Спорт помогает избавиться от целлюлита, упражнения от целлюлита работают!
И я
постепенно работаю над своей силой воли. То, что спорт помогает избавиться от
целлюлита было для меня открытием. Раньше на вопрос "помогает ли спорт от
целлюлита?" - я однозначно ответила бы "нет", но сейчас... я вижу
собственными глазами, как упражнения против целлюлита могут помочь.
Конечно, если есть возможность регулярно ходить на антицеллюлитный
массаж, это еще лучше! Но если такой возможности нет, то упражнения
доступны нам всегда.
Что
касается меня, то я начала с бега по утрам. Бегаю буквально по 20 мин, делая
перерывы на ходьбу. Примерно по такой схеме: 2 минуты бега - 1 минута отдыха.
Бегаю каждый день. И я уже замечаю, что целлюлитные ямочки на ногах
стали менее выраженными. ЧИТАТЬ
ДАЛЬШЕ >>>>