Рассылка закрыта
При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Секреты Женского Здоровья" на которую и рекомендуем вам подписаться.
Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.
Скажи целлюлиту "Нет"!! (Советы массажиста) 144
| Информационный Канал Subscribe.Ru |
Архив предыдущих выпусков вы найдете на сайте рассылки http://cellulitu-net.narod.ru/
|
Здравствуйте!!
И вновь перед вами достаточной большой и информативный выпуск рассылки. Все потому, что уже наступила весна и всего через пару месяцев за окошком будет лето. Время когда вам захочется одевать коротенькие юбочки и топики, и наслаждаться солнышком на пляже. Чтобы лето, как всегда, не застало врасплох и чтобы не пришлось судорожно пытаться привести себя в порядок за несколько недель, хочется предоставить вам как можно больше информации о борьбе с целлюлитом, лишним весом и т.п. Как уже говорилось много раз, целлюлит это проблема разбалансированного организма, а значит на исправление этой проблемы требуется достаточно длительное время. Тем, кто пока не начал всерьез заботиться о красоте своего тела, возможно, стоит начать прямо сегодня!! Читайте рассылку, делайте выводы, берите на вооружение, все, что сможете взять!! :-)) Да, кстати, грядет Великий Пост. Он начинается с 14 февраля. Для тех, кто хочет похудеть, оздоровиться и стать еще привлекательнее, это прекрасная возможность сбросить несколько лишних килограммов. В Великий Пост нельзя есть мясо, рыбу, яйца и молочные продукты (хотя молочные продукты я всегда советую оставить, но это уж вы сами решайте). Что же можно?!! Да все остальное!! Если раньше рис, гречу, картошку или те же макароны вы ели с мясом, то сейчас ешьте с горошком, кукурузой, фасолью, свеклой, капустой, огурцами, винегретом и т.д. Сейчас все это продается в баночках, в готовом к употреблению виде (свекла, фасоль, кукуруза). Питаясь таким образом, вполне вероятно, что уже за первые пару недель вы похудеете на 3-4 кг. за счет очищения кишечника. Ведь овощи, фрукты, бобовые - все они очень богаты клетчаткой, которая действует на кишечник, как ершик для чистки посуды. А после очищения кишечника, улучшится цвет и состояние кожи, появится легкость и другие положительные ощущения. Так что, всем желающим соблюдать Великий Пост (начинается он 14 марта и продлится 49 дней) желаю решимости и успехов!! Напишите потом о своих достижениях!! А теперь мы переходим к основной части рассылки. Сегодня в выпуске ответ на один вопрос о Душе Алексеева, анонс очередных появившихся на сайте глав из книги "ИЗБАВЬТЕСЬ ОТ ЦЕЛЛЮЛИТА" и продолжение разговора (тоже ответ на вопрос) о вредных продуктах (с информацией от экспертов). Начнем с книги "Избавьтесь от целлюлита" К уже имевшимся на сайте отрывкам Что такое целлюлит и как с ним бороться. Общие сведения>>>> Целлюлит это не просто жир. Основные представления о целлюлите>>>> Факты о жире. Как образуется жир>>>> Как распределяется жир в теле. Распределение жира в теле. Отложение и удаление жира>>>> Почему толстеют бедра и попа, почему худеет грудь и лицо>>>> Добавились два новых: Расстройство системы кровообращения — основная предпосылка для развития целлюлита>>>> Целлюлит развивается при повреждении жировой ткани (как жир превращается в целлюлит)>>>> Очень рекомендую зайти почитать. Книга написана научно-популярным языком и дает полную картину причин возникновения целлюлита и лишнего веса, и способов борьбы с этими проблемами. А теперь письмо: Уже несколько раз натыкалась в Интернете на рассказы про душ Алексеева, но во-первых, не могу понять, чем он принципиально отличается от обычного. И во-вторых, не вижу информации о том, можно ли его где-то приобрести. С уважением, Марина. Удивительно, но таких писем несколько. Хотя уже много раз давалась ссылочка на сайт Душ Алексеева и рассказывалось о том, чем он отличается от обычного душа. Зайдите на официальный сайт и почитайте, - там выложено много статей о гидромассаже. Вот одна из них, коротенькая. Возможно, Вы, найдете в ней ответы на некоторые Ваши