Рассылка закрыта
При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Секреты Женского Здоровья" на которую и рекомендуем вам подписаться.
Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.
Скажи целлюлиту "Нет"!! (Советы массажиста) 161
Информационный Канал Subscribe.Ru |
Архив предыдущих выпусков ждет Вас на сайте рассылки http://cellulitu-net.narod.ru/
Здравствуйте!!
Очень много всего интересного пишут участницы форума. Поэтому сегодня мы вновь начнем с интересных сообщений с нашего форума Всем приветик!!!! Есть классное упражнение для попы!!! Нужно лечь на пол, ноги, положить на стул, стул придерживается руками. В таком положении начать делать подъемы попы к верху, так чтобы стоять на лопатках, потом вернуться в исходное положение. Для увеличения нагрузки делать подъемы на каждой ноге в отдельности. Katrina Ссылка на тему "Упражнения для ягодиц" http://cellulitunet.fastbb.ru/re.pl?13-00000016-000-0-0-0-1114179605-0 Нужно поискать причину такой длительной молочницы: дисбактериоз кишечника, гормональные сдвиги, хламидиоз или др. специфическая инфекция, например. Последнее очень часто бывает в сочетании с кандидозом (молочницей). MilkaS Ссылка на тему "Молочница" http://cellulitunet.fastbb.ru/re.pl?9-00000021-000-0-0-0-1112009263-0 Приветики, девчонки! Стала постоянным читателем форума, он мне очень нравиться, столько всего полезного, супер!!! Меня зовут Инесса. Мне 26 лет. Я не полненькая, но всегда выделялась «фигурой». Мужики просто балдеют... У меня тонкая талия, обычно была 60 см, а вот сейчас 64; бедра были 96, а сейчас (просто ужас) 104 см. Очень хочется их уменьшить. С 14 лет занимаюсь спортом: тяжелая атлетика, баскетбол, волейбол (это всё в школе); в институте тхеквондо и тренажерный зал. А сейчас, как переехала с учебы в родной город и начала работать, так не занимаюсь. Сначала не было времени второе образование получала (юридическое) потом работа до ночи... так и запустила себя. Целлюлит обнаружила года два назад на ножках и на попке. Бороться с НИМ начала совсем недавно, как только попала на ваш форум. До этого рассылку выписывала «Целлюлиту - НЕТ!», но вот духа не хватало заняться, а здесь такая обстановка, просто шикарная. Девчонки я вас всех обожаю. Форум СУПЕР!!!! LiLu Ссылка на тему "Расскажите нам о себе." http://cellulitunet.fastbb.ru/re.pl?12-00000047-000-0-0-0-1112183210-0 Я никогда не слышала, чтобы у кого-то после рождения ребенка улучшилась форма груди, исчез целлюлит или попа стала уже. Знаю девчонок, которые стали более худыми, чем были до беременности, и у некоторых целлюлит за это время не появился. А большинство моих знакомых, кто рожал, говорят, что фигура стала хуже. Как-то разговаривала со своим врачом (прикольная такая тетка). Я: «Так хочу, чтобы потом все было снова как у девочки!» Она мне: «Как у девочки больше никогда ничего не будет». Немного позитива. Что хорошего в беременности. Лично у меня улучшилось состояние волос и кожи лица. Но самое главное: пропала киста яичника, которая была размером с сам яичник! Ну а то, что во время беременности и какое-то время после родов нет месячных - это ваще подарок судьбы!!! Клэр Ссылка на тему "Роды" http://cellulitunet.fastbb.ru/re.pl?9-00000022-000-0-0-0-1112796057-0 Мила! А то, что от мяса отказываешься, это ты молодец, так держать! Я, например, от него уже давно отказалась, мне это далось легко, чего и тебе желаю! Милочка не переживай, всё у тебя получится, и похудеешь ты, главное ведь этого хотеть и тогда всё получится! Леруська Ссылка на тему "АУУУ! Девочки где все?" http://cellulitunet.fastbb.ru/re.pl?3-00000064-000-0-0-0-1113300148-0 Нужно быть благодарной