В раздел ДВИЖЕНИЕ-ЖИЗНЬ добавлен
ОФИСНЫЙ
ФИТНЕС. Заботясь о нас, работающих в поте лица за компьютерами, Ольга
Зайкина, использовав собственный опыт, направила все свои силы на разработку комплекса
упражнений, которые вы можете выполнять почти не сходя с рабочего места. Мало того,
она грозится не оставлять этой темы и продолжать разрабатывать подобные комплексы.
Уже сейчас вы можете выбрать подходящий для вас комплекс или объединить подходящие
для вас упражнения. Последняя новинка включает в себя элементы дыхательных гимнастик: Бодифлекс,
Стрельниковой, Шаталовой.
В разделе УСПОКОЙТЕСЬЖЕРТВА АППЕТИТА - БУЛИМИЯ и можно ли с ней жить. Статья психотерапевта
Олегом Александровичем ГЛАДЫШЕВЫМ, сотрудником клиники лечебного питания Института
питания РАМН. ЯБЛОЧНЫЙ
УКСУС - мнения, рецепты, отзывы
Новый номер газеты 17. В номере:
ЕСЛИ СЫН К ОТЦУ УШЕЛ...
Сын ушел жить к отцу, ничего
не сказав. Как к нему относиться? СМЕХ СКВОЗЬ СЛЕЗЫ Мои соседи, Ольга и Виктор,
поженились буквально полгода назад. Мы дружно, всем домом, любовались на эту прекрасную
пару - оба молоды, энергичны, красивы, казалось бы - жить им да радоваться. Но как-то
поздним вечером, возвращаясь домой, я увидела на лавочке заплаканную Олю. СПОРТИВНЫЙ СТИЛЬ ЖИЗНИ Исход минимализма был предсказан.
Он - уже история. Похоже, спортивная мода наряду с этнографией в ближайшие сезоны
станет признанным культом. Рубашки и куртки с капюшоном, мешковатые официальные костюмы,
жилеты практичные и комфортные. Нет вида одежды, который бы не оказался под влиянием
спортивного стиля. НЕ МЯСО, А РЫБА ТОРТ ИЗ ГРИБОВ, ОЛАДЬИ ИЗ БАКЛАЖАНА КАРТОШКА ДЛЯ ЦАРЯ
Мои соседи, Ольга и Виктор,
поженились буквально полгода назад. Мы дружно, всем домом, любовались на эту прекрасную
пару - оба молоды, энергичны, красивы, казалось бы - жить им да радоваться. Но как-то
поздним вечером, возвращаясь домой, я увидела на лавочке заплаканную Олю. На вопрос,
что случилось, она разразилась гневной тирадой:
Все вот думают, что мы с Витей прекрасная пара, да я и сама сначала так считала,
ведь у моего мужа практически нет недостатков, кроме одного - он, так сказать, шутник.
Сначала мне это даже нравилось - он легко и непринужденно высмеивал недостатки наших
друзей и знакомых, тонко подмечая какие-то забавные детали. Я по глупости даже восхищалась
его остроумием. Но потом его шуточки стали касаться и меня! А последнее время он
стал ехидничать практически по любому поводу и, что особенно
неприятно,
даже подкалывал меня при своих друзьях и родственниках. Сначала я старалась отвечать
ему тем же, но у меня это плохо получалось. Тогда я пыталась поговорить с ним, объяснить,
что мне это неприятно, а он только удивленно пожимал плечами и говорил, что мне надо
развивать чувство юмора... Что делать - не знаю, но так больше продолжаться не может!
Я вот сейчас даже из дома ушла, потому что он рассказал по моему поводу такой анекдот,
что я не сдержалась, заплакала... И совершенно нет никакого желания идти назад...
Многие женщины скажут, что это мелочь, пустяк. Но именно этот пустяк порой является
той самой ложкой дегтя, которая очень здорово может отравить семейную жизнь. Действительно,
есть такие мужья, которые оттачивают свое остроумие на родных и близких, и в частности
на своей жене. Большинство из них делают это не со злым умыслом, а лишь потому, что
привыкли к такому типу поведения в чисто мужской компании приятелей. Ведь мужчины
часто друг с другом используют именно этот стереотип общения. Потом
по привычке
они соответственно переносят свое "мастерство" и на жену. Совершенно не понимая,
что его шуточки могут быть весьма болезненными для женщины, могут задевать тонкую
дамскую психику.
