Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Как стать красивой

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Все, что может быть интересно современной женщине от MyJane" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Май 2010   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
10.05.2010
01:18:27
23:47:22
11
12
13
14
15
16
17
18
19
19.05.2010
01:44:08
23:41:32
20
21
22
23
24
25
26
27
27.05.2010
12:50:41
21:44:05
28
29
30
31
31.05.2010
00:59:32
23:50:17
Автор
Annin

Статистика

653 подписчиков
-1 за неделю
←   Все выпуски   →

Как стать красивой Правила ухода за волосами


ТЕМА ДНЯ: Правила ухода за волосами

Волосы всегда являлись украшением внешнего вида человека. Чтобы сохранить красоту и здоровье нужно правильно ухаживать и следить за их состоянием. Не нужно заново изобретать велосипед, все эксперименты над волосами были проведены до нас, а нам остается только прислушиваться и следовать результатам.

Азы ухода за волосами:

- вовремя, а это каждые 1,5 месяца подрезайте кончики, подровненные волосы не секутся, остаются здоровыми и легко поддаются укладке.
- в зимнее время не ходите с не покрытой головой, так как спазмированные кровеносные сосуды не могут обеспечить кожу нормальным кровоснабжением в холодный период.
- правильное питание, в отличие от диет, восполняет нехватку витаминов группы A, B, C, микроэлементов (кальция, цинка, магния, селена) и животного белка (помогает формировать стержень корня). Для здоровья волос обязательно употребляйте в пищу мясо рыбы и птицы, свежие овощи и фрукты, молочные продукты и яйца. Исключите из рациона чипсы, газированные напитки, консервированные напитки и сладости.
- стрессовые ситуации мешают работе сосудистой, гормональной и иммунной систем, что способствует медленному росту волос и ухудшает их внешний вид.

Наука мытья волос:

Мыть голову следует не чаще чем они сами в том нуждаются. Жирные волосы моют часто для того чтоб они не выглядели сальными и не слипались, а сухие при частом мытье оберегают при помощи мягкого шампуня и питательного бальзама. Перед тем как вымыть голову, расчешите волосы, это избавит их от средств укладки и позволит им меньше путаться. Хорошо намочите волосы (чем лучше вы их намочите, тем меньше шампуня вам понадобится).

Вода для мытья не должна превышать +37С. Выдавите небольшое количество шампуня на руку, а ни в коем случае не на голову, распределите между ладонями и нанесите на волосы массирующими движениями ото лба к затылку. Такой массаж не нарушит структуру волоса и усилит ток крови. Смойте шампунь под обильной струей воды. Плохое промывание может привести к раздражению, которое можно принять за перхоть. По окончанию процедуры сполосните волосы холодной водой – это пригладит кутикулы, тонизирует кожу и заставит ваши волосы блестеть. Чтобы не нарушить структуру и не ослабить корни промокните, но не трите, волосы теплым полотенцем.

Несколько советов по уходу за воломами:

- Для снятия сального жира, между мытьем головы ополосните волосы теплой водой, затем отваром (1 ст. л. сухого сбора на 0,5 л. кипятка)ромашки или шалфея, в зависимости от цвета волос. Также избавиться от сальности можно при помощи лосьона, приготовленного в домашних условиях: 2ст. л. сока лимона смешайте с 0,5 ст. любого спирта. Втирать следует каждый день в корни волос.
- Очищает и обезжиривает волосы раствор сухой горчицы: растворите 1 ст. л. в 1 литре воды.
- Хорошо влияет на волосы ополаскивание настоем из лекарственных трав. По 1 ст. л. зверобоя, мать-и-мачехи, подорожника и крапивы залить 2 литрами кипятка, накрыть крышкой и оставить на 20-30 мин, процедить.
- Благоприятно воздействует на здоровье волос мытье головы кисломолочными продуктами. -Обильно нанесите на волосы кефир, простоквашу или сыворотку, затем легкими движениями вотрите в кожу. Потом накройте полиэтиленовым пакетом, поверх укутайте махровым полотенцем. По истечении получаса хорошо промойте водой.

Одним из старинных рецептов является маска из ржаного хлеба. Сделайте кашицу из кусочка мякиша, размягченного в горячей воде. Полученную смесь тщательно вотрите в волосы, а потом смойте теплой водой. Чтобы волосы были мягкими и шелковистыми при последнем споласкивании добавьте сок лимона или уксус (1 ст. л. на 1 л. воды).
Ваши старания всегда отзовутся красотой и здоровьем волос.

Наталья Степаненко, специально для сайта Магия красивых волос

Источник http://starscurls.ru/?p=226

Стройность


Моноразгрузки – похудеть к лету!


Холли Берри секреты красоты и диета

Красота


Фото Гидромассаж при беременности


Связь геронтологии и косметологии


Уход за стопами ног


Лучшие спа процедуры


Летние маски для лица и шеи


Как избавится от веснушек

Мода


купальники для полных.


Длинные выпускные платья 2010


Вечерний наряд для полных женщин


Ароматы свадьбы

Макияж


Макияж для рыжих девушек


макияж для карих глаз


Усиливаем цвет глаз: макияж глаз, уроки от Джеймса


Делаем макияж для свадебной видеосъемки

В избранное