себе изначально за то, что ты УЖЕ работаешь над собой, не дожидаясь результата, нужно радоваться не результату конкретно, не ждать его, нужно быть уверенной, что он будет, вот будет, и все тут!!! Вот ты сейчас съешь этот салат, повозишься, правда, с ним минут 5, но это ведь для того, чтоб похудеть и избавиться от целлюлита, ты ведь станешь красивой уже после того, как скушаешь этот салатик. Вот я и делаю так, режу и думаю, блин, какая я молодец, в то время, как кто-то хот-дог скушал, я сделала себя красивее, и еще эти запахи, и такое настроение хорошее становится, улыбаешься сама себе, что-то мурлыкать под нос начинаешь, а потом посмотришь на себя в зеркало - и вот так дела! Глаза радостные, горят, искорки задорные, улыбка, щечки румяные - красавица!!! А все это только начало :) Ярочка Ссылка на тему "Здоровый фаст-фуд" http://cellulitunet.fastbb.ru/re.pl?8-00000054-000-0-0-0-1113389935-0 сальса, фламенко, стриптиз Читайте об этом здесь>>>>>>>> Приглашаю к взаимовыгодному сотрудничеству ведущих рассылок и сайтов. vvdm@peterlink.ru Уход за грудью не бывает преждевременным. Как уже было сказано, чудодейственных средств не бывает, но кое-что все же можно предпринять для того, чтобы бюст как можно дольше сохранял свою форму. Регулярный уход за грудью нужно начинать, конечно, раньше, чем кожа потеряет упругость и силу. Самое лучшее косметическое средство для ежедневного ухода за грудью ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ>>>>>>> Можно ли использовать душ после инсульта (на вашем сайте я явного упоминания как-то не увидела)? Minolya После инсульта, инфаркта использовать можно по истечении 30 дней. Вообще мы этот вопрос прорабатывали недавно. Наш консультант И.Н. Пономаренко заметил по этому поводу следующее. - В российских больницах послеинфарктники, послеинсультники «вылеживают» положенные 30-40 дней. Но, как было замечено неоднократно, у тех, кто не соблюдает «режим», процесс выздоровления идет гораздо быстрее. Впрочем, в русском языке говорится, что больного «выхаживают», а не «вылеживают». Разумеется, сильный гидромассаж сразу делать не стоит. Советуем такой способ. Набрать ванну теплой воды и делать подводный гидромассаж ХОЛОДНОЙ водой до исчезновения чувства «приятности», ориентируясь на самочувствие. В период после инсульта очень важно наладить четкую работу выделительной системы. Поэтому подводный гидромассаж поможет работе кишечника, а холодная вода будет постепенно нормализовывать кровообращение. Затем допустимы уже более интенсивные процедуры. Федор Стоянов Ожидание оправдалось с лихвой! Федор Стоянов! И Вам спасибо, и Роксолане, хорошая и нужная работа! Душ - просто мечта, превзошел все ожидания. Даже наши скептики покорены:))) Liska Задать свой вопрос о гидромассаже вы можете на нашем форуме в теме "Гидромассаж. Консультируют специалисты" http://cellulitunet.fastbb.ru/re.pl?1-00000091-000-0-0-0-1113162030-0 А больше узнать о гидротерапии и гидромассаже можно на сайте ДУШ Алексеева - домашний доктор http://roxolana.ru/ А прочитать мнения тех, кто пользовался гидромассажем и Душем Алексеева можно здесь http://cellulitu-net.narod.ru/st/massage002.html сальса, фламенко, стриптиз Читайте об этом здесь>>>>>>>> Приглашаю к взаимовыгодному сотрудничеству ведущих рассылок и сайтов. vvdm@peterlink.ru Наверное, чуть ли не каждому человеку приходилось возмущаться, глядя на нарезанную только что купленную белесую колбасу: «Сплошной крахмал. Мясом и не пахнет». Но так ли уж это плохо? Парадоксально, но производители подобных колбасных изделий, сами того не подозревая, заботятся о здоровье покупателей. Ведь, как отмечают ученые, увеличение