Фруктовый день состоялся на славу. В течении дня
было поглощено 5 фруктов: яблоко, киви, 2 груши, грейпфрут. Чествовала себя
сытой целый день, правда так хотелось еще овощей. Например, навернуть
салатик из огурчиков и помидорчиков. Сдержалась от этого соблазна, т.к.
обещания дала в дневнике себе, дневнику и вам всем, девочки.
Из процедур были реализованы все намеченные ранее пункты. Сделала медовый
массаж (30 мин).
Я заметила одну особенность, во время массажа на
икры, цвет кожи меняется, т.е такое ощущение что венозная кровь скапливается
местами, придавая коже такой синенький цвет. Думала после процедуры буду вся
в синяках, но ничего такого не произошло... они стали розовенькими.
Девочки, а с вами такого не было?
Сейчас я на распутье, делать на икры или обойтись
только массажем на бедра.
Самое интересное, делала-то все аккуратно, нежно.
Короче хотелось бы послушать ваши мнения и советы, красотули.
Лицо вчера тоже порадовалось не меньше попы . Сделала предварительную
распарку, маску глиняную и закончила массажем лица и шеи.
Не угадав меру глины , сделала маску и для груди!
В конце замазала все тело кремом и сделала массаж
груди. Гимнастика в компании Электры Кармен прошла так же удачно (1
час). После нее стараюсь делать растяжки для шпагата.
Массаж для глаз не сделала. А ведь у меня уже
прогрессирующая близорукость, никак не могу себя заставить делать
гимнастику. Gatta
Ссылка на этот дневник >>>>
По своему опыту могу сказать, и согласиться с
девчонками, что бутиков многовато... Особенно с шинкой..
Это надо исключить! Обязательно!
Лучше фрукты кушай, а то получается, что ты съела
бутик, голод подавила, а в желудок попало немного и очень тяжелой пищи... А
ты в обед где кушаешь? Есть возможность кушать салатики?... Ну
вегетарианскую пищу...
Попробуй отказаться от мяса и курицы вообще... Если не получается, то
сократи до минимума. Ну не то чтобы совсем не кушать, а просто не каждый
день! Можешь радовать себя иногда и шинкой... И почитай на сайте статьи о
вредности бульонов! Уж лучше так курицу кушать!
А чаек ты пьешь просто так или с чем-то?
А вообще сейчас фрукты пойдут и я думаю, что у тебя все тоже получится...
Можно будет фруктами объедаться!
Заходи ко мне я там тоже отчет выложила! Целую! Natika
Ссылка на этот дневник >>>>
Оль, я тоже делала баночный массаж на Прополисе Гелианте, очень понравилось,
правда делала всего один раз
Меня уже
свойства Прополиса Гелианта даже немного пугают.... :-)) сколько неприятного я уже
с его помощью убрала, на слово о таком в жизни бы не поверила Sova
У меня тоже возникают новые прыщи. Пару дней назад вскочили 3 на попе и один
на переносице, но это совсем другие прыщи, не такие воспаленные и явные, как
появлялись раньше и после двух нанесений они практически сошли на нет,
сегодня они почти незаметны.
Rikiki
Здравствуйте. Хотела бы заказать курс
похудения. Испробовано очень много всевозможных добавок - результата почти нет.
Вес стойкий, 95-93 кг при росте 168 см,но внешне
выгляжу достаточно пропорционально и на "взгляд" вешу намного меньше.Заболеваний
серьезных нет, регулярно принимаю продукцию "Vision". Немного снижается зрение -
возраст 46 лет, да еще достаточно часто запоры.
Пожалуйста, рассчитайте варианты курса коррекции веса с минимальным набором
продуктов и с максимальным. С уважением, Людмила. Кстати, принимать коктейли при
обычном питании перед приемом пищи или вместо приема пищи? Людмила
Здравствуйте, Людмила.
Принимать коктейли надо перед едой, т.к. коктейль содержит значительное
количество пектинов и клетчатки, которые имеют свойство увеличиваться в
присутствии жидкости, таким образом, выпив коктейль до еды, Вы снизите
количество обычных продуктов, съедаемых на обед или за ужином. Ведь Ваш желудок
уже будет частично наполнен и соответственно, Вы быстрее насытитесь.
Мы рассчитаем Вам варианты курсов, с учетом проблем с запорами и пришлем на Ваш
электронный адрес. Для того, чтобы помочь зрению можем предложить Вам чернику
сублимационной сушки.
Ответьте, пожалуйста, на следующие вопросы:
Хотелось бы знать, какие именно БАД от "Vision" с какой целью и как давно Вы
принимаете?
Какое у Вас давление?
Был ли уже климакс?
Ответы Вы можете разместить здесь, а можете прислать на наш электронный адрес:
mail@td-bioritm.ru
Ответы необходимы для составления курса. Консультант
Хотя медицине еще предстоит опровергнуть или доказать это, нет никаких
сомнений в том, что при лечении ряда расстройств, начиная с проблем с
пищеварением и заканчивая хронической усталостью и целлюлитом, многие люди на
себе почувствовали благоприятное воздействие диеты, в основе которой лежит
принцип сочетания определенных видов продуктов. На самом деле, термин
"разделение пищи" является, вероятно, более точным, поскольку принцип этого типа
диеты заключается в том, что вы разделяете протеины и крахмалы таким образом,
что они никогда не употребляются вместе во время еды. Это способствует более
эффективному действию пищеварительной системы.
Причина этого заключается в том, что для нормального усвоения протеинов и
крахмалов требуются различные группы энзимов. ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ>>>
Почему мужчины признаются нам в любви?
Известно, что всё, что бы мы ни делали, мы делаем с умыслом. Говорим,
смотрим, плачем, смеемся - всё для того, чтобы произвести желаемый эффект на
окружающих, повлиять на людей и получить от них то, что хотим. Думала ли ты, что
даже бескорыстные поступки, импульсивные порывы, неудержимые истерики - всё это
имеет практический смысл?
Конечно, смысл этот может не осознаваться в тот самый момент, когда всё
происходит. Но если ты на секунду остановишь нахлынувший на тебя вал чувств и
задашь себе вопрос: "Зачем я это делаю?" - то, будучи честна сама с собой,
ответишь, например: "Чтобы меня пожалели" или "Чтобы он попросил прощения" или
"Чтобы все увидели, какая я великодушная". ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ>>>
Если вы хотите задать мне вопрос, сделайте это в специальной теме. Вот здесь>>>>
Здесь же можно прочесть вопросы, которые уже задавались, и мои ответы на эти вопросы.
Ведущий рассылки и сайта - Почетный Член Российской Лиги Массажистов Валентин Мельников. vvdm@peterlink.ru
О том, как записаться ко мне на массаж (Санкт-Петербург), читайте ЗДЕСЬ>>>>