вопросы: "После сильного умственного и нервного перенапряжения, в ситуации затяжного семейного конфликта у меня сильно нарушилась способность сосредотачиваться на работе, начала забывать то, что только что прочитала или услышала. Короткие внезапные приступы работоспособности сменяются длинными периодами, когда удаётся только рутинная работа. Как, продолжая находиться "на поле боя", восстановить и сохранить свои способности для творческой любимой работы?" Во всем мире в качестве мощного восстановительного средства используется СПА-терапия, гидромассаж, джакузи. Сочетание воздействия воды, массажа и тепла на кожу способствует нормализации нервно-психического состояния, дарит массу немедленных (!) положительных эмоций, успешно расслабляет вечером, обеспечивая здоровый спокойный сон и тонизирует утром, придавая заряд работоспособности. Гидромассаж, благодаря воздействию на мельчайшие капилляры, улучшает кровоток, соответственно, нормализуется кровоснабжение головного мозга, что позволяет улучшить концентрацию внимания и активизировать мышление. Достаточно только заменить свою душевую насадку на гидромассажную, созданную по специальной технологии, превосходящей по потребительским качествам имеющиеся аналоги. Воздействие на поверхность тела струями воды субмиллиметрового сечения (0,6-0,8 мм) высокой интенсивности гидромассажного прибора Душ Алексеева помогает при функциональных расстройствах нервной системы, улучшает показатели иммунитета, помогает справиться с последствиями аккумулированного стресса. Смотрите принципиальную схему и читайте про изобретение к.т.н. А.Н.Алексеева на сайте http://roxolana.ru/ А вот другое письмо, уже на тему вредных продуктов: Валентин, прошлый номер получился ОЧЕНЬ интересным. Всегда любопытно узнать о полезных и вредных свойствах продуктов. Но я немного не поняла, какое же из растительных масел лучше. Говорят, что хоть там и содержатся жиры, но растительные жиры лучше животных. И еще расскажите, пожалуйста про сливочное масло. Лика Растительное масло содержит витамины и массу всего полезного и необходимого. Но в первую очередь нерафинированное растительное масло. Так что в прошлом номере говорилось именно о том, что нерафинированное масло - самое полезное. В остальных же маслах (рафинированное, рафинированное дезодорированное и т.д.) ничего полезного практически не остается. Животные жиры действительно хуже по качеству, усвояемости и прочим параметрам. Кроме того, животные жиры содержат токсические включения, которые при расщеплении попадают в организм. Ведь "жировая ткань, как животных, так и человека является отстойником, так как в ней наименьший обмен веществ. По этой причине организм, чтобы освободиться от токсинов, откладывает их в жировую ткань, где они хоронятся." И это очень важно понять!! Потому что различные токсины, консерванты, синтетические жиры и т.п. накапливаются в жировых клетках, которые становится замусоренными и гипертрофированными. Это те самые неровности, которые мы видим, как целлюлит. Про масло сливочное. Предлагаю тоже интересную цитату из "Осторожно: вредные продукты" Михаила Ефремова. Чтоб знать, что можно считать маслом, а что нет: Россия с 1822 по 1914 год поставляла в Европу сливочное масло, и с тех пор на мировом рынке топленое сливочное масло называют "Русским маслом". Ныне же в России, по оценкам экспертов Минэкономики, фальшивки на тему сливочного масла достигают 90% из всех предлагаемых потребителю "сливочных" и "топленых" масел. Жуткая цифра… Но нет оснований не доверять экспертам, особенно если учитывать наплыв суррогатного импорта, что объясняется его дешевизной "там" и возможностью свободно, безнаказанно сбывать его "здесь", получая сверхприбыли. Разумеется, не ГОСТом единым жив человек, особенно если принимать во внимание, что Российский стандарт на масло коровье (сливочное) не соответствует европейским нормам. Из восьми представленных в ГОСТе видов масел в странах ЕС сливочным маслом признают только три - это "Вологодское", "Несоленое сливочное" и "Топленое". Остальные виды отечественных масел причислены к миксам (mix - смесь). Во всем мире сливочным маслом называется продукт, изготовленный из натуральных молочных сливок жирностью не менее 82,5% . Все остальное - уже не сливочное масло. Учитывая "наполнители" и "улучшители", применяемые для замены натуральной основы, подобные продукты нужно называть настоящим именем - эрзац-масло, маргарин и т.