содержания «красного» мяса в питании в 3—4 раза вело к такому же увеличению нитрозосоединений в кишечнике человека, что связано с ростом заболевания раком кишечника. А вот добавление крахмала в колбасу (даже если производители заботятся лишь о своих прибылях) оказывается полезным, так как он является исходным сырьем, из которого в кишечнике образуется бутират, производное масляной кислоты, обладающей антиканцерогенными свойствами. Так что, наверное, нет смысла сильно обижаться на производителей и торговцев за то, что в колбасе мало мяса и много крахмала. Энциклопедия заблуждений. О других наших заблуждениях можно почитать здесь http://cellulitunet.fastbb.ru/re.pl?17-00000004-000-0-0-0-1113746553-0 Введение. Целлюлит - что это такое и почему он появляется?!! http://cellulitu-net.narod.ru/r48.html Ключевые факторы возникновения целлюлита и борьбы с ним. http://cellulitu-net.narod.ru/r52.html Мужчины и проблема целлюлита. http://cellulitu-net.narod.ru/r57.html Целлюлит. Взглянем на проблему поближе. http://cellulitu-net.narod.ru/r59.html Свободные радикалы. Продукты обмена и засорение организма токсинами. Лимфа и ее роль в очистке организма. http://cellulitu-net.narod.ru/r68.html Плохая осанка. Длительная неподвижность. Скрещивание ног при сидении. Ношение обуви на высоких каблуках. http://cellulitu-net.narod.ru/r85.html Комплексный уход за кожей, физические упражнения, правильное питание. http://cellulitu-net.narod.ru/r98.html Основные принципы правильного питания. Что можно сказать о калориях? Обычные ошибки и заблуждения. http://cellulitu-net.narod.ru/r101.html Здоровое питание. Основополагающие принципы. http://cellulitu-net.narod.ru/r113.html Что можно сказать о белках и откуда их лучше получать?!! http://cellulitu-net.narod.ru/05/r122.html Какие жиры нам необходимы? http://cellulitu-net.narod.ru/05/r129.html Соль и сахар. Сократите потребление. http://cellulitu-net.narod.ru/05/r133.html Несколько штрихов об уходе за кожей http://cellulitu-net.narod.ru/05/r154.html Элизабет Дэнси. "ИЗБАВЬТЕСЬ ОТ ЦЕЛЛЮЛИТА Что такое целлюлит и как с ним бороться. Общие сведения>>>> Целлюлит это не просто жир. Основные представления о целлюлите>>>> Факты о жире. Как образуется жир>>>> Как распределяется жир в теле. Распределение жира в теле. Отложение и удаление жира>>>> Почему толстеют бедра и попа, почему худеет грудь и лицо>>>> Расстройство системы кровообращения — основная предпосылка для развития целлюлита>>>> Целлюлит развивается при повреждении жировой ткани (как жир превращается в целлюлит)>>>> Варикозное расширение вен и целлюлит>>>> Кроме стандартного обмена формами подписки, могу предложить и более интересные варианты сотрудничества и увеличения количества читателей. Если Вы заинтересовались, обращайтесь ко мне vvdm@peterlink.ru Если Вы являетесь специалистом в своей области и хотите и готовы вести консультации на нашем форуме, обращайтесь ко мне по адресу vvdm@peterlink.ru Как Вы знаете, я всегда рад сотрудничеству!! |
Предыдущие выпуск рассылки
|
Всего вам самого доброго. До следующей встречи.
БУДЬТЕ КРАСИВЫМИ!
Валентин Мельников, Ваш личный консультант. vvdm@peterlink.ru
Задать свои вопросы и записаться ко мне на массаж
вы можете, позвонив мне по телефону (812) 374-19-68, (Санкт-Петербург).
Посетите сайт рассылки
http://cellulitu-net.narod.ru/и НАШ ФОРУМ http://cellulitunet.fastbb.ru/
с одним простым условием. Разместите после материала активную ссылку на этот сайт.
Договорились?!! :-)) Спасибо за сотрудничество.
http://subscribe.ru/
http://subscribe.ru/feedback/ |
Подписан адрес: Код этой рассылки: home.modebeauty.massage |
Отписаться |
В избранное | ||