайте настояться не 6 часов. Затем смешайте вместе сметану и мед (желательно цветочный), медленно вливая в смесь розовый настой. Все хорошо перемешайте.
Окуните чистую марлю в смесь, затем слегка выжмите (что бы не текло) и наложите на лицо на 15-20 минут. После этого умойтесь прохладной водой и наложите питательный крем. Такой компресс лучше делать летом, в сухую погоду. Зимой полезен для заживления обмороженной кожи.
Кроме очищающих средств, ваша кожа нуждается в еженедельном уходе - увлажнении и питании. Для этого служат различные маски, рецепты которых мы и предлагаем вашему вниманию.
Продолжение читайте в следующих выпусках или
ЗДЕСЬ>>>>
О душе: Хорошие истории делают нас хорошими. ОДИН БОЖЕСТВЕННЫЙ
ЧАС
Жил-был один богатый человек, который никогда не думал о Боге. Он всегда был
занят своим мирским делом - сбором денег.
Он зарабатывал себе на жизнь, давая деньги в долг, и проявлял такой большой
интерес к этому, что стал очень богатым, не делая ничего. Однажды он пошел
со своими бухгалтерскими книгами в соседнюю деревню навестить своих
должников.
После завершения дел он обнаружил, что стемнело и, чтобы оказаться дома, ему
надо было пройти пешком 3-4 мили. Он поинтересовался, найдется ли здесь
человек, который смог бы благополучно проводить его домой и донести связку
бухгалтерских книг, с которыми он пришел.
Человек, стоявший с ним рядом, предложил: "Я пойду с тобой"...
Богач спросил: "Сколько ты возьмешь за работу?" - "Я возьму два цента", -
ответил он. Богач удивился, что он берет так дешево - только два цента за
то, чтобы пройти 4 мили со связками книг и вернуться обратно, пройдя это же
расстояние ночью.
Человек сказал: "Я знаю, это долгое путешествие, но моя плата определенна. Я
беру только два цента, но при одном условии: "Если я пойду с тобой, тебе
придется говорить о Боге или ты должен будешь слушать мой разговор о Боге и
всю дорогу не будешь говорить ни о чем мирском. Если ты принимаешь мое
условие, тогда я готов пойти с тобой".
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ>>>>
Целлюлит архив.: Как ваши мужчины относятся к вашему Целлюлиту?
Интересные сообщения с форума
Эта тема скорей всего поднималась уже, ну да ладно. Просто мне очень
интересно. Я всегда так стеснялась, что трудно было раздеваться перед милым.
А потом как-то в приступе очередной хандры я заныла о лишних кг и о
Целлюлите, так он меня и огорошил: Что такое Целлюлит? Я до сих пор понять
не могу! А еще раньше он мне сказал: Мне так нравятся твои ямочки на попе
Кали-юга
Кали-юга! Не знаю, я пока что любимому не говорю про целлюлит, стараюсь, что
б он его не видел. Просто боюсь его реакции!
Gozzi
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ>>>>
Правильное питание: Каким должно быть питание при борьбе с
целлюлитом, лишним весом? Правила питания
Здравствуйте, Валентин! У меня к Вам такой вопрос. Какое питание является
наиболее полезным при борьбе с целлюлитом? Достаточно лишь ограничить себя в
сладком и мучном или лучше будет попробовать раздельное питание? В теме диет
я так и не поняла, какому питанию нужно отдавать предпочтение.
И еще, какой вид спорта наиболее эффективен в борьбе с этой проблемой? Мне
нравится аэробика, но не может ли она как-то отрицательно сказаться на
целлюлите? Заранее спасибо.
Nikol
Здравствуйте, Nikol!!
Спасибо за Ваш вопрос. Мне иногда больно читать, когда девочки рассказывают,
как истязают себя диетами, не позволяя себе съесть даже яблоко, потому что
данная диета его не предусматривает.
Я не считаю это правильным. Здоровое питание, питание для похудения - не
означает, что есть надо впроголодь.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ>>>>
Станьте нашим автором! Хотите попробовать свои силы в качестве автора статьи или интересной истории?!! Хотите, чтобы Ваша история, рассказ или статья появились на нашем сайте?!! Мы тоже этого хотим! Как стать нашим автором?!! Читайте здесь>>>>