Рассылка закрыта
При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Секреты Женского Здоровья" на которую и рекомендуем вам подписаться.
Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.
Скажи целлюлиту "Нет"!! (Советы массажиста) 179
| Информационный Канал Subscribe.Ru |
Архив предыдущих выпусков ждет Вас на сайте рассылки http://cellulitu-net.narod.ru/
|
Здравствуйте!!
Сегодня в выпуске ответы на ваши вопросы, которые вы задавали на форуме и в письмах. Ну и много другой интересной информации. Но начнем мы именно с ответов на вопросы. Валентин добрый день! У меня вопрос про баночный массаж: какие баночки нужно использовать при массаже, какие-то специальные или можно использовать баночки, которые раньше использовали против простуды? Массаж делать круговыми движениями и сколько раз в неделю, чтобы не навредить себе? Заранее спасибо за ваше внимание и ответ. vulpines vulpines! В аптеках продаются специальные пневматические массажные банки. Вот ими-то и надо делать баночный массаж. А как именно, - там есть инструкция. Valentin Здравствуйте Валентин! Я первый раз к вам обращаюсь, но читаю вашу рассылку с осени. Все так доступно описывается, и столько полезного я почерпнула. А главное появилась надежда и вера, хотя все мои знакомые убеждали меня, что избавиться от целлюлита невозможно. Буду стараться доказать, что это не так себе и всем остальным! Спасибо вам за ваш сайт, ведь если поверишь в успех, считай половина дела уже сделал. И у меня есть вопрос поможет ли правильное питание справиться с проблемой угрей или может душ Алексеева? Или это на всю жизнь? Мне 24 года, а началось лет с четырнадцати. Если у вас есть какое то мнение по этому поводу или кто другой что посоветует? Пожалуйста, напишите!!!! инга Инга!! Все Вы верно говорите, - главное поверить в себя и получать удовольствие от того, что занимаешься собой и становишься симпачитней и еще более ухоженной!! Действительно все реально, все получается. И подтверждение тому наши форумчанки, которые и в домашних условиях добиваются хороших результатов. Главное - настойчивость и постоянство в работе над собой и в заботе о теле!! Теперь о Вашем вопросе: тут Вам и дерматолог с уверенностью ничего сказать не сможет. Увы. Правильное питание однозначно улучшает состояние кожи. Но вот исчезнут ли только благодаря правильному питанию угри - неизвестно. Причину их появления надо устанавливать, наверное. Да и под правильным питанием разные люди понимают разное. Инга! Помните одно: здоровый образ жизни, правильное питание, другие полезные процедуры, тот же Душ Алексеева, конечно, принесут пользу и улучшат кожу. Успехов Вам!! Valentin Valentin! Подскажите, пожалуйста, как избавиться от галифе, так как фитнес и баночный массаж мне не помогают. darya Вот Вам ссылочка на тему, где обсуждался этот вопрос http://cellulitunet.fastbb.ru/index.pl?1-2-0-00000067-000 Valentin Часто повторяются одни и те же вопросы. Это вопросы о самомассаже, баночном и медовом массаже. Чтобы не отвечать в сотый раз, даю всем ссылочки на страницы, где находится нужная информация. Итак, описание приемов самомассажа с иллюстрациями вы найдете здесь: http://cellulitunet.fastbb.ru/index.pl?1-1-0-00000084-000-60-0 Что касается различных обертываний и медового массажа и самомассажа, загляните в тему форума «Все о целлюлите» Вот подзаголовки из которых понятно, что здесь есть то, что вас интересует: Объявляя "апельсиновой корке" бескомпромиссную войну, следует помнить, что… Водоросли и все, что с ними связано Ванны с морской солью Ванны с эфирными маслами Медовый массаж Что нужно для медового массажа? Как проводить медовый массаж Обертывания тела Как проводить обертывания? Масляное обертывание Обертывания с голубой глиной Сухое растирание кожи против целлюлита Лимфодренаж Обо все об этом вы прочтете, пройдя по ссылке http://cellulitunet.fastbb.ru/index.pl?1-16-0-00000033-000-80-0 Как мы уже знаем, всевозможные токсины, канцерогены, транжиры, консерванты и тому подобное практическую напрямую идут в образование целлюлита. В этой связи, нам совершенно необходимо (если, конечно, мы хотим победить целлюлит) знать какие продукты содержат в себе все перечисленные гадости. Т.