Рассылка закрыта
При закрытии подписчики были переданы в рассылку "О здоровье и счастье простым языком от MyJane.ru" на которую и рекомендуем вам подписаться.
Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.
Новости Гавани красоты и здоровья
|
ГАВАНЬ КРАСОТЫ И ЗДОРОВЬЯ |
||||||||
|
26.06.2001 г. |
||||||||
|
"Мода. Красота. Здоровье" |
||||||||
|
ПРИГЛАШАЕМ ВСЕХ НА ВЫСТАВКУ Выставка будет проходить с 26 июня по 01 июля в отеле Интурист по адресу: Москва, ул. Тверская д.3/5, 1 этаж с 12.00 до 20.00 Одежда, обувь, аксессуары из натуральных продуктов. Лечебно-профилактическая косметика и парфюмерия. Диетические продукты. Баня и сауна: аксессуары и оборудование. Лекарственные травы, фитопрепараты. Питьевая вода. Фильтры для очистки воды. Товары для здорового сна и планирования семьи. Интерьер здорового дома. Сувениры и ювелирные изделия. На выставке будет представлен "Доктор Слим" (для пользователей интернет по спец. цене - 77 рублей, пароль "Гавань красоты и здоровья%-)))))) и консультировать доктор медицинских наук Михаил Моисеевич Гинзбург. Ждем вас!!! |
||||||||
|
НОВОСТИ |
||||||||
|
В разделе С МИРУ ПО НИТКЕ - гороскоп красоты и здоровья с 26.06.2001 по 01.07.2001 и гороскоп на июнь от газеты "Худеем вместе".
ИЗ ЧУВСТВА ДОЛГА? ЗОЛОТОЙ ДОЖДЬ Однажды ко мне на прием пришла девушка, которая хотела, чтобы ей сделали операцию на мочеиспускательном канале: при возбуждении она теряет контроль над мочевым пузырем и моча выделяется каплями. Это смущает, мешает, препятствует нормальной половой жизни. Каково же было ее изумление, когда я посоветовал не сдерживаться, а наоборот - попробовать помочиться во время сношения. При первом же половом акте она попробовала - и не смогла это сделать. После этого страх мочеиспускания прошел. НА КОЙ БЕС НАМ ЭТОТ СТРЕСС? Известно, что число людей с пограничными нервно-психическими расстройствами на планете растет. Только в белорусской столице, например, за 2000 год их зарегистрировано 7151 человек. 310 минчан в прошлом году добровольно ушли из жизни. Возможно ли избавиться от этих расстройств? А вовсе избежать их возникновения? Прислушайтесь к советам главного психотерапевта Минска Александра СТАРЦЕВА. НАРИСУЙТЕ "МОКРОЛЕНЯ" Нарисовать какую-нибудь примитивную собачку или кошку под силу каждому. А вы попробуйте нарисовать диковинного зверя, вобравшего в себя черты целого зоопарка, заодно придумайте его название. Благодаря этому веселому тесту можно узнать о себе много нового. Кстати, если вы предложите такое задание ребенку, то наверняка и о нем узнаете много интересного. Если нарисованный монстр расположен в верхней части листа - у вас завышена самооценка, в глубине души вы считаете, что вас недооценивают. И наоборот, рисунок, опущенный к нижнему краю, выдает в вас человека, не уверенного в своих силах и не стремящегося к самоутверждению. КУПАЛЬНИК НА ВЫХОД Лето - пора отпусков. И несмотря на то, что жизнь кажется легкой и прекрасной, некоторые трудности ее все же омрачают. Например, возникающие при выборе купального костюма. Однако есть способ быстро и эффективно решить эту маленькую проблему. Перебрав сотни купальников, мы выбрали по три оптимальных спасительных варианта для каждого типа фигуры. И многое другое... |
||||||||
|
СТАТЬЯ ИЗ НОМЕРА |
||||||||
|
ХУДЫЕ В МЕНЬШИНСТВЕ Как можно поправиться? Елена ЧИЧЕВАТОВА. Поговорим о худых людях и о том, каким образом они могут поправиться. В современной научно-популярной литературе им не уделяют достаточно внимания из-за того, что толстяков значительно больше и соответственно внимания они требуют больше. Хотя худых мужчин и женщин меньше, нежели полных, у них тоже имеются проблемы, а перспективы коррекции фигуры хуже - поправиться гораздо сложнее, чем похудеть. Можно ли поправиться с помощью диет? Что делать худеньким? Прежде всего надо провести четкую границу между здоровой худобой и патологической.