| ← Август 2011 → | ||||||
|
1
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
|
|---|---|---|---|---|---|---|
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
|
22
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
|
|
29
|
31
|
|||||
За последние 60 дней ни разу не выходила
Сайт рассылки:
http://www.kulina.ru/articles/diet/all/
Открыта:
25-07-2004
Статистика
0 за неделю
Клуб желающих похудеть на Kulina.ru
|
Красота всегда ходит рядом со здоровьем. По-настоящему красивым может быть только
здоровый человек. Жители острова Окинава могут похвастаться своим здоровьем и прекрасным видом, ведь они почти долгожители, живут до 100 лет, а умирают не от болезней, а от старости.
Весь их секрет заключается в специальной диете. Диета Окинава – это низкокалорийная диета. В основном это полурастительная диета, богатая сложными углеводами и клетчаткой. Диета состоит из овощей, цельных зерен, фруктов, бобовых, соевых
продуктов и рыбы с ограниченным количеством мяса 
ККаждая женщина мечтает оставаться молодой и красивой как можно дольше. Сейчас современная
косметология шагнула далеко вперед и индустрия моды представляет целый спектр услуг для того, чтобы продлить молодость и сделать нас красивыми и здоровыми на долгое время.
После того, как вы пришли к врачу с жалобами и подозрениями на какую-либо болезнь, врач в
первую очередь назначает вам анализы. Самым распространенным анализом является анализ крови. Состояние крови дает врачам возможность выяснить, в чем кроется причина наших проблем со здоровьем и какие обследования делать дальше. Поэтому
сегодня мы поговорим о том, как правильно подготовиться к сдаче крови и что можно узнать из данного анализа .jpg)
Эти послеродовые упражнения способствуют укреплению мышц живота, спины, ягодиц, тазового
дна, ног, улучшают кровообращение, тем самым уменьшая послеродовые боли. Желательно выполнять упражнения ежедневно. Если не получается, постарайтесь заниматься по 30 минут 2+3 раза в неделю. Нагрузку увеличивайте постепенно (по мере
привыкания ваших мышц). Не забудьте расслабиться после занятий 
НВогтевые пластинки всегда служат индикатором состояния нашего организма. У абсолютно
здорового человека ногти будут розового цвета, блестящие и с крепкими, не расслаивающимися краями. Нередко на ногтях появляются небольшие белесые полоски поперек ногтя, которые свидетельствуют о наступившем авитаминозе. В случае, если
полоски приобретают другой цвет, ваш организм дает знак, что вы принимаете слишком много медикаментов. При возникновении такого заболевания, как анемия, ногти начинают желтеть, а при заболеваниях почек приобретают коричневый цвет. В
случае, если ногти у вас достаточно яркого красного цвета, значит у вас повышено давление и, возможно, сахарный диабет и ревматизм. Фиолетовый оттенок ногтевых пластинок говорит о сердечных заболеваниях. Надеемся, с этих пор вы
внимательно будете следить за состоянием своих ногтей и изменением их цвета, чтобы в случае необходимости своевременно обратиться за помощью к специалистам .jpg)
Что мы обычно делаем, когда чувствуем что заболеваем и начинаем сопливиться. Конечно же
пьем чай с малиной или медом. Мне мед есть нельзя, а вот медовый пирог с медом я обожаю, особенно с лимонно-сметанным кремом. Но дело не в этом. Для тех, кто любит мед и не имеет проблем с аллергией - мед это просто целый кладезь
витаминов. А главное, мед можно употреблять и тем, кто следит за своей фигурой. Сейчас самое время отправиться на ярмарку меда и прикупить себе пару баночек ароматного десерта | В избранное | ||
