Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Газета "Худеем вместе" советует... 2007-11-26


Товары для дома
Весы BOSCH PPW 2000 - $64.79

Максимальный вес (кг) - 150 ,­ Материал корпуса - пластик ,­ Цвет - белый
Технопарк
Поверхности газовые Zanussi ZGS 785 TX - $307

Габариты:­ 3x74.­4x51 см Тип управления:­ назвисимый Цвет:­ нержвеющая сталь.­
Подберем.RU
Блендер Tefal HB 7031 - $68.01

Блендер Tefal HB 7031:­ - Погружной блендер Prepline c мотором «Silence Plus»,­ который обеспечивает бесшумную работу прибора,­ и мощностью 600 Вт - Насадка-блендер из нержавеющей стали для смешивания и измельчения - Мини-мельничка с градуированной .­.­.­
Даром.ру

Сегодня в "Гавани красоты и здоровья":
Как насчет половины счастья?
  

Помните известное выражение: "Счастье - это когда утром с удовольствием идешь на работу, а вечером с удовольствием возвращаешься домой"? Стало быть, для полного счастья необходимы две основные составляющие: хорошая семья и любимое дело. А как у вас лично обстоит с одной из этих половинок, довольны ли вы своей работой?


На грани безумия
  

Самые дорогие напитки и блюда в мире


"Звездные" болезни
  

Наше здоровье запрограммировано на небесах. Во всяком случае, так утверждает французский врач и астролог Патриция Альдертон. По ее мнению, каждому из двенадцати знаков зодиака соответствуют определенные болезни.


V   ФЕСТИВАЛЬ   ЗДОРОВЬЯ   BezTabletok.Ru

Российская Государственная Библиотека (им.Ленина) г.Москва

1-16 декабря 2007г.

Авторские семинары:

1-2 декабря (сб-вс) 16:00-20:00
Владимир ЛЕВИ: Жизневедение в вопросах и ответах.
Доктор медицинских и психологических наук, писатель, произведения которого переведены на 25 языков! Автор книг «Искусство быть собой», «Охота за мыслью», «Нестандартный ребенок», «Вагон удачи», «Приручение страха» и др.

8-9 декабря (сб-вс) 12:00-16:00
Борис БОЛОТОВ: Медицина Болотова. Вопросы и ответы.
Краткую биографию автора смотрите в разделе «Творческие встречи».

8-9 декабря (сб-вс) 17:00-20:00
Метоус Явков: Фэн Шуй по-русски. Наши секреты счастья.
Основатель мета-школы «Таумлер», разработал уникальную систему упражнений «Дети Земли и Солнца», раскрывающих способности Детей Индиго, автор книг «Таумлер, воин бога» и «Корона Жизни».

15 декабря (суббота) 11:00-18:00
Иван НЕУМЫВАКИН: Долголетие. Мифы и реальность.
Доктор медицинских наук, профессор, расскажет о том, как победить многие болезни, и в этом не помеха ни ваш собственный возраст, ни "возраст" вашей болезни. Автор книг «Перекись водорода», «Эндоэкология здоровья» и др.

16 декабря (воскресенье) 11:00-18:00
Валентин ДИКУЛЬ: Здоровая спина по Дикулю. Практический показ упражнений.
Академик, профессор, доктор наук, его центры - лидеры в области лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата, авторские методики  и огромный опыт, в сочетании с современным оборудованием дают удивительные результаты.

Творческие встречи:

4 декабря (вторник) 18:30
Петра и Петр СИМОРОНЫ-БУРЛАНЫ
Создатели системы СИМОРОН, девиз которых - успех в любых начинаниях, выигрыш во всех лотереях жизни. Авторы книг «Симорон из первых рук, или Как достичь того, чего достичь невозможно» и «Бурлан-до».

5 декабря (среда) 18:30
Георгий СЫТИН
Доктор медицинских, психологических, педагогических и филосовских наук; профессор, академик международной академии наук, автор более 70-ти книг, в т.ч. "Всегда здоровое сердце", "Исцеляющие настрои" и др.

6 декабря (четверг) 18:30
Лисси МУССА
Известная московская художница, журналист, психолог, автор знаменитой игровой психотренинговой системы "ОК`сЮМОРон", позволяющей устроить жизнь по своему желанию, хотению и велению. Автор книг «Сделаем из Тушки Фигурку», «Полное руководство по Выделке Собственной Шкурки» и др.


7 декабря (пятница) 18:30
Борис БОЛОТОВ
Выдающийся ученый, расширивший пределы знаний о холодном ядерном синтезе, лечении рака, регенерации клеток и замедлении процессов старения. Автор книг «Здоровье человека в нездоровом мире», «Шаги к долголетию» и др.

11 декабря (вторник) 18:30
Александр СВИЯШ
Создатель уникальной методики взаимодействия человека с миром и бесконфликтного достижения целей, автор более десяти бестселлеров, тираж которых  превысил 6 млн экземпляров, в т.ч. "Улыбнись, пока не поздно!", "Хочешь быть здоровым?Будь им!", "Что вам мешает быть богатым" и др.

12 декабря (среда) 18:30
Николай КОЗЛОВ
Создатель и Президент профессиональной ассоциации психологов СИНТОН, один из ведущих российских писателей в области практической психологии. Автор книг «Формула личности», «Книга для тех, кому нравится жить», «Как относиться к себе и людям» и др.

13 декабря (четверг) 18:30
Владимир ЖИКАРЕНЦЕВ
Автор популярных книг по самопознанию, его работы издаются и переиздаются уже в течение более, чем десяти лет, автор серий книг «Путь К Свободе…», «Жизнь Без Границ» и др. «Жикаренцева я считаю своим первым духовным наставником» - Валерий Синельников.