е. мы должны знать какие продукты вредны. И для здоровья вообще, и для целлюлита в частности. В рассылке периодически печатаются отрывки из книги Михаила Ефремова "Осторожно: вредные продукты". Еще больше глав из этой книги выложено на форуме. Сегодня мы продолжим знакомиться с этой книгой. Плюс вас ждет рассказ о самых опасных и вредных (по данным Международной организации производителей продуктов и сельского хозяйства (РАО) при ООН) продуктах и пищевых добавках. Михаил Ефремов. "Осторожно: вредные продукты" Что мы знаем о пищевых мутантах Мнение специалиста: Лауреат Нобелевской премии 1995 года Дж. Ротлат Меня беспокоит то, что некоторые достижения науки могут привести к созданию новых видов оружия массового поражения, возможно, даже более доступных, чем ядерное. Генную инженерию вполне можно отнести к подобным достижениям, благодаря тому пугающему развитию, которое она получила в последнее время. Суть ГИ заключается в следующем: всякое растение или животное имеет тысячи различных характерных признаков. Например, у растений это цвет листьев, количество семян, наличие различных витаминов в плодах и т.п. За каждый признак отвечает определенный ген (греч. Genos – наследственный фактор). Ген представляет собой маленький отрезок молекулы дезоксирибонуклеиновой кислоты (ДНК), который и определяет конкретный признак растения или животного. Если убрать ген, отвечающий за появление какого-нибудь признака, то исчезнет и сам признак. И напротив, если ввести, например растению, новый ген, то у него возникнет новое качество. Модифицированное же растение благозвучно именуется трансгенным, но правильнее назвать его, как это испокон веку принято, мутантом. Манипуляции с генами, а по существу вторжение в прерогативу Бога неизбежно приводят к непредсказуемым последствиям и опасным сюрпризам, представляющим угрозу для растений, животных и окружающей среды в целом. Исследователи, проводившие эксперименты в Мичиганском университете, установили, что создание резистентных (устойчивых) к вирусам ГИ - растений вынуждает эти вирусы мутировать в новые, более стойкие и потому более опасные формы. Ученые Орегона обнаружили, что ГИ – микроорганизм Klebsiella planticola «съел» абсолютно все находившиеся в почве питательные вещества (пока, к счастью, не на всей планете Земля, а лишь на полигоне). Агентство по охране окружающей среды США в 1997 году выступило с аналогичными заявлениями по поводу трансгенной бактерии Rhizobium melitoli и т.д. Увы, список сей весьма длинен. Западноевропейские «зеленые» (Greenpeace, «Друзья Земли» и другие организации) нарекли ГИ – продукты питание «едой Франкенштейна». Возможно, кого-то из читателей это покоробит. Однако даже при ближайшем рассмотрении опасностей, вызванных «едой Франкенштейна», герой романа Мэри Шелли покажется шалунишкой, которым можно устрашить разве что дошкольников. Другие отрывки из книги «Осторожно: вредные продукты» читайте здесь: http://cellulitunet.fastbb.ru/index.pl?1-17-0-00000002-000-20-0 А теперь самое интересное!! Я разместил на сайте статью, в которой содержится перечень запрещенных Е-кодов и список продуктов, которые опасны для здоровья. К сожалению, в этом списке много очень известных марок. Обязательно почитайте!! Вот