Интернет-журнал Красота ОНЛАЙН- косметологам и визажистам.
1)К вопросу о микротоковой терапии
Современная косметология располагает большим арсеналом методов и косметических препаратов. Однако наилучший эффект достигается при использовании комбинированных косметологических методик. Как показал многолетний опыт, применение физиотерапевтических методов позволяет достигать хороших и продолжительных результатов за относительно короткое время.
Эти методы могут применяться как в качестве монотерапии, так и в сочетании с другими косметологическими процедурами. А также для реабилитации пациентов после проведения корректирующих хирургических операций.
Одним из наиболее популярных и современных методов электротерапии за последние пять лет стала микротоковая нейромышечная электростимуляция (Microcurrent Electrical Neuromuscular Stimulation). Этот метод заслуженно пользуется популярностью среди врачей - косметологов и их пациентов. Являясь наиболее физиологичным и щадящим среди методов электротерапии, он позволяет за короткий период времени достичь выраженного и стойкого терапевтического эффекта.
В основе этого метода лежит использование слабых постоянных импульсных токов. Современные приборы, применяемые для проведения микротоковой терапии, позволяют генерировать токи силой 10 - 600 мкА, частотой от 0,1 до 1000Гц, при напряжении 11 - 14 В.
Такой щадящий режим процедуры позволяет восстановить биоэлектрический потенциал поврежденной клетки, ускорить синтез АТФ, а также увеличить проницаемость клеточных мембран, за счет чего увеличивается количество последующей процедуры.
Еще одним из достоинств этого метода является кумулятивный эффект, возникающий после проведения каждой процедуры, после чего восстановление тканей продолжается и после завершения курса микротоковой терапии на протяжении 2 - 3 месяцев. Этот метод позволяет достигать хороших результатов при коррекции таких патологических состояниях, как отеки, лимфостаз, возрастные изменения кожи, розацеа, рубцы и т.д.
Таким образом, можно предположить, что, благодаря все более широкому применению, микротоковой терапии, косметология выйдет на новый этап своего развития.
Еще ...
2)Как правильно загорать
Большинство молодых девушек летом часами лежат под палящими лучами солнца, не обращая внимания на время дня. Если вы не хотите иметь проблемы со здоровьем, принимайте солнечные ванны правильно. Не спешите сразу добиться хорошего загара. Коже надо дать время, чтобы она могла выработать защитный слой пигмента. Необходимо при этом учитывать тип кожи, поскольку разный тип воспринимает солнечные лучи по-разному.
Начинать загорать надо с 2-5 минут, увеличивая время пребывания на солнце ежедневно на 3-5 минут. Нужно постепенно доводить пребывание на солнце до 2 часов (в зависимости от типа кожи). При этом каждые 40 минут желательно уходить в тень. В первый день достаточно принять воздушную ванну, открыв только ноги, на второй день можно начать загорать, постепенно увеличивая время пребывания на солнце.
Кожа лучше адаптируется к воздействию солнечных лучей, когда человек находится в движении. Приятное с полезным - игра в бадминтон, волейбол и другие игры, плавание, гимнастика, гребля помогут вашей коже быстрее привыкнуть к жгучим лучам.
Не рекомендуется очищать тело перед загаром мылом, протираться лосьонами, одеколонами, туалетными водами. Мыло разрушает защитное покрытие кожи и обезжиривает ее. Лосьон, туалетная вода делают кожу чувствительной к ультрафиолетовым лучам. В результате у вас могут образоваться отдельные коричневые пятна.
Советы загорающим
Не выходите на солнце натощак и сразу же после еды. Лучше всего делать это через час-полтора после еды.
Лучшее время загара у с 9 до 11 часов утра.
Не рекомендуется загорать в обеденное время (с12 до 14 часов), когда солнце особенно сильно воздействует на кожу.
Обязательно закрывайте голову и глаза.
Не утоляйте жажду холодными напитками или алкоголем.
Перед загаром полезно съесть немного соленого, выпить холодный чай.
По возможности ходите босиком.
