Если Вам нравится эта рассылка, ПЕРЕШЛИТЕ ЕЕ ПОДРУГАМ!! :-))
Здравствуйте!!
Праздники позади, наступил Новый Год.
Впереди у нас Весна и Лето, так что самое время вплотную заняться своим телом.
Подтянуть, убрать лишнее, привести в нужную форму!!
Кстати, кое-где весна, по-моему, уже наступает, - последние несколько дней у нас, в Питере, +2 +5 и дожди.
Т.к. в конце прошлого года я много занимался сайтом и форумом, у меня скопилось внушительное количество ваших писем с вопросами.
Постараюсь ответить на них уже в этом году. Ну что ж, надеюсь, вы все отдохнули, набрались сил и полны решимости сделать все возможное, чтобы стать еще прекраснее!!
Начнем?!!
Здравствуйте, Валентин!
Давно читаю Вашу рассылку и уже давно мечтала о массаже. Жила бы я в Питере – на 100% уверена, что записалась бы к Вам. Но – живу в Нижнем Новгороде.
Так вот 23 декабря у меня был День рождения. После небольшого (легкого) застолья мы отправились в сауну (в этой сауне я была впервые) и там были массажистки, которые предложили провести массаж.
Я заикнулась об антицеллюлитном массаже, и что он делается на сухую кожу сухими руками, но они делали массаж в 4 руки 15 минут и на оливковое масло. В общем, так как я давно мечтала о массаже, я согласилась.
Во-первых, они сильно раскритиковали мою попу. Сказали, что она крайне запущена и надо «разбивать» (это их слово, что оно означает я точно не поняла).
Во-вторых, как только они начали массировать попу я стала кричать от боли. Больно было просто жутко. Думала, что не вытерплю. Они меня «подкололи», что мол мы делаем очень нежно для первого раза, что «вы еще что-то заикались насчет антицеллюлитного массажа, да на сухую кожу, а даже это вытерпеть не можете).
В-третьих. Утром на следующий день в зеркале я увидела 2 огромных фиолетовых синяка на своих ягодицах. Не говорю уже о том, что даже легкое задевание за эту часть было мучительным. И вот прошло уже 5 дней. Синяки все еще не проходят, хотя уже не так сильно больно.
До начала массажа я (по совету массажисток) погрелась в парилке, после массажа залезла в бассейн с очень теплой, почти горячей водой.
Вопрос: вы всегда говорили, что массаж не должен доставлять сильную боль. Каким образом он тогда воздействует? Что они делают неправильно? Возможно, им надо было вручную разогреть мои мышцы ( :) если там мышцы есть?) Я даже не представляю, как бы мне делали на сухую кожу, ведь это еще больнее?
Второе: я в принципе взяла их координаты, они сказали, что мне обязательно надо походить к ним, чтобы исправить положение, но просто боюсь идти к ним? Как вы считаете?
Вообще я очень сожалею, что в Нижнем Новгороде нет людей, которые хотя бы общались с Вами по Интернету и имели сходные взгляды и приемы массажа.
Заранее благодарна,
С искренними поздравлениями с наступающими праздниками,
Заранее благодарна, Светлана
Светлана, во-первых, искренне сочувствую.
Во-вторых, мне кажется, девушки просто издевались.
Массаж – это ПРИЯТНАЯ ПРОЦЕДУРА!!
Я уже говорил как-то, что мне очень запомнились слова моей преподавательницы: «Если человеку больно, значит, вы что-то делаете неправильно!!».
Поверьте, можно прекрасно промассировать тело, доставив при этом приятные ощущения.
А можно, как в Вашем случае, сделать больно и наставить синяков.
Объясняю технологию: можно делать, как, наверное, делали Вам, очень поверхностный массаж, без огромных усилий, - захватывать кожу и совершать щипательные движения. Боль и синяки гарантированы. И вроде все хорошо – человеку кажется, что ему сильно и от души сделали массаж. Но ведь это не так.