отрывок: По подсчетам потребительских организаций, на российском рынке сейчас присутствует 52 наименования продуктов, содержащих более 5 процентов генно-модифицированные источникиов, НО не промаркированных. Это, прежде всего, мясные продукты – сосиски и вареная колбаса, содержащие порой более 80 процентов трансгенной сои. Всего же в России зарегистрировано более 120 наименований (марок) продуктов с ГМО, согласно данным добровольной регистрации и специальном реестре продуктов, импортируемых из-за рубежа. Так, в перечне ингредиентов, использующихся при приготовлении некоторых видов пельменей («Пельмешки без спешки, свинина и говядина», пельмени «Дарья» классические), не был указан растительный белок, хотя исследования позволили выявить его наличие и установить, что он генетически модифицирован. Список опасных продуктов вы найдете в продолжении статьи Самые опасные и вредные продукты и пищевые добавки http://cellulitu-net.narod.ru/st/expertiza003.html "Терапия без гидротерапии - это иссохшая терапия, прячущая свое бессилие под целой горой ядовитых или бесполезных лекарств" А. Залманов "Тайная мудрость человеческого организма" Всегда признавалось, что самым эффективным методом водолечения является душ. Кратковременный холодный и горячий мощный душ освежает, тонизирует мышцы и повышает тонус сосудистой системы. Продолжительные холодные и горячие процедуры понижают возбудимость чувствительных и двигательных нервов, повышают обмен веществ. Теплые души оказывают успокаивающее действие. Холодный и прохладный душ стимулируют обмен веществ, в первую очередь за счет сгорания жиров и углеводов. Физическая терморегуляция (потоотделение) также требует затрат энергии, поэтому гидромассажные процедуры горячей водой приводят к аналогичному результату, то есть похудению. Механическое воздействие глубоким разминанием является очень эффективным способом стимуляции лимфатической системы к самоочищению и выведению из организма продуктов обмена. Эта же процедура способна повысить тонус ВСЕХ внутренних систем организма. Поскольку воздействие оказывается непосредственно на кожу и кровообращение (разветвленную систему капилляров), то методика гидромассажа сказывается в поистине магическом улучшении самочувствия. Совокупное действие воды и сильного механического воздействия глубокого массажного разминания задерживает процессы естественного старения кожи, заметно улучшает фигуру, положительно действует на психику. Задать свой вопрос о гидромассаже вы можете на нашем форуме в теме "Гидромассаж. Консультируют специалисты" http://cellulitunet.fastbb.ru/index.pl?1-1-0-00000094-000-10001-0 А больше узнать о гидротерапии и гидромассаже можно на сайте ДУШ Алексеева - домашний доктор http://roxolana.ru/ А прочитать мнения тех, кто пользовался гидромассажем и Душем Алексеева можно здесь http://cellulitu-net.narod.ru/st/massage002.html ВНИМАНИЕ!! ДУШ АЛЕКСЕЕВА в САНКТ-ПЕТЕРБУРГЕ!! http://cellulitu-net.narod.ru/05/dush.html Яйца, с зародышем или без, предназначены природой для нечто другого, нежели для того, чтобы быть съеденными. Элементы, содержащиеся в яйцах (прежде всего белок), могут быть получены легко и безвредным образом из чисто вегетарианских продуктов. Источник http://cellulitunet.fastbb.ru/index.pl?1-8-40-00000061-000-0-0 Иногда вежливость нужно подкреплять матом -- У Сосо Павлиашвилли родилась дочь! -- Не повезло девочке с отчеством... - Каких выдающихся провокаторов ты знаешь? - Только одного. - Ну, говори. - Композитор Мендельсон. - Боже, почему? - Для миллионов дураков он написал нежный и завлекающий "Свадебный марш", а сам всю жизнь спокойно прожил холостяком. СВИДАНИЕ: Процесс трат огромного количества денег, времени и энергии на то, чтобы