Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Новости Гавани красоты и здоровья

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "О здоровье и счастье простым языком от MyJane.ru" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Июнь 2001   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
Автор
MyJane

Статистика

5.209 подписчиков
+1 за неделю
←   Все выпуски   →

Новости Гавани красоты и здоровья


Служба Рассылок Subscribe.Ru проекта Citycat.Ru

ГАВАНЬ КРАСОТЫ И ЗДОРОВЬЯ
новости и анонсы

07.06.2001 г.

НОВОСТИ

ДАЙДЖЕСТ №11 - полностью опубликованы.

ЧЬЯ ЭТО ТАЛИЯ?

Наша внешность совсем не всегда нужна нам самим. Нередко стройная фигурка - результат кропотливой работы членов семьи и других родственников.

КАКОЙ ДОЛЖНА БЫТЬ ДИЕТА?

Напомню, что диета является единственным серьезным и абсолютно необходимым средством лечения избыточного веса. И ничего такого особенного в этом нет. Без диеты не обойтись практически при любом заболевании - не только при ожирении. Диета нужна и при язвенной болезни, и при гипертонии, и при сахарном диабете, необходима она и при избыточном весе. Другое дело, какой эта диета должна быть?

НА СКОВОРОДАХ КИПИТ НАША СМЕРТЬ

Если вы не носите тесную обувь и у вас появилась мозоль под правым мизинцем, обратите внимание на вашу печень. Это, как правило, первый признак неблагополучия печени. Он появляется раньше, чем вы почувствуете, с какой стороны сей орган находится.

ЗДРАСТВУЙ, АПОЛЛОН!

Я завела себе мужчину. Впервые в жизни. У всех моих подруг они уже были, а я как-то обходилась. Но вот однажды...

ВИВАТ, АНТИОКСИДАНТ!

Начало лета - хороший повод посидеть на омолаживающей диете. Да, такая есть. А вы не знали? Как! Вы не знали, что красные сезонные ягоды обладают свойством омолаживать кожу, освобождать тело от свободных радикалов и шлаков, обладают антиоксидантными свойствами? Что они вкусные и полезные? Ну, это вы отстали от жизни!
Итак, красные (а также желтые и синие) ягоды лягут в основу нашей омолаживающей диеты.

КИТАЙСКИЙ ПОКЛОН

Очень рекомендуем так кланяться каждый божий день. При том, что упражнение "китайский поклон" очень простое, его важно делать правильно, не торопиться. Оно очень хорошо укрепляет спину, тонизирует мышцы, помогает обрести и сохранить отличную форму.

АКВАВЭРОБИКА В ЕСТЕСТВЕННОМ ВОДОЕМЕ

ОТОРВИСЬ, РУКАВ! РАЗОЙДИСЬ, ПЛЕЧО!

Когда как не летом нам открыть наши прекрасные, округлые, белоснежные (в июне-то) плечи? Да никогда! Впрочем, не в одних плечах дело: если не хочется их обнажать, одежда без рукавов позволяет носить под нее тонкие обтягивающие трикотажные вещи.

ТРИ ЭТАПА "ЕВРОРЕМОНТА" ТЕЛА

Построение тела, естественно, отличается от ремонта квартиры. Однако некоторую похожесть можно проследить! Сначала вы обдираете все со стен, потолка и пола и некоторое время любуетесь на неприглядную, как бы внезапно открывшуюся картину. Пока старые обои еще висели, степень бедствия была видна не столь отчетливо. Не тронь, как говорится…

РЕЦЕПТ ОТ ГАЗЕТЫ "ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ"

ИСПАНСКИЕ СТРАСТИ

Этот бутерброд пришел к нам из испанской кухни. Готовить надо заранее, но ничего сложного в принципе нет.

Нарезать кольцами репчатый лук и болгарский перец и потушить их в растительном масле. Приготовить маринад из лимонного сока, соли, сахара и кетчупа, залить овощи и оставить на несколько часов (лучше на ночь). Обжарить или подсушить ломтики хлеба, выложить на них овощи с маринадом, посыпать тертым сыром и запечь в разогретой духовке или на сковороде под крышкой.

Добро пожаловать в Гавань красоты и здоровья! Там вас ждет приятная атмосфера и полезная информация. Диеты, комплексы упражнение, системы оздоровления, конференция "Дневник худеющей дамы" и многое другое. На сайте выходят газеты "Худеем вместе", "Друг дома" и "Толстики"

С уважением, Лилия Горина
http://subscribe.ru/
E-mail: ask@subscribe.ru 		Отписаться Relayed by Corbina
Рейтингуется SpyLog
В избранное