Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Я - Красивая!! Целлюлиту - Нет!!

  Все выпуски  

Скажи целлюлиту "Нет"!! (Советы массажиста) 626


КРАСОТА и ЗДОРОВЬЕ. Из опыта форумчанок > > > >

У меня зубы болели совсем недавно и вдобавок еще и стоматит выскочил на десне, как реакция на передозировку кеторола.
Я брала ватные тампончики, накапывала (солидно) на них прополис и прикладывала на больной зуб (края как раз и десну прикрывали) и сидела так (с закрытым ртом естественно и ваткой во рту) минут 10-15. Раза три-четыре в день такое действие производила.
Стоматит - вылечила за 3 или 4 дня. А зубы... Отдельная история. Хочешь почитай у меня в дневнике.
Slonya

Другие отзывы и ответы на вопросы > >            КАК КУПИТЬ?! > > 


Я - КРАСИВАЯ!! СКАЖИ ЦЕЛЛЮЛИТУ "НЕТ"!!
(Советы массажиста). Выпуск 626

ПОСЕТИТЕ САЙТ РАССЫЛКИ http://krasotulya.ru/

ПЕРЕШЛИТЕ  РАССЫЛКУ ПОДРУГАМ!! :-)

 

 Здравствуйте!!

Напоминаю, что на нашем сайте вы можете бесплатно скачать четыре книги рецептов наших форучанок. СКАЧАТЬ КНИГИ МОЖНО ЗДЕСЬ >>>>

Теперь время от времени в рассылке будет появляться интересная информация с форума Красотуля.ру о различных вопросах питания!!

Читайте!! Это очень интересно и познавательно!! Информация, которой стоит владеть!!

Как выглядят вегетарианки?!! Десятки интересных фотографий

 Женская грудь - это красиво. Осознаем свою красоту, избавляемся от комплексов, ВЫКЛАДЫВАЕМ ФОТКИ!!

 

Клетчатка. Обогащение рациона пищевыми волокнами.
 

Итак, как обещала, открываю тему о клетчатке.

Кроме биологически активных и питательных веществ нашему организму очень необходима клетчатка, которая обеспечивает легкое прохождение по кишечнику пищевых масс и обеспечивает его очищение.
Что это такое? Это ценный продукт, обладающий низкой калорийностью, но одновременно с этим и высокой способностью выводит из кишечного тракта токсические вещества, радионуклиды, сoли тяжелых металлов (этеросорбция), что особенно важно для жителей больших городов, да и вообще для современного человека, пребывающего в условиях экологической агрессии.

Пищевые волокна - необходимый компонент питания, обеспечивающий работу всего желудочно-кишечного тракта. Норма потребления их составляет до 30-40 г в сутки (в сухом виде), в то время как реальное содержание в привычных продуктах питания снижено в несколько раз. Поэтому целесообразно добавлять в наш рацион их дополнительно.

Как действует клетчатка?
Клетчатка - это разновидность целлюлозы, растительного волокна. На клеточном уровне переплетенные волокна образуют пустотелый каркас.
Oчищающий эффект действия клетчатки объясняется прежде всего этой пустотелостью волокон. Как известно, природа не терпит пустоты и, попадая в желудочно-кишечный тракт, клетчатка впитывает в себя все, что накопилось в кишечнике за долгие годы. А накопилось там немало - у среднестатистического "здорового" человека из-за накоплений в стенках толстого кишечника его диаметр сужается в два-три раза. Вот эти наслоения - каловые камни, гной - впитывает в себя клетчатка.
В тонком кишечнике находятся миллиарды микроворскинок, образующих на клеточном уровне как бы тонкопористый фильтр - щеточную кайму, отвечающую за всасывание и усвоение питательных веществ из пищи.
Благодаря продуктам "цивилизации" эта кайма-фильтр забивается и не может уже всасывать все питательные вещества из пищи.
Клетчатка впитывает слизь, забивающую микроворсинки, очищая всю поверхность для полного соприкосновения с пищевыми массами.
Как видите, проблемы с пищеварением можно решить, не прибегая к помощи слабительных средств, которые вымывают из организма витамины, минеральные вещества и кальций.
 