14 декабря (пятница) 18:30
Валерий СИНЕЛЬНИКОВ
Психолог, гомеопат, автор уникальных по эффективности целительных методик, помогающих человеку вернуть здоровье, повысить благосостояние, управлять своими эмоциями и стать удачливым. Автор книг «Возлюби болезнь свою», «Сила Намерения», «Тайны подсознания», «Прививка от стресса» и др.

______________________________________________________
Творческие встречи и семинары состоятся в КОНФЕРЕНЦ-ЗАЛЕ Российской Государственной Библиотеки (м."Библиотека им. Ленина",ул. Воздвиженка, 3/5, 3-й подъезд)

Каждому пришедшему ПОДАРОК – биотренажер АНТИСТРЕСС-РЕДОКС!

АБОНЕМЕНТЫ и БИЛЕТЫ можно приобрести в театральных кассах метро и города, а также в ресторане «Джаганнат» (ул.Кузнецкий мост, 11), магазине «Помоги себе сам» (т.179-10-20) и центре «ВходВыход» (т.730-30-36).  Оформить заказ с доставкой на дом можно по телефону компании «АРТ МЕТРО»  411-91-31.

Информация по тел: 964-13-54 (круглосуточно) и 645-91-77 (доступен с 1 ноября).

______________________________________________________
Уже сейчас Вы можете забронировать билеты на Фестиваль по e-mail: info@beztabletok.ru   


ВРАГ ИЛИ ДРУГ?

Скольких полезных питательных веществ мы лишаем себя, безжалостно вычеркивая из своего меню любимые блюда или отдельные продукты в своем стремлении сбросить лишние килограммы. Может быть, пришло время немного пересмотреть свои взгляды?

ВРАГ № 1: СЫР
Да, многие сыры содержат большое количество жиров и весьма высококалорийны.
Однако не стоит забывать, что сыр - богатейший источник кальция и аминокислот (белков)!
Если говорить конкретно, то одна лишь линолевая кислота, содержащаяся в сыре, помогает организму уменьшить риск возникновения сердечных заболеваний, рака и диабета! Еще один плюс этой кислоты в том, что она блокирует накопление жира нашим организмом, тем самым помогая худеть. Добавьте в свое меню деликатесные сыры в небольшом количестве: брынзу, сыры с плесенью, пармезан, сыр из козьего молока.
ВРАГ № 2: ШОКОЛАД
Шоколад очень жирный и калорийный, и к тому же сладкий. Считается, что он вызывает появление прыщей. Но это не так! В шоколаде есть антиоксиданты, борющиеся со старением, раком и сердечными заболеваниями. Кроме того, шоколад отлично защищает от стресса, потому что содержит серотонин - легкий антидепрессант.
Выбирайте темный или горький шоколад как более чистый, без различных вкусовых примесей. В нем содержится менее жирное какао-масло. Не экономьте на себе: покупайте шоколад самого высокого качества. А вот шоколадок и конфет с карамельным наполнителем, с зефиром или мармеладом внутри стоит избегать.
ВРАГ № 3: МЯСНЫЕ БЛЮДА
Решили полностью вычеркнуть из своего рациона мясо и перейти на рыбу или курицу? Зря! Например, говядина - превосходный источник белка и питательных веществ, крайне необходимых женскому организму, таких, как цинк, железо, витамин В12.
Хорошее качественное мясо - вырезка или филей с минимальным количеством жира - еще никому не повредило. Немного натурального мяса, побольше овощей на гарнир - это питательно и полезно!
А вот от вкусненьких ребрышек отказаться, пожалуй, придется. Уж очень они жирные и соленые.
ВРАГ № 5: ЯЙЦА
Некоторые женщины отказались от употребления яиц по той причине, что в них высокое содержание холестерина. Однако это не так.
Жиры (не холестерин), содержащиеся в куриных яйцах, крайне важны для здоровья сердечной мышцы. Яйца не слишком калорийны, но содержат лютеин - питательное вещество, необходимое для здоровья наших глаз.
Ешьте без опасений яйца, сваренные вкрутую или всмятку. Омлеты из яичных белков (без желтка) - стопроцентно диетическое питание.
ВРАГ № 6: ОРЕХИ
Да, орехи очень калорийны, поэтому есть их в большом количестве не стоит. Но в виде небольшой закуски они принесут организму лишь пользу.
В орехах очень много жира, но это полезные жиры. Они благотворно сказываются на работе сердца. Кроме того, небольшое количество орешков позволит ощущать чувство сытости намного дольше. В орехах много магния. Он помогает организму справляться с признаками ПМС, такими, как вздутие живота, перепады настроения, головная боль.

Андрей ПРОХОРОВ


>> Всё для стройности, красоты и здоровья! <<
Постельное белье из жаккардового сатина "Daville"
Изготовление основано на секретах искусного превращения тончайших хлопковых нитей в дорогое полотно с использованием в качестве украшения ажурной вышивки, меховой отделки, элегантной аппликации. Благородные оттенки и легкое сияние материи придадут Вашей спальне поистине королевское великолепие и делают ее подиумом для демонстрации принадлежности к высшему обществу.

Добро пожаловать в Гавань красоты и здоровья!
Там вас ждет приятная атмосфера и полезная информация. Диеты, комплексы упражнений, системы оздоровления, форумы "Дневник худеющей дамы", "Любовь и секс", "Записки родителей" и "Беседы у камина" и многое другое. На сайте выходят газеты "Худеем вместе", "Друг дома", сервис открыток, проводятся конкурсы. Работает дамский магазин: корсетное белье, косметика, БАДы, средства для похудения, весы: электронные и механические и многое другое.


В избранное