| ← Август 2010 → | ||||||
|
1
|
||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
2
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
|
|
9
|
10
|
12
|
13
|
14
|
15
|
|
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
|
23
|
24
|
26
|
27
|
28
|
29
|
|
|
30
|
31
|
|||||
За последние 60 дней ни разу не выходила
Сайт рассылки:
http://www.kulina.ru/articles/diet/all/
Открыта:
25-07-2004
Статистика
-1 за неделю
Клуб желающих похудеть на Kulina.ru
|
Приглашаем в наш 
Эта диета известна уже более 100 лет. Если вы мечтаете голодать, но так, чтобы это было приятно, тогда она для вас. Основа диеты — чередование сухих и питьевых дней. Такая регулярная смена режимов способствует очищению всех тканей организма, следовательно, происходит ускорение процесса выведения вредных продуктов
обмена и шлаков. В так называемые "сухие" дни из рациона полностью исключались жидкость, соль, жир, мясо. Зато в другие дни можно было пить до литра сухого вина в день. Вино разрешалось пить с белыми сухарями или подсушенным белым хлебом. Нет ничего удивительного, что эта диета привлекла многих. В "сухие" дни голодающий отсыпается после приятного алкоголя, а потом снова весело попивает вино под наблюдением врачей. В результате теряются несколько килограммов и организм очищается от шлаков.
Вода - это то, без чего не может обойтись на земле ни одно живое существо, в том числе и сам человек. Особенно остро вопрос с водой связан в летние периоды, когда за окном стоит неимоверная жара, как в наступившем сезоне. В жару нам всегда хочется пить, и мы делаем это на каждом шагу - чай, кофе, минералка, газировка, пиво, квас... это только
небольшой список напитков, которые мы употребляем в жаркие дни, а потом удивляемся лишним килограммам на весах и плохому самочувствию. А ведь если соблюдать правильный питьевой режим, можно и организм насытить и не навредить здоровью. О том, что, как и где пить мы сегодня и поговорим 
Нашему организму, привыкшему к перезагрузкам и отрицательному воздействию окружающей среды, просто необходим отдых, особенно в такие аномальные жаркие дни, когда он работает на износ. Лучший отдых для организма и мозга - это сон. Но не все могут похвастаться здоровым сном, который приводит к восстановлению внутренних сил организма и дает энергии на день грядущий. Жара делает
свое дело. Ночью, когда температура не опускается ниже 25 градусов в городских условиях спать практически невозможно. Да и ночной образ жизни, к которому переходят многие люди, о чем мы слышим в последние дни, не добавляет оптимизма. Что делать? 
"Как вы ходите? Ведь это уму непостижимо! Вся отклячится, в узел вот здесь завяжется, вся скукожится, как старый рваный башмак, и вот чешет на работу, как будто сваи вколачивает".
Летом, когда мы практически каждый день ходим с открытыми ногами вопрос об эпиляции как нельзя актуален. Многие женщина сталкиваются с этой проблемой и решают ее по-разному. На сегодняшний день существует много вариантов избавления от лишних волос, среди которых традиционное бритье, восковые полоски, кремы для эпиляции и, конечно же, косметические процедуры, такие как
фотоэпиляция.
Вы, наверное, замечали, что и не в сезон отпусков многие люди обладают очень красивым загаром, который придает необычную привлекательность и сексуальный вид. Дело здесь в загаре, вернее в автозагаре. Кстати, многие и в летние месяцы используют его вместе солнечного, чтобы защитить себя от вредного воздействия солнечных лучей. Так ли безопасно пользоваться автозагаром, давайте разбираться
вместе 
Важнейшее значение для успешного процесса похудения имеют физические методы, способствующие увеличению энергетических затрат организма, усилению его обменных процессов, повышению жизнестойкости сердечно-сосудистой и нервной системы.| В избранное | ||