ВИРТУАЛЬНЫЙ САЛОН КРАСОТЫ. Подбор причесок онлайн. БЕСПЛАТНО!!

Фото целлюлита. Целлюлит в фотографиях

 

Клетчатка содержит уникальный микроэлемент, важность которого только сейчас начинает осознавать наука - кремний, посылающий и принимающий импульсы мозга. Если кремния не хватает - связь дефектная, в результате - болезнь. Кремний же, благодаря своим химическим свойствам, создает электрически заряженные коллоидные системы. Они обладают способностью "приклеивает" к себе вирусы, болезнетворные микроорганизмы, несвойственные человеку.
Избирательная склеивающая способность коллоидных систем кремния является уникальной. Вирусы гриппа, полиартрита, ревматизма и другие микроорганизмы, вызывающие патологические срывы, засасываются в коллоидные образования кремния силой электрического притяжения, - как в крови, так и в желудочно-кишечном тракте.
Влияние клетчатки на вес человека обусловлено ее воздействием на обмен веществ. Именно нарушение обмена веществ ведет к повышению веса. Клетчатка не сжигает жир и не воздействует на видимые последствия излишнего веса, но зато устраняет саму причину - нарушение обменных процессов в организме.
Клетчатка - своеобразный тренажер для кишечника, не только обеспечивает перистальтику, но и восстанавливает слабый мышечный слой, создает необходимые условия для восстановления внутренней поверхности кишечника и его флоры, способствует заживлению ран и микротрещин.

Подытоживая вышесказанное, можно с уверенностью перечислить биологически активные свойства клетчатки:
- дезинтоксикационное
- имунномодулирующее
- противоаллергическое
- нормализующее функцию кишечника
- желчегонное
- мягкое слабительное
- нормализует вес
- нормализует кишечную микрофлору
- противомикробное
- противовирусное
- противогрибковое
- противопаразитарное
- снижающее риск возникновения рака кишечника
и др.
 

Пищевые аллергии и невосприимчивость

Гормональное влияние на развитие целлюлита. Эстроген и прогестерон.


Применение клетчатки должно быть дозированным. Избыточное и чрезмерно длительное использование может несколько снижать всасывание в желудочно-кишечном тракте важных макро- и микроэлементов (кальций, цинк, фосфор, железо, магний и др.) и ряда водорастворимых витаминов, в первую очередь группы B. Достаточно съедать 2 столовые ложки в день, размешивая в кефире или йогурте, запивая соком или простой водой. При обострении заболеваний желудочно-кишечного тракта прием клетчатки приостановить.
Сейчас на рынке оздоровительных продуктов появилось много разновидностей клетчатки. Есть клетчатка, которая на самом деле является отрубями - она достаточно грубая. Есть клетчатка из зародышей пшеницы - добывается из зародыша после отжима из него масла. Аналогично из семян тыквы, льна, амаранта после отжима масла производится клетчатка. Каждая из них обладает сорбционными и очищающими свойствами, и вместе с тем имеет свои особенности по влиянию на организм. Это натуральный продукт питания, который восполняет разницу в количестве пищевых волокон между нашим рационом и рационом наших предков.
Mashunya
Прочитать другие сообщения по этой теме, а также высказать свое мнение вы можете ЗДЕСЬ>>>>

ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ НА НАШ ФОРУМ!!

Самые разные фотографии с нашего форума

Последствия стресса для женского тела. Фотографии

 

 

