Я сменила домашнюю одежду (брючный
костюмчик) на костюмчик с коротенькими шортиками.
Спасибо Гелианту! Подтянулось всё не то слово, просто WOW!!!
А на ощупь.... моя мечта!!
Всем того желаю!!! Rikiki
А я вчера на кожу головы намазала
прополис в первый раз. Легла так спать Утром помыла голову, высушилась и
обалдела. Волосы такие пушистые и объемные стали, как облачко Rainbow
Валентин! У меня вопрос: а можно ли делать массаж
живота во время критических дней? Sova
Не стоит. В общем, и страшного ничего, но не стоит. Valentin
Добрый день, Валентин!
Помогите, пожалуйста, разобраться, можно ли делать антицеллюлитный массаж у
массажиста, если у меня, не знаю, как это правильно сказать, вены близко к
коже?
И имеет ли смысл пользоваться кремами от целлюлита? Если да, то как отличить
хороший крем от пустышки? anjes
Можно, если массажист будет делать все правильно. Нельзя только баночный
массаж и с осторожностью медовый. А кремы от целлюлита... это все пустышки.
Если бы крем помогал от целлюлита, проблема целлюлита давно была бы решена.
Valentin
Здравствуйте, Валентин!
Огромное Вам спасибо за всю очень полезную информацию!
А меня интересует вот какой вопрос. Мне 16 лет, с 12 лет живу за границей. С
начала от обилия всякой вкусноты ела каждый день чипсы и всякий там фаст фуд
абсолютно не задумываясь ни о здоровье, ни о весе. Потом наступило прозрение
и я начала следить за собой.
Настоящaя нервотрепка началась в феврале этого года когда я окончательно
решила хорошо похудеть, ведь скоро лето, и с моих 55 килограммов при росте
1.57 я похудела до 46 kg.
Больше двигаюсь (2 раза в день гимнастика по часу + 2 часа на велосипеде),
ем мало - в основном фрукты, овощи, овсяную кашу, супы.
Последнее время никаких сладостей, хотя иногда позволяю себе себя
побаловать. Ем ну оочень мало жира и считаю калории (иногда надоедает, но
зато помогает). Я не вегетарианка, но ем как можно меньше мяса и если ем, то
только с овощами.
Проблема в том что я еду на каникулы на Родину матушку Россию к тетушке
которая ой как любит покушать часиков в 12 ночи пельмени или борша... и
боюсь, что противостоять я ей не смогу..
Как можно устоять в такой обстановке, где всякая вкуснятина??? Подскажите
что-нибудь!
И еще кое что, что меня волнует больше всего и я надеюсь, что вы сможете мне
помочь.
Пропали месячные... как я поняла это потому что мало жира в рационе. Но я не
хочу есть много жира и очень хочется вернуть их обратно! Вы можете
что-нибудь посоветовать? Кроме похода к доктору.
Заранее спасибо. Vikunka
Некоторое количество жира организму необходимо. Но жир содержится не только
в мясе. Есть еще молочные продукты, орешки и т.п. В том или ином количестве,
жир содержится практически во всем. И это нормально.
Месячные могут пропасть по разным причинам. Киста. например. Лучше сходить к
врачу.
И не надо кидаться в крайности. Незачем отказываться от всего, в чем есть
жир. Но и объедаться не надо.
Это вопрос мотивации. Если быть красивой и стройной хочется ОЧЕНЬ сильно, то
не так трудно отказаться от вредной пищи, которой Вас пытаются накормить
родственники. Valentin
Прочитала, что вишня сублимированной
сушки ускоряет расщепление жиров.Подскажите,
пожалуйста, сколько это стоит и стоит ли приобретать.
Дело в том, что вес у меня 63 кг. при росте 176, но имеются отложения на талии,
животе. Наталья, Владивосток
Наталья, если исходить из соотношения
вашего роста и веса, лишнего веса у Вас нет. Вишня, равно как и похудательный
коктейль, помогает
избавиться от лишнего веса, регулирует обмен веществ и пр., и, если принимать
нашу продукцию она принесет Вам пользу, но в данном случае, чтобы избавиться от
отложений на талии, мы бы рекомендовали Вам занятия спортом или походить
на массаж. Это позволит
Вам скорректировать фигуру в отдельных, требующих коррекции,
местах.
А еще - попытайтесь пересмотреть свой рацион питания, если Вы едите на ночь -
подобных проблем не избежать - организм, вместо того,
чтобы расходовать ночьюжир из жировых депо,
переваривает съеденную Вами перед сном пищу. Ужинать надо не позднее, чем за 3-4
часа до сна! По поводу Вишни сублимационной сушки: Вишня сублимационной сушки регулирует деятельность
кишечника, повышает переваривариваемость жиров и белков. Принимать её
рекомендуется за 10-15 минут до еды по 2 столовые ложки (можно положить в чай,
кефир или горячую воду). Банка вишни сублимационной сушки стоит 360 рублей.
Заказ Вы можете оформить на нашем сайте.
* Пирожное всегда имеет сертификат качества
* Получать удовольствие от пирожного можно в общественном месте и даже на ходу.
* Пирожным можно поделиться с подругой.
* Черствое пирожное можно скормить собаке.
* У пирожного не нужно просить прощения за то, что ты решила попробовать другое
пирожное.
* Перед тем, как выбросить пирожное в мусорное ведро, ему не нужно предлагать
остаться друзьями. ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ>>>
Как справиться с проблемами и наладить жизнь
Однажды, промозглым серым вечером, в очередной раз утерев слёзы и выпив
коньячную рюмку валерьянки, ты решаешь, что так дальше продолжаться не может.
Вспомнив старый бабушкин рецепт борьбы с житейскими неприятностями, ты берешь
лист бумаги и пишешь вверху: ПРОБЛЕМЫ, после чего начинаешь изливать душу в
скорбный столбик:
Любовь: нет и не предвидится Здоровье: когда-то было, сейчас уже нет Работа: пока есть, но, похоже, скоро не будет Внешность: на помойку Перспектив: никаких ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ>>>
Если вы хотите задать мне вопрос, сделайте это в специальной теме. Вот здесь>>>>
Здесь же можно прочесть вопросы, которые уже задавались, и мои ответы на эти вопросы.
Ведущий рассылки и сайта - Почетный Член Российской Лиги Массажистов Валентин Мельников. vvdm@peterlink.ru
О том, как записаться ко мне на массаж (Санкт-Петербург), читайте ЗДЕСЬ>>>>