получше узнать человека, который вам не особенно нравится сейчас и будет нравиться еще меньше после того, как вы его получше узнаете... Залог стабильности супружеской пары: "Эта сволочь всю молодость мою загубила, так я ему за это всю жизнь отравлю". Социологические исследования показывают, что все, кто садится на ежа, сразу начинают думать только о своей заднице, и никому не приходит в голову подумать о еже. Столкнулись поезд и самолет - оба засмотрелись на тонущий корабль. сальса, фламенко, стриптиз Читайте об этом здесь>>>>>>>> Приглашаю к взаимовыгодному сотрудничеству ведущих рассылок и сайтов. vvdm@peterlink.ru Введение. Целлюлит - что это такое и почему он появляется?!! http://cellulitu-net.narod.ru/r48.html Ключевые факторы возникновения целлюлита и борьбы с ним. http://cellulitu-net.narod.ru/r52.html Мужчины и проблема целлюлита. http://cellulitu-net.narod.ru/r57.html Целлюлит. Взглянем на проблему поближе. http://cellulitu-net.narod.ru/r59.html Свободные радикалы. Продукты обмена и засорение организма токсинами. Лимфа и ее роль в очистке организма. http://cellulitu-net.narod.ru/r68.html Плохая осанка. Длительная неподвижность. Скрещивание ног при сидении. Ношение обуви на высоких каблуках. http://cellulitu-net.narod.ru/r85.html Комплексный уход за кожей, физические упражнения, правильное питание. http://cellulitu-net.narod.ru/r98.html Основные принципы правильного питания. Что можно сказать о калориях? Обычные ошибки и заблуждения. http://cellulitu-net.narod.ru/r101.html Здоровое питание. Основополагающие принципы. http://cellulitu-net.narod.ru/r113.html Что можно сказать о белках и откуда их лучше получать?!! http://cellulitu-net.narod.ru/05/r122.html Какие жиры нам необходимы? http://cellulitu-net.narod.ru/05/r129.html Соль и сахар. Сократите потребление. http://cellulitu-net.narod.ru/05/r133.html Несколько штрихов об уходе за кожей http://cellulitu-net.narod.ru/05/r154.html Элизабет Дэнси. "ИЗБАВЬТЕСЬ ОТ ЦЕЛЛЮЛИТА Что такое целлюлит и как с ним бороться. Общие сведения>>>> Целлюлит это не просто жир. Основные представления о целлюлите>>>> Факты о жире. Как образуется жир>>>> Как распределяется жир в теле. Распределение жира в теле. Отложение и удаление жира>>>> Почему толстеют бедра и попа, почему худеет грудь и лицо>>>> Расстройство системы кровообращения — основная предпосылка для развития целлюлита>>>> Целлюлит развивается при повреждении жировой ткани (как жир превращается в целлюлит)>>>> Варикозное расширение вен и целлюлит>>>> Кроме стандартного обмена формами подписки, могу предложить и более интересные варианты сотрудничества и увеличения количества читателей. Если Вы заинтересовались, обращайтесь ко мне vvdm@peterlink.ru Если Вы являетесь специалистом в своей области и хотите и готовы вести консультации на нашем форуме, обращайтесь ко мне по адресу vvdm@peterlink.ru Как Вы знаете, я всегда рад сотрудничеству!! |
ВНИМАНИЕ!! ДУШ АЛЕКСЕЕВА в САНКТ-ПЕТЕРБУРГЕ!! http://cellulitu-net.narod.ru/05/dush.html
Предыдущие выпуск рассылки
|
Всего вам самого доброго. До следующей встречи.
БУДЬТЕ КРАСИВЫМИ!
Валентин Мельников, Ваш личный консультант. vvdm@peterlink.ru
Задать свои вопросы и записаться ко мне на массаж
вы можете, позвонив мне по телефону (812) 374-19-68, (Санкт-Петербург).
Посетите сайт рассылки
http://cellulitu-net.narod.ru/и НАШ ФОРУМ http://cellulitunet.fastbb.ru/
с одним простым условием. Разместите после материала активную ссылку на этот сайт.
Договорились?!! :-)) Спасибо за сотрудничество.
| Subscribe.Ru
Поддержка подписчиков Другие рассылки этой тематики Другие рассылки этого автора |
Подписан адрес:
Код этой рассылки: home.modebeauty.massage |
Отписаться
Вспомнить пароль |
| В избранное | ||