Раздел – Похудей-ка. Вопросы питания

Зелёный чай
Микроволновая печь. Вред, опасность, мнения.
Орехи - ЗА и ПРОТИВ
Не могу похудеть после гормонов
Хочу поправиться!!!!
Завтрак съешь сам, а ужин отдай врагу?
Вегетарианство. Глупые вопросы к вегетарианцам
Сыр с сычужным ферментом и сыр вегетарианский
Вегетарианство
Серьга для похудения
Про мою любимую картошечку
А мюсли - это плохо?
Активные биодобавки для похудения.
Дети и вегетарианство
Результаты от разных диет
Прекратите есть после трех часов дня и вы похудеете!
Вегетарианство и карма. Кармический аспект питания
Как не поправиться в период кормления грудью
А мне помогает большое кол-во жидкости и мед вместо еды.
Чем заменить ШОКОЛАД?
Японская кухня - как отражается на фигуре?
Соевый соус.
Бананы - друг или враг?!!
Сладости и диета
Где познакомиться с вегетарианцем
ХИТОЗАН - вещество для похудения?
Капсикал - как средство похудения???
Соотношение веса и роста
МЕРИДИА. Для "опытных" пользователей :)
Обувь для вегетарианцев.
Экстракт ананаса.
Light: иллюзия вкуса и пользы
Чем вы питаетесь на работе?
Новый год для нас, по-вегетариански!
Польза и вред вина. Обсудим?
Препараты для похудения, в частности Лида
Полезны ли пивные дрожжи?
Американцы и их дети
Важно: Лучшие вегетарианские рецепты. Скачать бесплатно книгу рецептов
Сыр. Какие сыры полезны?!!
Пытаюсь составить для себя вегатарианский рацион
Быстрорастворимые каши
Поль Брегг "Чудо голодания"
Соя, польза, вред, мнения.
Питание по гороскопу
Иду в поход в горы на неделю какую вегетарианскую пищу можно с собой взять?
Как похудеть?
Белки в рационе. Незаменимые аминокислоты
Вода и ее значение в нашей жизни
Диета на 2-3 дня
Правильный рацион питания
Натуральные растительные масла в питании
Калорийность продуктов
Диета при аллергии
Неужели все вокруг вегетарианцы
Кашевая диета (диета на каше)
Козье молоко. Продукты из козьего молока
Кислородный коктейль
Яблочный уксус для похудения. Мнения.
Вегетарианство и здоровье
Один день из жизни вегетарианца
Всё о калориях
Раздельное питание. Правила раздельного питания, отзывы.
Вкусные согревающие напитки. Глинтвейн, рецепты.
Самые разные диеты на любой вкус
Обязательные процедуры для худеюших
Полезные сладости. Диета в удовольствие
Кремлевская диета, очковая и диета американских астронавтов.
БАДы - хорошее и плохое.
Я решила сесть на диету.
Сыроедение
Как правильно питаться? Чего и сколько должно быть в еде?
Вегетарианство
Неизвестная монокомпонентная диета
Мы все рождены травоядными
40 ошибок (про диеты и т.п.)
Как набрать вес?
КАЛЬКУЛЯТОР СНИЖЕНИЯ ВЕСА
Повышенный, дикий аппетит или просто ЖОР
Солевое очищение организма и кишечника
Моральный аспект вегетарианства. Животных не жалко?!!
Вегетарианство и красота, похудение, стройность
Вегетарианство и мясоедение. Споры, аргументы, доводы.
Растительные и животные жиры или с чем едят целлюлит.
Компьютерная программа "Смотри и худей"?
Питание по группе крови. Ваше мнение?
Как удержать себя от еды???
Раздельное питание и спорт
Давайте худеть вместе???
Откуда брать энергию зимой?
ПРОБЛЕМЫ со СЛАДКИМ
Скоро начинается Великий Пост. Обсудим предстоящий пост?
Не могу есть молочные продукты
А почему про "диету" Волкова никто не вспоминает?
Как похудеть или Секреты Формирования Красивой Фигуры!
Хлопья: польза или вред?
Как правильно худеть. На сколько худеть в месяц?
Голодание. Хочу похудеть перед свадьбой.
Картинки, которые помогут перейти к вегетарианству
Что хуже мясо или овощи и фрукты, с пестицидами и т.п.?
Клетчатка. Обогащение рациона пищевыми волокнами.
Халва и козинаки - обманчивые сладости. Халве и козинакам - БОЙ!!!
Белковые коктейли. Польза или вред?
Японская диет, арбузная диета, диета Протасова, самые разные диеты.
Болгарский перец. Полезные свойства болгарского перца, витамины, рецепты.
Вегетарианские рецепты (полезные кулинарные рецепты). СКАЧАТЬ КНИГУ.
Крабовые палочки, сосиски, сардельки содержат генетически модифицированные продукты
Как будучи вегетарианцем набрать мышечную форму???