А можно, наоборот, сильно и глубоко, но при этом мягко и нежно, массировать именно мышцы и подкожный жир. Начиная с легких растираний, постепенно увеличивая силу и глубину воздействия. И в этом случае тело будет замечательно промассировано, оно будет теплым и даже красным, чувство тепла будет сохраняться еще несколько часов, а ощущения будут самыми приятными и радостными.
И если массаж делается, правильно, честно и сухими руками, - он несет огромную пользу, подтягивает тело, убирает лишние сантиметры без всякой боли. Наоборот – одно удовольствие.
Я не хочу никого критиковать, но, судя по Вашему описанию, девочки именно издевались. И физически, и морально.
У меня на сайте есть страничка «РЕЗУЛЬТАТЫ и ОТЗЫВЫ». Даже если Вы там были, зайдите еще раз, - я обновил страничку, разместив там новые отзывы о массаже.
Вот адрес странички: http://cellulitu-net.narod.ru/rezultat.html
То же самое и на форуме, - среди форумчанок много девушек, которые ходят ко мне на массаж. И все они говорят, что ощущения от массажа самые приятные.
Рад сообщить всем, у кого есть свой сайт, что теперь мы можем эффективно сотрудничать!!
С этого года вы можете обращаться ко мне по вопросам БЕСПЛАТНОЙ рекламы Вашего сайта. Подробнее об этом вы прочтете на страничке http://cellulitu-net.narod.ru/uslugi.html
(под цифрой 6)
Рад буду с вами сотрудничать!!
Для тех, у кого нет своего сайта на той же странице изложены другие варианты сотрудничества. Выбирайте, что вам подходит, предлагайте свои формы взаимополезного сотрудничества.
А ЗНАЕТЕ ЛИ ВЫ, ЧТО…
Благоприятный эффект водного массажа заключается в воздействии на организм сразу нескольких факторов: механического, который создается водяными струями с заданной конфигурацией и давлением, и температурного, который может регулироваться в достаточно широком диапазоне.
Применение водного массажа приводит к ускорению обменных процессов, укреплению нервной системы, к восстановлению нормального кровяного давления и, как следствие, повышает работоспособность организма. Водный массаж может охватывать все основные участки тела - шею, спину, позвоночник, ноги. Сегодня все многообразие водного массажа может быть выполнено бытовыми гидромассажными установками, от самых простейших насадок ручного душа до хороших функциональных душевых комплексов.
В зависимости от температуры воды, используемой при водных процедурах, массажный душ может быть горячим, если температура воды превышает 40 С, теплым - при температуре от 37С до 40С, нейтральным - от 350С до 370С, прохладным - от 21С до 34С и холодным - при температуре ниже 20С. Для закаливания очень полезным является контрастный душ с попеременным воздействием горячей и холодной воды.
Водный массаж влияет не только на тело человека, но и на его эмоциональное состояние. Он снимает напряжение, отвлекает от забот и, конечно, улучшает настроение.
По материалам сайта ДУШ АЛЕКСЕЕВА http://roxolana.ru/
Теперь вы можете выйти на любую из основных страниц сайта, прямо из
выпуска рассылки. Просто посмотрите, что именно вам особенно интересно и дважды
щелкните по заинтересовавшей вас ссылке.
Всего вам самого доброго. До следующей встречи.
БУДЬТЕ КРАСИВЫМИ!
Валентин Мельников, Ваш личный консультант. vvdm@peterlink.ru
Задать свои вопросы и записаться ко мне на массаж
вы можете, позвонив мне по телефону (812) 374-19-68, (Санкт-Петербург).
Если Вам нравится эта рассылка, ПЕРЕШЛИТЕ ЕЕ ПОДРУГАМ!! :-))
Вы можете свободно перепечатывать любые материалы этой рассылки и сайта http://cellulitu-net.narod.ru/
с одним простым условием. Разместите после материала активную ссылку на этот сайт.
Договорились?!! :-)) Спасибо за сотрудничество.