Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Все для красоты и здоровья от медицины Израиля

Подписаться Бесплатная «Серебряная» новостная рассылка Подписчиков 6.476 RSS
←   Декабрь 2007   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31


За последние 60 дней 8 выпусков (3-4 раза в месяц)


Сайт рассылки: http://www.isramed.org
Открыта: 30-08-2001
Адрес автора: home.modebeauty.hudeem-owner@subscribe.ru

Автор
Isramed

Статистика

6.476 подписчиков
-1 за неделю
←   Все выпуски   →

Газета "Худеем вместе" советует... 2007-12-24


Товары для дома
Весы BOSCH PPW 2000 - $64.79

Максимальный вес (кг) - 150 ,­ Материал корпуса - пластик ,­ Цвет - белый
Технопарк
Поверхности газовые Zanussi ZGS 785 TX - $307

Габариты:­ 3x74.­4x51 см Тип управления:­ назвисимый Цвет:­ нержвеющая сталь.­
Подберем.RU
Блендер Tefal HB 7031 - $68.01

Блендер Tefal HB 7031:­ - Погружной блендер Prepline c мотором «Silence Plus»,­ который обеспечивает бесшумную работу прибора,­ и мощностью 600 Вт - Насадка-блендер из нержавеющей стали для смешивания и измельчения - Мини-мельничка с градуированной .­.­.­
Даром.ру
Сегодня в "Гавани красоты и здоровья":
Хорошие ли вы супруги?
    

Насколько вы подходите друг другу? Ответ на эти вопросы вы получите, пройдя наш тест.
Всем сестрам по серьгам
  

Выбирать подарки - занятие далеко не простое, что бы там ни утверждали шопоголики-энтузиасты. Это же надо найти время, добежать до магазина, все перещупать и перепробовать и в предновогодней спешке - потому что спешим мы всегда и всюду - не ошибиться с выбором, цветом и размером.
Радуга на вешалке
  

"Пошла купить что-нибудь спокойное для офиса, и опять купила красное! Третий красный свитер в гардеробе!" "Решила приобрести что-нибудь экзотичное и веселое для вечеринки, а в результате оказалась обладательницей очередного серого платья. Стройнит и сидит изумительно, но: опять серое!.." В чем же дело?

ПРЫЩИ И МАЙОНЕЗ

Лето на дворе - самое время уделить немного внимания собственной внешности!
О проблемах кожи мы поговорили со Светланой ЛЕОНОВОЙ, косметологом одного
из московских салонов.


