Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Красивая фигура без диет и физкультуры Лишние килограммы. Стереотипы и заблуждения


Информационная рассылка сайта Красивая фигура без диет и физкультуры

Какие продукты сжигают жиры

Какие продукты сжигают жирыПроблема повышения веса на сегодняшний день является очень актуальной. Множество продуктов, которые так любим и которые употребляем каждый день приводят к лишним так не нужным нам килограммам. Однако помимо продуктов, повышающих наш вес, есть продукты, сжигающие жиры. Вот об этих продуктах и пойдет речь в данной статье.

Как же мы хотим, чтобы то, что мы едим было не просто вкусно, но и полезно.
Начнем с зеленого чая, который в последнее время в нашей стране становится всё более популярным. Зеленый чай не просто вкусный, но и полезный. Если просто пить в день по 5 чашек зеленого чая, будет сжигаться по 70-80 калорий. В зеленом чае содержатся элементы, предотвращающие возникновение болезней сердца и сосудов, а также образование раковых клеток. Читать дальше на сайте http://bezdieti.ru...

Лишние килограммы. Стереотипы и заблуждения

В 99 случаях из 100 желание женщин похудеть продиктовано желанием нравиться мужчинам. В особо печальных случаях мечты о 44 размере вызваны жестокими комментариями и замечаниями сильного пола на тему лишнего веса. Стать стройной помогают... опять же, мужчины. Кстати, на этом они не плохо зарабатывают.

Женщины верят Шелтону и Бреггу, Малахову и Аткинсу. Подвергают свой организм стрессу, считают калории с калькулятором, сверяются с таблицами на предмет совместимости продуктов, горстями глотают поливитамины. Некоторые особо рьяные дамы, опасаясь нарушить диету, постоянно обрекают себя на жертвы: не посещают корпоративные вечеринки и не ходят в кафе с подругами. Более того, они готовы отказаться даже от мало с чем сравнимой радости: субботней ночью, после умопомрачительного секса с любимым, заказать и вместе умять безумно вкусную пиццу.

Может, хватит? Пора выбирать другой, менее депрессивный и менее мужской, способ? Женский путь к оптимальному весу это гармония и баланс. Первый шаг избавление от стереотипов и заблуждений о правильном питании. Читать дальше на сайте http://bezdieti.ru...

Бесплатная литература по здоровому образу жизни. Скачать можно здесь


В избранное