п. Нам остается полностью согласится с экспертом "Известий" А. Мельниковым, грустно констатировавшим, что ныне Россия - "страна неправильных бутербродов". Мнение специалиста: Кандидат медицинских наук, эксперт "Известий" А. Мельников Эмульгаторы, консерванты, регуляторы кислотности, ароматизаторы и красители выдают в продукте самый настоящий маргарин. Итак, сливочным маслом может называться только продукт, полученный из сливок и соответствующий требованиям ГОСТ 37-91 "Масло коровье", жирностью не менее 82,5%. Все, что выпущено не по ГОСТу, а по ТУ (техническим условиям) или жирностью менее 82,5%, уже не сливочное масло, даже если на упаковке и написано: "Масло коровье", "Масло с пониженным содержанием…" и т.п. Ни в коем случае нельзя хранить сливочное масло в стеклянных масленках - находясь на свету, все витамины в масле теряют свои качества уже в течении первых суток. Именно поэтому масло должно продаваться в светонепроницаемой упаковке. Есть и другой вариант полуправды, связанной с тем, как пишется название продукта. Иногда русское слово на упаковке воспроизводится латинскими буквами, например, Maslo, и в этом случае трудно придраться к неточному названию продукта, потому что неизвестно, на каком языке оно дано. Во всем мире действует международный свод законов, который называется Codex Alimentarius. Он гласит, что для продуктов со сложным составом в названии рядом со словом, например "сливки", должно обязательно присутствовать и название немолочного компонента. Если продукт изготовлен из сливок без добавления гидрированных жиров, то это сливочное масло. Любое количество добавленных гидрированных растительных или животных жиров моментально переводят масло в разряд маргаринов или спредов. Запомните: любое количество! Далее, Codex Alimentarius требует: если в сложных молочных продуктах более 50% молока, то это "молочно-растительный" продукт; если больше половины растительного компонента, значит, он должен называться "растительно-молочным". Какого компонента больше, тот и ставится в наименовании продукта на первое место. То есть называть продукт надо по "имени отчеству", а не по "кличке", придуманной изготовителем. Согласно Codex Alimentarius, ни на этикетке, ни в торговых документах, ни в рекламе не должно быть слов, рисунков и прочих обозначений, которые могут ввести покупателя в заблуждение. А у нас в России практически на каждой упаковке с маргарином красуется милая буренка и, так или иначе, присутствуют слова "молочные" или "сливки". Утверждения же некоторых производителей, что в их спредах и легких маслах содержится 15-25% масла сливочного, ничего, кроме сочувственной улыбки, вызвать не могут. Чего только не прибавляют к 75-85% суррогатов - консерванты, антиоксиданты, красители и прочие столь же "питательные" вещества, дабы в сумме получить полновесные 100% и сбыть сей "продукт" доверчивому покупателю, а самим снискать имидж чуть ли не радетелей его здоровья! Зачастую стоимость такого "продукта" выше стоимости настоящего сливочного масла. Вот в этом-то и кроется разгадка усердия производителей: грошовый по всем своим качествам суррогат необходимо сбыть как минимум по цене натурального продукта питания. Мнение специалиста: Обозреватель потребительского рынка Е. Бычкова ("Аргументы и Факты") Что касается легких масел, то они хотя и дешевле, но невкусны и содержат растительные трансжиры, вредные для организма человека. На 60% ввозимых в нашу страну маслах нет информации о количестве трансжиров в продукте, как, впрочем, нет и указаний того, где масло расфасовано. Для тех, кто подписался недавно или хотел бы перечитать