| ← Июнь 2011 → | ||||||
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
6
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
|
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
|
20
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
|
|
27
|
29
|
30
|
||||
За последние 60 дней ни разу не выходила
Сайт рассылки:
http://www.kulina.ru/articles/diet/all/
Открыта:
25-07-2004
Статистика
0 за неделю
Клуб желающих похудеть на Kulina.ru
|
Приглашаем в наш 
Лето - самая лучшая пора для того, чтобы подпитать свой организм всевозможными витаминами и полезными свойствами, а также укрепить иммунитет. Помогут нас в этом сезонные овощи и фрукты, солнечная погода, отдых, отпуск и хорошее настроение. Сейчас начинается самое благоприятное время для того, чтобы пополнить запасы витаминов и полезных веществ в нашем организме. Диетологи рекомендуют употреблять взрослым
как минимум 3 порции овощей и 2 порции фруктов. Употреблять овощи и фрукты можно в свежем виде 
Диетологи во всем мире говорят, что если вы хотите начать сбрасывать вес, в первую очередь уменьшите калорийность своего ежедневного рациона. По данным опросов, среднестатистический гражданин съедает от 2000 до 2500 ккалорий в сутки. Американские ученые установили, что уменьшение калорийности до 1 800 ккал позволит вам не только сбросить лишний вес, но и сбалансировать деятельность эндокринной системы
и снизить производство "гормонов возраста". 
Летом все женщины стремятся быть красивыми, ухоженными и обворожительными. Поэтому никакой дефект не должен огорчать представительниц прекрасного пола. Главная проблема, с которой сталкивается большинство женщин - лишние волосы на ногах и в области бикини. Кому же хочется быть осмеянной подругой из-за торчащих из-под купальника несколько волосинок, как когда-то осмеяли Миранду ее подруги в фильме "Секс
в большом городе". Чтобы не произошло такого конфуза, необходимо вовремя проводить процедуру эпиляции в области бикини. Ее можно провести в любом салоне красоты, а можно воспользоваться и домашними средствами - результат в обоих случаях будет на лицо - гладкая и ухоженная кожа, залог вашей привлекательности. 
Диета рассчитана на 9 дней. Каждый день необходимо употреблять 250 мл нежирного молока к чаю или кофе и неограниченное количество воды. Все салаты необходимо заправлять только лимонным соком и уксусом. В данной диете подробно расписано все меню по дням, вам не придется ломать голову и составлять его самостоятельно. Главное правило,
строго придерживаться рациона, не употреблять лишних и вредных продуктов 
Июнь и начало июля самые "вкусные" месяцы лета. Именно на них приходится пик самых вкусных ягод и овощей. А это значит, что пришла пора подкормить свой организм витаминами и запастись ими на целый год. Сегодня мы хотим поговорить о вишне. Эта ягода не только вкусная, сочная и очень полезная, но еще и низкокалорийная, а это значит,
что она поможет нам в борьбе с лишними килограммами. К таким выводам пришли американские диетологи из штата Мичиган. 
Большинство женщин в разные периоды своей жизни, не зависимо от того, какой у нее тип кожи, страдают обезвоживанием. Иногда женщины путают обезвоживание с сухостью кожи. Но в последнем случае, кожа страдает от отсутствия питательных веществ и жировой смазки. При обезвоживании же страдает защитный гидролипидный баланс и наступает потеря влаги, которая ведет к непредсказуемым
последствиям, среди которых ранее появление морщин и преждевременное старение. Как избежать обезвоживания и какие средства помогут нам с ним справиться? 
Сегодня давайте поговорим о подбородке. С одной стороны, не очень заметной части лица, но в отдельных случаях - очень. Потому что "двойной" подбородок очень портит внешность любой женщины, и отвисать он начинает уже в очень молодом возрасте, являясь одним из первых признаков нарушающегося обмена веществ, неправильного питания, гиподинамии.
Можно, конечно, в результате долгих походов с книгой на голове научиться ходить так прямо, что подбородок будет натянутым, но это ненадолго, уверяем вас! Посему советуем делать следующие специальные упражнения 
Загораешь, загораешь, загораешь, загораешь, а потом приезжаешь из отпуска домой, пару дней и загара как небывало. С такими проблемами в последнее время сталкивается множество людей. особо это стало заметно в последние годы, если раньше загар держался на протяжении 2-3 месяцев, то сейчас одна-две недели максимум. Кроме того, после принятий солнечных ван, наша кожа
испытывает большой шок. Чтобы правильно загорать и сохранить загар воспользуйтесь нашими советами 
Большинство женщин на планете не довольны формой и размерами своей груди. На сегодняшний день по статистике, пластические операции по увеличению груди занимают первое место в мире среди косметических операций на молочной железе и второе место среди всех пластических операций. Самой известной женщиной, которая когда-либо проводила операции по изменению своей
груди и носит почетное имя королева силикона, считается Памела Андерсон, которая сделала первую операцию еще в подростковом возрасте, а ее грудь - лучшая реклама операций по увеличению груди. Многие женщины мечтают иметь такую же красивую грудь, как у многих звезд шоу-бизнеса и актрис нашего и зарубежного кино. Многие считают, что маленькая или непропорциональная, или наоборот - большая грудь, причина всех жизненных неурядиц и несчастий в личной жизни. Но, всегда ли красивая грудь - решение всех проблем и стоит
ли идти на поводу у мужчин, которые заставляют женщин прибегать к радикальным мерам? 
В результате исследований, проводимых в Европе Всемирной организацией здравохранения, было выявлено, что почти 90% взрослого населения имеют проблемы с деснами, которые могут привести к развитию пародонтита. Пародонтит - это воспалительное заболевание тканей пародонта. При начальной стадии заболевания страдают десны, затем болезнь захватывает более глубокие ткани
вокруг зуба. бывает несколько стадий развития пародонтита. При легкой степени тяжести пародонтита наблюдается кровоточивость десен и незначительное воспаление в области десен с невыраженной подвижностью отдельных зубов. При средней степени тяжести симптомы заболевания увеличиваются с появлением зубодесневых карманов глубиной 4-6 мм. При тяжелой степени тяжести пародонтита проявляется значительное усиление воспалительной симптоматики с выраженной подвижностью зубов при наличии патологических пародонтальных карманов
от 6 мм и более. Нередко данная степень тяжести заболевания сопровождается выраженной болевой реакцией на фоне абсцедирования и гноетечения из пародонтальных карманов | В избранное | ||