Скажите, какая проблема с кожей наиболее характерна для полных женщин?
Как таковой проблемы, связанной именно с полнотой, назвать не могу. Многие полные женщины нередко хуже следят за собой - это есть, а вот какой-то специфической проблемы нет. Правда, по коже лица я могу сказать, правильно ли питается девушка. Если много мелких прыщиков, вроде бы едва заметных - значит, перебор с майонезом и сладостями.
Состояние кожи лица сильно зависит от питания?
Да, сильно. Помогают коже оставаться в отличной форме овощи и фрукты, а также зерновые, натуральные мясные и молочные продукты. Вреден любой перебор, особенно мучного и сладкого.
Вообще среди факторов, наиболее способствующих красивой и молодой коже лица, я назвала бы нормальный сон, питание, своевременную очистку.
Как долго оставаться молодой и красивой? На что в первую очередь обратить внимание?
Страшно вредят коже курение и алкоголь.
Одна из наиболее популярных косметических проблем - сильно расширенные поры кожи, всего лица или его отдельных участков - носа, середины лба, подбородка. К сожалению, это характерно для жительниц городов с плохой экологией, а также для тех дам, которые большую часть времени проводят в помещениях, особенно перед телевизорами и мониторами компьютеров - эти устройства сильно портят кожу. Так что обратить внимание в самую первую очередь следует на очищение кожи - это здоровая привычка, которую необходимо приобрести, а далее - на ее защиту и увлажнение.
Что делать тем, у кого действительно сильно расширенные поры лица?
Обратиться в медицинский косметологический центр, к специалисту, имеющему медицинский диплом по специальности "дерматология" или "дерматокосметология". Только такой специалист в курсе последних разработок по очистке кожи и возвращению порам исходного состояния. Это непростая процедура, и проводить курсы какого-либо лечения лучше не летом, а в ноябре-декабре, когда сойдет загар, а до следующего сезона будет еще далеко.
Есть ли конкретная программа ухода за лицом, которой стоит придерживаться?
Когда вы приходите с работы, прежде всего потратьте пять минут на то, чтобы очистить лицо. Снимите сливками или молочком макияж, протрите молочком, а затем тоником все лицо. Если у вас шелушащаяся или жирная кожа, можно умыться с деликатным отшелушивающим средством. Далее желательнее всего применить легкое увлажняющее средство - маску или крем. Как правило, у женщины, пришедшей из офиса, кожа обезвожена.
Собственно на рабочем месте надо использовать в течение дня увлажняющие спреи, которые не размазывают макияж. Такие спреи есть в ассортименте большинства больших косметических фирм.
Применяйте защитные "городские" кремы (их еще называют антистрессовыми) и не забывайте - дневной крем должен иметь индекс защиты от солнечных лучей не менее 30, иначе к старшему возрасту лицо покроется пигментными пятнами и мелкими родинками.
Очень хорошо бы менять ваши дневной и ночной кремы не реже раза в месяц, даже если баночки не закончились. К одному и тому же препарату кожа адаптируется. Предпочтительнее покупать те косметические серии, которые продаются в аптеках, а не в магазинах - там строже гигиенические требования к продукции.
Как вы относитесь к домашним средствам?
Превосходно, если они применяются к месту и регулярно. Например, если в течение сезона вы регулярно будете делать питательные маски из смеси молочных продуктов и свежих ягод, можете считать, что на баночку дорогого крема вы сэкономили. Но обязательно смешивайте клубнику со сметаной или сливками - сами по себе фрукты имеют слишком кислую среду и могут нанести вред балансу кожи.
То же самое относится и к травам, травяным отварам, маскам. Самое безвредное из всех домашних средств и самое при этом полезное летом - криомассаж, протирание кубиками простого льда или льда из чая, зеленого или черного.
Как бы вы советовали худеть нашим читателям?
Постепенно. Основная проблемная зона при резком снижении веса - это подбородок, при резком снижении веса он неизбежно провисает, что вызывает потребность в озонотерапии, мезотерапии или даже пластической операции. Тем, кто еще не снизил вес до необходимых значений, я посоветовала бы подсчитать, сколько вам надо сбросить, разделить килограммы на количество летних месяцев и воспользоваться изобилием зелени и фруктов для достижения цели.
И еще одно. Многие дамы, которые успешно снизили вес, "потеряли" лицо. (Я имею в виду преждевременные морщины, изменение овала лица, возникшую сухость или жирность кожи - это реакции на стрессовую ситуацию и авитаминоз, неизбежный спутник диет.) Это происходит в основном с теми, кто похудел против своей конституции, так сказать, силком. Если вам кажется, что вы могли бы весить меньше, подумайте о разумном снижении, не ставьте рекордов, не насилуйте свой организм, не старайтесь изменить тип телосложения.

  • Утром вы можете умываться с помощью мягкого мыла или с овсяными хлопьями. Великолепно очищают специальные пенки и гели, в том числе с отшелушивающими частицами.
  • В конце дня самое лучшее очищение - снять макияж молочком, затем освежить лицо лосьоном (тоником) той же фирмы. Перед сном можно умыться, как утром.
  • Для удаления сальных пробок из расширенных пор носа, лба и подбородка применяют наклейки - патчи.
  • Если у вас очень жирная, пористая кожа, раз в полтора-два месяца делайте ручную чистку в салоне.

>> Всё для стройности, красоты и здоровья! <<
Корсетные трусы-пояс Арт. 5264
Корсетный пояс из шелковистого на ощупь материала, растягивающегося в горизонтальном направлении. Легкий, абсолютно незаметный под одеждой за счет эластичных краев. Скрытая корректирующая вставка осуществляет контроль области живота. Гарантированный максимальный комфорт при ежедневной носке.

Добро пожаловать в Гавань красоты и здоровья!
Там вас ждет приятная атмосфера и полезная информация. Диеты, комплексы упражнений, системы оздоровления, форумы "Дневник худеющей дамы", "Любовь и секс", "Записки родителей" и "Беседы у камина" и многое другое. На сайте выходят газеты "Худеем вместе", "Друг дома", сервис открыток, проводятся конкурсы. Работает дамский магазин: корсетное белье, косметика, БАДы, средства для похудения, весы: электронные и механические и многое другое.
В избранное