информацию о вредных продуктах, напоминаю, что цитаты из книги "Осторожно: вредные продукты", можно найти в 142-ом http://cellulitu-net.narod.ru/05/r142.html и в 143-ем http://cellulitu-net.narod.ru/05/r143.html выпусках рассылки. А также на форуме в теме "Осторожно: вредные продукты". http://cellulitunet.fastbb.ru/re.pl?8-00000041-000-0-0-0-1110536791-0 Если Вы являетесь специалистом в своей области и хотите и готовы вести консультации на нашем форуме, обращайтесь ко мне по адресу vvdm@peterlink.ru Как Вы знаете, я всегда рад сотрудничеству!! У сайта и форума "ЦЕЛЛЮЛИТУ - НЕТ" постоянно появляются новые партнеры. Это очень приятно. Вы тоже можете стать партнером сайта "ЦЕЛЛЮЛИТУ - НЕТ". И неважно есть ли у Вас свой сайт и рассылка, или Вы просто являетесь мастером своего дела или распространителем косметики. Мы все равно можем эффективно сотрудничать!! Загляните сюда!! http://cellulitu-net.narod.ru/uslugi.html |
Предыдущие выпуски рассылки:
Выпуск 128. (Правильный и неправильный массаж. В чем разница?!!; Водный самомассаж. Выпуск 129. (Как победить целлюлит. Главы из книги) Выпуск 130. (Ответы на вопросы) Выпуск 131. (Как убрать галифе) Выпуск 132. (Моя борьба и мои успехи!!) Выпуск 133. (Как победить целлюлит; сократите потребление соли) Выпуск 134. (Кремлевская диета, очковая диета американских астронавтов, диета Аткинса) Выпуск 135. (Диеты, которые убивают. Самые вредные диеты) Выпуск 136. (Целлюлиту - нет. Домашний гидромассаж. Косметика Фаберлик в Петербуге) Выпуск 137. (Успехи в борьбе с целлюлитом; Восстановление после родов; Гидромассаж) Выпуск 138. (Как сделать грудь упругой, красивой и подтянутой) Выпуск 139. (Чай для похудения, Аква Аэробика, САМЫЕ МОДНЫЕ ТАНЦЫ) Выпуск 140. (Луиза Хей. Здоровое правильное питание - это главное) Выпуск 141. (Антицеллюлитный самомассаж) Выпуск 142. (Осторожно: вредные продукты) Выпуск 143. (Какое растительное масло лучше.) ПРИГЛАШАЮ!! Приглашаю к сотрудничеству ведущих интерет-рассылок. Если Вы хотите увеличить число подписчиков и значительно увеличить посещаемость Вашего сайта, пишите мне!! vvdm@peterlink.ru "ШКОЛА ЕСТЕСТВЕННОГО ПОХУДЕНИЯ" http://fit-for-you.narod.ru Вы убедитесь, что существует только одно серьезное решение, чтобы избавиться от лишних килограммов навсегда: ЕСТЬ! Но есть по-другому.... ПОДПИСАТЬСЯ: ИНТЕРЕСНЫЕ РАССЫЛКИКак стать единственной и неповторимой http://subscribe.ru/catalog/home.woman.bodyfitness Милые женщины, цель этой рассылки - помочь вам практическими советами, как создать красивое тело, как стать сексуальной, здоровой, счастливой и успешной. Так же хочу показать вам, как можно использовать возможности своего ПОДСОЗНАНИЯ в достижении своих целей. Если вы хотите следовать моим советам и готовы преодолеть все трудности, которые несомненно станут на вашем пути, то вперед! И оставьте все свои сомнения позади. Сейчас ваша цель стать единственной и неповторимой! Сайт рассылки http://www.mibody.ru/ Вот какие разделы есть на форуме рассылки:ЦЕЛЛЮЛИТУ - НЕТ!!http://cellulitunet.fastbb.ru/?1-0 КРАСИВОЕ ТЕЛО http://cellulitunet.fastbb.ru/?2-0 Вопросы питания http://cellulitunet.fastbb.ru/?8-0 Здоровье http://cellulitunet.fastbb.ru/?9-0 Спорт http://cellulitunet.fastbb.ru/?13-0 Мои УСПЕХИ http://cellulitunet.fastbb.ru/?-0 Любовь, семья дети http://cellulitunet.fastbb.ru/?10-0 ИНТИМНОЕ и очень интимное http://cellulitunet.fastbb.ru/?11-0 О своем, о личном http://cellulitunet.fastbb.ru/?4-0 Дом и увлечения http://cellulitunet.fastbb.ru/?5-0 Психология http://cellulitunet.fastbb.ru/?14-0 Болтушка http://cellulitunet.fastbb.ru/?3-0 Интересное о разном http://cellulitunet.fastbb.ru/?15-0 Косметика, парфюмерия, белье, одежда и т.