 

   ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА ЯБЛОЧНОГО СОКА   

    Кальций для будущих мам    

   Капуста помогает при избыточном весе и ожирении      

ИНТЕРЕСНЫЕ СТАТЬИ

Гормональные сбои и нарушения и их роль в развитии целлюлита

Беременность может вызвать скопление жидкости, отложение жира и привести к целлюлиту

Продолжительный стресс приводит к развитию целлюлита. Адреналин и стресс.

ПОДПИШИТЕСЬ на другие интересные рассылки  сайта Красотуля.ру >>>>



Расслабляющий массаж. Массаж, как отдых и удовольствие

Если тело просит прикосновений...


ЧТО ЕЩЕ ПОЧИТАТЬ?!!

Употребление мочегонных средств не приносит пользы

Мочегонные средства, часто предписываемые при скоплении воды помогают при скоплении воды, являющимся следствием сердечно-сосудистого заболевания, они оказываются бесполезными при скоплении воды, вызванном нарушением венозного и лимфатического дренирования.
Некоторые из наиболее распространенных мочегонных средств способствуют утечке калия из почек, что в еще большей степени нарушает натриево-калиевый баланс и в конечном итоге приводит к еще большему скоплению воды. ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ>>>>

 


Потребность в нежных прикосновениях. Ваше мнение?!!

Если вы хотите задать мне вопрос, сделайте это в специальной теме. Вот здесь>>>>
Здесь же можно прочесть вопросы, которые уже задавались, и мои ответы на эти вопросы.

Информация по вопросам рекламы и сотрудничества доступна на странице РЕКЛАМА на сайте и в рассылке

Всего вам самого доброго. До следующей встречи.


БУДЬТЕ КРАСИВЫМИ и СЧАСТЛИВЫМИ!!

Ведущий рассылки и сайта - Почетный Член Российской Лиги Массажистов Валентин Мельников. vvdm@peterlink.ru
О том, как записаться ко мне на массаж (Санкт-Петербург), читайте ЗДЕСЬ>>>>

Посетите сайт рассылки http://krasotulya.ru/
и НАШ ФОРУМ http://krasotulya.ru/telo/index.php?act=idx

Самые разные фотографии с нашего форума

 
Реклама в рассылках на аудиторию до 200 тысяч человек > > > > > > > >

Массаж в Санкт-Петербурге. Расслабляющий массаж, антицеллюлитный массаж тела

Красотуля.ру рекомендует

ЖЕНСКИЕ ИСТОРИИ - женский форум о любви и сексе

Сант Мат - Путь Мастеров

Дневники худеющих

Обаяние и сексуальность наготы
 

РАЗДЕЛЫ САЙТА
Я - КРАСИВАЯ!!

Целлюлиту - НЕТ!
Истории успехов
Мотивация
Массаж
Красивое тело
Фитнесс, упражнения
Процедуры препараты

Похудей-ка! Диеты
Вегетарианство
Правильное питание
Полезные рецепты
Свойства продуктов

О своем, о женском
Интим, секс
Беременность и роды
Личная жизнь
Вопросы здоровья
Семья, дети

Интересное о разном
Для души и о душе
Психология
Улыбнись
Ароматерапия
Экспертиза

НАШ ФОРУМ

Дневники худеющих

РЕКЛАМА НА САЙТЕ и в рассылке

Сант Мат -
ПУТЬ МАСТЕРОВ. Сант Балджит Сингх


ЛУЧШИЕ РАССЫЛКИ!! ПОДПИШИТЕСЬ СЕЙЧАС!!
Рассылки Subscribe.Ru
Скажи целлюлиту "Нет"!! (Советы массажиста)
Как стать единственной и неповторимой
"Я хочу разрешить все Ваши проблемы"
Женские истории обо всем.
О теле, сексе и любви! Ваши интимные откровения!

Реклама в рассылках на аудиторию до 200 тысяч человек > > > > > > > >





МАССАЖ, как удовольствие и польза > > > >

В избранное