Если вы лежите, голова должна быть чуть приподнята.
Нельзя спать и читать.
Для защиты кожи от солнца и для ее смягчения нельзя применять минеральные жиры - вазелин, глицерин, так как при этом на ней образуются капельки, создающие эффект маленьких собирательных линз. Это может привести к ожогу.
Смажьте губы гигиенической помадой.
Не рекомендуется покрывать ногти лаком. Пусть они отдохнут и "подышат".
Длительное пребывание на солнце, помимо возможного ущерба здоровью, ускоряет старение кожи.
Принято считать, что не приличествует порядочному мужчине регулярно ходить по салонам красоты, если он не артист, не политик или не представитель меньшинств с нетрадиционной ориентацией. В Европейских странах все иначе: там не считается зазорным, если мужчина посещает косметический кабинет. К счастью, и у нас все больше представителей сильной половины человечества обращается к косметологам и визажистам.
Конечно, пока современные отечественные салоны не могут предложить мужчине такой же широкий спектр услуг, как женщине. Однако в каждом салоне найдется что-то, что заинтересует даже мужчину-консерватора.
Парикмахерские услуги:
1. Стрижка. Каждый салон предлагает несколько видов стрижки. Как правило, все они представляют четкую градацию по сложности и цене. Это может быть как простой вариант типа Бокса , Полубокса - они самые дешевые, так и модельные Полька или Скобка (они несколько дороже), а также модельные стрижки типа Площадки . Детям, обычно, делаются скидки: средняя цена на услугу в Салонах красоты Москвы: 50 - 180 руб.
2. Укладка волос феном (с помощью гелей и пенок и без них). Средняя цена услуги: 30 - 85 руб. Плюс средства для укладки от 10 до 20 руб.
3. Стрижка усов, бороды и бакенбардов. Средняя цена услуги: 40 - 90 руб.
4. Массаж и лечение волосяного покрова головы - лечебные обертывания и маски для волос помогут не только избавиться от перхоти, но и улучшить внешний вид волос. Средняя цена услуги: 20-75 руб.
5. Окраска волос. На это решаются немногие из мужчин, в основном это продвинутые юноши и подростки, которые делают мелирование или обесцвечивание. Мужчины постарше считают не солидным закрашивать появившуюся седину краской. Даже если она полностью соответствует их натуральному цвету волос. Средняя цена услуги: 50 - 120 руб.
Маникюрный кабинет:
6. Маникюр. Красивые ухоженные ногти украшают мужчину не меньше, чем женщину. Любой маникюрный кабинет предлагает простой маникюр без покрытия лаком, смягчающую ванночку для рук, полировку, массаж кистей рук, ремонт ногтей, удаление кутикулы гелем. Средняя цена на простой маникюр: 40-150 руб., смягчающую ванночку: 15руб., массаж кистей рук: 25-40руб., ремонт ногтей: 30 руб., удаление кутикулы гелем: 50руб.
Косметический кабинет:
7. Чистка лица. У многих мужчин, особенно в подростковом возрасте, бывает проблемная кожа. Опытный косметолог после чистки нанесет на кожу успокаивающую маску, чтобы микроранки быстрее затянулись, и не оставили рубцов. За дополнительную плату можно провести дарсонвализацию - косметическую процедуру, которая делается при помощи специального аппарата. Она успокаивает раздраженную кожу, а ранки заживают быстрее. Цена комплексной чистки лица: от 100 до 450 руб., дарсонвализации: 20-45 руб.
8. Массаж шеи и лица затормаживает процесс старения кожи и появление морщин, но только в том случае, если его делать регулярно. Цена услуги: 80 - 150 руб.
9. Массаж воротниковой зоны избавит от усталости, особенно если много часов в день проводится в сидячем положении. Цена услуги: 45руб.
10. Солярий. Работники салонов говорят, что этот вид услуг популярен у мужчин. Единственный совет: лучше предпочесть вертикальный солярий горизонтальному. Во-первых, он гигиеничнее, а во-вторых, займет всего 5 минут вместо обычных 20.