Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Женский клуб о красоте и стиле жизни bahurka.ru

Подписаться Бесплатная «Золотая» новостная рассылка . Подписчиков 13.139 RSS
←   Август 2008   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31


За последние 60 дней ни разу не выходила


Сайт рассылки: http://bahurka.ru/
Открыта: 16-02-2008

Автор
Павел

Статистика

13.139 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Женский клуб о красоте и стиле жизни bahurka.ru Выпуск 22


женский сайт женский сайт

О красоте

- уход за лицом и телом
- мода и косметика

О любви и сексе О семье
Выпуск 22
О здоровье О доме  
     
 

Винные маски

Вино с самых давних времен использовали не только в лечебных целях, но и для создания ряда косметических средств. Так еще римлянки использовали вино, смешанное с маслами и кореньями для того, чтобы улучшить состояние волос. А женщины времен Людовика XIV использовали вино в качестве тонизирующего, отбеливающего средства для лица.
Использование вина в косметологии связано не только с тем, что в этом напитке содержится винный спирт. Наличие различных кислот и солей также способствует улучшению состояния кожи и волос.

Маски для ухода за волосами.

1. Подогретое слегка репейное масло (1 столовая ложка) нужно размешать с вином (2 столовых ложки). После того как смесь остынет - добавить 1 желток и тщательно перемешать. Полученная маска втирается в кожу головы и распределяется по всей длине волос. Маску следует держать не меньше 40 минут, предварительно голову нужно обернуть полотенцем. После тщательно промыть голову теплой водой. Маска способствует укреплению волос, придает блеск и объем.

2. Для получения маски нужно перемешать вино (50 г), молочную сыворотку (100 г) и мед (2 чайные ложки). Маска наносится на волосы и держится 20 - 30 минут, затем тщательно смывается. Маска способствует укреплению волос и устранению перхоти.

3. Маска готовится из следующих компонентов: вино (50 г), морковный сок (20 г), растительное масло (30 г), 1 белок. Все тщательно размешать и нанести на волосы. Выдержать 20 - 30 минут, а затем смыть. Маска восстанавливает ослабленные волосы, укрепляет и придает блеск.

Маски для ухода за кожей лица и шеи.

Витаминные маски. ...читать дальше
 

Антицеллюлитные средства

Для антицеллюлитного массажа используют специальные масла, гели, кремы и лосьоны, в состав которых, как правило, входят кофеин, соединения кремния, витамины А, С, Е, различные ферменты, эфирные масла, экстракты гинко, плюща, тигровой травы, конского каштана, горчицы сарептской, бурых морских водорослей, то есть компоненты, нормализующие обмен веществ, повышающие эластичность кожи и расщепляющие жир. Кроме того, для такого массажа применяют мед, соли,
грязи и скрабы.

Кремы и гели

Антицеллюлитные кремы облегчают отвод жидкости из жировых тканей через лимфосистему и повышают тонус кожи.
Самыми популярными средствами для антицеллюлитного массажа являются крем "Клеопатра", препараты "Инат-Алга" и "Дермоджетикс", а также кремы и гели фирм "Elizabeth Arden",
"Вiotherm", "Еlаnсу1" и "Lierac".
Сначала на чистую влажную кожу наносят скраб и втирают его в кожу массажными движениями. Затем скраб смывают теплой водой, на кожу наносят антицеллюлитный крем или гель и выполняют массаж.

Соли и грязи

Лечебные соли и грязи способствуют изменению микроциркулярной региональной и центральной гемодинамии, обладают обезболивающим и противовоспалительным действием, улучшает обмен веществ и функциональную активность тканей и органов.
При проведении антицеллюлитного массажа морскую соль используют как скраб: после горячего душа проблемные места натирают солью, проводят самомассаж в течение 5-10 минут. Затем на кожу наносят специальный крем или гель и выполняют основные приемы антицеллюлитного массажа.

Грязь наносят ...читать дальше
 

Опасность высоких каблуков

Очень часто вечером многие женщины жалуются: "Ну и находилась я - ноги гудят!" А ведь причиной испытываемого ими дискомфорта или даже болей бывает не только физическая нагрузка, но и неправильно подобранная обувь.

Особую опасность таят в себе высокие каблуки. Любительницы шпилек без особого труда могут заработать плоскостопие и стать обладательницами такими неприятных и неэстетичных образований на ножках как шишки у основания больших пальцев. Со временем достанется и коленям - из-за неустойчивости стопы этот сустав испытывает повышенные нагрузки и можно получить артроз коленного сустава.
Пойдем дальше, то есть выше - тут у нас основа основ человеческого тела - позвоночник. Поносите несколько лет обувь исключительно на высоких каблучках и грыжи межпозвоночных дисков вам обеспечены.
Так что же делать? Может, стоит выбросить все эти шпильки и перейти на обувь на плоской подошве?

Не стоит, во-первых, после длительного ношения высоких каблуков происходит деформация стопы и "безкаблучная" обувь будет вам доставлять не только неудобства, но и боль при ходьбе. Кроме того, плоская подошва тоже не подходит для постоянного ношения.

Поэтому прислушаемся к советам специалистов:
1) обувь, которую вы носите на протяжении дня, должна иметь каблук высотой 3-4 см; ...читать дальше

 

Самые полезные соки

Проще не бывает! Моете, чистите, выжимаете и получаете доверху наполненный витаминами стакан полезного и вкусного сока.

Не томись томат!

Достаточно одного стакана томатного сока, чтобы избавиться от чувства голода. А если вы добавите в стакан капельку оливкового масла, то превратите напиток в целебный эликсир для сосудов.

Виват свекла!

Так говорят те, у кого ленивый кишечник. Если вы знакомы с этой проблемой - пейте свекольный сок. 50 г бордового напитка в день (за полчаса до обеда) помогут забыть о чувстве дискомфорта. Свекольный и морковный соки пьют разбавленными: можно к свекольному добавлять морковный, а морковный разбавляют яблочным соком.

Зрите в корень

... и наполняйте бокал полезным оранжевым напитком! Содержащийся в морковке каротин полезен для зрения и стимулирует работу иммунной системы. За день можно выпивать 50 мл сока с одной чайной ложкой сливок.

Макси - ягодка ...читать дальше
 
 

Ваши отзывы, критику, рекомендации, а также вопросы можете присылать сюда

Женский клуб о красоте и стиле жизни - bahurka.ru
 
В избранное