Что же делать? Во-первых, не ввязываться в его игру. Если вы будете стараться
отвечать колкостью на колкость, то ничего этим не добьетесь, ведь для вашего супруга
это именно та манера поведения, к которой он привык, и считает ее вполне приемлемой.
К тому же такой стиль общения, увы, далеко не способствует упрочению супружеских
связей. Да плюс ко всему супруги, которые постоянно пикируются, производят весьма
жалкое и неприятное впечатление на людей. Вспомните какую-нибудь подобную ситуацию
- всегда потом повисает в воздухе или напряженное молчание, или невысказанный гнев,
или обида... Всем как-то вдруг становится неловко, дискомфортно... Если вам достался
именно такой муж, то нужно не терпеть, а как можно скорее отучить его от этой миленькой
привычки. Вот как в итоге мудро поступила моя соседка Оля, когда ее терпение полностью
истощилось.
- Сначала я обижалась, - рассказывала она, - потом плакала, негодовала, но ничего
не помогало. И тогда в один прекрасный день я села и как следует подумала. И даже
составила своеобразный список (прямо по пунктам!), что я скажу мужу. И однажды вечером,
усадив его рядышком, я очень спокойно (чего мне это стоило, не буду даже рассказывать!)
выдала ему по "полной программе". Я сказала примерно следующее: на мой взгляд, это
совсем не та модель отношений, которая связывает любящих друг друга мужчину и женщину,
потому что настоящим мужчинам свойственно говорить женщинам комплименты и ласковые
слова, а не язвить в их адрес. Если уж ему так необходимы эти словесные поединки,
то и противников он должен выбирать достойных, то есть таких же мужиков,
а
не слабую женщину, не способную дать отпор. И вообще, нормальные мужчины никогда
не позволят себе унизить женщину (даже в шутку) в глазах других людей, и только плохо
воспитанный или абсолютно бестактный человек не способен заметить соответствующую
реакцию и жены, и окружающих. А потом, увидев вытянутое лицо мужа, я добавила, что
кое-что читала по этому поводу. А именно - что человек, который постоянно острит
в адрес других, на самом деле таким образом демонстрирует свою агрессию по отношению
к этим самым другим. Бить, кусаться и царапаться нельзя - так хоть словами задеть...
И даже термин ему привела: вербальная агрессия. К тому же подобная манера поведения
свидетельствует о том, что у него, родимого, самый настоящий комплекс неполноценности
- ведь, высмеивая других, он как бы поднимается в собственных глазах, самоутверждается.
"Ну что ж, - добавила я со вздохом, - если нечем больше доказать, что ты лучше других..."
Мой супруг слушал меня с самым мрачным видом. И ничего не сказал в ответ. Он не разговаривал
со мной почти три дня, и я уж было впала в панику. Но потом как-то все наладилось,
мы опять стали общаться, отношения вошли в свою колею. Но, видимо, моя обвинительная
речь так сильно его задела, что с тех пор я не слышала ни одной шуточки, ни одного
подкола в свой адрес...
Помните, именно так поступила неразумная
Стрекоза, за что и получила от трудолюбивого Муравья достойную отповедь. Но ведь
наши читательницы и читатели - не такие лентяи, никто из нас не захочет упустить
свой летний шанс поправить здоровье и отточить фигуру. Тем более, что за самые выдающиеся
достижения на этом поприще
можно получить замечательный приз от фирмы "Фармамед".
ДРУГ ДОМА
Газета "Друг дома" продолжает опрос
посетителей сайта. Тема: Какие рубрики Вы хотели бы видеть в электронной версии газеты.
Перейти к
Продолжается конкурс на лучшее произведение
по темам: КАК Я ПОХУДЕЛА - И ВСТРЕТИЛА СЧАСТЬЕ, КАК Я ПОХУДЕЛА - И НИЧЕГО В ЖИЗНИ
НЕ ИЗМЕНИЛОСЬ, КАК Я НЕ СУМЕЛА ПОХУДЕТЬ - НО ЖИЗНЬ ПРОДОЛЖАЕТСЯ
Способ приготовления:
В масле обжарьте нарезанный лук и натертую
на терке морковь. Яйца измельчите. Печень и огурцы натрите на терке. Все смешайте
и заправьте майонезом.
Добро пожаловать в
Гавань
красоты и здоровья!
Там вас ждет приятная атмосфера и полезная информация. Диеты, комплексы упражнение,
системы оздоровления, конференция "Дневник худеющей дамы" и многое другое. На сайте
выходят газеты "Худеем вместе", "Друг дома" и "Толстики"