Начнем со здоровой худобы. Есть немало людей, которые всю жизнь имеют значительный "недобор" веса (например, при росте 170 см вес 50 кг), но при этом отлично себя чувствуют, едят с аппетитом и без ограничений (предмет зависти всех толстяков) и даже не мерзнут (что свойственно большинству худышек). Все функции организма у них в порядке. В таком случае никакого диетического питания не требуется, никакие диеты пользы не принесут, даже если удастся набрать диетами пару-тройку кг, то они все равно потом "свалятся". Очень часто худые стараются есть больше, но в результате этого не только не поправляются, но чувствовать себя начинают хуже. Обычное сбалансированное витаминизированное питание с соблюдением личных пищевых пристрастий и без переедания и излишеств - вот что подходит худышкам. Многих худышек сильно волнует эстетическая сторона. Пусть не волнует! При приеме на работу худым даже отдается предпочтение - часто они бывают выносливее полных. А что касается личной жизни - то вкусы-то у всех разные: одному подавай кустодиевскую купчиху, а другой, прямо по Маяковскому, "жирных с детства привык ненавидеть" и обожает тонюсеньких дам с подростковой фигурой. Ну а что касается прекрасного пола, то в мужчинах они вообще ценят не внешность. Красавцами увлекаются только юные барышни, да и то ненадолго. Я знала худеньких мужчин, к тому же невысокого роста и узкоплечих, перед которыми пасовали парни атлетического телосложения, настолько эти худенькие были умны, интересны и надежны. Забавно было наблюдать со стороны, как, небрежно кивнув на ходу мощному атлету, поигрывающему бицепсами, длинноногая красотка поспешила в сторону худого парнишки, причем на ее лице расцвела лучезарная улыбка, а глаза засветились нежностью. Я знала худеньких женщин, с плоскими фигурками, впалыми щеками и острыми подбородками, ради которых бросали роскошных красавиц с хорошо выраженными формами. Да и вам ли, худышки, робеть, если мода работает на вас - все стараются похудеть до состояния бесплотного эльфа. Даже если вы очень-очень худы и ручки-ножки тоненькие, а ребра выпирают - не стоит особенно стесняться своих форм: лучше научитесь их красиво драпировать - уж здесь-то у вас возможностей куда больше, чем у толстушек. Патологическая худоба - это уже другая песнь, более печальная. Похудание сопровождается слабостью, нарушением термобаланса ("мерзлявостью"), пониженным артериальным давлением, повышенной утомляемостью. В таких случаях нужно прежде всего установить причину худобы: она может быть очень серьезной. А прогрессирующая худоба - это очень плохой прогностический признак. Вес теряется при нарушениях пищеварения и обмена веществ, гипертиреозе, сахарном диабете, при иммунодефицитах, заболеваниях крови, бронхолегочных болезнях. Во всех этих случаях в первую очередь нужно лечить основное заболевание. Чаще всего это медикаментозное и процедурное лечение, а не диетологическое. Разумеется, в курс лечения болезненной худобы входят и диеты, но эти специальные диеты должен назначить лечащий врач с учетом диагноза и проводимого лечения. Ольга ЗАЙКИНА, |
||||||||
|
РЕЦЕПТ ОТ ГАЗЕТЫ "ДРУГ ДОМА" |
||||||||
|
ПОЛЕЗНЫЙ ТОРТ Этот низкокалорийный молочный торт, который не требует выпечки, удобнее всего готовить в разъемной форме. Для первого слоя возьмите 500 г творога без крупинок, стакан сахара, пакетик ванилина, 500 г молока, можно кипяченого, пачку желатина. Желатин всыпьте в молоко, оставьте набухать на полчаса, затем поставьте на огонь до полного растворения желатина, но не доводите до кипения. Остудите, смешайте с творогом. Массу выложите в форму и поставьте в холодильник. Теперь приготовьте второй слой. В 1 л воды добавьте ягодный сироп (лучше вишневый или смородиновый), всыпьте пачку желатина, оставьте для набухания минут на 40 и доведите до кипения. Остудите, вылейте на творожную массу и поставьте в холодильник. Когда все застынет, бока формы уберите и подавайте на стол. Такой торт с удовольствием едят дети, которые никак не хотят кушать обычный творог. |
||||||||
|
Добро пожаловать в Гавань красоты и здоровья! Там вас ждет приятная атмосфера и полезная информация. Диеты, комплексы упражнение, системы оздоровления, конференция "Дневник худеющей дамы" и многое другое. На сайте выходят газеты "Худеем вместе", "Друг дома" и "Толстики"С уважением, Лилия Горина |
||||||||
Новый номер № 24. Читайте в номере:| http://subscribe.ru/
E-mail: ask@subscribe.ru | Отписаться | Рейтингуется SpyLog |
| В избранное | ||
