Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Женский клуб - о моде, красоте, здоровье и карьере

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Рецепты успеха, молодости и долголетия" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Июнь 2009   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
Автор
Наталья Куприянова

Статистика

1.489 подписчиков
+283 за неделю
←   Все выпуски   →

Женский клуб о моде, красоте, здоровье и карьере Клеопатра





Вам обязательно будет интересно прочитать и другие статьи:
Выпуск №60

День на гормоне молодости

Виноградные косточки называют гормоном молодости, а саму винную ягоду - кладезем витаминов и минералов. С помощью винограда можно заботиться о своем здоровье и красоте.

Врачи рекомендуют виноградное лечение сердечникам, так как виноград содержит большое количество калия. Кроме этого в ягодах винограда содержатся легкоусвояемые сахара, а темный виноград богат антиоксидантами, которые помогают нам в борьбе против старения. А гормоны молодости используются при приготовлении виноградного масла, которое является мощным регенерирующим, омолаживающим, антиоксидантным, витаминизирующим средством. Но и это еще не все, разгрузочный день на винограде вернет вам бодрое настроение и поможет избавиться от лишних шлаков.

Худеть на винограде считается нонсенсом. Хотя в диетологии уже некоторое время существует целое направление, которое называется ампелотерапия. Лечение происходит по такому принципу: первые три дня пациенту дают 400 г винограда. Первые 150 г натощак за 2 часа до завтрака, вторую порцию - за 2 часа до обеда и третью порцию в полдник, около пяти часов. На 4 день количество винограда увеличивают до 1 кг, на 7 день до 1,5 кг. Курс лечения занимает 2-3 недели.

 

 

Узнать самое интересное о винограде можно далее

Уж казалось бы, виноград - что нового можно узнать? А не скажите. То, что он является составной частью при производстве вина, знает каждый и об этом нет смысла говорить. А вот что еще интересного вы знаете об этих аппетитных гроздьях.

Виноград является одним из видов ботанического семейства Ampelidees - ампельных. О древнем происхождении этого растения свидетельствуют окаменелые остатки ветвей и листьев, считающихся виноградными и относящихся к третичной эре. О том, что на Земле существует виноград, мир должен благодарить никому неизвестного крестьянина из Междуречья. Однажды, гуляя по лесу, он набрел на удивительно сплетенные деревья, с которых свисали гроздья аппетитных ягод. Произошло это около семи тысяч лет назад, когда он попробовал эти ягоды - и понял, что это хорошо!

Первое, что может быть интересно для вас, это то, что существует два вида, или вернее будет сказать, сорта винограда. Тот, что мы покупаем в магазинах и на рынках и употребляем в пищу - называется столовым. Столовые сорта отличаются тонкой кожицей, большим количеством мякоти и меньшим количеством или полным отсутствием косточек. А вот виноград, который идет на производство вина носит название техническим.

Во-вторых, почему виноград кислит? А оказывается, сахаристость винограда не зависит от его цвета, желтый бывает таким же сладким, как и черный. Если виноград кислит, значит, его слишком рано собрали и он не успел напитаться солнцем.
   

 

Итак, вернемся к нашему разгрузочному дню. Проводить такие дни рекомендуется не чаще 2 раз в месяц. За это время вы можете получить отличную энергетическую зарядку, избавиться от разных шлаков и сбросить пару-тройку килограммов.

Разгрузочный виноградный день

Натощак, за 2 часа до завтрака: 2 чашки зеленого чая, 100 г винограда
10 часов: 0,5 стакана красного виноградного сока, смешанного с 0,5 стакана минеральной воды, 100 г винограда.
11 часов: 2 чашки зеленого чая.
12 часов: 1 стакан красного виноградного сока, 100 г винограда.
13 часов: 1 стакан минеральной воды.
16 часов: 2 чашки зеленого чая, 100 г винограда.
17 часов: 0,5 стакана красного виноградного сока, смешанного с 0,5 стакана минеральной воды.
18 часов: 1 стакан минеральной воды, 200 г винограда.
19 часов: 0,5 стакана красного виноградного сока, смешанного с 0,5 стакана минеральной воды.
20 часов: 2 чашки травяного чая.

 

Внимание. При перепечатке материалов, активная ссылка на www.kleopa.ru обязательна!


Вам обязательно будет интересно прочитать и другие статьи:
Калории должны быть правильными
Каждая женщина мечтает быть стройной и подтянутой, но, как этого добиться? Если вы твердо намерены похудеть, то вам следует определиться с приоритетами, выясните для себя, что именно для вас важнее: сытно и вдоволь поесть или приятный внешний вид.

Читать полностью...
Алкогольная диета
Наверняка вам приходилось слышать о том, что представительницы молодого поколения увлеклись диетой, связанной с употреблением алкоголя, то есть им он заменяет традиционную пищу.

Читать полностью...
Ну очень простая диета
Мы много внимания уделяем вопросам питания, в том числе и диетического. Сегодня мы также хотим вас познакомить с одной диетой, которая очень проста, но очень эффективна, ведь она позволяет избавиться от четырех килограммов за неделю.

Читать полностью...
Ошибки худеющих
Многие женщины увлечены диетами, причем стараются следовать тем правилам, которые кажутся непреложной истиной, а избавиться от ненавистных лишних килограммов им так и не удается.

Читать полностью...
Эмоции и фигура
Достаточно ли часто вы слышите от своих подруг фразу: «Стоит мне только поволноваться, как во мне просыпается такое чувство голода, которое готово смести все на своем пути, да еще какими количествами!» А может быть вы и сами подвержены такому риску?

Читать полностью...
Рассылки сайта Женский клуб Клеопатра 2008г.
В избранное