д. http://cellulitunet.fastbb.ru/?7-0 Поздравления, знакомства, дни рождения http://cellulitunet.fastbb.ru/?12-0 О форуме и сайте http://cellulitunet.fastbb.ru/?6-0 САМЫЕ МОДНЫЕ ТАНЦЫВозможно ли похудеть за неделю?!! Уникальный курс, предназначенный для экстренного снижения веса. Результаты можно будет "измерить" или "взвесить" уже спустя несколько занятий. Вперед - к легкой и красивой фигуре!!! Если ваша фигура перестала вам нравиться - эта программа для вас. Уникальность этого курса в комплексном подходе к решению проблемы лишнего веса. Программа состоит из нескольких взаимосвязанных частей, каждая из которых сама по себе является мощным способом снижения веса, а в совокупности при четком выполнении всех рекомендаций, приводит к потрясающим результатам. 1. Уникальная методика психо-эмоционального настроя на успешное выполнение программы (специальные установки на каждый из 7 дней). 2. Специальная диета, разработанная американским институтом спортивного питания. 3. Тренировочная программа. Индивидуальный комплекс упражнений для различных типов фигур: - разминка; - аэробная программа с танцевальными элементами; - силовые упражнения; - упражнения для релаксации. 4. Комплекс дополнительных средств и мероприятий. Модных танцев и фитнесс программ много, - ЛАТИНА, САЛЬСА, СЕКСИ ЛАТИНА, ХИП ХОП, АЭРОБИКА-СТРИПТИЗ, КЛУБНЫЕ ТАНЦЫ. Больше узнать о том, что из себя представляет каждый из этих танцев, можно на этой страничке http://cellulitu-net.narod.ru/05/st012.html Вот некоторые темы, которые обсуждаются на форуме рассылки:Упражнения для бедер!!! Предменструальный синдром Целлюлит и оральные контрацептивы Как же все-таки похудеть Кто как борется "Звездочки" и медовый массаж. Так возможно ли побороть его на 100 % Красота и здоровье. Диета при гастрите, панкреатите, холецестите Как уменьшить попу?!! Волосы по всему телу Солярий РЕЦЕПТЫ БЕЗ МЯСА Как избавиться от галифе?!! Морепродукты Задержка менструации Наконец я стала красивой и здоровой! Медовый массаж Замужество Дом-2 и всякие вредности Сидячая работа Антицеллюлитные брюки, шортики, штанишки А ведь на самом деле получается!! ЛАТИНА, САЛЬСА, Стрип-аэробика, худеем танцуя!! Кислородная косметика Faberlic - ваш консультант в С-Петербурге ГИДРОМАССАЖ. Консультации специалистов. САНТ МАТ - ПУТЬ МАСТЕРОВ "Посвящение не означает членство в какой-либо группе или обществе. Оно означает воссоединение или установление личной связи с Богом, настоящее крещение. Это не означает, что вы привязаны к какому-либо учителю. Вы можете продолжить развивать свое взаимоотношение с Богом самостоятельно. Мастер только помогает вам и будет служить вам, если вы захотите. Подлинный Учитель - Бог внутри вас. Я хочу, чтобы людям представили истинные знания. Эта информация доступна для людей всех религий. И эта универсальная Религия, Религия Любви и Служения, приемлема для всех. Никто не может сказать, что мои инструкции противоречат какой-либо религии или какому-нибудь человеку, эти учения всеобщие, они от Бога. Они ясны и у них нет никакого ярлыка или искусственной подкраски." Сант Такар Сингх. Узнать больше о Пути Мастеров можно, посетив сайт САНТ МАТ - ПУТЬ МАСТЕРОВ http://santmat.fastbb.ru А также подписавшись на рассылку этого сайта, которая называется "Я ХОЧУ РАЗРЕШИТЬ ВСЕ ВАШИ ПРОБЛЕМЫ" http://santmat.fastbb.ru ОЧЕНЬ интресные рассказы Вы найдете в разделе "ВЕРЬТЕ В ЧУДЕСА" http://santmat.fastbb.ru/re.pl?1-00000002-000-0-0-0-1109549288-0 |
Теперь вы можете выйти на любую из основных страниц сайта, прямо из
выпуска рассылки. Просто посмотрите, что именно вам особенно интересно и дважды
щелкните по заинтересовавшей вас ссылке.
На главную А Р Х И В РАССЫЛКИ Статьи Иллюстрации Обо мне Результаты и отзывы Сотрудничество Улыбнись! Гостевая книга Н А Ш Ф О Р У М!!
Всего вам самого доброго. До следующей встречи.
БУДЬТЕ КРАСИВЫМИ!
Валентин Мельников, Ваш личный консультант. vvdm@peterlink.ru
Задать свои вопросы и записаться ко мне на массаж
вы можете, позвонив мне по телефону (812) 374-19-68, (Санкт-Петербург).
Посетите сайт рассылки
http://cellulitu-net.narod.ru/с одним простым условием. Разместите после материала активную ссылку на этот сайт.
Договорились?!! :-)) Спасибо за сотрудничество.
| http://subscribe.ru/
http://subscribe.ru/feedback/ |
Подписан адрес: Код этой рассылки: home.modebeauty.massage |
Отписаться |
| В избранное | ||
